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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-25 15:06:57 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:01
    5 S& g4 P0 J& i* g  M$ a2 K" n谢谢楼主解惑，我一直在等个集中的时间辟谷，一直没有行动过，都是在等冬天休假
    2 R% P" v& h/ ?+ I
    我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很忙就行  

    点评

    桃夭小仙
    最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来  详情 回复 发表于 2013-8-25 15:21
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    桃夭小仙
  • TA的每日心情

    2014-11-20 11:22

    • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-25 15:21:35 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 15:06 . ~# k' ]) R) G/ o+ x
    我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很 ...
    & v( |) S$ K! E, N- M2 U
    最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来

    点评

    黑色人生
    这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈  详情 回复 发表于 2013-8-25 20:50
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:48:29 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 12:10 是的 在吗？加个q

    8 C7 o$ u2 R# B6 Z  T行哈！我把号码发给你了呵！
    * Q' S4 n7 A; m' [
    " x5 n& e" H% T  G8 t7 s+ F

    点评

    广东-蓝天玩具
    真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:58
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:50:14 来自手机 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:21 最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人 ...
    0 y5 Z) x+ e+ m1 F" ]! H" R
    这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-25 22:26:42 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 09:09
    ) r7 t6 k+ {# a4 W! N9 P2 z第8天 8月23日 9 z' B4 [, W5 M- G/ ~
    昨天太忙所以今天补上   j* W' [) c3 z9 B7 y# d
    早上醒来精神饱满

    ! ]. t0 d3 [! U# T# X蓝天玩具心态很好啊！# t% s9 ^0 m4 \+ e* e3 j
    开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

    点评

    广东-蓝天玩具
    开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:55
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 10:11:49 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 12:20
    $ v; t9 G! `* J! F风老师这次来广州送孩子来读书吗？那什么时候要来汕头再告知，向祝你一路顺风

    5 l/ k: S4 w) t7 {: C, P( p我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行{:7_146:}

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    广东-蓝天玩具
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:53
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:53:11 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 10:11 " O6 V' `/ x" q( R' x6 ?* c
    我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行
    * \, ^  p8 }& U
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息

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    沁心涓泉
    有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:56
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:55:04 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-25 22:26 & H7 M/ ~" c6 W6 c% O2 W
    蓝天玩具心态很好啊！: D& e+ v- V4 v
    开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

    * Q4 Y/ n& p0 _& J1 S; s4 X开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 11:56:35 | 显示全部楼层
    本帖最后由 沁心涓泉 于 2013-8-26 11:58 编辑 2 Q# h. d* k! q. W$ T0 @& K
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-26 11:53 2 U. l* |/ c' Z$ k' U( k7 Z) Y2 e
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息
    # ~3 h; n  C' F6 P. ]
    {:7_141:}有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是没有机会去接老师{:soso_e118:}
    0 z9 K9 e( h* l  ?" P

    点评

    广东-蓝天玩具
    小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥  详情 回复 发表于 2013-8-26 12:08
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:58:32 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-25 20:48
    * g' q" [. |5 {行哈！我把号码发给你了呵！
    9 o3 z* h3 c7 g' n, K
    真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:08:15 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 11:56
    ) D% w" P& `; x, u1 A3 {- r有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是 ...
    * H4 q& ?4 v! U8 {& P) x
    小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:42:17 | 显示全部楼层
    8月25日 第10天
    4 g% m0 o$ l. k* l早7：00起床 刚起来感觉精神还可以 % M/ d  S; n9 d+ ~6 G
    练功服气后去上班 今天比较忙点 , i- U: S4 q& N/ V" _/ V
    感觉有点累有点精神差 今天反而有点点饿的感觉
    8 a  j1 x  a+ U9 ^9 c我想是太多同事谈到饿不饿的问题吧 0 T! Q: p6 M; v% l. Y9 Y" w
    后来多服一下气也就好了 今天有大便 一点点 : t& @4 ]" R- t' ^" Z# {# l2 z
    这两天都喝一小杯蜂蜜水 现在对大爱健身还不是很了解
    $ z6 j% C! ]* M0 p  T但是还是和我的身体进行了一些交流 大爱只是这两天开始进行学习  " u& w2 a7 E5 z
    一天下来就练龙腾九式两次 服气5次左右 矿泉水两瓶 别的就没了
    # j+ P8 n5 {# I
    , A" [9 |, V4 s1 h. s
    - \' ~" w9 h, g; y
    4 V" ?/ @" e' \( T            25号的日记现在才上的原因是从昨天我的号就登不上论坛
    8 h1 f( X- `1 k& p4 T! m8 ^& ^            上午才找张老师帮忙想办法 后来弄好了 真要谢谢张老师
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    云锦
  • TA的每日心情

