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楼主: 回春婆

回春婆辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-15 18:03:27 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-12-15 16:32 $ L8 g5 S& I7 ?9 D. F8 W* w
    四十三天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第七天。
    . p7 K) U3 S# n0 k# W, I    今早4点 ...
    2 o' w) u, S/ V
    阿姨,我最近上火了,手心和脚心特别烫,鼻孔也蹿火一样热,牙龈和嗓子没事,吃了一个礼拜的降火药天天拉肚子,火也不见小,请教阿姨这是什么火啊?

    点评

    你这个是胃肠道有积食了,你还可以看一下你的大便是否通畅?如果同时伴随有大便便秘或者不大便的情况,可以少食或者不食,让肠胃修养自然恢复。如果大便是通畅的正常的,可以用炒三焦熬水喝或者鸡内金粉和白术粉装在  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:36
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-16 17:24:10 | 显示全部楼层
    四十四天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第八天。' j7 z: F: }( Z% y( B
        今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,鼻涕二十几次,右鼻孔没有出鼻涕。
    $ ?0 f- l3 H! Y$ M5 ~% U    今早鲜淮山药切片开水焯后,又用搅拌机打成糊吃了,中午吃了土豆芸豆。; m( E8 A" [/ y9 Z! W8 ?& e
        手脚继续肿,消点了。

    点评

    婆婆您好厉害!一定要向您学习。  详情 回复 发表于 2013-12-16 17:28
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  • TA的每日心情

    2015-3-18 22:52
  • 签到天数: 45 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-12-16 17:28:47 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-12-16 17:24 9 v# X7 R. n) l& R2 r" k
    四十四天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第八天。
    0 s/ A8 @" _/ Y" O& {) |    今早4点 ...
    3 t( u0 o- }# L1 P9 X; D4 n
    婆婆您好厉害!一定要向您学习。
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-16 19:42:07 | 显示全部楼层
    四十四天,阿姨真棒!$ A1 I, _" l( f, J  Z! ]5 t7 Q
    手脚肿应该是“复食”后身体的自然反应吧。很多人都有这种经历,不必太担心。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 15:23:17 来自手机 | 显示全部楼层
    image.jpg " \5 D" y1 k8 C2 ?' O3 l; `

    ' k: R0 x! d: c0 d1 Y7 }: D

    点评

    说明你身体的水液代谢功能低下,你没有辟谷正常生活的时候,可以用茯苓粉加淮山粉加面粉做煎饼吃或者馒头吃,都是很不错的提高身体水液代谢功能,健脾祛湿的好方法。  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:38
    我看了其他人的辟谷日记,感觉好像他们都是在复食以后才会出现手肿脚肿的情况。婆婆,你这是在辟谷中就出现水肿了啊?  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:37
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 15:45:07 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-18 16:12 编辑
    3 S1 R, N( ?4 Q  R% ~' w' L3 C1 q2 [8 B% i  _9 |9 K
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    , ^$ q  E) E8 B% d4 t% a image.jpg
    . s7 l% O, I+ ^
    + Y- j9 I5 \( l+ I+ U* S  P4 b4 N* t# `% I% Y  N" Y8 |

    4 [0 J' w$ J. j! S7 U) }9 I" X
    " E5 n) p- K6 }+ {+ U. f$ |+ y  c; M! B

    ! g/ P. h( J% O. W       * x/ y# X1 V, R( F. E  a
    " b2 W% h  @: Y) s2 n; p6 g" I4 g
    image.jpg
    image.jpg

    点评

    起水泡是好事情哦,说明婆婆身体内部的湿气被你逼出来了哦。加油!  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:41
    回春婆:扒火罐消之后为什么会塌下去?  详情 回复 发表于 2014-1-8 13:52
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 16:00:06 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-18 16:07 编辑 - M0 u) A8 @" h, Q# l5 X

    6 Z! ^1 P6 \5 M& G! e昨天的3 j+ ?9 U: Y! X
        四十五天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第九天。
    1 i4 \( ~9 I5 V. F$ f    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多没有鼻涕。
    3 j- T& C: ~6 L# I# t     早晨二两淮山药切片开水焯后。打糊吃了,中午二两红薯。# V2 E+ E) b, }  @- v
         手脚继续肿,脸眼感觉紧紧点。 2 j9 {7 J( {$ g7 \# y  a: P5 a
    今天* t7 [( b3 x- l; A
       四十六天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第十天。
    ( C' s7 E& v+ V& p    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,四五次鼻涕。
      i  D$ j7 a" m: ^% ]     早晨二两淮山药切片开水焯后,打糊吃了,中午二两藕开水煮连汤喝了。6 _1 _5 H, d9 y2 P% L5 {0 L
         手脚继续肿,脸眼感觉紧紧的。3 M( ?2 L2 {$ K" d' p8 H  q4 e
    3 M; {) o7 ?3 ~, D4 p
         老伴这几天肝区又痛,今天在后背肝俞上下拔罐,又起水泡拔出水淤血块。" L" ^' b1 |- j; H1 {; }, U9 p5 B/ S
         腿上癣又痒,拔罐出淤血点,沫。
    . ^( r4 D) j/ b8 C0 a8 l/ Y) v2 @8 `! o' [
    5 ~1 U8 \8 c4 ]
        # B0 K) C- S5 n9 P% [3 P8 P
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  • TA的每日心情

