★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

楼主: 老实人

第二次辟谷日记(2011。9。23)

     关闭 [复制链接]
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2011-10-1 21:03:19 | 显示全部楼层
    恭喜楼主. 你这次辟谷效果真的很好.
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02
  • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2011-10-2 12:12:24 | 显示全部楼层
    回复 逍遥自在 的帖子
      m" g& p: h4 b( l# b  E4 z' w7 d+ o& a' r9 e) u5 ^( T
    是的,很好,最主要的是:
    9 J- s$ f9 V. u4 P5 C4 `. X2 d! D0 {) L6 S
    排出宿便!!!
    6 Y6 S4 R3 W5 Q5 y7 Y6 V( O+ ~1 C* L- m6 F5 @
    还是全辟效果好啊。
      l1 h- G; `6 y2 t! ^. {" }# j1 |! R7 n( \. ]- Y
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-8-1 17:44
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-10-2 15:29:45 | 显示全部楼层
    好哇好哇! 排除宿便一身轻松。恭喜楼主
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2011-10-9 13:59:44 | 显示全部楼层
    看了楼主的辟谷日记真是受益菲浅啊,学习中,希望第一次辟谷也能有楼主这样的效果。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02
  • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2011-10-9 18:10:16 | 显示全部楼层
    9月30日全辟谷结束,至今快十天了,还是吃不饱,总是感觉饿,每天就想吃,结果,日中一餐,改成了二餐。
    % l4 s/ W3 V+ a. D& H$ @8 s) C' `8 t% t
    自己一看,这样不行,还得持“日中一餐”。
    8 a3 M1 p$ ^$ |0 a: N) B; n. J" l# `# j
    于是,平时就吃水果等,到了晚上再吃一餐,管还了过午不食了。, @0 `( z1 C4 l

    & |, ?% J! l3 W+ A- F( b眼看11月8日(立冬)一天一天就到了( W. f7 Y8 ~' L% f, g0 X4 ~( ?

    ; N) Z& O3 y, U: j我准备这一天进行第三次辟谷,
    ) Q" p8 @1 c/ s$ m1 @5 s. L6 Y; Y8 j/ i+ N
    而现在这个样子。一天到晚就想吃,* c# Z: o$ r, T, x; L

    ) c2 I  P8 q; a3 M; W立冬日,能辟谷否???
    ; l3 c6 v0 {; P
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2011-10-9 20:52:09 | 显示全部楼层
    你的计划很好立冬可是好日子支持你
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02
  • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2011-10-10 13:22:54 | 显示全部楼层
    昨天,十月九日,星期日,没有辟谷前,是我法定绝食的日子,于是,我决定辟谷一日,再试一试
    5 }" K; i0 F8 a+ \! h! |  i
    9 y7 x1 E$ ^7 i; w- u4 G( M1 G6 V( Q- u看能不能战胜饥饿。
    , m0 ~' B8 A# i7 I+ M  u/ L6 j. `" T) |1 e4 ]
    白天,一天平静,很平静,
      g# b  W- p# ^  F: R- x( l" _6 H0 [: F6 _9 T- K6 z
    但是到了夜间,饥饿感来了,想想也不是正常辟谷,也就没有坚持,吃了一个苹果,感觉不态解饿,结果又吃了一个梨。
    7 \! A6 B; m1 V2 t# h8 Z4 x7 Y- q4 ~6 D4 Y5 Y; ^8 x
    结果,吃胀了,直到早晨,还时时作痛。
    ( i+ t( J6 V9 g7 H4 N1 M1 {2 }0 _" G5 n* n. I
    这就是贪吃的下场。
    3 d5 Z. X6 Z9 ?, ?% @" S+ p1 W% a6 t4 v
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2011-10-10 21:12:25 | 显示全部楼层
    楼主在试法给大家找集累经验
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02
  • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2011-10-11 12:54:33 | 显示全部楼层
    回复 逍遥自在 的帖子
    1 d$ r# Q, |$ U7 N: K. {$ p( u# H4 L  q* D
    我是给自己找经验。. R* z& s, _5 ]' q- h8 B7 R/ u

