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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 18:43:41 | 显示全部楼层
    我想全辟谷七天，以后进行半辟谷，
    ' |( k( ~! ~5 @$ V& W& R. M
    4 f9 P( v- m* ]0 R% _3 _现在我考虑的是
    $ Q9 Y9 `+ |. H
    0 J4 E# g( e! ~$ d; x3 H, b七天没有吃东西了，胃已经很若，好比婴儿的胃4 i' _3 _  C; o6 B
    / H' W* j, M4 \+ H
    突然吃水果什么的
    + L2 E/ B0 H  a/ h" Y+ |
    " S7 E* P) i0 s+ M  |) ?能行么？？？？! d0 J( ]: v1 s" N8 |/ r7 y% p
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-12 18:44:14 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-12 11:32
    2 l! D8 M- _$ S7 V4 X  o今天是辟谷第五天,只喝了水.* q9 Y. P2 D$ k. G& {* F$ V; [

    5 B* q& |+ @7 p/ h! p  a. b其它什么也没吃.
    # ^; M) U: q& W8 a- ]
    今天是辟谷第五天,只喝了水.
    9 P' [- W* _' v, a+ p+ y' Z; V8 K& O
    老实人已经进入好状态了，加油～
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-12 18:55:17 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-12 18:10 6 k5 D6 J6 \& @' e, S( U
    回复 空灵冬儿 的帖子

    ( j& F$ `, `3 G! Y+ ?$ C5 |; d8 _好，明天开始我也实验下全壁，呵呵。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 19:03:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 老实人 于 2011-11-12 19:04 编辑 7 s" }$ v$ L* r8 S- u* |; I2 k

    & j7 H  L& j4 I; {1 }+ J5 W! e* p回复 朝花夕拾 的帖子
    % o* b. @$ _* V/ o8 `# B& w8 ~3 m# O# l5 x) F* D9 r* {0 x# i
    谢谢鼓励.) S+ d& s5 c2 ]( I! Z) s2 J
    2 a; ]1 F, B+ j, P0 |6 x% S& i
    我现在已经到了最紧要的关口
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 19:08:55 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子' X3 S! ~; l' T
      m) k( E" T- W; r
    好( G9 `  ]$ a" A
    ! M0 S- i6 [1 {: ]
    想吃东西的时候+ a. e) {9 i; g! E# b
    . Q, H& h& w) M8 L' h) `
    就忍着
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-12 19:09:23 | 显示全部楼层
    老实人你已经走出最紧要的关口了，现在应该是如履平地了。（不用紧张了）{:7_136:}
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 20:06:16 | 显示全部楼层
    回复 朝花夕拾 的帖子
    0 N. u5 X9 h# U  ]8 _9 @% b' U; Z2 c" }: c  p
    可是,有饥饿感了.% p: v/ j3 I- N

    , D( j7 ]6 A$ ]; D. N: [8 ]所以,我才说,到了最紧要的关口了
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 06:56:05 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2011-9-27 20:38 " ~$ `2 W8 h% F% }
    自己最有发言权，只要没有特别不适的感觉就坚持，以身表法最有说服力。鼓励。
    % }) H) L  C6 k. ~% {% x0 l
    好赞同阿姨这话，自己最有发言权！阿姨早安！
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 07:06:44 | 显示全部楼层
    再次来学习，仔细的看了，加强自己今天开始全壁的信心和信念，加油老实人，我每天来学习跟着你全壁，你的话简单明白，我看得明白，呵呵！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 07:30:17 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子2 ]% z$ l. C' b7 j& M

    5 j3 T3 _) M  }9 r2 \3 B! f你来跟着我全辟？？
    8 _1 {# q# D! ]) s3 k% L( k- W* O  e: [
    可是，我现在已经到了末期。
    * v8 \* O: Q( j; ^: z) X+ K9 E- s6 O4 A# J: _; Z
    支持不了多久了。
      r: A3 y/ |) ?# E, q$ b
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 11:23:12 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 07:30
    - c6 z) N# Z7 I1 i  O, @* M0 m回复 空灵冬儿 的帖子0 f% m( x3 }6 t) q# ^

    : t0 D/ \) x( H! v! e  e3 a0 {$ @你来跟着我全辟？？

    0 E, v. F: h. u  Y+ Z3 h呵呵，那就看你前面的帖子跟。{:7_154:}
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 11:52:57 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第六天,只喝了水.$ V2 H! ?, M5 a3 A) F+ C
    % y) I% J8 |! o. F. j
    其它什么也没吃.3 P1 A) _9 S! A, x
    ( S7 i$ K" \% n# E
    中午的时候小有饥饿感. . r( J, F1 d+ n: e2 h

    # v" k2 v! @/ O+ k差点没吃东西
    2 [5 y$ _/ Z% n. p
    ; \4 t# M; f, I% m2 k从也中止了七天全辟
    % W3 @. R# k9 e; _
    8 X$ q  X( g8 w. i! \) w挺了一下$ z  T; n. {  G5 j6 ?: d

