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楼主: 回春婆

回春婆辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-15 18:03:27 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-12-15 16:32
    9 i1 ~- e3 K* o9 Z四十三天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第七天。$ t( t8 O7 s# i* _* c6 n
        今早4点 ...
    ( s" T) v$ i! S0 h" H/ ]% p
    阿姨,我最近上火了,手心和脚心特别烫,鼻孔也蹿火一样热,牙龈和嗓子没事,吃了一个礼拜的降火药天天拉肚子,火也不见小,请教阿姨这是什么火啊?

    点评

    你这个是胃肠道有积食了,你还可以看一下你的大便是否通畅?如果同时伴随有大便便秘或者不大便的情况,可以少食或者不食,让肠胃修养自然恢复。如果大便是通畅的正常的,可以用炒三焦熬水喝或者鸡内金粉和白术粉装在  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:36
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-16 17:24:10 | 显示全部楼层
    四十四天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第八天。
    7 n9 E0 g; D. R' k* a+ _: b! r' Y    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,鼻涕二十几次,右鼻孔没有出鼻涕。
    0 S: b7 N6 I% T3 [  B5 C( L    今早鲜淮山药切片开水焯后,又用搅拌机打成糊吃了,中午吃了土豆芸豆。' p2 G' x1 A0 N2 T7 I9 ]: R
        手脚继续肿,消点了。

    点评

    婆婆您好厉害!一定要向您学习。  详情 回复 发表于 2013-12-16 17:28
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  • TA的每日心情

    2015-3-18 22:52
  • 签到天数: 45 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-12-16 17:28:47 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-12-16 17:24
    1 B6 b: z! ?' H# [) A1 K四十四天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第八天。: x6 n; K% W$ H7 C% T* k; ~  {% l
        今早4点 ...
    # Y2 |$ n7 J% d3 p* P% a$ z
    婆婆您好厉害!一定要向您学习。
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-16 19:42:07 | 显示全部楼层
    四十四天,阿姨真棒!
      W* k+ G# d1 U" B4 j手脚肿应该是“复食”后身体的自然反应吧。很多人都有这种经历,不必太担心。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 15:23:17 来自手机 | 显示全部楼层
    image.jpg * N4 N2 i: s% ~  m- A1 k

    / b9 o% J/ q- B# j6 ~% ~

    点评

    说明你身体的水液代谢功能低下,你没有辟谷正常生活的时候,可以用茯苓粉加淮山粉加面粉做煎饼吃或者馒头吃,都是很不错的提高身体水液代谢功能,健脾祛湿的好方法。  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:38
    我看了其他人的辟谷日记,感觉好像他们都是在复食以后才会出现手肿脚肿的情况。婆婆,你这是在辟谷中就出现水肿了啊?  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:37
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 15:45:07 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-18 16:12 编辑
    : X" I( N/ j) ]7 E6 d
    + R- {- v/ w. R( A4 y8 v3 H image.jpg
    * Q( s7 N  y( w; D0 }+ y2 U image.jpg 0 x  x' B# |! u0 A
    / T/ f0 ]. n* A2 E1 R
    6 T' ?1 K& E- m5 ~* O# ?
    8 R" b( I8 i3 @# Q: X" |3 d7 ]" r( y

      C' D" |$ F$ r1 J5 }; P4 |4 m* G0 J' s/ }+ v; ?
    : Y9 S* T. T; a
          
    * v5 \8 G0 i# g) t* M4 k  p' h
    image.jpg
    image.jpg

    点评

    起水泡是好事情哦,说明婆婆身体内部的湿气被你逼出来了哦。加油!  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:41
    回春婆:扒火罐消之后为什么会塌下去?  详情 回复 发表于 2014-1-8 13:52
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 16:00:06 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-18 16:07 编辑 & `$ I0 Z" K& u; X, Q$ z
    : T6 U6 V9 T( K. M0 r" t( Y; R" D
    昨天的
    # U( }! s( p/ V    四十五天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第九天。1 }! Y3 V/ o- x( S1 i/ g( r0 z
        今早4点半----6点半静 坐练功,痰多没有鼻涕。  J, ]- Y7 P7 C- I6 ^
         早晨二两淮山药切片开水焯后。打糊吃了,中午二两红薯。
    5 e; n; [! m+ ~& y/ D  s. C     手脚继续肿,脸眼感觉紧紧点。 " i8 K! a/ G! }4 I! Z
    今天
    3 j+ ^5 T- O% y+ N   四十六天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第十天。
    4 P- Y- k6 I7 D' o# s    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,四五次鼻涕。
    & U; n4 t0 R  U1 l. D     早晨二两淮山药切片开水焯后,打糊吃了,中午二两藕开水煮连汤喝了。
    ' n1 y# s+ p. t     手脚继续肿,脸眼感觉紧紧的。- _7 |; R; u7 Y" T! @4 [* ]
    ( }3 L. W5 a6 \! n$ v6 ~# Q
         老伴这几天肝区又痛,今天在后背肝俞上下拔罐,又起水泡拔出水淤血块。  T' I/ V( K! K5 P; B4 H" D1 D
         腿上癣又痒,拔罐出淤血点,沫。
    1 S7 k6 R& r* F# W. E* w0 K- R; F- ?- G( j3 N: Q* W
    1 h2 ^  h/ Q" x2 U3 ?) Q
        ' @+ A/ K5 ~4 M
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  • TA的每日心情

