TA的每日心情 | 2016-1-4 22:35 |
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签到天数: 31 天 [LV.5]辟谷中学I
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本帖最后由 咖啡鱼 于 2013-5-6 20:46 编辑 ! j! J& C; p/ w0 r/ s
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周六固定时间的QT交流,张老师提到了一位叫贺爽爽的同学,说她还没有参加培训,只是参加了一次QT交流,就自然辟谷了。张老师夸爽爽悟性高,真的很是羡慕。 交流中一位同学说张老师随时都在发送辟谷信息,当时没太在意,后来仔细一想,周五接到老师电话时,当时愣了一下,觉得老师的声音好像有种不一样的感觉,挺舒服的,也没太在意。当天晚上单位组织外出烧烤,不饿,但还是吃了,第二天早上、中午也吃了,晚上QT交流时,嘴馋吃了两颗乌梅。
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第二天一早,就在想,要不我也尝试一下,看看不饿能不能不吃,自然而然。$ X& R2 s4 Q- P, E
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【辟谷日记】第1天! R; P3 B, z" L6 p* Q/ k
2013年5月5日周日 立夏
' K' u m8 h9 o1 n1 m, E饮食:全天9颗大枣,每顿3颗。嘴馋又多吃了3颗草莓、2颗乌梅。白开水
5 ^$ o/ m' y1 y8 T# N; g9 A* T E精神状态:一般(没觉得好也没觉得坏)
2 h" k" O/ ~* k' M情绪:平稳
6 V6 ?% g6 a3 V, p q5 k0 [体力:良好,无疲惫感。逛超市大卖场,买了和田大枣
8 M, I# L: r* x想念食物:无$ {/ S- n! C7 P% `$ d
(记录下想念的食物,如果出现3次,就按照市场价格进行记录,辟谷结束后,将以上金额累加,做公益捐款), |! T) b7 B, _* [& f
围观群众:抱着质疑本人毅力的态度1 { w- U7 z" b0 M8 @0 u; G& j
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, U n9 M& q! C) ~6 b详见本人论坛主页 |
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