TA的每日心情 | 2017-2-21 20:02 |
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签到天数: 1587 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2011-10-27 13:17:31
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, n; g& F) u) E2 `- Z# H这几天,晚餐吃的太晚了,感觉很不好。9 W+ q# q9 `5 P" Y0 m
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还是要坚持“过午不食”。3 R! @9 f6 q+ L, [/ r: x# r5 m
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经过一次大的降温后,天气渐渐的好了一些,没有几天前的寒冷了。4 ?8 [5 f$ B. A* n
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我坐着坐着,渐渐的感觉饿了,我注意到了,我俏俏的观察自己。- @+ G! D7 M9 c. M' g
+ Z! C, H/ b6 B& f- U- N o# f& } C5 y肚子开始饿的时候,脑海里就浮现各种各样的食物: b8 }/ p2 i2 j8 J
! K0 a, w, K; ~6 m" [- s我坐着,忍着。
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脑海里继续浮现各种各样的食物。
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我坐着,忍着。
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渐渐的,大约十七,八点钟的时候,/ r2 P) R. ^0 Z4 k: ~
7 _+ a- m3 v/ t8 N饥饿感没有了。# y' O& O. \5 V0 i M9 p
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那么安静。8 d5 E" ^1 V; c
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我很高兴,起身回家了。
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这段没有饥饿感的时间一直持续着。 E( J( `' a/ n- j6 I0 s
* H3 m: T- C9 M+ k- q5 `! w# `持续到三点左右。! X; S% B4 g* f. h
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