云霞彩诗辟谷前的日记

云霞彩诗

10月6日的辟谷日记
今天把日记从微信上复制辟谷论坛
今天是辟谷第八天了，从昨天7点上火车，同坐位的河南老乡给了我四个红枣，泡入喝水的水杯，一晚上喝了三杯水，上车到现在上结了4此小便，早晨没结大便，一个晚上硬座睡的横七八歪的，还好我坐的三人坐位，只有和我两个人，苦命晚上睡不着，同坐位的老乡睡的，早晨我睡了一个多小时，冲了一杯泡红枣水喝了少半杯，没有饿感，精神状况挺好的，车上的乘客从上车不停的吃，有点馋，但能忍住。
现在在车上没办法称体重，昨天是辟谷七天，就是七天没吃饭，七天减了3公斤800百克，辟谷对常人肯定非常陌生，辟谷七天能把癌细胞饿死，我呢是亚健康身体，肾虚很严重，胆囊长期吃药，不吃就疼，10天前我就停了所有药，现在辟谷8天，胆囊不疼了，肾不疼，血压正常人，奇迹吧！

云霞彩诗

今天是辟谷的第四天了，早晨先推肚子，嚼齿，静坐20分钟，之后上卫生间解了便便，到了店里还有感觉有点饿感，是因为昨晚睡得不好吧!两个肩膀有点困，血压明显降下来了，高压147，低压93，体重今天81.2，比昨天又少半公斤，整体状况还算可以吧！昨天是我生日，每年家里人都为我过，今年因为参加西安辟谷培训的事和家里人闹了一下不愉快，心里阵阵难过和凄凉。看到朋友发来的祝生日的贺卡，心里有很欣慰，谢谢发贺卡的朋友们。
今天中午之后饿感比昨天更强烈一些，我又冲了一杯淡果汁。

补充内容 (2013-10-3 12:31):
昨天下午很饿，冲了些淡果汁，饿了就喝几口，早晨小便一次，一直到晚上回家才小便，晚上也是很饿，我坚持没有再吃红枣，很饿的时候我就喝一小杯健力宝，11点多静坐30分钟，睡觉前又喝了一小杯健力宝。

补充内容 (2013-10-3 12:33):
前半夜睡得不是太好，后半夜睡眠还可以，6多小便一次，整体还可以。

小刺猬

云霞彩诗 发表于 2013-10-2 13:46
谢谢妹妹的鼓励，今天第四天了，就是一阵一阵有点饿，喝点水好点，晚上睡眠不好。

饿的时候就服气吧 姐姐，另外睡眠的问题，我当时是睡的早了醒 的更早了，老是4点左右就醒

小刺猬

云霞彩诗 发表于 2013-10-2 14:52
今天是辟谷的第四天了，早晨先推肚子，嚼齿，静坐20分钟，之后上卫生间解了便便，到了店里还有感觉有点饿 ...

血压 降了 多好啊姐姐，家人是关心你嘛，别难过了，有了效果他们会为你高兴的。

云霞彩诗

小刺猬 发表于 2013-10-2 21:22
血压 降了 多好啊姐姐，家人是关心你嘛，别难过了，有了效果他们会为你高兴的。

是的，昨天给我妈妈打电话告诉她，他说我胡闹，我说等我的好消息吧！不要生气，给我祝福就可以了，妈妈也同意了，她说肯定会祝福我的。{:7_152:}

云霞彩诗

小刺猬 发表于 2013-10-2 21:20
饿的时候就服气吧 姐姐，另外睡眠的问题，我当时是睡的早了醒 的更早了，老是4点左右就醒

饿可能是那天晚上吃了些红枣和巴大木的原因吧！昨天晚上我坚持没有吃，就喝两小杯健力宝就睡觉了。

守望苍穹

云霞彩诗 今天第五天了吧，做得不错！
有空多在论坛逛逛，能接收到更多的信息能量。

云霞彩诗

今天是辟谷的第五天，早晨8点多醒来，先推肚子，嚼齿，静坐20分钟，9点上卫生间结便一点，颜色正常，精神状况挺好，早晨没有饿感，现在感觉有一点点微弱的饿感，早晨到现在还没喝水，现在冲了一杯淡果汁，整体比我想象的好得多，就是看见吃的很想吃，我的店里有自己做的油糕，还有最近开始做的肉夹馍，媳妇送来的核桃、库尔勒梨，苹果，花生仁等，就是想吃也的忍，现在看来辟谷需要毅力和耐力，真的{:soso_e112:}，比我在斋月封斋轻松得多（穆斯林每年有一个月的封斋，这是主命，这是每个穆斯林必须要封的，封斋早晨在天不亮之前吃饭，晚上天快黑之前开斋，白天不能喝水，不能吃饭。穆斯林修行的人，他们在坐静之前也要封斋，坐静就是闭关，不能见任何人，有的人在山洞里，有专人送饭，送水，一天只吃一顿饭，在天黑以后，最多一百克，比一百克还少点。）辟谷比封斋真的更简单，更好更快捷。今天我的体重是80,5公斤，减了2.7公斤，很神奇吧！{:soso_e113:}封斋一个月白天17个小时不能喝水，高温口感的难受，一个月斋过去，体重没减一公斤，之后过节少量的吃，就这样还胖了2公斤。哎……{:soso_e113:} {:soso_e113:}

