实验辟谷进行中

海川

楼主的心态真好，松静自然，境界很高，预祝成功，加油

思远笑笑

海川 发表于 2013-5-14 21:14
楼主的心态真好，松静自然，境界很高，预祝成功，加油

呃，海川老师过奖了，我也就是懒人一枚罢了，所以就选择随遇而安，不为难自己

让心搁浅

啥时候列入精品日记里了，{:soso_e113:}祝贺祝贺！
固元膏，先试着吃一点，看看适合不。

思远笑笑

让心搁浅 发表于 2013-5-15 19:02
啥时候列入精品日记里了，祝贺祝贺！
固元膏，先试着吃一点，看看适合不。

{:7_137:}嘻嘻，都是老师偏爱啦
固元膏好像不太好消化，昨天下午吃了两块，以前买的没吃完，晚上感觉有点胀。
配料倒是应该没什么影响，阿胶，红枣，核桃和黑芝麻

思远笑笑

5月15日　　第17天　　良好
　　早上服气4遍，起床作饭。整天喝有500克的水，上午吃了点花生，20粒吧，有意多吃了点，其实不感觉饿。中午用黑糖拦了两个西红柿，不想用白糖，就用黑糖代替了。下午又吃了有20粒花生，全天总共有五个枣吧。
　　今天中午上街转转买点东西，走了有两公里的样子，身体轻松，不过这两天不知道为什么，总感觉脑袋沉沉的，好像头顶罩着什么东西一样。
　　中午服气时恍惚有灵魂出窍的感觉，看到有个一模一样的人脸对脸的在我上面，吓了我一跳，吓醒了。
　　晚上出去骑车，感觉挺舒服，明天早上让儿子陪着我骑车出去煅练身体去，多呼吸点新鲜空气。
　　为什么我一直都没怎么体会到头脑清明的感觉呢，身上也没有出疹什么的排毒反应，也没人反映身体有味道

顿悟

每天来看看你，加油！！！

思远笑笑

顿悟 发表于 2013-5-15 22:30
每天来看看你，加油！！！

谢谢来访，一起努力{:7_137:}

思远笑笑

5月16日　　第18天　吃多了
　　今天一切都好，就是为了不瘦得太快，吃得有点多了，上午吃了有二十多粒花生，中午两个西红柿，下午又有20＋粒花生。感觉吃多了，胃好胀，一天都有点难受。
　　看来胃在反抗，明天不吃这么多了，还是根据身体的需要进行，瘦就瘦吧，有人想瘦还瘦不了呢，不要身在福中不知福呀。
　　其实，辟谷也是件很轻松的事情，这几天感觉都成习惯了，就是不知道能有多少天。
　　开心就好呀，不必纠结。
　　这两天吃得有点多，因为胃堵得慌，练功有点少了，明天不能这样了。
　　好好工作，好好生活，世界是美好的。

空而不空

加油!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

思远笑笑

空而不空 发表于 2013-5-16 20:50
加油!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

谢谢，一起努力{:7_144:}{:7_137:}

岱岱

你好棒呵，向你学习，

思远笑笑

岱岱 发表于 2013-5-16 20:56
你好棒呵，向你学习，

{:7_137:}没有啦，比起别人我都要惭愧死了

思远笑笑

5月17日　　第19天　　良好
　　这几天状态不错，精神不借，比较给力的是排B较多，基本上每天早上第一遍服气时排气，第二遍服气时排B，量不多，但天天早上如此，看来天天表扬和鼓励肠胃真的是很有好处，肠胃都很给力呀。
　　这几天都是排B后再回来接着服气，打坐还是差距很大，散盘还能坚持久一点，单盘很快就腿麻了。
　　马上就要满20天了，暂时没发现什么不适，中间稍有头晕现象，无碍。
　　听说20天后30天以内面色会很难看，体验下会是什么样子。
　　再对照一下30天后又会变成什么样子。
　　呃，感觉很好玩呢

思远笑笑

　　可能是这几天吃的东西多了的缘故吧，也可能是运动少了，或者是电子称有问题吧，体重上100斤了{:soso_e192:}挺开心的，这下就又有信心对自己严格一点了。
　　淘宝上买的衣服回来了，两件都大了，一件自己可以修理下还可以穿，另一件很离谱穿着摇摇摆摆，只有退了，下次再买衣服要小心了，反正瘦下来是这么的容易，还是买小一号的吧。

无住生心

{:soso_e113:}是M号吗？那就别退了，等以后胖了再穿它。
打坐的事急不来的，慢慢来，随遇而安。

思远笑笑

无住生心 发表于 2013-5-18 09:27
是M号吗？那就别退了，等以后胖了再穿它。
打坐的事急不来的，慢慢来，随遇而安。

呃，主要是写的M号的，但查了以往买的衣服，实际尺寸是L号的，果断穿不了了，只有退了

海川

楼主的心态是我的榜样，保持这心态就能长久辟谷，加油，持续关注中。

芜湖

学习了{:soso_e179:}
我也开始辟谷了，今天是第一天！为我加油吧！

人生如水

思远笑笑 发表于 2013-4-30 14:52
谢谢，倒不是很饿，就是老想吃东西，总觉得少了点什么。晚上作梦都在吃东西呢，然后想起来了，吃了个菜心 ...

得服气呀，要不弄成了断食，挺难受的。

思远笑笑

海川 发表于 2013-5-18 11:09
楼主的心态是我的榜样，保持这心态就能长久辟谷，加油，持续关注中。

谢谢海川老师的鼓励。
我感觉也就是玩玩的性质，没像大家弄那么正式