秦37-广运绅士 2016年的第一次辟谷日记

广运绅士

遥望 发表于 2016-5-30 11:11
准备工作做好了，一切都是那么自然的发生，紧跟论坛和语音课程你一定能做的很好。听了您的语音分享，再看了 ...

) q5 c  m; n; N' n' d遥望谷友在龙腾大家庭中我们共同进步。

广运绅士

爱海慈舟 发表于 2016-5-30 12:50
我也能这么轻松的度过第一次就好了，我是43期的，平时就很馋。希望能顺利！

你好，循循渐进，切记慢就是快，快就是慢，心态平和，稳步向前。

广运绅士

无心籽 发表于 2016-5-30 13:24
6 Z; s( a4 c% \9 {# q又看了一遍你的日记，非常感谢你的分享！

不离开论坛，不离开语音课堂，我也会看到你的百日辟谷日记，我期待，你一定行。

广运绅士

豫-无中生有 发表于 2016-5-30 13:54
8 {. ]/ F5 J' P! G学习了，O(∩_∩)O谢谢分享！好期待我的第一次辟谷！

紧跟论坛紧跟语音课堂，功到自然成，不用着急，心态平和，照着12项功课稳步向前，一切都会自然的发生。

广运绅士

流浪的萤火虫 发表于 2016-5-31 11:32
* ~9 f3 A# B: P; q7 ^5 v学习了 感恩分享  继续关注

) F4 r7 m5 x0 ?' e# A- X也希望向您学习提高，谢谢您的关注。

广运绅士

鲁-安好 发表于 2016-5-10 21:25
精彩的分享，向楼主学习！

在龙腾大家庭中我们共同进步

广运绅士

盈盈一水间 发表于 2016-5-11 10:04
# K  x, M/ p, ~" C% V& I6 D赞叹， 加油， 非常感谢分享！

辟谷是一件说起来很难做起来很容易的事，你试试

广运绅士

齐其格 发表于 2016-5-11 14:43
好神奇！好厉害！向你学习！

7 d, f' e! R6 z4 T5 G8 @紧跟论坛，一切都很自然、很简单

广运绅士

花田 发表于 2016-5-12 16:44
6 C! z; ~3 G5 O# _* X2 o9 O* Y楼主真棒！跟随身体感受，相信身体，相信自己，加油~~~

论坛和语音课堂就是一个培训指导体系，沿着这个正确方向你一定行

广运绅士

丽儿 发表于 2016-5-12 17:06
真不错，看了我也会很有信心

/ O, q6 k7 ^( \, n- W你一定行，在我见到的来到龙腾大家庭的谷友，我没有看到谁不行。

豫-无中生有

广运绅士 发表于 2016-5-31 12:36
% i* b1 T, l2 M紧跟论坛紧跟语音课堂，功到自然成，不用着急，心态平和，照着12项功课稳步向前，一切都会自然的发生。

0 |# X1 m8 {4 Z4 w$ k3 G  W: l功到自然成，不用着急，心态平和！O(∩_∩)O谢谢！我一直都是这样的！

崔西

广运绅士 发表于 2016-5-8 13:52
% [8 N; R) F) X& B. A2016年5月8日  星期天    天气 阴   体重73.45KG
' {( N6 k7 [2 }9 g( A9 g8 T( e
" p. m8 M+ P" e; |) V* I2 z2016年第二次辟谷     第三天

