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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 18:43:41 | 显示全部楼层
    我想全辟谷七天，以后进行半辟谷，( A  }7 ]. c8 X$ z( n2 i" W
    & u' [( |4 r6 U' o& V
    现在我考虑的是4 f+ f% z9 h) j# f* u

    7 p6 u5 t, [9 y. o1 z七天没有吃东西了，胃已经很若，好比婴儿的胃
    . `: V" O+ z& i1 Q, O2 k7 _! t7 t
    突然吃水果什么的
    & W9 D' {( L" C9 i1 I5 a! B7 ]4 p
    7 J/ l2 p' z1 A5 @2 L3 V7 L# g能行么？？？？" b9 M. V, N" q. _  m
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-12 18:44:14 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-12 11:32
    , ]+ ^, O# c0 s& ]今天是辟谷第五天,只喝了水.
    9 q' P6 j6 z# u  w. U7 \4 _5 q. c, ?8 t% ~8 x6 z- z
    其它什么也没吃.
    8 X$ B' n% Z2 s4 R$ I
    今天是辟谷第五天,只喝了水.
    + c7 n0 K/ J- g8 H
    . K: Q) t5 r0 s1 l: Q老实人已经进入好状态了，加油～
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-12 18:55:17 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-12 18:10
    7 O+ K+ w' v/ @" ~8 O: a回复 空灵冬儿 的帖子
    ; ]& v( s+ F, Y6 R4 E& B' U
    好，明天开始我也实验下全壁，呵呵。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 19:03:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 老实人 于 2011-11-12 19:04 编辑 / I& e+ r1 i5 c, D

    , i' F7 L+ N5 `5 P  W$ e  s回复 朝花夕拾 的帖子! y# y9 @. }" N- y5 c7 f7 \

    8 u1 Y( |7 A0 i5 i/ m4 S7 t谢谢鼓励.
    1 R, P$ q' |4 U2 v* }0 @( s$ q0 o& y
    我现在已经到了最紧要的关口
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 19:08:55 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子# u8 \2 g1 o6 u* `  W7 A# _) Z6 k

    : x. b0 O1 W/ D8 s* F2 H3 S/ i好
    9 u- X9 K7 h7 Q! d" G& W/ z/ v* P& q
    想吃东西的时候
    & C2 _) o" {: N+ A9 G8 d! @3 b/ u! y, h5 A% l3 C5 C4 E; v
    就忍着
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-12 19:09:23 | 显示全部楼层
    老实人你已经走出最紧要的关口了，现在应该是如履平地了。（不用紧张了）{:7_136:}
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 20:06:16 | 显示全部楼层
    回复 朝花夕拾 的帖子6 o4 N- A2 F* u: x
    9 w( G7 L3 J# n
    可是,有饥饿感了.! _& I! ?) Q) D8 O% y1 g  {- P

    , T$ ]8 {0 `( ^5 |. [- Q. O; A所以,我才说,到了最紧要的关口了
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 06:56:05 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2011-9-27 20:38
    + D6 |, d4 i, F6 r# R, X自己最有发言权，只要没有特别不适的感觉就坚持，以身表法最有说服力。鼓励。

    0 Y% W6 h; @- g: r( [+ }, r! j  J好赞同阿姨这话，自己最有发言权！阿姨早安！
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 07:06:44 | 显示全部楼层
    再次来学习，仔细的看了，加强自己今天开始全壁的信心和信念，加油老实人，我每天来学习跟着你全壁，你的话简单明白，我看得明白，呵呵！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 07:30:17 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子1 \0 [" \! i# `0 Q8 {

    6 B  ^/ d& P) O+ r你来跟着我全辟？？6 p  s/ F8 D3 }2 `/ l7 \

    ' n& w3 z2 @5 N9 R" m可是，我现在已经到了末期。
    $ x& ^/ F$ |+ g5 O7 s5 R
    1 [: ]1 z$ V1 M  N支持不了多久了。
    4 U3 W9 Q, Q* c+ u# m$ Y
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 11:23:12 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 07:30
    5 c2 |9 t# P' w9 |6 ^( w回复 空灵冬儿 的帖子
    6 |0 g& [$ o( n* ?# Y: Y- x- m, A8 T- w
    你来跟着我全辟？？

    : M) s' L% f3 W呵呵，那就看你前面的帖子跟。{:7_154:}
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 11:52:57 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第六天,只喝了水.5 s9 W3 b& [; B% {  d5 @
    8 }0 z- F8 M; v* |" M/ s7 j. {
    其它什么也没吃.9 R- K% T9 }  X1 a2 S! m

    - x' Z. s+ H0 b) E5 K2 G* o) ]中午的时候小有饥饿感.
    : i* m0 `$ Z+ u
    2 Q7 i3 e. M4 _" [差点没吃东西
    2 W- R8 c7 V- L0 O) Q* l2 ?
    8 q: e' B6 Y" ~% r从也中止了七天全辟
    ; F$ W$ Z' r, ?" h
    0 A+ U6 F5 S5 @+ N) X; D挺了一下
    ' [5 @0 m. D, h" o: Y! z. v, L2 O9 m( p: S/ S, k
    也就过去了
    6 ]& e" b" a! o5 ]  @  R4 [8 i$ L' y" n' l1 r& F
    过后想了想; ^% z  R, L) J' K) a0 Z

