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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:00 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 18:03 1 K3 G$ I0 i& g1 U7 V3 L
    回复 空灵冬儿 的帖子! ~$ ~/ s$ s0 P8 c6 a
    ' T- Y/ E, l7 d/ M& B) n
    可是胃已经七天没有吃东西了

    0 r/ n0 `3 |; t, |5 z' b9 V9 r1 x可是米汤不是谷物吗？那你还不如喝些青菜水了，果实汁啥的。
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:37 | 显示全部楼层
    或者用红萝卜丝煮水喝。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 08:03:33 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子" j- j* C4 c) R# Y- M) y- o2 A  i6 b

    ! e! d0 P6 g. H, h$ C7 n7 X米汤是谷物
    * z" m6 E3 |. U. X( K
    6 G% }0 W" J; D7 Q我已经准备复食了
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 11:11:23 | 显示全部楼层

    9 U+ J. ^; I: q$ a3 {( c今天是辟谷第七天,只喝了水.$ Z9 Y- F/ ^! B+ |
    5 h# e& {/ y" x, O( ^
    其它什么也没吃.
    # ]* [4 P( G* R2 U' M1 j6 K
    ; L9 s& O1 h$ E, \没有饥饿感.
    1 [. v. C, }% L+ D+ A2 Z+ x
    ( Z7 \% h6 h! s+ X! X. v5 O+ E7 w七天没有BB$ _* y( U# Q# _. ~2 |' O

    ; m. z+ M* O- y' Q. Y" z我又完成了一次七天全辟。
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    让心搁浅
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2011-11-14 12:04:25 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 11:11
    + n% B6 J  k+ n$ u4 R4 R1 F今天是辟谷第七天,只喝了水.6 U  p) e9 L; m/ b
    / ~/ ?, V$ l: ]! e2 W! U2 t) I( D
    其它什么也没吃.
    / ?0 E" K0 q" c
    老实人,已经做到很好了，没了饥饿感～
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 16:04:44 | 显示全部楼层
    没饥饿感
    ; y% q+ Y# j1 r- M4 V9 C$ u* r* k4 P& @3 ^8 ~( H1 J1 o2 k
    并且精神头很足1 A; U" \( W7 q- D5 K
    + @! F$ R+ L; i9 L/ z  c. c
    七天什么也没吃+ `$ P6 g4 T. Y% i, r

    7 c* e% D4 e$ M8 H- D还干了什么活
    5 Y8 e. J. V  ?- |9 P% r: ?- l9 m! [; V' n: [
    今天从早晨起来+ V; @8 Z0 y8 v  V( u- \* L# s

    " c1 Y/ H' \7 R8 Y$ p! D; R8 e锯木头，起钉子，定钉子，做成一个木头箱子
    5 n6 `& p4 |+ {5 V8 j# O
    + b8 u4 [5 c2 v% J4 k! ~& Q4 E# ]把好多东西放到箱子里
    3 g3 }) [8 {2 `  i: n" r( }4 G) e0 a' h+ m( d! Y2 N
    足足干了大半天
    9 X1 ]8 I) E" R7 w' N8 m$ p: ~8 V# i5 y& q" T2 K- P
    干劲十足
    1 z5 @  v4 Q, L* S0 ?  a/ }; U4 |. L9 M9 {* O$ m
    已经过了七天
    ' t; ^5 c8 P# r$ O% B" u% B
    6 r$ |1 h( ^4 ^7 ?现在是第八天
    1 ~; s1 p$ P$ f6 y+ s
    1 [2 c0 B; S8 F6 o6 t没有饥饿感+ L  L# Z  n7 \) B" v! K! P- k
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-14 16:10:36 | 显示全部楼层
    看老实人的帖，感受最大的就两个字，实在。{:7_153:}
    : o" r, Q" W6 F  L1 ^* I祝安！
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    指尖柔情

    该用户从未签到
    发表于 2011-11-14 16:35:48 | 显示全部楼层
    看了老实人的辟谷过程，让我感动不已，唏嘘人生，只要心控制好，一切都可以释怀！老实人，恭喜辟谷成功，像你学习，加油、共勉！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-15 08:26:07 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第八天# w5 q' R# @7 ^6 a7 v9 D  [
    7 G) I6 V0 D; O7 C$ S) E* s* v
    前二餐没有吃饭) N% \( }' H3 a* B1 l  _, m
    & ~: d$ d0 g! c8 ~) M
    后来老婆太严厉了
    / \6 z; b+ R8 O% s7 m* `, A
    / z1 B! X! D+ J: C# H2 c' s$ e只好吃了点饭$ }! Q1 V! D5 s& N$ V5 x' [

    - E% L+ L! |) c4 g7 `6 T8 X从而结束了辟谷8 Q& r( e$ L/ X; m# J; V3 a4 X
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-15 22:06:54 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 16:04 / F. \# U2 N1 d2 v$ e
    没饥饿感$ @" m! H6 A0 b( Y- Q, r* [
    9 y! O7 _2 e+ @. ?
    并且精神头很足

