TA的每日心情 | 2016-1-4 22:35 |
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签到天数: 31 天 [LV.5]辟谷中学I
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发表于 2013-5-7 20:18:19
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本帖最后由 咖啡鱼 于 2013-5-7 20:32 编辑
5 O1 G3 B0 h; {% v0 D3 c6 J
' a5 m% Z8 m0 ]2 _$ N- ^【辟谷日记】第3天
& x0 X/ K5 x0 u) N9 S2 O2013年5月7日周二 6 D" N9 c. R* C6 G2 w: I$ m
饮食:1个苹果,早上半个,中午半个,晚上1个枣,嘴馋6颗乌梅。白开水1200cc以上
: f8 ?, j4 m. A( ^- E ~5 d% {精神状态:一般(没觉得好也没觉得坏)
3 Z- J8 y5 ^# K9 J- m情绪:平稳
, K. e0 g2 F* Q5 c2 l体力:一般(没觉得好也没觉得坏,自己会故意减少大体力支出,毕竟还没跟老师正式学习,不想还没开始就病掉了)1 L6 i4 [5 z0 I3 A6 g
想念食物:无
9 o: w1 u2 p8 {围观群众:有鼓励的,嘲笑的 (唉,真的是论坛朋友里写的,不要让那些无聊的人知道我们通过这种方法调理身体,徒增很多烦恼)6 ~$ \' O0 \! w9 V: I7 N
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今天身体没有不舒服,特意等到中午昨天不舒服的时候,发现没有昨天那么难受,自然而然的就过了。
$ Q7 T/ ~4 _0 f8 ?% n- ?) |昨晚睡觉前,赞美了一遍身体,每赞美一处,都会感觉放松,直至自己变成了一个大棉花,哈哈哈哈...然后就睡着了
' o8 y/ v) y" Q, \6 X0 Z, w中午一个在养生方面也感兴趣的朋友来电话聊天,我说到了自己昨天中午头胀得疼,他说了让我注意一下如果下午还头晕,要请老师注意。我不知道这方面有什么讲究?, K: v) y5 k2 W' y
7 o) r5 m9 ?/ s3 \# } t$ g威廉老师让写一下自己的想法,我觉得就是顺其自然,别跟自己硬扭着干。
8 M }+ I' u4 h2 X另外,在微博上有很多正在辟谷的人记录着自己的过程,特别推荐一下新浪微博的 @布里亚特 他是一位08年确诊患膀胱癌的人 之前第一次辟谷肿瘤从4cm减少到2cm 现在正在第二次辟谷 最近刚刚经历了3天墨汁似的血尿状态 所有的人都在为他加油 他的例子让我很振奋 我的父母非常支持 都愿意在我学会之后 他们也要尝试 这使我很开心% D" o# T" q4 d9 k
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对了,补充一下,我没有开始学习呢,不会服气,今天下午排气比较多,可能是因为今天一天都在坐着开会,肚子一直窝着。目前总是默念大悲咒和药师佛名号。自我调整压力,淡然处之,可能会皱眉,但马上会自我调试。8 v5 s: C9 w. p9 i5 I% G
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补充内容 (2013-5-7 21:50):2 v+ b) U! Q. V( P1 M6 d6 U' _( o' H
排便时间,从昨天的傍晚17点多,今天变成了下午14点多,量很少,但是今天不那么费劲了。 |
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