第二次辟谷日记（2011。9。23）

逍遥自在 · 发表于 2011-9-27 20:38:56

自己最有发言权，只要没有特别不适的感觉就坚持，以身表法最有说服力。鼓励。

老实人 · 发表于 2011-9-27 20:47:02

回复逍遥自在的帖子

没有不适的感觉。

只感觉这几天越来越好。

最初的饿感已经没有了。

五天了，干什么都正常。

现在，是这次辟谷的最好时期。

所以，不管谁说什么，我一定要坚持

黯影浮香 · 发表于 2011-9-27 20:49:26

老实人发表于 2011-9-27 20:47
6 S) o$ i) { I: |9 f9 q( d回复逍遥自在的帖子
. V0 s( }8 e5 y2 E2 [" r
$ ^/ v5 v# y& T' }7 @没有不适的感觉。

加油{:9_172:}

老实人 · 发表于 2011-9-27 20:51:09

回复黯影浮香的帖子

谢谢！！！！

逍遥自在 · 发表于 2011-9-27 20:55:47

真为你高兴能如此坚持. 让亊实证明一切. 这就是以身表法.

老实人 · 发表于 2011-9-28 19:02:38

现在是七点正

辟谷第六天。

喝了自来水和蜂密水。

其它什么也没吃。

逍遥自在 · 发表于 2011-9-28 19:09:07

真为你高兴見到胜利曙光啦!

黑色人生 · 发表于 2011-9-28 19:14:56

加油加油…为你鼓掌…向你学习

让心搁浅 · 发表于 2011-9-28 21:00:07

加油加油，
意志坚定坚持真理的老实人～

三鲜小馄饨 · 发表于 2011-9-28 21:20:41

加油。。。真厉害，只喝水就可以了，我就是不行，其实也不饿，就是馋。。。

老实人 · 发表于 2011-9-29 15:25:04

现在是十五点三十分

辟谷第七天。

喝了自来水和蜂密水。

其它什么也没吃。

老实人 · 发表于 2011-9-29 15:25:38

我终于做到了七天全辟。

对于高手们来说，这算不了什么。

对于我自己来说：可喜可赫。

因为正如lzf_1969 所说：

《辟谷的收获是对自己身体的最大限度的调整，并不是为了比赛什么，》

老实人 · 发表于 2011-9-29 15:26:33

最初，且没有打算全辟。

只是做到从第一天起，不饿不吃，就可以了。

第一天，不饿不吃。
第二天，不饿不吃，、
第三天，不饿不吃。

到了第四天，感觉肚子再也不饿了，

不饿是不饿了，可是吃的习惯还在，还在时不时的蜷蜷欲动。

到了第六天的时候，吃的欲望它又蜷蜷欲动了。

掌嘴！！！！

我打了自己一巴掌：不许吃，不许吃！！！！

以上这些，便是我此次辟谷的最大感受。

老实人 · 发表于 2011-9-29 15:27:39

本帖最后由老实人于 2011-9-29 16:54 编辑

明天。

开始复食。

给老婆，孩子一个台阶。

我答应了妈妈，只有七天。

逍遥自在 · 发表于 2011-9-29 20:10:09

祝贺楼主辟谷圆满成功，可喜可贺！复食要先流食哦。

老实人 · 发表于 2011-9-30 12:53:54

回复逍遥自在的帖子

我复食对食物没有太大的要求。

也许是经常绝食的关系。

平时吃什么，绝食后还是吃什么，一切正常

昨天也是，复食后，晚餐是大米饭，炒菜，我吃了，完全正常，什么没有不妥。

老实人 · 发表于 2011-9-30 12:55:42

我这次辟谷意犹未尽，这是有原因的。

老婆，孩子说：

天气开始凉了（在东北，昨天降温至零下）。

医生说：脑血管等疾病就在这个时候发作，等等，等等。

言外之意，说我小心点，一切要听她们的。

没有办法。

去年犯病，我什么也不知道了，只能听她们的了。

并且，花了许多钱。

这次，还得听她们的。

但是，我心里有数，通过两次辟谷，净化了血管，我不可能再得什么脑血管等疾病。

逍遥自在 · 发表于 2011-9-30 18:06:29

籍复食后建议楼主在论坛多逛逛. 有个概念请楼主搞清辟谷和绝食可是二回亊哦!

老实人 · 发表于 2011-9-30 18:50:13

终于便了宿便。

昨天晚上女儿劝我吃饭，我说：

还没有排宿便，不能吃饭。

女儿说：吃点饭吧，就能排了。

我听了，又好气又好笑，可是，我又吃了，

刚吃完，肚子痛了，并且开始放气，于是我进了厕所。

不多时，排出了黑绿色的大便。

并且，很粘，充都不好充。

我很好高兴，想一想，又好笑。

笑了没有多时，又来了便意。

这一次，色彩更不地道。

啊，宿便，

这就是传说中的宿便？？？

老实人 · 发表于 2011-9-30 18:53:30

本帖最后由老实人于 2011-9-30 18:54 编辑

回复逍遥自在的帖子

知道了。

辟谷和绝食绝对是二回亊。

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