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发表于 2011-4-12 13:31:20
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4月11日辟谷第十九天2 R, Q9 X$ N7 k4 U
今天天气还是很冷,风依然很大,我和狗狗早上又去逛了早市。
; E: ]+ j" |$ V- }3 M下午有好朋友来玩,呆到天黑才走。朋友都说我比过年时瘦了,听了挺开心。告诉她们我在辟谷,并讲了辟谷的好处,她们很吃惊,说她们不敢尝试。我告诉她们咱们的辟谷论坛要她们去看看,说不定会有收获。; w1 s: n6 _- Y, b+ x
我为她们烤了点蛋糕和酥皮小点心来招待她们,她们都吃的很开心。儿子都要了好几回了,我也没给烤,这下借她们的光了,饱了口福。我是爱做美食的,中式,西式都尝试做,特爱烤些小西点,不过自己不太敢吃,太油,糖也多,太腻,烤完都送别人吃,人家说好吃,也挺有快感的。: ^. \- x( j6 L# `
送走同学,也没敢跳健身操,太晚了,怕吵到楼下邻居。
* ]- P1 I6 H' E; f/ n今天水辟第三天,感觉还行,下午有几回饿感,服气之后就好了,动功,静功都有按时做,睡前大爱推腹。
( r D& z2 i( x6 |4 O全天只喝水。 |
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