★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

楼主: 韩某人

2013年7月学员韩某人第二次辟谷日记

     关闭 [复制链接]
  • TA的每日心情

    2014-10-17 08:35
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-9-25 21:09:58 | 显示全部楼层
    本帖最后由 韩某人 于 2013-9-25 21:14 编辑
    + M" r4 w1 _" ]3 ^
    1 {5 r9 I3 o' o2 R& W  p7月4日下午从西安学习辟谷回来再火车站
    5 j+ w" {, w' v- M i=Vv1HLlLsubw6mmBD9u0q0G5cGq0FKGc&w=1024&h=1024.jpg * @6 z% ~2 S. K' W

    ' W  ]* I1 u  l# j1 y  e辟谷后肚子变小了,效果很好。但是脸上的肉也没有了,显得头很小,现在得赶紧把脸上的肉补回来!

    点评

    这张显老气哦,明显没有前面年轻,而且有精神。  详情 回复 发表于 2013-9-27 13:47
    你脸上的肉已经不少啊,不要再补啊。  详情 回复 发表于 2013-9-26 18:57
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-10-17 08:35
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-9-25 21:16:45 | 显示全部楼层
    9月25日--复食第一天
      I1 ?9 `( H) a* i. N/ w; q# Q1 n    今天嗓子说话沉闷,声音小,这个问题一直是我担心的,又来了,严重影响到我的交往,求药方,如有效,定谢!!!!!!{:soso_e149:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:47
  • 签到天数: 283 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-9-26 18:57:30 | 显示全部楼层
    韩某人 发表于 2013-9-25 21:09 . S, L% z3 l; p, i$ |- E
    7月4日下午从西安学习辟谷回来再火车站

    * b# m8 r4 `- A2 B6 @9 ^* z你脸上的肉已经不少啊,不要再补啊。{:7_141:}

    点评

    这张是辟谷才第四天的照片,要看楼上的照片,脸上都没多少肉了!  详情 回复 发表于 2013-9-26 21:47
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-6-1 19:27
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-9-26 20:55:40 | 显示全部楼层
    向楼主学习,向楼主致敬

    点评

    呵呵  详情 回复 发表于 2013-9-27 15:12
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-10-17 08:35
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-9-26 21:47:16 | 显示全部楼层
    无住生心 发表于 2013-9-26 18:57 + C& h3 ?5 a; e8 B& r6 h% A
    你脸上的肉已经不少啊,不要再补啊。
    & W& h0 ?  B! i- Z- z! V1 a/ j
    这张是辟谷才第四天的照片,要看楼上的照片,脸上都没多少肉了!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-3-28 13:17
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-9-27 07:57:29 | 显示全部楼层
    帅哥一枚, 求爆照更多。 请问你是运动员吗

    点评

    呵呵,也就每天早上跑步,勉强算个业余运动员吧!  详情 回复 发表于 2013-9-27 09:58
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-10-17 08:35
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-9-27 09:58:09 | 显示全部楼层
    青苹果 发表于 2013-9-27 07:57
    4 c! ]$ @3 C, e1 n帅哥一枚, 求爆照更多。 请问你是运动员吗
    ) n. d! o) ?6 a* X  b) _: I
    呵呵,也就每天早上跑步,勉强算个业余运动员吧{:7_141:}!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-7-29 16:42
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-9-27 13:21:23 | 显示全部楼层
    励志的帅哥, 减掉一身肥肉一定很轻松吧?

    点评

    轻松了,现在还怀念辟谷时的状态!  详情 回复 发表于 2013-9-27 15:05
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-7-29 16:42
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-9-27 13:23:34 | 显示全部楼层
    话说帅哥现在形象很好,不用再胖啦。一起期待帅哥的婚纱照!

    点评

    呵呵,快了  详情 回复 发表于 2013-9-27 15:07
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-2-28 14:12
  • 签到天数: 215 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-9-27 13:47:21 | 显示全部楼层
    韩某人 发表于 2013-9-25 21:09
    . ~( `; C% m8 ?0 _, q3 {7月4日下午从西安学习辟谷回来再火车站
    ( W8 k; l: _  ^
    这张显老气哦,明显没有前面年轻,而且有精神。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-2-28 14:12
  • 签到天数: 215 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-9-27 13:48:19 | 显示全部楼层
    韩某人 发表于 2013-9-25 21:02
    . N7 x' d) i2 R" U8 K辟谷后没怎么拍照片,关键是人太丑 ,为了显摆下辟谷成果,还是上两张照片吧!

