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发表于 2011-4-3 14:46:31
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4月2日辟谷第十天,晨起称重79.6公斤。. F2 q* C& j. ]0 V2 y
不知道是不是喝姜水喝的,今天我排宿便了,我一直以为我可能不能排宿便,因为我排便习惯非常好,今天早上有很强的便意,到卫生间很顺利的排出了颜色深棕好像油一样的,气味好难闻,虽然量不是很大,但我肯定就是宿便。自己挺高兴。
. ^5 r0 J9 y7 g4 w0 S( F送孩子上学后,做静功。然后又给自己煮了一锅姜枣水。接着去遛狗,今天还是很冷,风也大,我好怕冷,没一会我就回来了。6 f, h& s# E# W
昨天公婆说想吃我包的包子,所以回家赶快把面发上,收拾收拾屋子,就带着发面去公婆家,洗菜,剁馅,包包子,忙了一上午。包子个挺大,公公吃了4个呢,婆婆吃了2个。公公说哪两个是他替我吃的,看他们吃的,那叫一个香,呵呵,看他们爱吃,我也挺满足。( x) ~3 ]0 F# k2 P, h1 D
给儿子带回来几个包子,晚饭就不用做了。/ ]6 }) M% l1 I5 c' `- t
回家后又睡了一觉,别人辟谷觉少,我的觉却好的不得了。
Y' h/ z- H1 O8 ~% B& r" Y起来后上论坛,遛狗狗,晚上做静功。' U/ @& u5 T7 ~3 y
今天感觉好,有排宿便,月经第三天,血量渐少,肚子不疼。早晚有做大爱,推腹,叩齿。全天只喝姜枣水。 |
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