新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

原始森林

第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

黑色人生

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常

& v# j8 b: X( t- w8 ]/ L掐指算一算…
这11天来应该是减了23.5斤哈哈
( q' D1 f2 i4 _& y! y# g我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！
3 d& T$ r2 g+ {+ S" u2 M+ m0 D如果在班里面、感觉会更不同的！
恭喜哈

广东-蓝天玩具

黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37
3 r9 C, y, n; _" S2 J3 X$ [掐指算一算…
2 s7 ?7 B' Q/ j% C这11天来应该是减了23.5斤哈哈
3 S, j1 X& D3 ?我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！

8 m6 M1 D! g* I; V& w9 N呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心

广东-蓝天玩具

原始森林 发表于 2013-8-27 19:40
第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

是很轻松的走过来 谢谢

广东-蓝天玩具

8月27日 第12天
" z3 b9 c2 W0 H( y这两天总是睡得比如晚1点左右才睡
早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好
- y5 b; }2 U9 P  X4 t( c轻轻松松的又一天的到来 哈哈
今早照样复习 今天没有大便
这两天也没有口气 感觉很舒服
开始辟谷时没有给自己定个期限
  }( w- s9 n1 _8 X. r* r是准备看过程中的状况再决定
2 r) ^, V$ i' H/ q1 q, Q/ L现在可以明确点的给自己定下来了
$ l/ Z5 B" P7 g; ?今天决定这次辟谷21天吧
7 D2 p$ u* B! d8 T第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵
因第一次也不想太久
这个晚上和朋友谈了很多事
) r8 E( z- R1 F9 I6 |4 ^所以也是12点才回家 到家后同样也复习
洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累
别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水
% n; s) t8 e# D

薰衣草

蓝天，加油，一定可以成功！

沁心涓泉

老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

广东-蓝天玩具

薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
蓝天，加油，一定可以成功！

我大会让大家失望的 谢谢支持

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35
6 m9 c0 _& j8 {* K, v老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...

. f( \. J9 ?  X$ C3 x5 d之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

沁心涓泉

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48
* R# k) U) X/ l% Z" t, A+ q1 @% F之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...

" z) u' f% Z) t) L. ?4 v) b$ k钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16
钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样

守望苍穹

终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

广东-蓝天玩具

守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52
终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

+ e$ `2 `: O+ Y7 {* F+ P     状态很好     谢谢

逍遥自在

薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
蓝天，加油，一定可以成功！

: o2 o; P7 T7 |0 [ 今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

广东-蓝天玩具

逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02
5 @4 S+ |8 L$ H: U, A今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心

广东-蓝天玩具

8月28日 第13天 时间过得真快
0 F8 w) Z; Z3 a早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式
今天醒来精神还是很好 没有饿感
+ ^$ ~; N, u6 l! Q# L& p" n去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽
上班路上精神ok  这两天不饿
但是总是想到吃的东西的好味道
6 n5 }; N7 V- P4 m但是我的定力还是很好的 我有自信
看着人家美味吃着 我就呆着玩我的
& M$ z0 u) E2 y1 E状况好决定我的成功
1 _% U* Z. }; }0 ]到了晚上十一点多做功后睡觉
矿泉水 2瓶开开心心辟谷中
7 V- b! N& z, l7 j

静水深淌

楼主定力真的不错，佩服你！

广东-蓝天玩具

静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44
楼主定力真的不错，佩服你！

; J$ O* C8 ?. z  C3 t7 h             {:7_141:}谢谢   

薰衣草

广东-蓝天玩具,加油！支持你！

顺时针

特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}