新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

让心搁浅

蓝天玩具学了可以享用终生的养生术，真不错。

广东-蓝天玩具

8月29日 第14天
早上8：30起床 今早还是老样子练服
精神还是很好 就是家里人总是担心这样下去不行
2 x' k0 L3 d. x0 l总是用好言对我说 我还是很坚定的准备21天的行程
" t5 w. I2 R6 k  s3 l( M今天是到了14了 体重原来228斤 今天是210斤
14天少了18斤 后来这四天几本没有少
所谓的平台吧 持续信心加油
今天下午还做了一点运动路步十分钟
这几天肚子小了许多
一步一步的走 辟谷不能急
' E# F% i' O4 s% Y% l肉一天天的长 也是慢慢的长
不可能短时内掉那么快  
今天单纯辟矿泉水 两瓶 加一杯蜂蜜水

心静自然禅

随喜赞叹！
" H# ]$ W# R$ B! T南无地藏王菩萨
7 f2 ^; H% E+ y  o, f4 |+ h

广东-蓝天玩具

让心搁浅 发表于 2013-8-30 07:26
蓝天玩具学了可以享用终生的养生术，真不错。

     嗯     人生学到老

广东-蓝天玩具

顺时针 发表于 2013-8-30 00:38
特来学习！向前辈取经！祝成功！

; \$ ~! E, I6 v" O$ K            一起学习

广东-蓝天玩具

薰衣草 发表于 2013-8-30 00:21
广东-蓝天玩具,加油！支持你！

! g( S! u5 H5 P* z; {: C   嗯加油          谢谢支持

广东-蓝天玩具

心静自然禅 发表于 2013-8-30 12:39
% I' G: N+ Z9 J4 S: p, I+ a% I5 X9 S; W随喜赞叹！
南无地藏王菩萨

{:7_141:}{:7_150:}{:7_144:}

广东-蓝天玩具

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-30 16:22
一起学习

{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

印记初冬

日记写得比较详细，加油。

广东-蓝天玩具

印记初冬 发表于 2013-8-31 07:52
日记写得比较详细，加油。

     写得不好 见笑了

广东-蓝天玩具

8月30日 第15天
早上8：00起床
4 G/ t( b: E$ ?+ a* @0 E服气九式 加点不怎么懂的大爱
一天天过得真快
从辟谷的过程回想这些天的精神状态都很好
但是第十天过后比十天以内的感觉和精神状态还要好
日常中有时有点累就服一下气或出去走走就好了
一天又过去了  这几天体重几乎不少  
今天就不喝蜂蜜水
/ x% x' G/ T, b! {3 n$ c( ~矿泉水两瓶

心空

楼主的状态越来越好了，加分鼓励，继续加油!

广东-蓝天玩具

心空 发表于 2013-8-31 09:18
) E; F/ O; q% r& p' e2 O) V5 B楼主的状态越来越好了，加分鼓励，继续加油!

继续加油          谢谢

广东-蓝天玩具

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-31 09:05
+ p! E! C( ^* q: C! q$ g! H8月30日 第15天
早上8：00起床
服气九式 加点不怎么懂的大爱

$ }& Z" e1 }5 s: A% o$ z' H' w+ W{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

黑色人生

看看老乡哈！给老乡打打气！
状态真好！向老乡学习！

广东-蓝天玩具

8月31日 第16天
精神状态很好
; w5 O; Q8 Y' [+ l/ L没有饿感
今天发现肚子小了好多
/ n$ V8 _; @: y, R% b6 u这两天又轻了 第一个平台期过了
体重原来228斤 今天是207斤 16天少了21斤
感觉真的很轻松
0 [, c9 e- N, q3 o希望每位辟谷的朋友们都能轻松快乐辟谷
现在喝矿泉水都感觉是甜的感觉
* g  |' \" u% m1 O2 D) M{:soso_e128:} {:soso_e128:} {:soso_e128:}

心空

喝矿泉水都感觉是甜的{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

广东-蓝天玩具

心空 发表于 2013-9-1 11:52
" O1 ?- E; D' I: Q5 }& o喝矿泉水都感觉是甜的

& {& n* F+ _# P1 j) b# C真的很甜 {:7_144:}{:7_144:}

广东-蓝天玩具

黑色人生 发表于 2013-8-31 20:24
看看老乡哈！给老乡打打气！
' [( F7 p, g: y) j- I' |状态真好！向老乡学习！

呵呵 小黑 谢谢了 咱就不客气了 向你学习才对 别笑话我就行  

成思成

能不能求一下龙腾九式