TA的每日心情 | 2018-5-8 08:39 |
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签到天数: 353 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2012-11-23 22:03:36
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本帖最后由 花自飘香 于 2012-11-23 22:19 编辑
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11月22日辟谷第九天
7 i' z1 h5 T9 E5 H, e/ y6 `昨晚还是有点咳嗽,但没有以前那么厉害了。躺下的时候总是睡不着,脑子里乱纷纷的。真正睡踏实的时间还是很短。最近几天暖气给的不好。早上醒来感觉好冷呢真不想起来呀:
5 J+ y# [1 l3 O8 m" J# v大爱、叩齿生津、服气、单盘也就有七八分钟的样子,练功一遍,起来晚了,做这些的时候也很匆忙。看起来还是修行的不够,第一次辟谷的时候每天很早就醒了的。唉!
h. [, c! q5 C/ c* E( R上午喝了两杯蜂蜜水,感觉还不错。
/ i# A) [$ x2 z) p/ d* j% {中午回家单盘15分钟、服气,躺了一会儿,结果起来的晚了没有赶上车,只好打车。怎么觉得自己有点懈怠了呢。
( F: R: ]% V0 h2 x. q) m下午2杯蜂蜜水。
: Q% L4 ]9 z0 I# a原以为接下来的日子应该很顺畅,结果却又生波折。想想也是如果没有波折又怎么能算俗世的生活的,现在回想起来我也不再纠结,就把这看作是辟谷的磨砺吧:7 f2 z; N- R4 x/ f3 `
下班到家闲着没事就先喝了杯蜂蜜水,吃了2个大枣(现在看那就是个坏的开始),做完饭就去单盘了15分钟、服气,看看时间还早,也没有睡意,就从卧室出来,先是喝了杯蜂蜜水,然后简单收拾了下厨房,接着上网,谁知点开的却是拉手网------一页页的美食看的我留口水,心魔产生了~~~~说心魔是因为我真的没有感觉到饥饿,都是自己心中的欲念在作怪。
6 l3 o( n' M% N( F' x吃了3个阿胶枣、将近20个开心果、约10个大杏仁,意犹未尽,感觉嘴里没什么滋味,乘兴又吃了袋50克的乌江榨菜~~~~~我真是不可救药了。
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11月23日辟谷第十天(因为昨天的贪嘴今天难受了一整天)6 F8 ~( J3 \/ W* H
一晚上睡得昏昏沉沉的,做了很多的梦,醒来很疲乏,我想这肯定是昨晚贪吃的结果。
9 R# e; r8 Y4 s( O. S草草地做了大爱、叩齿生津,单盘了也就有5分钟,没有服气也没有练功就急急地上班了。
{, m7 t/ N3 t; Y% f, I' K& v5 Y一整天都在嗝气,下午的时候胃部隐隐地疼,我心里一个劲地向自己的胃道歉,好在没有那么难受了。
$ t" Y2 _% f F$ g/ `+ N! {中午坚持单盘15分钟,躺了会儿没有想到睡着了,老公叫我起来的时候已经12点半了,没有服气就上班了。辟谷之前扣不上扣子的棉衣今天也很轻松地穿进去了,{:soso_e104:}
4 \/ \( ^# \3 U0 e4 R今天什么都没有吃,难受了一整天也失去了吃的欲望。太多的时候不是我们饥饿而是我们的欲望太强,因而才导致了我们的疾病与痛苦。
( A- N0 I: \% a' N0 H" t晚单盘15分钟,服气。) r* m: f% i, {+ A
一整天大约喝了有6杯蜂蜜水,小B4次,郁闷的是常常有便意,最终却什么都没有。
# o: x% l+ Y8 K t今天量了体重毛重124斤,难受中的一点惊喜。% o" ?+ L. [" e$ K
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