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楼主: 广运绅士

秦37-广运绅士 2016年的第一次辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2023-1-4 00:45
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-5-31 12:21:31 | 显示全部楼层
    遥望 发表于 2016-5-30 11:116 B( y: e' B$ k$ ]4 G
    准备工作做好了,一切都是那么自然的发生,紧跟论坛和语音课程你一定能做的很好。听了您的语音分享,再看了 ...
    7 u7 |, M: o( A# ~# w: H* V
    遥望谷友在龙腾大家庭中我们共同进步。
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     楼主| 发表于 2016-5-31 12:24:04 | 显示全部楼层
    爱海慈舟 发表于 2016-5-30 12:50
    , ]8 z1 J8 y: z我也能这么轻松的度过第一次就好了,我是43期的,平时就很馋。希望能顺利!

    $ V# G( \2 p# ^2 d你好,循循渐进,切记慢就是快,快就是慢,心态平和,稳步向前。
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     楼主| 发表于 2016-5-31 12:26:40 | 显示全部楼层
    无心籽 发表于 2016-5-30 13:24. r$ `9 m$ O5 k2 I3 f
    又看了一遍你的日记,非常感谢你的分享!

    , z, u6 [- ?3 }, U  m" y( O不离开论坛,不离开语音课堂,我也会看到你的百日辟谷日记,我期待,你一定行。
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     楼主| 发表于 2016-5-31 12:36:50 | 显示全部楼层
    豫-无中生有 发表于 2016-5-30 13:54: r, a+ m  J4 a- y6 `2 T
    学习了,O(∩_∩)O谢谢分享!好期待我的第一次辟谷!
    1 Y9 v% G! C  k& T
    紧跟论坛紧跟语音课堂,功到自然成,不用着急,心态平和,照着12项功课稳步向前,一切都会自然的发生。

    点评

    功到自然成,不用着急,心态平和!O(∩_∩)O谢谢!我一直都是这样的!  详情 回复 发表于 2016-5-31 15:39
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     楼主| 发表于 2016-5-31 12:39:05 | 显示全部楼层
    流浪的萤火虫 发表于 2016-5-31 11:32
      b2 b& \0 l* D8 U学习了 感恩分享  继续关注
    8 S$ a9 \2 T% f' c$ [
    也希望向您学习提高,谢谢您的关注。
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     楼主| 发表于 2016-5-31 13:41:11 | 显示全部楼层
    鲁-安好 发表于 2016-5-10 21:252 h! Z+ G% p/ ~2 h; `+ c
    精彩的分享,向楼主学习!

    + [, v% h) I- z  N在龙腾大家庭中我们共同进步
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     楼主| 发表于 2016-5-31 13:43:31 | 显示全部楼层
    盈盈一水间 发表于 2016-5-11 10:04
    4 S( }9 ]" P: u# W& X赞叹, 加油, 非常感谢分享!
    1 I+ V) @: ?: N. r; {; k* @
    辟谷是一件说起来很难做起来很容易的事,你试试
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     楼主| 发表于 2016-5-31 13:47:48 | 显示全部楼层
    齐其格 发表于 2016-5-11 14:437 d1 I& w! |$ c: Q& [0 ~  V# J6 A% L
    好神奇!好厉害!向你学习!
    . a) n0 P1 ~' e. r% j7 s
    紧跟论坛,一切都很自然、很简单
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    2023-1-4 00:45
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     楼主| 发表于 2016-5-31 13:50:13 | 显示全部楼层
    花田 发表于 2016-5-12 16:44
    8 W. t$ i' g' k; p# Y2 C9 m9 _楼主真棒!跟随身体感受,相信身体,相信自己,加油~~~

    " s( I. b- z. P' j+ H, {5 `论坛和语音课堂就是一个培训指导体系,沿着这个正确方向你一定行
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    2023-1-4 00:45
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     楼主| 发表于 2016-5-31 13:52:17 | 显示全部楼层
    丽儿 发表于 2016-5-12 17:06
    # z$ k. p% }- n+ o4 O/ f/ K真不错,看了我也会很有信心

