TA的每日心情 | 2018-5-8 08:39 |
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签到天数: 353 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2012-11-23 22:03:36
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本帖最后由 花自飘香 于 2012-11-23 22:19 编辑 3 n4 ]- f' X1 A
; X8 y3 \+ e6 n. E, R; ?0 p11月22日辟谷第九天$ s" d. a7 V8 A% Q3 w
昨晚还是有点咳嗽,但没有以前那么厉害了。躺下的时候总是睡不着,脑子里乱纷纷的。真正睡踏实的时间还是很短。最近几天暖气给的不好。早上醒来感觉好冷呢真不想起来呀:4 g$ u W$ ~. R, c- O5 j( s
大爱、叩齿生津、服气、单盘也就有七八分钟的样子,练功一遍,起来晚了,做这些的时候也很匆忙。看起来还是修行的不够,第一次辟谷的时候每天很早就醒了的。唉!
# G) |3 r. ]/ @3 [0 n上午喝了两杯蜂蜜水,感觉还不错。
" p6 a, A. R- O7 A3 Z中午回家单盘15分钟、服气,躺了一会儿,结果起来的晚了没有赶上车,只好打车。怎么觉得自己有点懈怠了呢。. e7 ]1 o/ K+ S
下午2杯蜂蜜水。
# ~% {) }# |. b9 c- D& p原以为接下来的日子应该很顺畅,结果却又生波折。想想也是如果没有波折又怎么能算俗世的生活的,现在回想起来我也不再纠结,就把这看作是辟谷的磨砺吧:
/ @2 }; b& P1 K/ u- o2 K下班到家闲着没事就先喝了杯蜂蜜水,吃了2个大枣(现在看那就是个坏的开始),做完饭就去单盘了15分钟、服气,看看时间还早,也没有睡意,就从卧室出来,先是喝了杯蜂蜜水,然后简单收拾了下厨房,接着上网,谁知点开的却是拉手网------一页页的美食看的我留口水,心魔产生了~~~~说心魔是因为我真的没有感觉到饥饿,都是自己心中的欲念在作怪。
; W. @% @' x8 @* U3 [' T) Y吃了3个阿胶枣、将近20个开心果、约10个大杏仁,意犹未尽,感觉嘴里没什么滋味,乘兴又吃了袋50克的乌江榨菜~~~~~我真是不可救药了。$ A# k9 K9 \2 G2 l
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11月23日辟谷第十天(因为昨天的贪嘴今天难受了一整天)
4 c3 i" b& V$ _! \, d一晚上睡得昏昏沉沉的,做了很多的梦,醒来很疲乏,我想这肯定是昨晚贪吃的结果。8 g1 ?! r" g, m
草草地做了大爱、叩齿生津,单盘了也就有5分钟,没有服气也没有练功就急急地上班了。2 Q) U! m6 Q8 n5 E/ h+ D4 S* ^
一整天都在嗝气,下午的时候胃部隐隐地疼,我心里一个劲地向自己的胃道歉,好在没有那么难受了。# E0 s+ d8 f$ v
中午坚持单盘15分钟,躺了会儿没有想到睡着了,老公叫我起来的时候已经12点半了,没有服气就上班了。辟谷之前扣不上扣子的棉衣今天也很轻松地穿进去了,{:soso_e104:}
: \9 N8 M4 k: t& R' [6 |* _今天什么都没有吃,难受了一整天也失去了吃的欲望。太多的时候不是我们饥饿而是我们的欲望太强,因而才导致了我们的疾病与痛苦。1 v% d5 }6 F0 T; \+ E9 T1 U4 n
晚单盘15分钟,服气。
9 Y _1 }- x& O, I一整天大约喝了有6杯蜂蜜水,小B4次,郁闷的是常常有便意,最终却什么都没有。
* z+ ? r4 P) e, h, V4 h3 t今天量了体重毛重124斤,难受中的一点惊喜。- u# I. A$ K$ I! q$ Y0 ]
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