    & D3 H$ W! ~* m7 H这张年轻又帅气哦!!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-11-8 18:08
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-9-27 14:01:45 | 显示全部楼层
    韩某人 发表于 2013-9-23 20:33
    $ J$ F! O2 N1 ]' B+ j0 B! d3 w8 u; i0 i9月23日--第二十四天
    % f: x% G+ N" p% d* B3 p    与往常一样,早起跑步,龙腾九式,凉水澡,子午觉,热水泡脚。但是很糟糕,一塌糊 ...

    . S) O% S* o- ?9 s我也经常在辟谷期间会这样,偶尔哪天就吃个零食不断,过后后悔,当时又撑的,呵呵,正常,
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-11-8 18:08
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-9-27 14:03:53 | 显示全部楼层
    韩某人 发表于 2013-9-25 21:02
    / A& a5 u  w  X9 V辟谷后没怎么拍照片,关键是人太丑 ,为了显摆下辟谷成果,还是上两张照片吧!
      A$ F# ?# H& y! l) c; o
    这样很帅哦{:7_137:},别再胖了,再说复食期间会再多少涨些的

    点评

    今天上午称了下67.5,体重暂时还没长!  详情 回复 发表于 2013-9-27 15:13
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-10-17 08:35
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-9-27 15:05:29 | 显示全部楼层
    听听海 发表于 2013-9-27 13:21 $ W$ z8 v# N4 {
    励志的帅哥, 减掉一身肥肉一定很轻松吧?

    3 D3 N" [; s- I' v轻松了,现在还怀念辟谷时的状态!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-10-17 08:35
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-9-27 15:07:11 | 显示全部楼层
    听听海 发表于 2013-9-27 13:23
    / z8 v: d# P: u+ d& H话说帅哥现在形象很好,不用再胖啦。一起期待帅哥的婚纱照!
    " U4 x# Z4 t2 m* h( V' A& A6 k
    呵呵,快了{:7_137:}                                    
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-10-17 08:35
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-9-27 15:12:28 | 显示全部楼层
    蛋波人参 发表于 2013-9-26 20:55 2 J3 r+ K* o6 |0 j1 u! |7 f& x9 R
    向楼主学习,向楼主致敬
    + S  G/ @- T: W. K
    呵呵                   {:7_153:}            
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-10-17 08:35
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-9-27 15:13:22 | 显示全部楼层
    小耕耕 发表于 2013-9-27 14:03 & S# }- D1 W0 \
    这样很帅哦,别再胖了,再说复食期间会再多少涨些的
    + m5 K+ ?# g( l1 `/ l3 G
    今天上午称了下67.5,体重暂时还没长!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2013-11-27 14:42:56 | 显示全部楼层
    谢谢分享,楼主好棒。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-10-17 08:35
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-12-29 22:05:01 | 显示全部楼层
    2013年12月29日晚. D' I" ]! S% t- g. ~9 }+ v( L
        前段时间结婚,一直到现在除了偶尔来论坛看看,说实在很少过来,两个半月,结婚的过程完美落幕,现在又回到了平淡。两个月中还是很愉悦的,刚结婚时甚至做梦都在笑,但现在又回到了平淡。
    : z- F6 h9 V% X# P% ]3 h+ i! ?1 t3 J    平淡中,忧伤,失落的状态开始充斥生活,影响到个人,进而影响到工作,这种状态好难受。中医认为我是一个严重能量不足的人,影响到了心灵对肉体的支配,该补能量。这个角度来说只有补能量,平时少干损能量的事情,为要!但我又时不时的想起辟谷,感觉条件还不是太成熟。想想补能量的措施吧!
    " L" e7 ^* Y' E    1、早上7:00--7:30跑步,微汗。5 R5 z' i6 g$ Z+ K2 L
        2、每天白天姜枣汤当茶饮。
    # `8 K3 W- z# i. b    3、晚上十点钟睡觉,少食生冷,凉性食品。
    3 F) p$ N6 q4 r5 E+ V& ^" Z    4、以开放包容的心态对身边的一切,做事有激情,对待长者同事以学习的心态。  k" ^1 a* m7 ~# X: A
        5、温和待人,对别人有错就说,养成好性情。, G- o& f3 F  x. z

    8 D! Z  p, k" A      遇事从容则有余味,为人从容则有余年!勉励!

    评分

    参与人数 1金币 +50 收起 理由
    williamzw + 50 很给力!

    查看全部评分

    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-1-29 16:46
  • 签到天数: 236 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-12-30 10:54:34 | 显示全部楼层
    韩某人不错,减了22斤……
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    关闭

    站长推荐上一条 /1 下一条

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表