    / V- V9 S: H+ K1 P# T/ ?/ m% L, B你一定行,在我见到的来到龙腾大家庭的谷友,我没有看到谁不行。
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    2016-9-1 10:53
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-5-31 15:39:29 | 显示全部楼层
    广运绅士 发表于 2016-5-31 12:366 W+ v) r  F5 o
    紧跟论坛紧跟语音课堂,功到自然成,不用着急,心态平和,照着12项功课稳步向前,一切都会自然的发生。
    & Y# \# E7 x+ |% p9 I
    功到自然成,不用着急,心态平和!O(∩_∩)O谢谢!我一直都是这样的!
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  • TA的每日心情

    2018-4-26 16:19
  • 签到天数: 198 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-5-31 16:26:59 | 显示全部楼层
    广运绅士 发表于 2016-5-8 13:52' x6 C6 o: l0 c; I' ~' Q
    2016年5月8日  星期天    天气 阴   体重73.45KG. ?+ A+ J( K, Z- A3 N/ _
    . d7 {. ^# D# T) s% {
    2016年第二次辟谷     第三天

    7 p; w6 S' ^& ^4 f# Z/ Q  |紧跟论坛,紧跟语音课堂,紧跟张老师。向前辈学习~

    点评

    假以时日,你一定能对辟谷游刃有余。  详情 回复 发表于 2016-5-31 18:22
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    2023-1-4 00:45
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-5-31 18:22:36 | 显示全部楼层
    崔西 发表于 2016-5-31 16:26, O8 f; Z, l, Q* A
    紧跟论坛,紧跟语音课堂,紧跟张老师。向前辈学习~
    0 n' ]0 F1 j/ t6 L9 F# [
    假以时日,你一定能对辟谷游刃有余。
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    2016-7-29 15:43
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2016-5-31 23:11:54 | 显示全部楼层
    今天是我辟谷的第五天,还不错,就像你说的,紧跟论坛,紧跟语音课,期待自己的坚持!

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    做好计划,和身体器官充分对话,一切都是自然和谐的发生。  详情 回复 发表于 2016-6-1 17:53
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    2023-1-4 00:45
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     楼主| 发表于 2016-6-1 17:53:57 | 显示全部楼层
    飞舞的蝶 发表于 2016-5-31 23:11
    8 M, A6 a; p2 T1 W, h( y今天是我辟谷的第五天,还不错,就像你说的,紧跟论坛,紧跟语音课,期待自己的坚持!

    8 \, g0 N  g+ Z* J" R/ }: Y. F 做好计划,和身体器官充分对话,一切都是自然和谐的发生。
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  • TA的每日心情

    2016-6-10 20:25
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2016-6-1 18:44:36 | 显示全部楼层
    梦想着将来我也可以只吃半年饭,画面太美不敢想( U3 H) C1 \# F+ X  \0 M

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    在论坛的谷友中,辟谷百日以上的人太多了,坚持学习你也行。  详情 回复 发表于 2016-6-2 10:35
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    2023-1-4 00:45
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-6-2 10:35:53 | 显示全部楼层
    新-欣悦 发表于 2016-6-1 18:44  s4 R2 w' k' c. F+ i& ?
    梦想着将来我也可以只吃半年饭,画面太美不敢想

    ) b' {' k2 a) |! B% Y1 B: M: O在论坛的谷友中,辟谷百日以上的人太多了,坚持学习你也行。
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  • TA的每日心情

    2023-1-4 00:45
  • 签到天数: 763 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-6-2 12:34:33 | 显示全部楼层
    本帖最后由 广运绅士 于 2016-6-2 12:39 编辑
    % x' w9 S6 A) i# r- I+ a
    6 {. ]# ]  h( b# b2016年6月2日   星期四    天气  细雨绵绵    体重  73KG
    9 J4 _" e1 H0 n$ A2 T
    ( w5 o. {1 B9 X% F# W, @4 a2016年第二次辟谷总结(5月6日----5月19日)7 D7 R2 a3 C1 S* Z" C2 v1 u/ X