    2016-4-12 11:45
  • 签到天数: 337 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-18 16:17:06 | 显示全部楼层
    加油婆婆,大伯是不是要进入深层排毒期了,反应挺强烈的
    8 Q) Q) V5 [, {' [
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  • TA的每日心情

    2016-4-12 11:45
  • 签到天数: 337 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-18 16:19:21 | 显示全部楼层
    今早鲜淮山药切片开水焯后,又用搅拌机打成糊吃了。婆婆这是干什么的啊,我曾经和上善若水一起生吃过莴苣,他说能生吃的都生吃,难道是一个道理??
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 08:23:59 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-19 08:25 编辑
    3 `7 O* M  m7 r9 y; P/ C
    * t% P# |! S+ j, u% I6 k这是昨天网友回复我在山药社区帖子的原文和我的回复,粘贴过来大家看看:3 t; x7 W# u8 Q4 y" x' U
        本帖最后由 huichunpo 于 2013-12-19 08:19 编辑
    9 m3 M) b5 j3 j
    , Z2 Y- R$ Q/ b3 q9 {* f4 B$ g, W2 i
    kkk123789 发表于 2013-12-18 19:36 + p& ~0 M+ i, a$ s
    忍不住地说一下,大姐您本木到置了。养生是为了身体好可以生活的有质量,您是把养生当作生活全部。 ...
      y( }* j  v" s9 U' r& I, ^! o: E
    我的回复7 S+ \6 Q2 j6 i; v2 E' g* |
        可能我俩对本末和生活质量有不同的认识,我是从全身疾病痛不欲生的情况下,去医院钱花光了,人还没有死,躺在床上去卫生间就是最大的愿望,活着就是受罪,叫天天不灵,叫地地不应,那时候有什么生活质量可言,儿子14岁,我爬在床边给我洗头,给我擦身体。当时没想到能活到60岁,就是能活到60岁也不知道遭受多大的罪,每天七八种药,每天三次,不吃饭也不能不吃药。
    # l% g! U# i$ N- s/ q! e8 M& ~    养生六年没有去过医院,停止了一切药物,身体从养生一年感觉回春,到四年感觉到脱胎换骨,无论干什么事,心有余而力也有余,全国各地到处跑,从来没有疲乏感,我现在都不敢相信这是真的,老认为是在做梦,我认为这才是活的有质量,活的潇洒。
    . k2 @2 o; H$ C: `  d4 C0 V. e. O: z! I8 g; Z; Y
         2 i, @2 V! }5 d6 M0 C) K
            我从去年10月到今年10月低11月初,参加的学习,三天传统脉学学习班,四天大医脉神作者许跃远象脉学学习班,三天灵枢经终始第九人迎脉寸口脉诊脉调经络学习班,两天灵枢九针中铍针学习班,刺血疗法、阴性病、五运六气、柔式整骨各半天学习班,三个月针灸推拿学习班全天晚上自习,内有解剖学我去过解剖室,尸体解剖。除了在潍坊本地学习,去过两次广东揭阳,济南,北京,西安,两次学习辟谷。
    : w2 }9 z5 j# D6 Q      今年去过沂蒙山,游过大峡谷,坐过漂流船,泡过温泉,去过菜博会,去过兵马俑,华清池,去过延安,黄河壶口瀑布,黄帝陵,大雁塔,钟鼓楼,西安历史博物馆。
    $ ^! e: K; [# l- C2 m6 V) ]1 ^           还有每天在家看书,电脑,电视,论坛养生节目学习。
    4 y$ D/ a$ U$ K% o6 E- U7 A! A           我今年64周岁,这个生活可以算有质量吗!哈哈哈。+ Q+ h: `0 X/ H' H# A# {5 T

    " u! e, P; s# \( J; E          身体是本,没有好身体,什么末也谈不上,悠悠万事,养生为大。3 o  X! _1 f, w- Q9 N

    " W( f& N' j: D7 N1 n       _+ P) T4 O3 f) J( K% B3 S1 t
    $ T1 ?+ ?! u0 n$ W- b

    点评

    “悠悠万事,养生为大。”婆婆说得对,顶你!身体不好一切都是扯淡,活得生不如死,这种痛苦折磨真真正正只有经历过的人才能体会。自己维护好自己的健康,是对家庭的负责,对儿女小心最好的回馈!只有健康的老人才不  详情 回复 发表于 2018-6-28 12:08
    给婆婆鼓掌!  发表于 2015-7-21 16:30
    经历过风雨,才见彩虹。经历过苦难,才知道幸福。经历过瘫痪在床,更珍惜健康!祝回春婆老俩口健康快乐每一天!  发表于 2014-9-23 14:15
    太不容易了!阿姨太棒!!!  发表于 2013-12-19 16:30

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    williamzw + 50 很给力!

