TA的每日心情 | 2014-8-23 20:05 |
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签到天数: 234 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2013-9-5 20:54:01
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9月5日第21天 ; t ^. K$ w. P" U$ v
) k) u# p! d7 N( n$ k3 h这几天忙所以没有写日记 " L' Z+ P' D7 F
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今天就总结一下21天的全辟2 B: z% c! ~. v8 [7 V" A9 h, `3 d
8 [1 Q e- s. W健康情况 良好
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精神状态 辟谷开始有点累 晕 但是十天过后精神特好 今天开车 开了100多公里精神依然很好
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体重 原来228斤现在202斤 21天 少26斤 / o( W) |4 D8 g) V; M
) o' \3 ]7 f" \3 C% E% P0 @心态好一切都好 顺其自然 体重不急一时 咱就慢慢练健康" b# t: J8 T6 F. s& C4 `8 w% u
( B' j1 C' v( H% d# W4 ]: J接下来我会转入半辟 期限就不定了 边走边看情况吧 状态好就走出健康的道路 。。。。 |
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