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楼主 |
发表于 2011-4-7 13:40:52
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4月6日辟谷第十四天,晨起称重78.6公斤.% P+ `6 K" [4 o- ^ `, {2 P) Q
早上送儿子上学后,带着狗狗去了早市,开春了,蔬菜都便宜了,买了好几样还没有十块钱,给儿子卖完吃的,回家又给狗狗洗个澡,也到了去公婆家的时间了,中午回来又给儿子换的衣服洗了。上论坛学习一会,写日记。然后做动功,跳健身操。再去遛狗狗,天就黑了。一天在忙叨叨中就过去了。
; i0 Y' t) E, _儿子去学习了,我又要做功了。9 E0 F; _5 {6 o1 S+ U/ W9 [
今天感觉还好,就是口有些干,刚跳健身操时有点累,十分钟以后好点,跳的时间有点短,半个小时,慢慢会加长时间,跳完的感觉很好,微微出汗,脸红红的。
4 r- Y7 |( c) o% Y: f& p0 F5 p0 w: X今天有少量大b,我排便好,这是前几天的水果。
8 m/ s, _& o8 s: ^今天吃了一颗乌梅,好咸,嘴干为了含核,半个苹果和水。, c, e& S; W5 [8 r3 U
早晚有做静功,动功,叩齿,大爱,推腹。 |
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