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楼主: 回春婆

回春婆辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-15 18:03:27 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-12-15 16:32
    2 f+ z$ z4 q' N6 n* p" @3 M四十三天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第七天。% d7 I: t7 L- o# H+ A; ^+ F
        今早4点 ...
    % [8 G" C3 a5 q/ F( }0 k
    阿姨,我最近上火了,手心和脚心特别烫,鼻孔也蹿火一样热,牙龈和嗓子没事,吃了一个礼拜的降火药天天拉肚子,火也不见小,请教阿姨这是什么火啊?

    点评

    你这个是胃肠道有积食了,你还可以看一下你的大便是否通畅?如果同时伴随有大便便秘或者不大便的情况,可以少食或者不食,让肠胃修养自然恢复。如果大便是通畅的正常的,可以用炒三焦熬水喝或者鸡内金粉和白术粉装在  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:36
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-16 17:24:10 | 显示全部楼层
    四十四天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第八天。
    ( |% W3 \; O2 I' c/ y    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,鼻涕二十几次,右鼻孔没有出鼻涕。
    & i0 n& {. W* Y% U& ?2 F/ G    今早鲜淮山药切片开水焯后,又用搅拌机打成糊吃了,中午吃了土豆芸豆。( @* i6 W& Y2 g1 ], Q
        手脚继续肿,消点了。

    点评

    婆婆您好厉害!一定要向您学习。  详情 回复 发表于 2013-12-16 17:28
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  • TA的每日心情

    2015-3-18 22:52
  • 签到天数: 45 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-12-16 17:28:47 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-12-16 17:24
    / D+ X5 X4 S$ |% j! g) l四十四天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第八天。5 W# D4 Q6 Z0 ^
        今早4点 ...
    " t( K$ e! Z1 {& g7 ]. ^/ E
    婆婆您好厉害!一定要向您学习。
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-16 19:42:07 | 显示全部楼层
    四十四天,阿姨真棒!( u% ^/ P3 \6 Y* f2 J5 J/ k
    手脚肿应该是“复食”后身体的自然反应吧。很多人都有这种经历,不必太担心。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 15:23:17 来自手机 | 显示全部楼层
    image.jpg & b3 ?. K0 [$ s1 O! x  R" g  X6 l
    , V" v! C" ?% R

    点评

    说明你身体的水液代谢功能低下,你没有辟谷正常生活的时候,可以用茯苓粉加淮山粉加面粉做煎饼吃或者馒头吃,都是很不错的提高身体水液代谢功能,健脾祛湿的好方法。  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:38
    我看了其他人的辟谷日记,感觉好像他们都是在复食以后才会出现手肿脚肿的情况。婆婆,你这是在辟谷中就出现水肿了啊?  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:37
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 15:45:07 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-18 16:12 编辑
    - U% P* E& u+ Q  x
    * q6 u/ M. q8 Q) \% W3 N image.jpg
    , D) q1 X+ f# ?1 P. d image.jpg 0 h# I/ L" C" U, }# e

    9 V: J/ f: I4 d! s1 }! u
    % g  a, z. v$ R: D  N
    4 N! {; U# \2 Q4 s3 t% H/ B8 a- i( }: {; `- N- w4 v

    * Z7 j7 A6 a0 ]) A* r
    % k/ l4 s: I( m' @+ i       + s* _# q6 M, t

    8 Z, g  z" c3 }& H5 o$ y3 P1 s0 @
    image.jpg
    image.jpg

    点评

    起水泡是好事情哦,说明婆婆身体内部的湿气被你逼出来了哦。加油!  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:41
    回春婆:扒火罐消之后为什么会塌下去?  详情 回复 发表于 2014-1-8 13:52
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 16:00:06 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-18 16:07 编辑 ! x# h/ B6 Y( [9 C- G
    ; }! x; h3 r- ], U; d
    昨天的4 B5 w8 k7 f7 q2 `& D, _) ^
        四十五天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第九天。
    ! c- R* v- b1 a8 L( v    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多没有鼻涕。3 V* S% Y9 j+ Q+ G5 U! g* o9 u: v6 r
         早晨二两淮山药切片开水焯后。打糊吃了,中午二两红薯。" T9 F, P7 C+ I' \! s
         手脚继续肿,脸眼感觉紧紧点。
    2 o9 |& c; x9 V0 C9 h, X今天3 A7 A& B: m: x5 r
       四十六天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第十天。
    , F6 P# q" A/ E3 Z7 s4 z    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,四五次鼻涕。+ ]2 J0 ?& s# \+ g. K
         早晨二两淮山药切片开水焯后,打糊吃了,中午二两藕开水煮连汤喝了。+ T$ I) M5 m/ v
         手脚继续肿,脸眼感觉紧紧的。
    + v3 U2 v- l9 N0 y8 \( K
    ( Z& a; d4 b: b( x8 j- s; i     老伴这几天肝区又痛,今天在后背肝俞上下拔罐,又起水泡拔出水淤血块。
    ; v/ E$ b0 Q# u/ Y) r- D) ]     腿上癣又痒,拔罐出淤血点,沫。
    * a8 @; W; v, D4 A' G8 l3 ^. T" d1 t4 l: I1 m- M8 M( F

