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楼主: 回春婆

回春婆辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-15 18:03:27 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-12-15 16:32 , y) ], R& D- |" i4 d) {
    四十三天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第七天。
    ! K9 ~5 i0 \, h% Q4 m# D" Z8 m# Z    今早4点 ...
    7 I! [) M5 O  x+ j6 z7 s
    阿姨,我最近上火了,手心和脚心特别烫,鼻孔也蹿火一样热,牙龈和嗓子没事,吃了一个礼拜的降火药天天拉肚子,火也不见小,请教阿姨这是什么火啊?

    点评

    你这个是胃肠道有积食了,你还可以看一下你的大便是否通畅?如果同时伴随有大便便秘或者不大便的情况,可以少食或者不食,让肠胃修养自然恢复。如果大便是通畅的正常的,可以用炒三焦熬水喝或者鸡内金粉和白术粉装在  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:36
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-16 17:24:10 | 显示全部楼层
    四十四天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第八天。
    7 o" ?( ~5 f& L( H    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,鼻涕二十几次,右鼻孔没有出鼻涕。
      z8 B/ _) x8 U6 F, Y- w( B# D1 v    今早鲜淮山药切片开水焯后,又用搅拌机打成糊吃了,中午吃了土豆芸豆。' V0 u1 ~3 ^; }4 v3 t6 N
        手脚继续肿,消点了。

    点评

    婆婆您好厉害!一定要向您学习。  详情 回复 发表于 2013-12-16 17:28
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  • TA的每日心情

    2015-3-18 22:52
  • 签到天数: 45 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-12-16 17:28:47 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-12-16 17:24
    ( i/ ^' @' e& g6 z- N6 u9 z1 O四十四天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第八天。
    ! a" m2 g$ b) n    今早4点 ...
    ; }8 I2 A" X3 J$ C
    婆婆您好厉害!一定要向您学习。
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-16 19:42:07 | 显示全部楼层
    四十四天,阿姨真棒!. r  Q/ X5 S6 k, x4 E
    手脚肿应该是“复食”后身体的自然反应吧。很多人都有这种经历,不必太担心。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 15:23:17 来自手机 | 显示全部楼层
    image.jpg " N4 T9 O" c6 h( `0 U/ Q8 P
    ! g% e  c; E2 A) b6 q

    点评

    说明你身体的水液代谢功能低下,你没有辟谷正常生活的时候,可以用茯苓粉加淮山粉加面粉做煎饼吃或者馒头吃,都是很不错的提高身体水液代谢功能,健脾祛湿的好方法。  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:38
    我看了其他人的辟谷日记,感觉好像他们都是在复食以后才会出现手肿脚肿的情况。婆婆,你这是在辟谷中就出现水肿了啊?  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:37
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 15:45:07 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-18 16:12 编辑
    ' X7 P4 l6 b2 w' ]
    - `# {! n; Q9 j  F4 B( ^/ n image.jpg
    ' U. j/ G* E" t& G image.jpg
    $ q1 t' _1 L- D  ?5 T2 M8 J% ?' p# W& m0 z( t1 B
    3 [* m+ F8 l# X3 @! k1 \
    : g6 i$ W& D- d, b, Y$ j* C5 T

    ) b  z! v0 \! j. W; ?. w- e
    7 L- G: E: V9 B% B: {. O7 @7 y# u. {/ b* l
          
    & H8 t, F$ L0 ]1 v6 J+ C: }- y! D5 ^! H
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    image.jpg

    点评

    起水泡是好事情哦,说明婆婆身体内部的湿气被你逼出来了哦。加油!  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:41
    回春婆:扒火罐消之后为什么会塌下去?  详情 回复 发表于 2014-1-8 13:52
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 16:00:06 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-18 16:07 编辑
    7 e+ e) c. O$ L
    / H! j4 _1 K6 ?% p; t昨天的( U7 h6 d* b$ u* @# m
        四十五天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第九天。
    5 [- `$ F; j9 Y: l3 V* A' r# C    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多没有鼻涕。6 q3 R; B' [6 i
         早晨二两淮山药切片开水焯后。打糊吃了,中午二两红薯。) j* a9 T! b  N' c" o9 \$ R6 ~
         手脚继续肿,脸眼感觉紧紧点。 % s* t" E+ z/ q# x! y  G7 X
    今天
    # g6 u$ O5 g% E' }( ]6 ~) o% c   四十六天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第十天。
    1 K0 e6 o% ^/ ^3 z/ P  i; q    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,四五次鼻涕。- k6 {( k' B9 e+ ?
         早晨二两淮山药切片开水焯后,打糊吃了,中午二两藕开水煮连汤喝了。6 P- O$ }1 p" H# b- x
         手脚继续肿,脸眼感觉紧紧的。- a4 i: Q: B2 E8 T: m9 `& t6 ^+ ]
    0 x( K6 D  h9 e6 K1 q( C) l
         老伴这几天肝区又痛,今天在后背肝俞上下拔罐,又起水泡拔出水淤血块。
    - Y5 T/ y( ~: c, L' F# S( p3 I# T. X     腿上癣又痒,拔罐出淤血点,沫。 6 ~% b, ^2 u  D5 S
    ( x& [6 ^9 e; j5 ~  Q# s

