TA的每日心情 | 2023-1-4 00:45 |
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签到天数: 763 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2016-7-20 11:07:56
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2016年7月20日 星期三 天气 晴 24--33度 体重68KG t H2 r! w7 e$ K. Q: A
3 P2 _* D2 @) _% K5 k( C! B1 T6 ^ 从6月28日开始的这次辟谷,辟谷日记也不是天天写,全辟、半辟、清水辟,一路走来23天了。7 ]7 O8 a. z' Q# U4 Y$ ^
近几日让我对半辟谷又有了全新的认识,这基于我的实践体验,也可以说是刻骨铭心。
% {! X4 l# q# a$ `3 X( @6 ^ 周日的下午天气比较热,也不想吃东西,本应就清水辟谷进行,但是自己还是来到了水果店,并且被红得发紫的大李子所吸引,于是买了一个李子和一些荔枝吃了,听老人讲李子树下埋死人,李子是不敢多吃的。
* m4 \5 R& y- i0 f 难受是从晚上开始的,吃完以后腹部不适腹泻不止,没有吃多少东西,但是到第二天早上已经跑了四次卫生间,腹部难受开始转移到后腰后背火烧火燎的疼痛,站、立、坐、卧都依然疼痛不止,汗水不停的流,不停地呕吐。此时大爱健身法也没有作用,哭爹喊娘的感觉让我体验了一遭,痛到难以忍受时,也在想:我不会是又一个李子树下的死人吧,这十几个小时人生的酸甜苦辣咸都在我的心里过了一遍,十几个小时后,后背的灼痛感渐渐消失了,身体似乎经历了一场水与火的洗礼,从新开始的感觉,走路轻松步履轻盈,轻松惬意,似乎什么也没有发生过。( N. V; O9 m `0 @0 B0 P' s
但是这浴火重生的过程,太难熬
) N) a& b1 l% v4 B6 Q9 P 我对身体说:对不起以后我听你的不让吃时就不吃,一定做到。$ \+ W, d% _1 {' o
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