    . ~! w! `% h( w! c# q8 j3 N' j4 v    ) ~) D* b8 f8 e: Q* p' g; n! f( ]
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  • TA的每日心情

    2016-4-12 11:45
  • 签到天数: 337 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-18 16:17:06 | 显示全部楼层
    加油婆婆,大伯是不是要进入深层排毒期了,反应挺强烈的
    / S5 K3 I* g& F" @- }
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  • TA的每日心情

    2016-4-12 11:45
  • 签到天数: 337 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-18 16:19:21 | 显示全部楼层
    今早鲜淮山药切片开水焯后,又用搅拌机打成糊吃了。婆婆这是干什么的啊,我曾经和上善若水一起生吃过莴苣,他说能生吃的都生吃,难道是一个道理??
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 08:23:59 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-19 08:25 编辑 ( v% P% L# ?# h2 j( p5 U: p
    8 K9 w. U, W1 \- c- L9 P& Z
    这是昨天网友回复我在山药社区帖子的原文和我的回复,粘贴过来大家看看:
    % M. L" O) R. A% a' \9 ^/ u. h    本帖最后由 huichunpo 于 2013-12-19 08:19 编辑 . F) \1 j7 ~/ k$ ^: k" U  Q

    ; ~: Y5 l4 b. N  o8 B$ X9 M
    ( o; n- m+ j' G2 F% [  V0 E5 f  ckkk123789 发表于 2013-12-18 19:36
    ) K4 r/ \$ @# J, ?/ F% ^忍不住地说一下,大姐您本木到置了。养生是为了身体好可以生活的有质量,您是把养生当作生活全部。 ...3 D. |3 E8 V4 r; V$ K* o
    6 b8 Z; @3 ~  w; g2 b1 g
    我的回复
    : O$ W* a6 E$ i. E    可能我俩对本末和生活质量有不同的认识,我是从全身疾病痛不欲生的情况下,去医院钱花光了,人还没有死,躺在床上去卫生间就是最大的愿望,活着就是受罪,叫天天不灵,叫地地不应,那时候有什么生活质量可言,儿子14岁,我爬在床边给我洗头,给我擦身体。当时没想到能活到60岁,就是能活到60岁也不知道遭受多大的罪,每天七八种药,每天三次,不吃饭也不能不吃药。4 Q/ Z& B+ h, ?1 |( y7 _, e% w
        养生六年没有去过医院,停止了一切药物,身体从养生一年感觉回春,到四年感觉到脱胎换骨,无论干什么事,心有余而力也有余,全国各地到处跑,从来没有疲乏感,我现在都不敢相信这是真的,老认为是在做梦,我认为这才是活的有质量,活的潇洒。; U3 r$ I0 c7 C9 E3 ^! F* E

    , c1 q! {/ S5 `. G" v3 X     4 W8 v, c3 ]6 |
            我从去年10月到今年10月低11月初,参加的学习,三天传统脉学学习班,四天大医脉神作者许跃远象脉学学习班,三天灵枢经终始第九人迎脉寸口脉诊脉调经络学习班,两天灵枢九针中铍针学习班,刺血疗法、阴性病、五运六气、柔式整骨各半天学习班,三个月针灸推拿学习班全天晚上自习,内有解剖学我去过解剖室,尸体解剖。除了在潍坊本地学习,去过两次广东揭阳,济南,北京,西安,两次学习辟谷。
    " X, f! W+ _/ A, \; C* i3 U: l+ a+ Y$ a      今年去过沂蒙山,游过大峡谷,坐过漂流船,泡过温泉,去过菜博会,去过兵马俑,华清池,去过延安,黄河壶口瀑布,黄帝陵,大雁塔,钟鼓楼,西安历史博物馆。
    1 f- D$ H* n; c5 [) Z           还有每天在家看书,电脑,电视,论坛养生节目学习。: W  [9 x( z0 t4 o# [$ x( [+ V
               我今年64周岁,这个生活可以算有质量吗!哈哈哈。
    - R% ]5 Q0 y( [# e9 ~9 a% f' Y! c6 f* C/ p! L+ V
              身体是本,没有好身体,什么末也谈不上,悠悠万事,养生为大。
    ( a8 @0 k- l( `! x0 G, a: a! ]9 y) }1 O' a' h0 _6 h4 p" m# l
         + O7 O, b" K4 _

    8 x, \. a6 B% }0 R- r$ Q

    点评

    “悠悠万事,养生为大。”婆婆说得对,顶你!身体不好一切都是扯淡,活得生不如死,这种痛苦折磨真真正正只有经历过的人才能体会。自己维护好自己的健康,是对家庭的负责,对儿女小心最好的回馈!只有健康的老人才不  详情 回复 发表于 2018-6-28 12:08
    给婆婆鼓掌!  发表于 2015-7-21 16:30
    经历过风雨,才见彩虹。经历过苦难,才知道幸福。经历过瘫痪在床,更珍惜健康!祝回春婆老俩口健康快乐每一天!  发表于 2014-9-23 14:15
    太不容易了!阿姨太棒!!!  发表于 2013-12-19 16:30

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    参与人数 1金币 +50 收起 理由
    williamzw + 50 很给力!