    + n0 [/ ~! \' P! ]   
    1 J' V! N2 L# I3 n
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  • TA的每日心情

    2016-4-12 11:45
  • 签到天数: 337 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-18 16:17:06 | 显示全部楼层
    加油婆婆,大伯是不是要进入深层排毒期了,反应挺强烈的! n, @- g% v. f1 Z% l
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  • TA的每日心情

    2016-4-12 11:45
  • 签到天数: 337 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-18 16:19:21 | 显示全部楼层
    今早鲜淮山药切片开水焯后,又用搅拌机打成糊吃了。婆婆这是干什么的啊,我曾经和上善若水一起生吃过莴苣,他说能生吃的都生吃,难道是一个道理??
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 08:23:59 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-19 08:25 编辑 # ?+ Q3 D1 d+ i3 E6 T

    + a1 X* g7 l) K8 N' S这是昨天网友回复我在山药社区帖子的原文和我的回复,粘贴过来大家看看:8 N* K1 H- L# ?
        本帖最后由 huichunpo 于 2013-12-19 08:19 编辑
    . m  Y5 ^/ H6 u7 M& I: O, n  B" m8 I9 Q' Y- k' R. O: q
    . |# z) C" N8 W/ y$ L- Y  U
    kkk123789 发表于 2013-12-18 19:36
    * r' O. \4 C: b, D2 O" A+ _* c" S忍不住地说一下,大姐您本木到置了。养生是为了身体好可以生活的有质量,您是把养生当作生活全部。 ...
    / \) V: B9 E* R2 F( J+ b
    ! E+ m6 \/ u/ V+ J2 t; y2 L. T我的回复; F8 i! {% i+ v+ g4 n2 }) q6 j+ S
        可能我俩对本末和生活质量有不同的认识,我是从全身疾病痛不欲生的情况下,去医院钱花光了,人还没有死,躺在床上去卫生间就是最大的愿望,活着就是受罪,叫天天不灵,叫地地不应,那时候有什么生活质量可言,儿子14岁,我爬在床边给我洗头,给我擦身体。当时没想到能活到60岁,就是能活到60岁也不知道遭受多大的罪,每天七八种药,每天三次,不吃饭也不能不吃药。
    0 Z4 o" ]" d5 y' e    养生六年没有去过医院,停止了一切药物,身体从养生一年感觉回春,到四年感觉到脱胎换骨,无论干什么事,心有余而力也有余,全国各地到处跑,从来没有疲乏感,我现在都不敢相信这是真的,老认为是在做梦,我认为这才是活的有质量,活的潇洒。
    # I" T1 W; x+ Z- N/ n1 B
    3 T& `' L0 n. G; D" h4 p     
    ) H/ [9 E& b; M" A7 l8 i        我从去年10月到今年10月低11月初,参加的学习,三天传统脉学学习班,四天大医脉神作者许跃远象脉学学习班,三天灵枢经终始第九人迎脉寸口脉诊脉调经络学习班,两天灵枢九针中铍针学习班,刺血疗法、阴性病、五运六气、柔式整骨各半天学习班,三个月针灸推拿学习班全天晚上自习,内有解剖学我去过解剖室,尸体解剖。除了在潍坊本地学习,去过两次广东揭阳,济南,北京,西安,两次学习辟谷。
    % K4 }5 S+ x7 k      今年去过沂蒙山,游过大峡谷,坐过漂流船,泡过温泉,去过菜博会,去过兵马俑,华清池,去过延安,黄河壶口瀑布,黄帝陵,大雁塔,钟鼓楼,西安历史博物馆。
    8 c! Y3 d* I. H1 I  h2 T# [9 A1 x4 B6 d           还有每天在家看书,电脑,电视,论坛养生节目学习。  |" E$ i- x  I: m
               我今年64周岁,这个生活可以算有质量吗!哈哈哈。8 j" a' V; R3 Q0 l6 I
      E+ x+ M4 ~7 F) Q% Y( B8 D- X% t% V9 n8 `
              身体是本,没有好身体,什么末也谈不上,悠悠万事,养生为大。
    " b% N$ \. T. r$ U) N2 b# |3 c
    $ D& {) I, k7 N8 K3 u  M2 _     
    2 ]: F* ^0 P7 m% \7 O- E6 ~2 E* M; [- v2 k4 i3 m$ D

    点评

    “悠悠万事,养生为大。”婆婆说得对,顶你!身体不好一切都是扯淡,活得生不如死,这种痛苦折磨真真正正只有经历过的人才能体会。自己维护好自己的健康,是对家庭的负责,对儿女小心最好的回馈!只有健康的老人才不  详情 回复 发表于 2018-6-28 12:08
    给婆婆鼓掌!  发表于 2015-7-21 16:30
    经历过风雨,才见彩虹。经历过苦难,才知道幸福。经历过瘫痪在床,更珍惜健康!祝回春婆老俩口健康快乐每一天!  发表于 2014-9-23 14:15
    太不容易了!阿姨太棒!!!  发表于 2013-12-19 16:30

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    参与人数 1金币 +50 收起 理由
    williamzw + 50 很给力!

