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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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原始森林
  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09

    • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-27 19:40:07 | 显示全部楼层
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

    点评

    广东-蓝天玩具
    是很轻松的走过来 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:35
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-27 20:37:15 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常

    * ]! ~+ [7 X1 t掐指算一算…6 O2 O' k( v/ I$ N. m
    这11天来应该是减了23.5斤哈哈% \: J! H- u1 `* T8 _
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！
    # U2 R( d( J$ r2 b如果在班里面、感觉会更不同的！
    % R* \9 V3 Y5 k  u: |$ K恭喜哈

    点评

    广东-蓝天玩具
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:33
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:33:52 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37
    ( g, e- D/ N. X2 `掐指算一算…
    2 `! H& h8 A/ K  J. B这11天来应该是减了23.5斤哈哈
      k7 r1 P. L1 j3 @9 Q& v我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！
    2 m9 P% K  J! `2 h* F5 S) v
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:35:03 | 显示全部楼层
    原始森林 发表于 2013-8-27 19:40
    * H6 V5 z: V$ e' N, U第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。
    % O$ K8 K/ P( ?+ C2 h$ V9 P. v
    是很轻松的走过来 谢谢
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 12:16:35 | 显示全部楼层
    8月27日 第12天 7 k" T1 C. N2 E' p7 L6 k5 p% w1 c
    这两天总是睡得比如晚1点左右才睡 5 ]: y" F* j0 h6 I3 [9 P
    早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好
    , ?6 d$ p: `9 O3 S: P1 l8 z+ O0 E轻轻松松的又一天的到来 哈哈
    ' h: W$ F% W# C& u) ^4 ]今早照样复习 今天没有大便
    ' o5 H! \$ W5 w这两天也没有口气 感觉很舒服
    4 ~1 e) J# Y) g3 e8 p# i开始辟谷时没有给自己定个期限
    4 V0 l6 A2 S, _; P* H5 R0 {$ W是准备看过程中的状况再决定 + ~8 p; _9 T# k( G
    现在可以明确点的给自己定下来了
    : }/ T, n: ~6 Z6 X4 g; d5 s" j今天决定这次辟谷21天吧 * q# Z4 b: R+ ?* ?8 \
    第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵 ; x3 k! M5 d& e8 ?; I& A, ?+ f8 u/ D
    因第一次也不想太久 ) }, J- G5 r) G6 L1 e
    这个晚上和朋友谈了很多事
    / O/ _. y; `5 g所以也是12点才回家 到家后同样也复习   b9 k, O! ~6 Q& }) h( c& c
    洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累
    6 q: X1 K' E# f6 B' _/ U, L别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水 : z4 f: {) T( }, s
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-28 12:39:48 | 显示全部楼层
    蓝天，加油，一定可以成功！

    点评

    广东-蓝天玩具
    我大会让大家失望的 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:44
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 14:35:32 | 显示全部楼层
    老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:48
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:44:55 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39 8 F. p# K$ g4 R2 x& q. t
    蓝天，加油，一定可以成功！
    3 v4 v; n4 }; d: d
    我大会让大家失望的 谢谢支持
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:48:09 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35
    5 J* O, y  \% |+ w: }' W) U老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...

    4 Q# L1 c& M& Z/ h之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

    点评

    沁心涓泉
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！  详情 回复 发表于 2013-8-28 15:16
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 15:16:23 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48
    / f- [: E; L! d# @2 {之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...

    . A9 h0 }: t0 v2 C6 V0 l钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    点评

    广东-蓝天玩具
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的 还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样  详情 回复 发表于 2013-8-28 18:11
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 18:11:07 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16 ) s2 ~) n* U! o. b' _( K1 U! E
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！
    ) X7 A  a0 S7 p/ u7 Q! m
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-28 18:52:24 | 显示全部楼层
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态很好 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-28 21:35
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 21:35:35 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52 / [3 t" }4 E3 F6 P/ m
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～
    ) @) q3 I0 [; i$ \4 a' ^2 U' p  d& S
         状态很好     谢谢
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-29 09:02:37 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39 8 q7 F# y4 ^9 `* o& Z, z
    蓝天，加油，一定可以成功！
    * u' J0 S, [; P3 v, Z3 y2 U
    _7313157583736753064[1].gif gza_thumb[1].gif hearta_thumb[1].gif lol[1].gif 今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    点评

    广东-蓝天玩具
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心  详情 回复 发表于 2013-8-29 11:20
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:20:32 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02
    6 E/ y% A5 Z0 t6 n( ^! r: y$ V今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！
    1 G/ I4 S5 z# N! Q
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:37:22 | 显示全部楼层
    8月28日 第13天 时间过得真快
    ( ^* e: j) D9 D4 y. Q' F早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式
    # y! e& ^; a* q8 R今天醒来精神还是很好 没有饿感
    * V- e1 D/ Q4 n! p+ `' {去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽 1 {/ I' d5 o. j- j5 Y
    上班路上精神ok  这两天不饿
    3 @" T" o6 L+ B但是总是想到吃的东西的好味道
    4 X4 w" u4 A0 G7 Z1 r但是我的定力还是很好的 我有自信 $ B! L* K" J3 y" m# b
    看着人家美味吃着 我就呆着玩我的 * S( R( m5 S! B2 X" h' Q2 U! n; o
    状况好决定我的成功 ( O( y2 u- ?5 N1 @* g# n( s- f* Y
    到了晚上十一点多做功后睡觉 ; s4 n; ]0 h. r; O2 V
    矿泉水 2瓶开开心心辟谷中9 g3 z2 D% B; U0 w3 y
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    静水深淌
  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-29 19:44:47 | 显示全部楼层
    楼主定力真的不错，佩服你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-29 21:22
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 21:22:06 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44
    ( b2 A* f3 ]! {: C4 w+ B楼主定力真的不错，佩服你！

    1 l7 _# e1 Y; H% g             {:7_141:}谢谢   
    回复

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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-30 00:21:01 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具,加油！支持你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    嗯加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:24
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    顺时针
  • TA的每日心情

    2019-3-17 20:32

    • 签到天数: 1926 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2013-8-30 00:38:24 | 显示全部楼层
    特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:22
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