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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-12-19 09:45:44 | 显示全部楼层
    生命质量在于自己感受, 不在别人怎么说, 顶婆婆!
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  • TA的每日心情

    2014-9-20 10:29
  • 签到天数: 296 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-19 11:31:34 | 显示全部楼层
    生命质量在于自己感受, 不在别人怎么说,榜样的力量是无穷的,向您学习婆婆!
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  • TA的每日心情

    2019-8-20 17:40
  • 签到天数: 500 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-12-19 12:54:11 | 显示全部楼层
    婆婆真厉害!看头像的双手反剪到背后感觉功力不简单,我就做不到,像婆婆学习!
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-12-19 15:20:20 | 显示全部楼层
    榜样.........................{:soso_e163:}
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  • TA的每日心情

    2013-10-12 12:12
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-12-19 16:31:10 | 显示全部楼层
    顶!时不时地来阿姨这里吸取正能量!!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:50:55 | 显示全部楼层
    四十七天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第十一天。; a+ J$ T" E. e4 r
        今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,鼻涕二三十次,取嚏器官,取嚏时没有肚子痛,第一次辟谷以前,每次取嚏肚子剧痛的好长时候缓不过来,辟谷后,老师又让我艾灸涌泉,此后取嚏基本没有肚子痛了。。  R7 I( C/ Z3 p6 ^3 k
         早晨二两淮山药切片开水焯后,打糊吃了,中午蘑菇藕。
    / ~! ]3 D; f; p9 B$ ]/ U) o     手脚继续肿。8 \4 k" f) U- c) x8 j

    ' y5 c' l  e$ t$ U3 r' I& a( o      老伴今天继续刺血拔罐,排出的垃圾比上一次少。
    2 s; l; ~/ g, I7 f6 H$ g; l! ^; [3 d! I8 H1 c+ `) z
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:55:13 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-19 18:04 编辑
    ; f1 B  X1 {4 g: i# s
      g/ ?# n/ M6 q+ m1 N; Shuichunpo 发表于 2013-12-19 07:58
    " b( M/ s6 |6 ^/ L. o# \可能我俩对本末和生活质量有不同的认识,我是从全身疾病痛不欲生的情况下,去医院钱花光了,人还没有死, ...
    7 w) d0 E$ {: q2 o7 ^  W( Q5 N- L$ K" f& J% u% v  s
    这是网友kkk123789发表于 2013-12-19 12:20:18 又回复我的帖子
    5 L4 y1 X9 R2 M1 t6 h) \+ U     养生六年了,正如您说的,身体好了,这就可以了。我主要是看到您又在玩饥饿疗法,这纯属自残。每天都在追求排毒反应。很难说这生命质量会好。莫非您企图追求成仙。??养生,我的理解就,减少欲望,,顺其自然
    - ~, x" {8 x" E3 r
    - ?2 w8 P7 \5 b+ ~! z    这是网友微笑  2013-12-19 17:17:50 回复kkk123789的帖子:! o0 {+ L" ]! z2 q+ G
          辟谷不是饥饿疗法,完全不同的概念和方法。更谈不上自残。可能你对辟谷没有概念。我试过辟谷四天,只喝水,不吃饭。照常走路上班。后因要回老家没有坚持。 " V4 a: n; e( m) w9 y
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:58:56 | 显示全部楼层
          人生的奔跑,不在于瞬间的爆发,取决于途中的坚持。很多时候,成功就是多坚持一分钟,只是我们不知道这一分钟会在什么时候出现。所以,在一切尚未定论之前,我们不要停下脚步。因为我们放弃的不只是一个事业,更是一个梦想!每天送给自己一个礼物,那就是自我鼓励,自我肯定,自我超越。
    * S! W, s& ?4 P( V9 ?5 J! K/ e

    点评

    “很多时候,成功就是多坚持一分钟”,感谢婆婆,我会用这句话来激励自己的。  详情 回复 发表于 2018-6-28 12:14
    说的真好  发表于 2013-12-19 18:13
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  • TA的每日心情

    2017-4-28 15:06
  • 签到天数: 137 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-12-19 18:46:05 | 显示全部楼层
    {:soso_e179:}{:soso_e181:}{:soso_e178:}
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  • TA的每日心情

    2015-8-14 14:43
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-12-20 14:17:14 | 显示全部楼层
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