    2016-4-12 11:45
  • 签到天数: 337 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-18 16:17:06 | 显示全部楼层
    加油婆婆,大伯是不是要进入深层排毒期了,反应挺强烈的
    ' c6 A. ]( U& y& K6 z
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  • TA的每日心情

    2016-4-12 11:45
  • 签到天数: 337 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-18 16:19:21 | 显示全部楼层
    今早鲜淮山药切片开水焯后,又用搅拌机打成糊吃了。婆婆这是干什么的啊,我曾经和上善若水一起生吃过莴苣,他说能生吃的都生吃,难道是一个道理??
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 08:23:59 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-19 08:25 编辑 * p$ l0 {; P+ A* \0 n
    + J' ~3 Y4 _$ Y$ m
    这是昨天网友回复我在山药社区帖子的原文和我的回复,粘贴过来大家看看:
    ) \) x/ G+ m1 o$ F$ W    本帖最后由 huichunpo 于 2013-12-19 08:19 编辑
    / s/ f+ x1 ?$ H2 X2 q0 o( M4 J) M: W$ V0 K; Y5 Z' X

    : }6 y% E8 ]7 j0 h8 u5 zkkk123789 发表于 2013-12-18 19:36
    1 E6 P: ?( Y! h& Z9 _忍不住地说一下,大姐您本木到置了。养生是为了身体好可以生活的有质量,您是把养生当作生活全部。 ...8 B+ _5 J: ~! x7 t- ]4 p
    % d# J$ w, [3 t+ D, g" J
    我的回复
    , P& |  e4 F2 b/ u% w6 E    可能我俩对本末和生活质量有不同的认识,我是从全身疾病痛不欲生的情况下,去医院钱花光了,人还没有死,躺在床上去卫生间就是最大的愿望,活着就是受罪,叫天天不灵,叫地地不应,那时候有什么生活质量可言,儿子14岁,我爬在床边给我洗头,给我擦身体。当时没想到能活到60岁,就是能活到60岁也不知道遭受多大的罪,每天七八种药,每天三次,不吃饭也不能不吃药。# ~- K- H& ~; \6 R  x2 F
        养生六年没有去过医院,停止了一切药物,身体从养生一年感觉回春,到四年感觉到脱胎换骨,无论干什么事,心有余而力也有余,全国各地到处跑,从来没有疲乏感,我现在都不敢相信这是真的,老认为是在做梦,我认为这才是活的有质量,活的潇洒。
    0 N2 s2 n; U* v0 h' E6 ]
    ) j* N2 U: u; y; }" _5 o) D  }     ; c- s0 L/ i; L
            我从去年10月到今年10月低11月初,参加的学习,三天传统脉学学习班,四天大医脉神作者许跃远象脉学学习班,三天灵枢经终始第九人迎脉寸口脉诊脉调经络学习班,两天灵枢九针中铍针学习班,刺血疗法、阴性病、五运六气、柔式整骨各半天学习班,三个月针灸推拿学习班全天晚上自习,内有解剖学我去过解剖室,尸体解剖。除了在潍坊本地学习,去过两次广东揭阳,济南,北京,西安,两次学习辟谷。2 C! a9 `8 ~+ a5 k" S3 M: u+ h
          今年去过沂蒙山,游过大峡谷,坐过漂流船,泡过温泉,去过菜博会,去过兵马俑,华清池,去过延安,黄河壶口瀑布,黄帝陵,大雁塔,钟鼓楼,西安历史博物馆。
    & H# M8 n0 Q  I9 m: I0 T: u           还有每天在家看书,电脑,电视,论坛养生节目学习。
    / g! L- D/ D, y+ }8 n8 _           我今年64周岁,这个生活可以算有质量吗!哈哈哈。
    ( Q; U+ A& |3 |5 T$ P' S) `5 q9 d8 G- M* s. Y
              身体是本,没有好身体,什么末也谈不上,悠悠万事,养生为大。3 w. i- _8 R# T( F9 B4 G. i( S

    * Y% s; c- O9 ]3 f5 O6 l     ( S8 R: p  h; h

    . j: P% A/ g  a& c

    点评

    “悠悠万事,养生为大。”婆婆说得对,顶你!身体不好一切都是扯淡,活得生不如死,这种痛苦折磨真真正正只有经历过的人才能体会。自己维护好自己的健康,是对家庭的负责,对儿女小心最好的回馈!只有健康的老人才不  详情 回复 发表于 2018-6-28 12:08
    给婆婆鼓掌!  发表于 2015-7-21 16:30
    经历过风雨,才见彩虹。经历过苦难,才知道幸福。经历过瘫痪在床,更珍惜健康!祝回春婆老俩口健康快乐每一天!  发表于 2014-9-23 14:15
    太不容易了!阿姨太棒!!!  发表于 2013-12-19 16:30

    评分

    参与人数 1金币 +50 收起 理由
    williamzw + 50 很给力!

