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发表于 2011-3-27 19:56:33
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3月27日辟谷第四天,早晨称重83.5公斤。& }" M4 f5 `: x, h% f- s& o) G
昨晚睡的好,今天4点半醒的,照例做完大爱,推腹,有了便意,上了厕所,颜色墨绿,我觉的不是宿便,是辟谷前的余粮,因为辟谷之前吃了素包子。 U8 Z8 L" A% l8 Y
照例遛狗一小时,感觉很好,有点冷,昨晚下雪了,不大,太阳出来都化了。回家喝了三口水。做了静功。还是困,睡了一会。我不再早上做动功了,觉得身体拉不开,到下午做更能做的到位。3 g0 x2 H, ?2 E( N- C [: X/ u
不知咋滴了,从昨天开始总爱困。/ R9 C2 f: {1 L" ^' @$ \* t# Z! x% T
照例去公婆家干活,免不了又的让老太太劝叨,我知道她关心我。
' ~' \9 l4 T. A2 b回来躺在沙发上又睡着了,冻醒了。
) l5 n" I9 M! F1 x* p' M6 T; }这几天我发现我油光满面的,脸老出油,以前可不是这样,只有吃了油大的,第二天才会鼻窝出油。还有脸有时红扑扑的像是发烧。
/ B2 }, g7 c- e% E6 p& N上了会网看到好多坛友都在写日记,我去加了加油!看到坛友给我加油,高兴,感动。
; f, F8 [7 H! H0 ^儿子说我有口臭了,我觉的嘴里也不好受,吃了1/4苹果好受些,做动功。今天晚上没遛狗,儿子去遛的。
( ^, }" w. |9 B% f8 @睡前我会在做静功,推腹,大爱。
~4 Y" L( K J( Q% w' o今天感觉良好,小便几次忘了,大号有。吃了1/4苹果,水不超10口。 |
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