    + B9 }' {; L6 X# S0 F  q- N9 c6 U也就过去了
    1 y/ Y( C. g( X' O( B4 e2 L4 e9 j  Y" S* U% B) B: q
    过后想了想
      J2 v/ K" [; ~1 K" ?8 [# G
    4 y- J  b4 c! F$ @这是心魔
    & Z% x4 o* T" c% m) K
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 11:56:06 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子" s3 e0 m  C9 e' e' v" P: U4 T3 m$ ^

    * z" M# L" o, J* u. k2 w2 U那是我的直实感受$ Q! X$ z' N5 M# p

    5 s$ Q7 |- ^( P5 Z2 Z是一步一步走过来的
    7 T* J+ i: S1 J# f3 H* c& H: e9 j4 o  J# S: j0 f
    真实记录
    1 B% t' O2 A$ I& ]6 ?, V5 R, l" v) f
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 12:29:12 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 11:56
    ! P7 W  i# b0 {# l! y% n2 s5 s1 `9 o回复 空灵冬儿 的帖子) o3 I7 s! D* I, I! O' D

    5 m1 j% E; F+ _7 V那是我的直实感受
    + n8 H& Q+ F8 t' L+ o
    恩，之前五天我是半壁，虽然吃的好少，可是毕竟是吃了，接下来我也来7天全壁。然后看身体反应再决定以后如何走向！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 13:09:14 | 显示全部楼层
    但是，我现在担心的是6 \# T, B6 S0 \

    ! m1 G1 ?+ U! M' U0 s- @七天全辟，再反过来半辟
    . |: F6 l5 x" U0 y1 }9 X2 P4 T! u: M  N% R' X3 i0 |2 ?3 [
    胃能不能受得了& E3 ~3 g. [! @( W6 X$ m) T: V1 N
    . }! D$ v1 P4 |
    我已经在小菜举手里发了贴子
    " C& b$ |9 N6 B' `% h6 \1 N, J1 j: s/ ?- }
    问了这个问题
    ) }) P5 s) g0 r% Y' o& r! Q/ C( s  A* l
    但目前还没看到回贴4 W9 n) z* |" o- ?
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 16:04:45 | 显示全部楼层
    今天下了雪，比较寒冷，最低气温零下13度
    $ l7 z. u4 P8 f3 z  X3 c
    : C4 Q8 \0 ~! q( Z我去了公园
    ; c- n6 c! w& l/ v% t- \1 D3 n' A' x3 f
    在这样的气候下静坐# C) @2 p! _  C
    % U6 b3 |4 O8 @; R8 }: x8 Y" ^3 [
    坚持下来了3 F  r' C' \/ g7 V6 |4 V' E7 u

    7 `% A% w0 X& q" o/ \我去年的记录是零下15度4 @. `' J$ L5 N, {: l( _$ G
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 17:41:05 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 13:09
    ' ~* A- c7 V; Z8 F但是，我现在担心的是) u( @( s9 M( b# |  Q2 j* ^% K
    ( ]4 K. I/ m# A
    七天全辟，再反过来半辟

    / i( |  S+ y) ~* C' Y全壁我似乎有点激进了。今天实验了一天，精神，体能都很好，也不饿。可嘴唇起皮。很难受，可能是我没功力的缘故。泄气！
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 17:43:06 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 13:09 : l+ p  m8 M. m; O
    但是，我现在担心的是
    $ A/ Z8 J% B2 L+ G6 s8 l$ d9 Q% {# }# V" L. {/ r1 B
    七天全辟，再反过来半辟
    9 p" ~( N3 `1 p' k7 _
    我感觉你只吃很少很少的食物，应该没事的。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 17:59:29 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    4 B5 K7 S1 s/ ], D" x7 S
    5 s7 p" R0 H- d; ?- o6 c全辟谷开始的时候都有点难受
    * J4 z5 n% @6 F6 n7 e
    % l& f3 L$ Z1 g# Y0 |$ I过了三，二天的# T! C8 F' l. v- \

    8 p9 K1 l+ d/ S" \慢慢的，就过来了# l: Q6 Z; y, [! C/ U' ~+ ?
    ! T2 @2 H# i3 p: ?2 D0 H! s
    别人不知道0 c5 u" k. q+ |7 H( |, p# Y* o
    + m1 o( a$ e$ f+ u6 [: c
    反正我就是这样过来的+ Z; f; k) \$ \% q9 V1 v1 D
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 18:03:22 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子  f8 J0 }3 k: c; f: B$ P
    . L3 u) ~- H+ ~* e: m7 C+ W
    可是胃已经七天没有吃东西了5 I1 e, m$ D1 o2 _
    - b8 Q0 `! G: I3 t! d
    冷丁吃东西
    ' v: {" C1 a# u7 |' P
    ! b* l. `+ X: Y$ F能受的了么
    + D$ A/ D! v# I+ F" m  j
    9 R/ U7 q% y2 R反以3 {# s! Z2 |! Y" ?
    7 k! S0 q7 n, X
    我想复食喝米汤
    + l5 f- @* W7 {5 i' q; N( o0 S6 z; t6 C  |8 r$ i
    不想吃水果，坚果什么的0 p/ T3 ]3 ~: W9 p. v
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