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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-12-19 09:45:44 | 显示全部楼层
    生命质量在于自己感受, 不在别人怎么说, 顶婆婆!
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  • TA的每日心情

    2014-9-20 10:29
  • 签到天数: 296 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-19 11:31:34 | 显示全部楼层
    生命质量在于自己感受, 不在别人怎么说,榜样的力量是无穷的,向您学习婆婆!
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  • TA的每日心情

    2019-8-20 17:40
  • 签到天数: 500 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-12-19 12:54:11 | 显示全部楼层
    婆婆真厉害!看头像的双手反剪到背后感觉功力不简单,我就做不到,像婆婆学习!
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-12-19 15:20:20 | 显示全部楼层
    榜样.........................{:soso_e163:}
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  • TA的每日心情

    2013-10-12 12:12
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-12-19 16:31:10 | 显示全部楼层
    顶!时不时地来阿姨这里吸取正能量!!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:50:55 | 显示全部楼层
    四十七天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第十一天。
    % t! e7 F4 M& M7 J( m    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,鼻涕二三十次,取嚏器官,取嚏时没有肚子痛,第一次辟谷以前,每次取嚏肚子剧痛的好长时候缓不过来,辟谷后,老师又让我艾灸涌泉,此后取嚏基本没有肚子痛了。。7 J' v) h, O% l1 U# Z; t% C
         早晨二两淮山药切片开水焯后,打糊吃了,中午蘑菇藕。3 [" r, X5 x) B) D' S
         手脚继续肿。/ K1 Y+ G- r  }
    . i$ w; Z4 G" E( f
          老伴今天继续刺血拔罐,排出的垃圾比上一次少。  U6 l" p! W/ X+ K" E% D
    9 f9 R  N! M; k2 W$ b& ~9 Y6 z4 d
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:55:13 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-19 18:04 编辑
    ! o& K1 a: g8 r( B& ?- b' F: {3 b. I: n' J, U( y$ [) z
    huichunpo 发表于 2013-12-19 07:58 # v9 _1 V7 o$ p, s" D
    可能我俩对本末和生活质量有不同的认识,我是从全身疾病痛不欲生的情况下,去医院钱花光了,人还没有死, ...
    2 t7 B" b3 j9 J% R1 g  j7 f
    7 I& |" _9 I( V! j& p* e2 }3 h* T这是网友kkk123789发表于 2013-12-19 12:20:18 又回复我的帖子
    6 M8 {0 V* y  X     养生六年了,正如您说的,身体好了,这就可以了。我主要是看到您又在玩饥饿疗法,这纯属自残。每天都在追求排毒反应。很难说这生命质量会好。莫非您企图追求成仙。??养生,我的理解就,减少欲望,,顺其自然  T  n# S+ b1 q4 E0 m) }! Z
    : d3 A) ]2 k8 W2 N+ c
        这是网友微笑  2013-12-19 17:17:50 回复kkk123789的帖子:3 u9 I- R' C0 o7 g  E
          辟谷不是饥饿疗法,完全不同的概念和方法。更谈不上自残。可能你对辟谷没有概念。我试过辟谷四天,只喝水,不吃饭。照常走路上班。后因要回老家没有坚持。
    . N9 h1 M! d. E* ?" ]/ k6 l6 Z/ _
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:58:56 | 显示全部楼层
          人生的奔跑,不在于瞬间的爆发,取决于途中的坚持。很多时候,成功就是多坚持一分钟,只是我们不知道这一分钟会在什么时候出现。所以,在一切尚未定论之前,我们不要停下脚步。因为我们放弃的不只是一个事业,更是一个梦想!每天送给自己一个礼物,那就是自我鼓励,自我肯定,自我超越。 ' ~8 V- u3 H8 r, y

    点评

    “很多时候,成功就是多坚持一分钟”,感谢婆婆,我会用这句话来激励自己的。  详情 回复 发表于 2018-6-28 12:14
    说的真好  发表于 2013-12-19 18:13
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  • TA的每日心情

    2017-4-28 15:06
  • 签到天数: 137 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-12-19 18:46:05 | 显示全部楼层
    {:soso_e179:}{:soso_e181:}{:soso_e178:}
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  • TA的每日心情

    2015-8-14 14:43
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-12-20 14:17:14 | 显示全部楼层
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