    ' j- L+ R: w& T8 k# J大家伙顺道看看。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02
  • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2011-10-11 12:55:43 | 显示全部楼层
    因为贪吃,胃时时作痛。
    2 d3 I3 T+ ~1 K4 ?+ ^! S% j' g
    6 v# I; X8 F# `8 p1 A4 Z  z  S但是,以前的饥饿感,不太强烈了。
    ( j' M2 k1 @9 ~  _" }; j' d2 ^4 r/ Z# o+ ?* D6 S
    就是说:能挺住了。2 G' [9 q& ?. z& j( L$ Z

    3 B& \8 q/ o% @7 }这对我是个好事。
    + R4 f& ^: x8 G( u% ^$ B
    + Q7 {* P* D: L  a以后,饥饿感太强烈了。; L# T' n( n2 }

    2 ?5 y! p5 w- v+ P4 Q8 d1 j就饿它一天,把饥饿感饿没了,就好了。% y/ W" r5 ]0 T) a
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02
  • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2011-10-17 13:19:58 | 显示全部楼层
    十月十六日,又是一个星期日,又到了绝食的日子。/ w7 @5 M, ]) r% ~; I
    ) g" N) L! U, R; |: d% v
    白天,安静,安静。5 r1 V4 M: F9 ]

    . o4 g" p! E) P2 ]" M' v天黑下来后,就开始注意了,有没有饥饿念头。
    # A8 w4 z  @6 z, X- n! @: p, g. X. _2 D& L
    还行,肚子始终平静。3 Z  g( O1 F$ C/ w! U/ e6 C

    6 g7 l% G8 d; j* ], n" k- x到了晚饭的时候,看到老婆,孩子吃饭,也有点吃的念头,但是,忍住了。5 ?# A+ e* ~1 i; Z6 V9 |7 B" G
    4 H. Z2 k& ~* u
    别人吃饭,我就看着,想着,想着吃下去,完了,,,,
    8 R& A# Q3 v  E9 B0 g' ^& _  y- |' b: c, i5 V1 ^
    想着这些,就不想吃了。; o1 R  C& V! p- p/ U
    " m# a" n/ z& `, S% o
    饥饿的念头,也一点一点的没了。9 ?; `+ a0 H$ W! p# |) s
    * ~' U/ {8 z, f8 ?7 h
    到后来,觉得不吃,才是最好的,好享受的,,,,
    + ^) V; V9 V% k  p# B1 `6 m4 p& q. o4 R6 N. ~$ y  j/ `
    慢慢的,就睡着了。/ |- |) o# ^3 g! D. u4 W& x% ?

    , }% \# {& l8 o9 i# n/ J早晨起来,想起没有吃饭,真兴奋,穿戴好了,八点到了公园。$ I" f) U3 u5 u2 F$ S

    & x# W# P. C$ _( y! T没有吃饭,我还要战胜寒冷。. t+ {- k0 P. [7 L& X2 c# _2 A

    0 D2 \" s1 N$ R8 ^“比库,是战胜不乐与乐的,不是为不乐及乐所战胜的。他是常常征服生起的不乐而住。他是战胜怖畏恐惧的,不是为怖畏恐俱所战胜的。他是常常征服生起的怖畏恐俱而住。比库,是战胜不乐与乐的,不是为不乐及乐所战胜的。他是常常征服生起的不乐而住。他是战胜怖畏恐惧的,不是为怖畏恐俱所战胜的。他是常常征服生起的怖畏恐俱而住。他是「忍辱者,能忍寒、热......乃至能忍夺取其生命之苦」。
    5 w0 i4 B1 I. l
    ! I5 A* F1 d# x# o8 T$ O东北的气温,已经达到零下五度。. R/ g- P, L8 v/ X8 E9 J
    % G9 B$ I& Q  t  g
    这样的天气,我要坐到三个小时。  x* J6 B. {$ S/ `7 \" C
    : P2 @( c. Q4 g! e, g& G
    因为:" O4 y/ |9 L1 H/ y+ H