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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-12-19 09:45:44 | 显示全部楼层
    生命质量在于自己感受, 不在别人怎么说, 顶婆婆!
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  • TA的每日心情

    2014-9-20 10:29
  • 签到天数: 296 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-19 11:31:34 | 显示全部楼层
    生命质量在于自己感受, 不在别人怎么说,榜样的力量是无穷的,向您学习婆婆!
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  • TA的每日心情

    2019-8-20 17:40
  • 签到天数: 500 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-12-19 12:54:11 | 显示全部楼层
    婆婆真厉害!看头像的双手反剪到背后感觉功力不简单,我就做不到,像婆婆学习!
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-12-19 15:20:20 | 显示全部楼层
    榜样.........................{:soso_e163:}
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  • TA的每日心情

    2013-10-12 12:12
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-12-19 16:31:10 | 显示全部楼层
    顶!时不时地来阿姨这里吸取正能量!!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:50:55 | 显示全部楼层
    四十七天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第十一天。
    / e2 F; I. y% B( i0 r' k- b* v    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,鼻涕二三十次,取嚏器官,取嚏时没有肚子痛,第一次辟谷以前,每次取嚏肚子剧痛的好长时候缓不过来,辟谷后,老师又让我艾灸涌泉,此后取嚏基本没有肚子痛了。。
    1 M! N( j8 W" J7 z6 r: ^: ~     早晨二两淮山药切片开水焯后,打糊吃了,中午蘑菇藕。: J9 I7 a3 U& t$ v* T' I
         手脚继续肿。9 I: L3 n/ v" k1 p) @

    8 j# f- p3 ]1 L% ^  _* E/ k" g      老伴今天继续刺血拔罐,排出的垃圾比上一次少。2 i1 Z5 e, i( l- S

    & E. V& a: W! l3 B) o3 {
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:55:13 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-19 18:04 编辑
    * K" h3 D' g" ~& o0 Z1 h. f6 b( g% Z9 v  D
    huichunpo 发表于 2013-12-19 07:58
    . ~) O5 W' ?6 W% G, g2 ^+ C1 j可能我俩对本末和生活质量有不同的认识,我是从全身疾病痛不欲生的情况下,去医院钱花光了,人还没有死, ...
    3 g2 j+ X( Z6 G  N0 E* H% b9 ^  S* K5 p6 X5 h* M* U9 \
    这是网友kkk123789发表于 2013-12-19 12:20:18 又回复我的帖子
    9 `0 P2 }. j9 P, w) I     养生六年了,正如您说的,身体好了,这就可以了。我主要是看到您又在玩饥饿疗法,这纯属自残。每天都在追求排毒反应。很难说这生命质量会好。莫非您企图追求成仙。??养生,我的理解就,减少欲望,,顺其自然
    % j& Z8 h# E1 ^4 V: Z! }& L1 E( k) j  @, z
        这是网友微笑  2013-12-19 17:17:50 回复kkk123789的帖子:) L4 T! ]5 P1 B, [  N
          辟谷不是饥饿疗法,完全不同的概念和方法。更谈不上自残。可能你对辟谷没有概念。我试过辟谷四天,只喝水,不吃饭。照常走路上班。后因要回老家没有坚持。
    # s! y4 Z% @/ E! p
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:58:56 | 显示全部楼层
          人生的奔跑,不在于瞬间的爆发,取决于途中的坚持。很多时候,成功就是多坚持一分钟,只是我们不知道这一分钟会在什么时候出现。所以,在一切尚未定论之前,我们不要停下脚步。因为我们放弃的不只是一个事业,更是一个梦想!每天送给自己一个礼物,那就是自我鼓励,自我肯定,自我超越。
    8 Q# p, D+ a' b- E8 R3 H0 K  F0 v

    点评

    “很多时候,成功就是多坚持一分钟”,感谢婆婆,我会用这句话来激励自己的。  详情 回复 发表于 2018-6-28 12:14
    说的真好  发表于 2013-12-19 18:13
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  • TA的每日心情

    2017-4-28 15:06
  • 签到天数: 137 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-12-19 18:46:05 | 显示全部楼层
    {:soso_e179:}{:soso_e181:}{:soso_e178:}
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  • TA的每日心情

    2015-8-14 14:43
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-12-20 14:17:14 | 显示全部楼层
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