第二次辟谷日记（2011。9。23）

老实人

我想全辟谷七天，以后进行半辟谷，

. {" x" r2 U' E/ j3 c- ]: b# x现在我考虑的是

0 w3 R$ l2 k- _  b, e七天没有吃东西了，胃已经很若，好比婴儿的胃
  n1 E' A( G) y3 |. X* _" J
突然吃水果什么的
, D; P* o2 ]- ?+ `5 l- B, W
能行么？？？？

朝花夕拾

老实人 发表于 2011-11-12 11:32
今天是辟谷第五天,只喝了水.

: ?: `& m1 u1 Q' V其它什么也没吃.

今天是辟谷第五天,只喝了水.

1 z2 q6 Y# Q3 P  ~6 D& ~老实人已经进入好状态了，加油～

空灵冬儿

老实人 发表于 2011-11-12 18:10
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: [5 Y5 I# ]4 o$ T8 Q6 {5 r5 G好，明天开始我也实验下全壁，呵呵。

老实人

; V: h7 u( Z9 q0 j8 i: h. H9 n; x, b
' `6 D- r5 ^/ R3 U- l' z, `回复 朝花夕拾 的帖子

谢谢鼓励.
. j) C5 `7 x$ o) ~/ t* G' V+ V
我现在已经到了最紧要的关口

老实人

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好

想吃东西的时候
' G  K/ Z$ s  f! ^. r" S& W5 G
就忍着

朝花夕拾

老实人你已经走出最紧要的关口了，现在应该是如履平地了。（不用紧张了）{:7_136:}

老实人

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% a8 l& `4 Z. b4 D) x/ x可是,有饥饿感了.
% ~$ a! B2 n+ _: J
所以,我才说,到了最紧要的关口了

空灵冬儿

逍遥自在 发表于 2011-9-27 20:38
自己最有发言权，只要没有特别不适的感觉就坚持，以身表法最有说服力。鼓励。

好赞同阿姨这话，自己最有发言权！阿姨早安！

空灵冬儿

再次来学习，仔细的看了，加强自己今天开始全壁的信心和信念，加油老实人，我每天来学习跟着你全壁，你的话简单明白，我看得明白，呵呵！

老实人

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6 [: c) m$ a. `+ _
* M5 E9 I3 i; H% R你来跟着我全辟？？
: s, h" P! f# U2 \
4 o( B5 \) W/ `. g  y4 |, k可是，我现在已经到了末期。
7 f, S1 f) C9 J7 F$ s" n# v
支持不了多久了。

空灵冬儿

老实人 发表于 2011-11-13 07:30
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$ r8 J- Z( M: i* E% @  Z) F你来跟着我全辟？？

3 [3 c- d9 ~6 H( S+ R' H呵呵，那就看你前面的帖子跟。{:7_154:}

老实人

今天是辟谷第六天,只喝了水.
# d& N& ^* @* J2 f- f
其它什么也没吃.
3 Z  h* K; ^$ |5 B4 }1 i
中午的时候小有饥饿感.

差点没吃东西

/ u! P: S5 L8 n% h2 z. D* d  u8 }从也中止了七天全辟

挺了一下
# t; F# o- t* R( Z
也就过去了
! X" d" u. F1 l( G; t2 T
- k* T$ l8 l' v1 I# q& q过后想了想
2 B/ j" x2 l7 W2 ^! g
! |1 O" w2 g8 e8 V3 V/ R+ I* L这是心魔

老实人

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. t; e  M* S/ w- E
" O% @! V9 b2 }3 Z! F2 n那是我的直实感受
4 t( m3 t6 \; k, o: d: r& w
是一步一步走过来的
9 r9 W, Q; h5 k$ Z5 u9 P+ E
真实记录
3 \  Q5 {; O4 n5 ~5 t& z/ v

空灵冬儿

老实人 发表于 2011-11-13 11:56
+ g' u+ h, ^4 n% b. ]回复 空灵冬儿 的帖子

那是我的直实感受

恩，之前五天我是半壁，虽然吃的好少，可是毕竟是吃了，接下来我也来7天全壁。然后看身体反应再决定以后如何走向！

老实人

但是，我现在担心的是
* {  r9 }0 w0 s' A# o
七天全辟，再反过来半辟
9 z+ ?  s- P0 u# H
  Q( P( ^; h1 _; I( q胃能不能受得了
+ v1 }; w) U( q, B3 B" V
" g6 c4 `( w' u8 G我已经在小菜举手里发了贴子

& x/ T5 J4 E. u1 {1 I' j: `问了这个问题

" L% x2 H/ F- `0 I% f9 K) K但目前还没看到回贴
1 D9 L+ h. B$ u8 @) s

老实人

今天下了雪，比较寒冷，最低气温零下13度
" W, G- B# w6 Q0 r: t
; a* a) p( p8 q8 ]3 }9 p1 O+ s我去了公园
6 A8 f& T- \* H7 L2 x
: K- X- E- G/ t  G% M在这样的气候下静坐

8 U$ x0 b( q: g# M# p: M! a2 {4 s坚持下来了
- Y) s; _2 @5 U4 ]5 z
我去年的记录是零下15度
% P( T# i1 G3 B% o+ s( {& {

空灵冬儿

老实人 发表于 2011-11-13 13:09
但是，我现在担心的是
3 q  b. X& M- e9 Q' H2 u! H
七天全辟，再反过来半辟

全壁我似乎有点激进了。今天实验了一天，精神，体能都很好，也不饿。可嘴唇起皮。很难受，可能是我没功力的缘故。泄气！

空灵冬儿

老实人 发表于 2011-11-13 13:09
但是，我现在担心的是
% |+ [8 p# Y8 L" B8 M, n
七天全辟，再反过来半辟

5 S! h9 r4 E# K0 J, u我感觉你只吃很少很少的食物，应该没事的。

老实人

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2 [( \/ Q. q* E. r+ \
% E* [1 s  m" I0 A8 s全辟谷开始的时候都有点难受
: U* `: H+ n8 ?" g# E! G
过了三，二天的

慢慢的，就过来了

别人不知道
$ {- V5 m* [) k
反正我就是这样过来的

老实人

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! H% u: r5 F. N5 |6 Y
可是胃已经七天没有吃东西了

+ V2 a; q1 i( O7 \! x冷丁吃东西
4 b* A8 [. I: o+ \
1 {7 B. c8 f/ S0 X能受的了么
0 m4 i9 ^/ b. m- Z9 I& y
反以
& P- n- u  J2 [% H6 u
我想复食喝米汤

不想吃水果，坚果什么的
: K4 T/ T7 o& m% o