    / E; N: s# g" p7 Y% ]我是「忍辱者,能忍寒、热......乃至能忍夺取其生命之苦」。5 I) u+ {1 d! ~. A
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2011-10-18 16:13:22 | 显示全部楼层
    老实人说老实话
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-10-19 12:25:24 | 显示全部楼层
    拜读了,学习中,楼主再次加油~~~~~~~~~
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02
  • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2011-10-19 13:57:38 | 显示全部楼层
    以前,我曾经在没有暖气的房子里,自己住了两年。1 V+ T, ~7 O) ]/ `+ b

    + Z/ i' h& Y: ?* x我那没有暖气的房间里,曾经达到零下十三度。连我喝的水都冻住了。
    ! N0 W+ h6 ]9 K" P" s. d- w! N
    ( a# y" D* v. l! e" C* m所以,对于寒冷,知道应当怎样对付它们。
    & E( L. \/ ]( [0 A7 v9 |# x: f, x
    7 V; i: a5 B7 G4 i只要有阳光,就能待住人,这是我的经验。
    ) a5 s8 [9 q0 N5 j4 U; |7 Z9 B) p2 [/ a
    在公园里,找有阳光的地方坐,只要衣服暖和,就没有问题。
    5 l$ c1 X7 F! \1 |. a! \
    * d# Z# b" O) x! V+ R  B我一边坐着,一边想着:零下五度,这仅仅是开头,寒冷还在后头。
    2 U2 B# {, R* r/ K9 s8 [. {. Y
    8 n& v4 m% b, Z0 s5 Q$ m6 [( f这些,我有思想准备。
    % K- I6 ?+ e) `; ^# P- j
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2011-10-19 15:03:01 | 显示全部楼层
    学习知识中 还没有开始呢  不知道自己能不能挺过去 平时胃口蛮好的
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02
  • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2011-10-23 11:42:36 | 显示全部楼层
    10月23日,绝食日。/ I2 q. {/ G  O4 Z
    * c7 e$ o4 X9 X* _. W
    早晨到公园静坐,天气寒冷,连阴雨,就要到霜冻时节,地上满是树叶,抬头一看,树枝干了大半,冬天到了。
    : E/ ^- P' x, i# F
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
  • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2011-10-23 12:17:14 | 显示全部楼层
    回复 老实人 的帖子
    9 o. f$ i# n4 ?3 c4 g3 |$ A  Y
    / }4 R" I) G3 H楼主,建议改称“辟谷日”吧。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02
  • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2011-10-23 13:01:00 | 显示全部楼层
    本帖最后由 老实人 于 2011-10-23 13:01 编辑
    4 A2 J4 k- ^! N1 G0 ^- h' g# k& S/ ~, W. @
    回复 老农 的帖子# i, C& ^$ o+ M

    , u: z- x9 S; c- W一天,谈不上辟谷,所以,只能说:绝食.
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02
  • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2011-10-23 17:44:40 | 显示全部楼层
    早晨到现在,什么也没有吃,中午的时候有点饿,到了下午三点的时候,饥饿感不太强烈了,有了津液,一点一点的吞津液,就不感觉饿了
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2011-10-23 18:56:35 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-10-23 17:44 7 A+ t& j  {4 Q$ w3 _2 h
    早晨到现在,什么也没有吃,中午的时候有点饿,到了下午三点的时候,饥饿感不太强烈了,有了津液,一点一点 ...
    $ @* G7 F" V; S* ?, }3 |3 k
    老实人又开始了?感觉怎么样啊?这次又是几天呢?
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表