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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-12-19 09:45:44 | 显示全部楼层
    生命质量在于自己感受, 不在别人怎么说, 顶婆婆!
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  • TA的每日心情

    2014-9-20 10:29
  • 签到天数: 296 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-19 11:31:34 | 显示全部楼层
    生命质量在于自己感受, 不在别人怎么说,榜样的力量是无穷的,向您学习婆婆!
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  • TA的每日心情

    2019-8-20 17:40
  • 签到天数: 500 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-12-19 12:54:11 | 显示全部楼层
    婆婆真厉害!看头像的双手反剪到背后感觉功力不简单,我就做不到,像婆婆学习!
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-12-19 15:20:20 | 显示全部楼层
    榜样.........................{:soso_e163:}
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  • TA的每日心情

    2013-10-12 12:12
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-12-19 16:31:10 | 显示全部楼层
    顶!时不时地来阿姨这里吸取正能量!!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:50:55 | 显示全部楼层
    四十七天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第十一天。
    1 d+ x) L* d" T  ]' s5 @    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,鼻涕二三十次,取嚏器官,取嚏时没有肚子痛,第一次辟谷以前,每次取嚏肚子剧痛的好长时候缓不过来,辟谷后,老师又让我艾灸涌泉,此后取嚏基本没有肚子痛了。。
    ! j: ]* B6 e' h0 d% M     早晨二两淮山药切片开水焯后,打糊吃了,中午蘑菇藕。
    . t; |1 Y+ Y: S4 A* Y, K0 S9 R8 @     手脚继续肿。4 I: a1 [( a8 |5 c
    & c: n$ a( w! ^* z5 D0 Q7 {
          老伴今天继续刺血拔罐,排出的垃圾比上一次少。
    & c0 r' j4 i, _0 f, k  F" b4 x% ?( W4 z0 H
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:55:13 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-19 18:04 编辑 1 Z* a6 G: W9 H2 P$ N. y

    3 L/ `9 L4 H: G8 J( p4 t+ mhuichunpo 发表于 2013-12-19 07:58
    0 M& u! f: Z5 A: b% P* B  Y. h( v可能我俩对本末和生活质量有不同的认识,我是从全身疾病痛不欲生的情况下,去医院钱花光了,人还没有死, ...
    / g, j1 F1 H+ p& U' D0 [. E6 ?- D. T& N, R7 u8 J
    这是网友kkk123789发表于 2013-12-19 12:20:18 又回复我的帖子  e: f) U, w# S7 e0 [% u% L0 |
         养生六年了,正如您说的,身体好了,这就可以了。我主要是看到您又在玩饥饿疗法,这纯属自残。每天都在追求排毒反应。很难说这生命质量会好。莫非您企图追求成仙。??养生,我的理解就,减少欲望,,顺其自然3 t: e* k5 |4 J

    - P$ z6 H; f- C/ Y    这是网友微笑  2013-12-19 17:17:50 回复kkk123789的帖子:/ H9 Q; @( _- r3 q0 b3 D1 k
          辟谷不是饥饿疗法,完全不同的概念和方法。更谈不上自残。可能你对辟谷没有概念。我试过辟谷四天,只喝水,不吃饭。照常走路上班。后因要回老家没有坚持。
    * D5 H( g$ _* k6 E+ B
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:58:56 | 显示全部楼层
          人生的奔跑,不在于瞬间的爆发,取决于途中的坚持。很多时候,成功就是多坚持一分钟,只是我们不知道这一分钟会在什么时候出现。所以,在一切尚未定论之前,我们不要停下脚步。因为我们放弃的不只是一个事业,更是一个梦想!每天送给自己一个礼物,那就是自我鼓励,自我肯定,自我超越。
    $ q& W0 x9 O% Z5 V" a- N

    点评

    “很多时候,成功就是多坚持一分钟”,感谢婆婆,我会用这句话来激励自己的。  详情 回复 发表于 2018-6-28 12:14
    说的真好  发表于 2013-12-19 18:13
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  • TA的每日心情

    2017-4-28 15:06
  • 签到天数: 137 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-12-19 18:46:05 | 显示全部楼层
    {:soso_e179:}{:soso_e181:}{:soso_e178:}
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  • TA的每日心情

    2015-8-14 14:43
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-12-20 14:17:14 | 显示全部楼层
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