TA的每日心情 | 2014-8-23 20:05 |
---|
签到天数: 234 天 [LV.7]辟谷中学III
|
楼主 |
发表于 2013-9-5 20:54:01
|
显示全部楼层
9月5日第21天
* O N7 E. I' x" Z6 `# i
8 q: Q9 f/ h d. k3 }2 Y8 I! p' X这几天忙所以没有写日记 3 L- q4 i V$ s1 U- l7 F
2 m, p. j% V% T/ M3 C
今天就总结一下21天的全辟( A* f+ D( n. O( a
5 i6 N( R% V' d) N. Y
健康情况 良好 3 z9 L2 }# t4 B, t" t0 I* M" _
2 r6 |/ s3 H: N' @6 r
精神状态 辟谷开始有点累 晕 但是十天过后精神特好 今天开车 开了100多公里精神依然很好8 a6 n$ ]/ R/ y, O8 M. ~' C2 M
0 u- n. V% _" O体重 原来228斤现在202斤 21天 少26斤 3 G3 d4 Q+ J( W
- n$ C4 N, m5 j& }1 W, @
心态好一切都好 顺其自然 体重不急一时 咱就慢慢练健康
p8 i5 Y2 [+ E) ]: O+ F
& F. A! Q8 P2 h- { S接下来我会转入半辟 期限就不定了 边走边看情况吧 状态好就走出健康的道路 。。。。 |
|