终南山学习回来辟谷日记

黑色人生 · 发表于 2013-7-15 13:31:40

{:soso_e142:}{:soso_e142:}{:soso_e142:}

无住生心 · 发表于 2013-7-15 19:31:10

大火炉发表于 2013-7-15 09:24
! b/ X+ f7 l" p/ A7 ]把孩子带人了气场，孩子就有了慧根，对孩子身体智慧都有帮助，孩子长大学气功辟谷的概率高，，，

哈哈，说得也是。有时候，我一说不吃饭，才几岁的儿子就接着说，爸爸你又辟谷啦。
而且从小就有意无意地让他接触些气功方面的一些现象，如手抓病气和月亮星星对话等等，也让他知道第三只眼睛是怎么回事，这样潜移默化引导他，只希望他长大后对人体生命科学感兴趣，为了他自己也为了更多的人。

大火炉 · 发表于 2013-7-16 06:42:35

无住生心发表于 2013-7-15 19:31 # ~0 S8 Y' k H7 ]0 X
哈哈，说得也是。有时候，我一说不吃饭，才几岁的儿子就接着说，爸爸你又辟谷啦。
* K$ ^, m7 o& K, x; s' Z( w6 Z% Q而且从小就有意无意地 ...

心心教子太有力了，真是个好爸爸，，，你儿子好幸福，，，

绿芽 · 发表于 2013-7-16 12:23:20

无住生心发表于 2013-7-15 19:31 1 c7 L" v: q) k' v% d
哈哈，说得也是。有时候，我一说不吃饭，才几岁的儿子就接着说，爸爸你又辟谷啦。: i# r9 s/ a# K
而且从小就有意无意地 ...

无住生心好强啊，这些我都不懂，也没法教儿子。目前做的是让他接触中医，经络穴位之类最基础的。
手抓病气如何抓法？听说过，但感觉很玄。

绿芽 · 发表于 2013-7-16 12:26:07

昨天感觉就是累，没力气，没精神，还是坚持出去走走路。今天又好了，恢复正常。服气时肠鸣也停止了。

绿芽 · 发表于 2013-7-17 23:11:43

这几天打坐有个有趣的现象，当我完全放松下来的时候，上半身会不由自主地动作，前仰后合，左右摇摆，动作很慢，这些动作平时做有点难，会累，这个时候不会累，也很轻松。我也可以打起精神把身体还原。很奇怪，这个现象不知是怎么回事？

绿芽 · 发表于 2013-7-17 23:16:02

今天给他爷俩做了清热解暑的冬瓜莲子汤，放了点香菇蒂调味，煮出来清香扑鼻，我也喝了一碗，鲜美极了，没油的，放了一点盐，这算不算破戒呀？

守望苍穹 · 发表于 2013-7-18 18:51:30

本帖最后由守望苍穹于 2013-7-18 18:57 编辑

绿芽发表于 2013-7-17 23:11 / J, w3 ~6 s8 n* @- s
这几天打坐有个有趣的现象，当我完全放松下来的时候，上半身会不由自主地动作，前仰后合，左右摇摆，动作很 ...

这是好现象，自发动作，以后不要追求它，对恢复身心健康很有帮助，是扭曲的身心一种反弹，这是平时积累的压抑、痛苦和不良情绪等的释放。释放完后身体就容易会变回原来健康的身体。
以后有出现这种情况就给自己定个完全自由摆动的时间，然后用一丝意识去关注它，不要引导它，你体会它，让它自然而然不由自主动起来。要跟着感觉走。
当然，站立的时候也可以这样做。不明白，可以问威廉老师。

绿芽 · 发表于 2013-7-18 22:48:56

守望苍穹发表于 2013-7-18 18:51
: D- K9 B5 a! M8 |) s1 P这是好现象，自发动作，以后不要追求它，对恢复身心健康很有帮助，是扭曲的身心一种反弹，这是平时积累 ...

明白了，感谢师兄，这几天都会这样。

绿芽 · 发表于 2013-7-18 22:54:59

辟谷19天了，这两天没服气肚子也没饿的感觉。走路不累，但不能负重，只要拿个重点的包，就感觉腹部很累。
脸上皮肤较以前紧致光滑，但仔细看额前和眼部有很多细密的纹路，还是皱纹。{:soso_e105:}

绿芽 · 发表于 2013-7-19 10:44:48

腹部没力也就这几天的事，上次从西安回来我还拎着大包小包呢，上个星期去虎跑泉拎了20斤水回来也没觉得什么。怎么越往后体力越差吗？

沁心涓泉 · 发表于 2013-7-20 14:08:01

又一次21天，好厉害呀！都不知道我什么时候才能做到呢！

绿芽 · 发表于 2013-7-20 21:50:44

沁心涓泉发表于 2013-7-20 14:08 9 z1 k9 m& V- }2 m S8 R2 w
又一次21天，好厉害呀！都不知道我什么时候才能做到呢！

是的，又21天，一点也不厉害。呵呵，印象最深的是小妹你给两孩子摘野草莓吃，真是个有爱心的好姑娘。

绿芽 · 发表于 2013-7-20 21:55:23

今天是21天，我打算后天复谷了，其实并没什么欲望复食，只是因为辟谷治病的目的没达到，继续下去对我来说意义不大，如果说调理身体21天应该也可以了。
这痔疮太顽固了，我得找其他方法，接下来准备坚持长期艾炙试试，

绿芽 · 发表于 2013-7-20 22:13:30

就算病没好，但是学习辟谷还是最让我惊喜和收获巨大的事，不试不知道，以前怎么可能相信人这么久不吃饭还能活得好好的？记得小时候我爸常说“ 人是铁饭是钢，一餐不吃饿得慌”。这种观念根深蒂固。现在完全颠覆了。

让心搁浅 · 发表于 2013-7-21 17:23:43

大火炉发表于 2013-7-16 06:42 7 ~9 F: d) s; x% Y
心心教子太有力了，真是个好爸爸，，，你儿子好幸福，，，

大火炉这几天忙什么呢？

让心搁浅 · 发表于 2013-7-21 17:29:28

21天已经很不错了。{:soso_e179:}
辟谷只是一种现象，一种“特异的现象”，要透过现象看本质，要从辟谷现象中发现什么、相信什么，这是最重要的。

绿芽 · 发表于 2013-7-21 21:53:53

今天我说准备复食了，老公说：“现在不是挺好的吗？精神不错。”我反问他：“你不怕我变骷髅了？”他看着我：“现在没往下掉，停住了。”确实是，最近几天38.5公斤没动。儿子在一边说：“还是复食吧，要不然有好吃的也不能吃。”我笑道：“还是儿子疼我。”

今天精神体力很好，在外玩了一天，下午有点困，眯了一会儿。
又从虎跑公园背了30斤水出来。