    2014-3-29 22:50

    • 签到天数: 168 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-26 13:05:41 | 显示全部楼层
    十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！

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    广东-蓝天玩具
    感觉还好 谢 谢 支 持  详情 回复 发表于 2013-8-26 16:57
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 16:57:15 | 显示全部楼层
    云锦 发表于 2013-8-26 13:05 * n( \, l7 F/ a" X7 r
    十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！
    , W1 P, j4 V8 N" d. m) o8 q
    感觉还好      谢 谢 支 持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-26 17:20:32 | 显示全部楼层
    日记写的不错，加分鼓励！

    点评

    广东-蓝天玩具
    谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享  详情 回复 发表于 2013-8-26 18:42
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 18:42:12 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2013-8-26 17:20 5 `  w$ l7 y4 k' U. e  M! _
    日记写的不错，加分鼓励！

    $ O. P' q9 I9 T. U" t- W+ {5 Q2 V" f谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 10:29:39 | 显示全部楼层
    8月26日 第十一天
    ) S8 i/ @* x7 ?# h- [+ g如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 # {7 e; a* L! @3 _+ ~
    先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    ! M# e0 i: P! l2 @" y! d" F没特殊的感觉 我终于理解了轻松辟谷的感觉啦 # E- T) C. b. J5 i
    比原先想象中轻松多了 做龙腾九式加入大爱
    + ^. ]+ Y9 H0 K5 C7 j现在还对大爱不怎么懂就先学学练练吧 , y2 R9 \/ r1 d( H: J$ K" |7 S
    这几天身边的同事和朋友认为我在绝食的人更多
    0 e" C% t) n+ b, a4 e* Q我也不说辟谷的事 真是无奈 大家就是用怪异的看法对着我 . G5 |6 Y" L) K7 s
    没有什么大的说法 但我知道大家的心里有很大想法反差 0 @" P! ^8 u+ Z& O9 P, t3 w
    哎 管他们干嘛 忽略了 0 x# B/ E. ~( \9 t
    我还是进行我美上天的事~~外形瘦了！！哈哈``
    7 l! P5 o" R( I4 a% g第十四天就来公开体重
    & ^6 F8 m  U. P8 ~' Q) U在这论坛有的朋友问我 十天有没有减三十多斤 , [, B3 Q6 z( o; d/ F
    我说除非那些做广告的也许有 但我不做广告的 哈哈 ' v: H5 N( m9 e: m
    今天喝了一杯蜂蜜水 依然一天两瓶矿泉水6 T' u' }5 \/ @5 u" z# t' N9 ^6 b9 P
    8 |4 R5 e2 {: m2 g: w' Q

    点评

    黑色人生
    掐指算一算… 这11天来应该是减了23.5斤哈哈 我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！ 如果在班里面、感觉会更不同的！ 恭喜哈  详情 回复 发表于 2013-8-27 20:37
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    陈茵茵

    该用户从未签到
    发表于 2013-8-27 11:54:53 | 显示全部楼层
    真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-27 13:25
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 13:25:49 | 显示全部楼层
    陈茵茵 发表于 2013-8-27 11:54
    8 b2 u0 K; n* |5 m" l4 S+ A0 s( |真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。

    / O5 d% e! B# J! @) ~3 m: Y状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-27 18:16:48 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29
    ! p. I8 e& M6 M+ [8月26日 第十一天 1 G3 r2 L9 z" G6 i* O6 b9 S3 X
    如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了
    3 `: r5 e$ L6 H9 V. w/ t) g8 T4 n先服气加大爱 没有饿感精神很正常

    5 |! i3 A# t6 z+ I& l+ d/ C做了辟谷才要活的自信，坦然，明了的面对每个人的质疑，因为这是事实，还要庆幸自己做到了，为你加油！
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