补充内容 (2013-10-4 14:51):
昨天下午去了一个商场一趟，上了一个天桥，又下了一个地下通道，腿有点酸困，两个腿肚子有点疼，晚上睡觉有点酸困疼，静坐完毕用手揉了一会。全天小便三次，喝水全天大概有1公斤多。

williamzw

真棒！ 状态不错。 至于梦到的事我们课程上回专门讨论。  

云霞彩诗

williamzw 发表于 2013-10-3 18:32
真棒！ 状态不错。 至于梦到的事我们课程上回专门讨论。

谢谢管理员。是的，比我想象的好得多，今天感觉没那么饿了，精神状况很好，走路也轻松多了。

广东-蓝天玩具

支持 加油 练功都很到位 很棒{:soso_e142:}

钟实

谢谢分享  祝楼主辟谷成功

云霞彩诗

守望苍穹 发表于 2013-10-3 12:51
云霞彩诗 今天第五天了吧，做得不错！
有空多在论坛逛逛，能接收到更多的信息能量。

谢谢版主提醒和指导，我一天中70%的时间在辟谷论坛逛呢，把论坛当成我第三个家了。呵呵……
（第一个家是自己家，第二个家是圣传真道网站，我在这个网站也兼一些职务，第三个家是龙腾辟谷论坛，现在大多数时间在这里度过）

云霞彩诗

钟实 发表于 2013-10-4 13:50
谢谢分享  祝楼主辟谷成功

谢谢，我一定会成功的，大家一起努力了。

云霞彩诗

今天是辟谷的第五天，早晨8点多醒来，先推肚子，嚼齿，静坐20分钟，今天又结便一点，颜色正常，精神状况挺好，今天称体重79.9公斤，比昨天少了600克。
早晨没有饿感，现在已是3点多了有微弱的饿感，喝点水就解决了，12点多就感觉两边的肾有点微弱地疼，一个星期前我还吃着胆囊疼的药，有一个多星期了我把这药停了，辟谷这些天胆囊也没疼，也是个奇迹，还就是我服气和打坐以后我无意中妇科病也几乎没有了。
今天还有点很奇特的事，我早晨到店里，炸完油糕，本来应该要搅好明天后天面，因为我定的是10月6日的火车票，但是我就很不想动，不想搅面，也就没做。过了一会我弟媳妇给我买了一双鞋送来，弟媳妇问我定的是那天的车票，我说是六号的，我就把车票拿出来给她看，她一看，弟媳妇说是10月5日7点的车次，我一看傻了眼，（我是让朋友帮我定的票，我明明给他说的是10月6日的怎么给我定成10月5日的了呀！）说到这里朋友们肯定想，这有什么奇特的呀！修道的人做什么事，如果有很不情愿想做的事都不去做，这就是预先的预感，如果我把面搅了，车票是明天的，就必须要走，等我回来那面也坏了，所以呀！这就是修道的好处。
再就是很抱歉，也很遗憾，明天的网络课我听不上了，明天7点要走，有哪位朋友去终南山参加训练营的，帮我录一下，终南山见面后我在听录音，在这里先谢谢了。
提前进山也好，快一年的劳累，享受大自然，也是前定，是上天对我的垂怜，可以进山看看那些常年修道的人，他们是怎么度过山里的每一天。

补充内容 (2013-10-5 12:26):
上面辟谷第五天写错了，不好意思，应该是第六天，抱歉啊！昨天全天小便四次。

让心搁浅

明天就要出发啦，要联系好威廉老师，一路顺风！

云霞彩诗

让心搁浅 发表于 2013-10-4 17:20
明天就要出发啦，要联系好威廉老师，一路顺风！

谢谢！我QQ上已经联系了，还没回话。

充感

要去面授了，很是羡慕.....希望我也能有此机缘吧。

一沙一土皆世界

祝楼主一切顺利，我是新人，看了你的日记很受鼓舞，谢谢！

云霞彩诗

充感 发表于 2013-10-4 19:02
要去面授了，很是羡慕.....希望我也能有此机缘吧。

这是我六年的心愿啊！你可以在论坛报名参加呀！机会是自己争取来的。错过了就是去了。{:7_153:}