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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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原始森林
  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09

    • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-27 19:40:07 | 显示全部楼层
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

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    广东-蓝天玩具
    是很轻松的走过来 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:35
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-27 20:37:15 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常

    9 Y! k8 M, f+ c9 Y7 P' k: b掐指算一算…# A7 m) ^6 ]6 X$ _, u7 M' C) M' V0 B
    这11天来应该是减了23.5斤哈哈$ x4 O9 O) k# t
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！
      Q0 T6 a! E/ G% |  i如果在班里面、感觉会更不同的！
    / y) |0 X. z' O9 I$ j! e0 x恭喜哈

    点评

    广东-蓝天玩具
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:33
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:33:52 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37
    7 r1 U& g! f# b: q$ ?" n  F掐指算一算…
    : ]4 H  y( @6 \8 R5 Q5 m! G这11天来应该是减了23.5斤哈哈7 N0 J1 U" |5 k5 `
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！

    6 E' X" N6 E1 g3 J呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:35:03 | 显示全部楼层
    原始森林 发表于 2013-8-27 19:40
    " B4 j/ z+ R% G3 [* N. {第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

    ( f, Z3 J4 V' J, g: |# k是很轻松的走过来 谢谢
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 12:16:35 | 显示全部楼层
    8月27日 第12天 2 w7 |0 ]; E0 h7 X
    这两天总是睡得比如晚1点左右才睡 6 a0 F' w  W7 l. g  k- z; [
    早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好 $ {3 y/ r7 L/ I! P& N. Y& Y
    轻轻松松的又一天的到来 哈哈
      q' ~3 |# i, @, `( F今早照样复习 今天没有大便
    3 ]$ E/ n1 @0 h& A这两天也没有口气 感觉很舒服
    / b& l; ]3 r1 Z: N4 f9 \开始辟谷时没有给自己定个期限
    ' G0 d6 [( X" [  ~; W. O! e是准备看过程中的状况再决定 # A; J8 `) S7 b: s, {/ o
    现在可以明确点的给自己定下来了
    + R# [7 M2 U9 J/ u& d# M今天决定这次辟谷21天吧 7 o. G% |8 a# z9 y$ O: ^' h
    第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵
    & p& h% a3 A3 i- U. k: D因第一次也不想太久 6 k/ A/ j$ H& q2 Q) ]
    这个晚上和朋友谈了很多事
    * B  s: @8 w1 J" ?3 e所以也是12点才回家 到家后同样也复习 ; a3 h4 _- H) X6 U
    洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累 + a! n7 w9 I3 o' T( L# z
    别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水 ' l+ e. y8 M3 Q7 Q7 m/ d
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-28 12:39:48 | 显示全部楼层
    蓝天，加油，一定可以成功！

    点评

    广东-蓝天玩具
    我大会让大家失望的 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:44
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 14:35:32 | 显示全部楼层
    老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:48
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:44:55 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39 4 T: b1 O0 R+ }( \  L8 }9 ?- W
    蓝天，加油，一定可以成功！

      [6 n& L) k0 T' `/ A我大会让大家失望的 谢谢支持
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:48:09 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35 , l- s/ k4 h3 |- L3 C, T3 O
    老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...

    3 y7 @/ g; }1 a( [  a, i' C之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

    点评

    沁心涓泉
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！  详情 回复 发表于 2013-8-28 15:16
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 15:16:23 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48 . s  ^! t4 M$ x# ^/ ^, Y
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...
    ! H/ I5 ~% [1 p. S( Z3 ]2 t( c" C+ V
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    点评

    广东-蓝天玩具
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的 还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样  详情 回复 发表于 2013-8-28 18:11
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 18:11:07 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16 0 _! Z4 Y$ W! T4 A
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！
    3 b$ O- [, y  x9 U2 a/ [5 P) C
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-28 18:52:24 | 显示全部楼层
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态很好 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-28 21:35
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 21:35:35 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52 " i7 c& d* `. B  r
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

    ( j& g4 X, z% L     状态很好     谢谢
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-29 09:02:37 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39 & Y3 e; g4 H& T1 V% j* e9 ?
    蓝天，加油，一定可以成功！
    . v! E+ P$ z. J! B
    _7313157583736753064[1].gif gza_thumb[1].gif hearta_thumb[1].gif lol[1].gif 今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    点评

    广东-蓝天玩具
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心  详情 回复 发表于 2013-8-29 11:20
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:20:32 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02
    4 W5 w, _! P6 W7 G; C今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    6 Z$ u+ ^3 Y8 P2 t  T% M( J今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:37:22 | 显示全部楼层
    8月28日 第13天 时间过得真快
    # F- q6 ^- y( n+ `6 O早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式 ) N# Y% |+ v9 J7 m* W7 B
    今天醒来精神还是很好 没有饿感 3 t( M. O5 e8 o$ F4 ^6 n
    去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽
    . E9 O7 C9 E6 P. \上班路上精神ok  这两天不饿
    & P- m+ l7 f* M) K# Y但是总是想到吃的东西的好味道 , O0 w  N) D; g4 F9 x6 w
    但是我的定力还是很好的 我有自信 8 w9 ]1 p5 X4 k0 i
    看着人家美味吃着 我就呆着玩我的
    3 N" {6 }% ?2 A, K3 S3 j状况好决定我的成功 / r9 o4 e0 b+ h4 V& s
    到了晚上十一点多做功后睡觉 , @7 u3 x$ N; h% ~  o/ h/ ~
    矿泉水 2瓶开开心心辟谷中
    ; o. |! q4 e) b# _0 G
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    静水深淌
  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-29 19:44:47 | 显示全部楼层
    楼主定力真的不错，佩服你！

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    广东-蓝天玩具
    谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-29 21:22
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 21:22:06 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44 6 N  Z: T# a  x! |$ P9 Q1 z$ F) y
    楼主定力真的不错，佩服你！

    ; R; p! `) Z5 M8 |8 s             {:7_141:}谢谢   
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-30 00:21:01 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具,加油！支持你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    嗯加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:24
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    顺时针
  • TA的每日心情

    2019-3-17 20:32

    • 签到天数: 1926 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2013-8-30 00:38:24 | 显示全部楼层
    特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:22
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