9 o0 K' Q9 f% v% ], o5 D紧跟论坛，紧跟语音课堂，紧跟张老师。向前辈学习~

广运绅士

崔西 发表于 2016-5-31 16:26
( S# B5 l: u  A  Y! D* R( ]7 z1 x紧跟论坛，紧跟语音课堂，紧跟张老师。向前辈学习~

9 e$ W' A# c; [  V/ `6 W2 x假以时日，你一定能对辟谷游刃有余。

飞舞的蝶

今天是我辟谷的第五天，还不错，就像你说的，紧跟论坛，紧跟语音课，期待自己的坚持！

广运绅士

飞舞的蝶 发表于 2016-5-31 23:11
今天是我辟谷的第五天，还不错，就像你说的，紧跟论坛，紧跟语音课，期待自己的坚持！

7 }) D6 ?; u) M' ^# K/ d 做好计划，和身体器官充分对话，一切都是自然和谐的发生。

新-欣悦

梦想着将来我也可以只吃半年饭，画面太美不敢想
# c+ d1 t, h& U

广运绅士

新-欣悦 发表于 2016-6-1 18:44
; ^4 c9 b/ n; L; g- F) F梦想着将来我也可以只吃半年饭，画面太美不敢想

! y$ T, `+ E" {3 L' _在论坛的谷友中，辟谷百日以上的人太多了，坚持学习你也行。

广运绅士

3 g8 o( D9 J' r: C
* f( i: X( X8 V  }: W2 E3 o2016年6月2日   星期四    天气  细雨绵绵    体重  73KG

0 A/ |, v$ Y4 v% g: i2016年第二次辟谷总结（5月6日----5月19日）
( e: r, z" S. n9 V. J5 R4 S
3 t6 z4 Z/ C4 d& q- c      一晃，六一儿童节都过了。
! @0 J& i4 m9 b' H* ]3 }      因为参加五月底的职业资格考试，第二次辟谷的总结一直没有写，这个总结必须静下心来认真去写，因为在论坛里我的日记的点击量已经达到五千人次，很多的谷友都是通过精品日记与我交流，我必须认真对待每一位谷友，把在龙腾学到的知识和大家分享，和各位谷友共同提高。
今年是我的学习考试年，也是想在多年的工作实践后在充实一下自己的专业知识。
5 g( d% v2 o: R& D4 f4 t当然在论坛上的学习是不能放松的。
      这次辟谷是在5月5日接到了语音课堂上张老师的信息后开始的，这次十四天的清水辟谷，让我对自己又有了新的认识，在龙腾大家庭中我真是一个小学生，不能离开论坛，不能离开语音课堂，不能离开张老师，不能离开各位谷友。
6 f/ C9 M/ S. j7 N9 ]; s2 k  O" M      这次辟谷结束复食以后身体感觉走路腿脚轻了很多，以前肚子大，自己也感觉不好，这次复食后，走路感觉肚子不自觉的往回收，收腹挺胸步履坚定。
      左脚前脚掌上以前有一个茧子，时间长了会麼的痛，经过这两次辟谷茧子没有了，不知所踪。
1 z: r7 r( }" B- ^) E6 d2 Y      在这中间我有五天的全辟谷，又有了全新的感受，5月8日到5月12日这五天不吃不喝，口中粘痰多，恶心，叩齿吞津没有办法练，特别是浑身燥热难耐，不停地用冷水擦身，11号那天下午干脆坐到了淋浴龙头下，不停地用冷水冲洗，这五天我自己在想，头三天有小便排出是正常，第四第五天每日还有一次小便排出，感觉身体在一天天紧收，浑身燥热也影响了睡眠，感觉不好，听了张老师的语音课，咨询了胡老师和容老师，决定开始饮水，饮水后身体反应正常了，看起来功力不够是不可以急于求成。张老师讲：快就是慢，慢就是快。
! \8 U1 c9 \  Y2 k     这次辟谷有时也会想到吃饭和食物，我学会了和消化系统对话：真的饿吗？回答是肯定的：不饿。于是内心平静。
5 ?; v; [3 e7 E) O  w2 r& b: x6 ~+ ]     关于体重现在也是不过多关注，知道这也是功到自然成的事。
     现在很多新谷友通过论坛、QQ、微信联系到我和我交流，在这里我很感谢你们的信任，我愿和你们一起进步。
[ b]我爱论坛、我爱张老师、我爱你们！

甘一蓝天白云

广运绅士 发表于 2016-1-6 13:44
2016年1月6日   星期三    天气晴   （西安雾霾重）  辟谷第四天   体重   75KG
3 C1 K3 [7 U8 _
5 z# h, D$ R! t/ o$ q       因为是新学辟谷 ...

有心炼功，无心成功，听话照作，心想事成，在龙腾辟谷论坛，没有什么不可能的，加油！南无阿弥陀佛{:10_275:}{:10_275:}{:10_275:}

广运绅士

甘一蓝天白云 发表于 2016-6-2 15:08
有心炼功，无心成功，听话照作，心想事成，在龙腾辟谷论坛，没有什么不可能的，加油！南无阿弥陀佛{:10_2 ...

谢谢你的关注，我们共同努力。