TA的每日心情 | 2018-5-8 08:39 |
---|
签到天数: 353 天 [LV.8]辟谷大学I
|
楼主 |
发表于 2012-11-23 22:03:36
|
显示全部楼层
本帖最后由 花自飘香 于 2012-11-23 22:19 编辑
9 T' |$ x) B9 v$ \) s+ c7 j0 m8 F9 X% `1 n4 ~, B& v C
11月22日辟谷第九天
% H, s/ b8 V& [ c昨晚还是有点咳嗽,但没有以前那么厉害了。躺下的时候总是睡不着,脑子里乱纷纷的。真正睡踏实的时间还是很短。最近几天暖气给的不好。早上醒来感觉好冷呢真不想起来呀:
b- c, F! V( h大爱、叩齿生津、服气、单盘也就有七八分钟的样子,练功一遍,起来晚了,做这些的时候也很匆忙。看起来还是修行的不够,第一次辟谷的时候每天很早就醒了的。唉!* n2 [6 g" t$ @$ b' @0 g0 X: V" T
上午喝了两杯蜂蜜水,感觉还不错。
3 |/ [1 X+ _' N8 L0 d中午回家单盘15分钟、服气,躺了一会儿,结果起来的晚了没有赶上车,只好打车。怎么觉得自己有点懈怠了呢。
) g+ Y1 q" q% K- p/ g! Y下午2杯蜂蜜水。$ S- x* Z) c( S8 f+ [ G$ v4 ~
原以为接下来的日子应该很顺畅,结果却又生波折。想想也是如果没有波折又怎么能算俗世的生活的,现在回想起来我也不再纠结,就把这看作是辟谷的磨砺吧:
6 C) `! o* v F% s; q2 [下班到家闲着没事就先喝了杯蜂蜜水,吃了2个大枣(现在看那就是个坏的开始),做完饭就去单盘了15分钟、服气,看看时间还早,也没有睡意,就从卧室出来,先是喝了杯蜂蜜水,然后简单收拾了下厨房,接着上网,谁知点开的却是拉手网------一页页的美食看的我留口水,心魔产生了~~~~说心魔是因为我真的没有感觉到饥饿,都是自己心中的欲念在作怪。
7 j; X. d/ b) w9 [2 z8 }8 f吃了3个阿胶枣、将近20个开心果、约10个大杏仁,意犹未尽,感觉嘴里没什么滋味,乘兴又吃了袋50克的乌江榨菜~~~~~我真是不可救药了。/ G& b+ ~1 G& n T/ w3 [2 L
6 t( a5 d: u! o9 h& h7 e2 y
: T0 a9 M2 i- K V; {. m, V2 [2 y11月23日辟谷第十天(因为昨天的贪嘴今天难受了一整天)9 I& o7 ^) d O4 W7 }
一晚上睡得昏昏沉沉的,做了很多的梦,醒来很疲乏,我想这肯定是昨晚贪吃的结果。2 Q1 [, F! n2 J- I$ ^- R
草草地做了大爱、叩齿生津,单盘了也就有5分钟,没有服气也没有练功就急急地上班了。
2 ]4 i1 ~. a8 U- g0 F一整天都在嗝气,下午的时候胃部隐隐地疼,我心里一个劲地向自己的胃道歉,好在没有那么难受了。
- t* z! b* f' N/ G. h7 G% B中午坚持单盘15分钟,躺了会儿没有想到睡着了,老公叫我起来的时候已经12点半了,没有服气就上班了。辟谷之前扣不上扣子的棉衣今天也很轻松地穿进去了,{:soso_e104:}
, z. @* \, E: X2 W* |1 \+ ?. X$ ~今天什么都没有吃,难受了一整天也失去了吃的欲望。太多的时候不是我们饥饿而是我们的欲望太强,因而才导致了我们的疾病与痛苦。; _% a+ k$ ]& k, o* `/ e
晚单盘15分钟,服气。 P# L1 P) {9 }* D( ?4 b
一整天大约喝了有6杯蜂蜜水,小B4次,郁闷的是常常有便意,最终却什么都没有。
0 _% W# U: e6 K V' S今天量了体重毛重124斤,难受中的一点惊喜。
9 _" e" B$ @' @! _& C6 g |
|