TA的每日心情![](source/plugin/dsu_paulsign/img/emot/kx.gif) | 2021-1-24 15:11 |
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签到天数: 382 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2017-7-7 22:21:34
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今天是7月7日,第二次辟谷第49天圆满完成。; n+ W0 |, V: H8 |
! y& B* F. `0 a* K* u体重跌破144斤,比高考体检体重还要低。两次辟谷减重超过60斤。0 e8 `2 v( a- J7 J0 |) i
脂肪率26.6%—19.0%
( j4 H: F- {/ f2 x- \: a8 r6 g肌肉率69.7%—76.8%
( z. g) n4 H/ q7 r3 R; a水分率52.4%—59.0%
% f5 i9 P( d" _$ d内脏脂肪指数由12,警惕区间,降到6,标准。4 w7 \- s0 P7 F, S& l1 }
BMI指数29.4-22.5* v, R. q ?5 B6 [ K% o1 H% ^
) o% t6 k$ A$ g9 b u0 w |
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