    ; b! g4 E- d& y5 `      一晃,六一儿童节都过了。
      D) K  d. G9 \1 E0 J6 `      因为参加五月底的职业资格考试,第二次辟谷的总结一直没有写,这个总结必须静下心来认真去写,因为在论坛里我的日记的点击量已经达到五千人次,很多的谷友都是通过精品日记与我交流,我必须认真对待每一位谷友,把在龙腾学到的知识和大家分享,和各位谷友共同提高。; l. |) v: a# l/ p2 M. p
    今年是我的学习考试年,也是想在多年的工作实践后在充实一下自己的专业知识。  U4 q4 M* D$ w1 O
    当然在论坛上的学习是不能放松的。
    8 b0 V' }3 k( D, b4 M: c: ~: D      这次辟谷是在5月5日接到了语音课堂上张老师的信息后开始的,这次十四天的清水辟谷,让我对自己又有了新的认识,在龙腾大家庭中我真是一个小学生,不能离开论坛,不能离开语音课堂,不能离开张老师,不能离开各位谷友。/ I& {$ G0 Q, r
          这次辟谷结束复食以后身体感觉走路腿脚轻了很多,以前肚子大,自己也感觉不好,这次复食后,走路感觉肚子不自觉的往回收,收腹挺胸步履坚定。; ?; e( [/ d* x* z  T. K- Q! ^
          左脚前脚掌上以前有一个茧子,时间长了会麼的痛,经过这两次辟谷茧子没有了,不知所踪。" b/ Z2 @2 s5 a$ |9 D  w& B
          在这中间我有五天的全辟谷,又有了全新的感受,5月8日到5月12日这五天不吃不喝,口中粘痰多,恶心,叩齿吞津没有办法练,特别是浑身燥热难耐,不停地用冷水擦身,11号那天下午干脆坐到了淋浴龙头下,不停地用冷水冲洗,这五天我自己在想,头三天有小便排出是正常,第四第五天每日还有一次小便排出,感觉身体在一天天紧收,浑身燥热也影响了睡眠,感觉不好,听了张老师的语音课,咨询了胡老师和容老师,决定开始饮水,饮水后身体反应正常了,看起来功力不够是不可以急于求成。张老师讲:快就是慢,慢就是快。  O" u4 S. K3 V1 s" U8 P+ Y( D
         这次辟谷有时也会想到吃饭和食物,我学会了和消化系统对话:真的饿吗?回答是肯定的:不饿。于是内心平静。7 ~' U7 a  b# [8 U
         关于体重现在也是不过多关注,知道这也是功到自然成的事
    2 S. H7 P* c; b6 B5 j     现在很多新谷友通过论坛、QQ、微信联系到我和我交流,在这里我很感谢你们的信任,我愿和你们一起进步。3 u0 x4 K# \* G( a' ^
    [ b]我爱论坛、我爱张老师、我爱你们!
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  • TA的每日心情

    2020-5-29 15:47
  • 签到天数: 276 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-6-2 15:08:34 来自手机 | 显示全部楼层
    广运绅士 发表于 2016-1-6 13:44- F/ n! S) G/ q% t
    2016年1月6日   星期三    天气晴   (西安雾霾重)  辟谷第四天   体重   75KG : \! v( t7 R8 ~! z* q

    7 B9 P) z. G& Z       因为是新学辟谷 ...
    ) f$ c3 a( T& L; ]9 _
    有心炼功,无心成功,听话照作,心想事成,在龙腾辟谷论坛,没有什么不可能的,加油!南无阿弥陀佛{:10_275:}{:10_275:}{:10_275:}

    点评

    谢谢你的关注,我们共同努力。  详情 回复 发表于 2016-6-2 17:59
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  • TA的每日心情

    2023-1-4 00:45
  • 签到天数: 763 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-6-2 17:59:41 | 显示全部楼层
    甘一蓝天白云 发表于 2016-6-2 15:08
    3 h) r% N1 Z# r  E5 n+ o1 ^有心炼功,无心成功,听话照作,心想事成,在龙腾辟谷论坛,没有什么不可能的,加油!南无阿弥陀佛{:10_2 ...

      b+ n  z( B- a/ o; i' r/ b& a谢谢你的关注,我们共同努力。
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