    4 m' M7 S5 G8 X& V" S5 c这是心魔
    3 i- \8 o+ d7 P- {$ n. @$ o& z
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 11:56:06 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子4 j& h+ p" F6 H) Q6 e* }- ]
    0 G: m/ `2 _- t) h6 F# N) }1 W
    那是我的直实感受2 @0 ~0 I* J* j/ u
    . l1 p4 Y3 v3 S
    是一步一步走过来的1 a0 T! l5 M$ B: A  H' J. S; Z
      f, G  {. Z( C% n' J9 |
    真实记录5 N- f8 q: L) S1 `. Y
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 12:29:12 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 11:56 ; U! v* b0 p( W+ c# ?  K) J; w4 \
    回复 空灵冬儿 的帖子# t8 [& r& B5 w' m- S- ]  m7 g
    : Y: Y+ e9 O& s. ~" O2 v
    那是我的直实感受

    - i) U  `0 \, X6 K. Z8 f. P恩，之前五天我是半壁，虽然吃的好少，可是毕竟是吃了，接下来我也来7天全壁。然后看身体反应再决定以后如何走向！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 13:09:14 | 显示全部楼层
    但是，我现在担心的是; X' p. _4 t: l$ Q$ q& @

    . d/ _2 b0 H* n# ?- V: C  i# b七天全辟，再反过来半辟/ p" d$ l, `* C, Q4 x

    2 F& p$ z5 @  M! r3 ?胃能不能受得了$ }3 D. o5 b# Q4 M9 s1 n
    8 X) |3 h$ d1 f# e1 P
    我已经在小菜举手里发了贴子" W" j7 v! \' @. X5 _: g
    ) r- O- X5 i: }
    问了这个问题) t: d, n$ ?3 D7 y. C
    ! s- D' l% Z, N
    但目前还没看到回贴
    : v; k) O, N$ h) O9 U
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 16:04:45 | 显示全部楼层
    今天下了雪，比较寒冷，最低气温零下13度6 b9 o4 z+ I. g7 {+ |7 g* C9 y
    % ]9 V5 u/ h9 B/ ^
    我去了公园
    / e2 f# }. F/ H- ~& S* T2 v0 G: f; I3 q8 M5 E8 f" f0 l
    在这样的气候下静坐  ~: [. K0 A! k) u8 K' h4 c: J
    1 m( j) Y3 O  F' Q+ B% F$ R
    坚持下来了
      u# J: u4 U& e
    ) {/ F- W1 y0 j: G+ R( o( |我去年的记录是零下15度
    - t  T2 j( f1 \3 h. B# k+ f8 Z) d
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 17:41:05 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 13:09 , j0 n5 V! ^$ X
    但是，我现在担心的是  x9 H6 d, B8 X5 t) a) |/ ~

    2 D5 B: e4 |( w* |七天全辟，再反过来半辟
    # K2 E  Q: j6 d+ O' ~, ?
    全壁我似乎有点激进了。今天实验了一天，精神，体能都很好，也不饿。可嘴唇起皮。很难受，可能是我没功力的缘故。泄气！
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 17:43:06 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 13:09 9 t& T$ v. p; U6 Q& ]! I, ]% Y4 t; T
    但是，我现在担心的是% d2 ^4 z- x8 L6 J6 m  q* }

    * ~' D3 v* O. v, V7 A  n2 M$ E七天全辟，再反过来半辟

    2 ~/ B5 S& C2 `* K6 n+ z. s& ?9 q我感觉你只吃很少很少的食物，应该没事的。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 17:59:29 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子& b$ [/ J5 R2 q& V- i
    9 B2 v" k4 w1 }( m( N2 Q
    全辟谷开始的时候都有点难受; N% _: F, g0 d6 Z

    , l! d# }2 ]5 U- g; n5 J过了三，二天的- f) O7 p- K7 @1 s# W, ^) Q
    8 Y) }2 v) M+ @5 G& d9 _! d; }8 o$ K
    慢慢的，就过来了
    / I& \/ t. v) r/ e+ t- r; E6 u
    ! R% }( U. \: `$ ]别人不知道( m$ I& I/ H" Z6 p- X
    : O" j4 H' M8 \. k! o. k, w
    反正我就是这样过来的
    ( W! B' G2 g0 F
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 18:03:22 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    4 X4 q& d" C3 [, b( P; z+ _5 D; x! {- c6 s+ ?/ a
    可是胃已经七天没有吃东西了% L. s/ Z5 n. x, w

    # B; y" e- L. O; I冷丁吃东西
    , a# Q( j1 X* E: O0 `/ x( r+ r) _$ z* v5 i' a( x! \. P! ~2 u. e9 X
    能受的了么7 R3 W; a+ x9 H3 K) j0 y: A

    ) v) ^" ]$ b, F1 D3 r反以1 i2 |# x! t- o
    " f4 h: {6 N% P- E: A# y* B
    我想复食喝米汤
    4 b4 {1 N9 I; n& P8 n; x; K) [4 u3 i, p5 ?; Z1 f  P
    不想吃水果，坚果什么的: c8 T) m! X) d
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