    0 ^& R+ Q! U1 l+ g; U/ [6 \老实人好勤快啊。这次太成功啦，恭喜你！
    / A9 E& K, k7 M. L2 r' s$ D
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-16 09:45:06 | 显示全部楼层
    九天没有排BB( p+ B" p. P. T' t0 D9 L% j' K4 w
    ; s6 w" [2 j# J3 ~5 v" ?, b$ k& ]  s
    今天终于排出来了7 }* _8 Q& H# D( \
    4 u0 ?( a6 x) Y' r- y& m
    排出的BB是黑色的，好干啊，我长出了一口气：
    . Y( C% {* k. o3 t$ K
    % p7 U9 W$ `& s$ q/ [! c唉，九天啊，这些BB在我的肚子里九天了。
    : k4 w% D/ I  x+ W: r$ k
    3 n- q6 Z$ F/ n' d, X用了九牛二虎之力，才把它们给弄了出来
    5 F/ w4 _* W  e% S+ G4 p% j
    * F1 I, H1 \2 p; G$ w. r
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 11:10:23 | 显示全部楼层

    6 ^% [7 N' c. n6 g; X- b到了晚上，又排了一次BB
    3 ^# e: t' B- k- f5 B" l. F' ^1 F+ ?$ z) ]2 l" M' N
    , \3 k; E: W1 e' o; G9 l8 \
    很干，黑黑色的。
    ; _! [$ a/ n2 g' N
    3 s' g4 R' C; x$ I啊，一天排了两次宿便
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 15:48:56 | 显示全部楼层

    / f# X; w$ F5 n- g  m* R刚才近说小姨子得了肛裂* @2 ?2 C# l4 z- L. j+ ?8 |6 n

    $ Y* b& B% p3 S0 c) g0 g6 H' ]于是，又产生了便意9 _6 ]: e& N+ [! l
    * I7 w: t: M* `1 A* I( s4 m
    进了厕所，足足拉了两大条
    + r, }) D3 t, ^  u* M1 g" \) Y# I' c7 {$ g) }. p
    啊，真没想到2 O1 }3 z3 ]9 e7 B

    " s) M  k/ J" L/ x: N这次辟谷，造成如此干燥. G  _; T) n; n
      Y8 w' Z* y2 W. X) x9 e& d4 h
    还足足的大便三次$ I) S( U) P0 m
    1 W8 W9 m/ v/ e8 ~0 f. H; }
    此次辟谷怎么这个样子？？？ 4 p9 ~3 ^- c( ?7 F' x9 y0 z9 z
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-17 16:23:52 | 显示全部楼层
    呵呵，辟谷真有趣，BB往往是头等大事。{:7_141:}
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-17 16:25:53 | 显示全部楼层
    我感觉你应该高兴，排毒素、宿便如此彻底！问好老实人，你是我学习的榜样！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:22:56 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子( L, d9 y; G  e4 K! |+ X  M2 \* x+ R

    8 T9 P  d0 O+ [0 B
    9 z  g! I+ F2 y  t8 Y2 [* @- q1 O1 v可是，连续三次的BB+ M& F1 S/ U  z8 a' G

    . a' ^% J; _; i) X0 |- p弄得肛门疼
    8 R( H$ _' R  m4 }  ]% U& _1 p7 ]8 D2 ]5 O' V6 b
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:23:33 | 显示全部楼层
    这个问题
    : D; W( {' `, o/ y* Z" c1 ~  t4 L. t+ j. t
    是辟谷必须要注意的问题 4 f% ~- G! Y. `# T4 u6 W
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-18 07:16:51 | 显示全部楼层
    今天早晨大便时，已经到好了准备：0 B' F% e, k! s% ?  k& e* ]7 S# c
    0 M2 N* j& Z9 J. P2 V7 Q
    不要痛，不要痛
    2 y- N* b. R. ^  z* @) w: u* @
    8 V- V9 ?' \7 y4 n8 N# J$ x! k用力时，没有用力+ v! P& I4 E* Z6 H! c) {

    : x, q. j, S  \# x' z2 ^BB要出来时9 P# m& J- q6 ~1 W$ e, }. ^' n
    0 ^# C9 X2 W" Y" J; K. \; t
    感觉不痛了* w. ~1 D- Y( W1 U1 b' \( g
    & u% i- h, k' t3 u& b
    并且是柔和的; R+ Z* T% f- `- `
    : D- n, S5 N; c
    我看了看# ^$ c8 M+ I$ O" ~' Q3 P5 ^5 |% f' K! {
      }7 f. S1 M. D  R
    大便成为深浅两种
    : i7 M, F- h- _& o$ a7 r8 d
    8 a3 b1 D) o4 L& a' ]) ~原来是新的大便出来了; V0 C* M: x+ b* X
    ) `, v( t5 V$ \. q
    这回好了9 P7 S6 \2 V' k/ K
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-18 07:20:40 | 显示全部楼层
    老实人，早安！
    ) K/ ~& u: T: I# {- _祝幸福快乐每一天！{:7_153:}
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    口乃心之门户
  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49

    • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2011-11-23 08:58:03 | 显示全部楼层
    早上好！向你学习！！
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