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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-25 15:06:57 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:01
    7 y5 T  {8 V9 }6 {0 U! w谢谢楼主解惑，我一直在等个集中的时间辟谷，一直没有行动过，都是在等冬天休假

    1 Y3 |: K' g. O# O, K& c% j我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很忙就行  

    点评

    桃夭小仙
    最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来  详情 回复 发表于 2013-8-25 15:21
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    桃夭小仙
  • TA的每日心情

    2014-11-20 11:22

    • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-25 15:21:35 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 15:06 , D- f5 s( T8 h5 `8 I  T2 ?4 z
    我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很 ...
    - a0 Q. i) U1 D" K; j: {
    最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来

    点评

    黑色人生
    这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈  详情 回复 发表于 2013-8-25 20:50
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:48:29 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 12:10 是的 在吗？加个q

    6 f- A2 L$ X' N; L* e行哈！我把号码发给你了呵！$ d5 z) _9 F1 d

    $ f9 S$ m: a; V  k* S* H: Y7 U( Z+ o( k

    点评

    广东-蓝天玩具
    真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:58
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:50:14 来自手机 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:21 最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人 ...

    ) d1 g4 K+ U) A/ M: W8 I" G这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-25 22:26:42 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 09:09 4 r3 }5 |# d4 O* T6 T
    第8天 8月23日 + u1 ~: Z3 o% ]- v' l3 {& F5 m1 H
    昨天太忙所以今天补上
    + b' O# o" ~9 K# G/ i+ J早上醒来精神饱满

      F! v& V+ D  T+ Y* R' ~) ?蓝天玩具心态很好啊！
    4 J7 _, ?; a, g开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

    点评

    广东-蓝天玩具
    开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:55
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 10:11:49 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 12:20
    0 d+ y! f1 `# Y& Q风老师这次来广州送孩子来读书吗？那什么时候要来汕头再告知，向祝你一路顺风
    " `+ e( h& o3 L' x7 t# g5 y4 C
    我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行{:7_146:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:53
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:53:11 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 10:11 $ Y/ ^; ~# A% P, w" B
    我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行
    + H% d# L0 J( A. Z$ E  Y
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息

    点评

    沁心涓泉
    有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:56
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:55:04 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-25 22:26
    * H+ B6 z6 ~+ i6 n2 U9 n蓝天玩具心态很好啊！6 m6 B; J+ \; {* C! _+ Z* M+ c
    开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

    ( b0 p( E0 {* i/ [- t开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 11:56:35 | 显示全部楼层
    本帖最后由 沁心涓泉 于 2013-8-26 11:58 编辑 ) b% ^9 E) r, |9 ~* f0 h9 O  C
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-26 11:53
    - W  H9 d( `6 x& ?( |( z没关系 不用你费心 你累了多注意休息
    2 B* K$ w' F% y7 n. E+ r+ D. @8 j
    {:7_141:}有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是没有机会去接老师{:soso_e118:} & o  }% o3 g/ m5 x. k

    点评

    广东-蓝天玩具
    小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥  详情 回复 发表于 2013-8-26 12:08
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:58:32 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-25 20:48 ) v3 `# I. E8 E% R8 V5 p2 J
    行哈！我把号码发给你了呵！
    ! L$ U- |1 T& b6 J* t
    真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:08:15 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 11:56 5 S) a4 j; P) \& k
    有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是 ...
    " z: Q0 f  n, e, @& ^
    小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:42:17 | 显示全部楼层
    8月25日 第10天 " L# T, N" {) h
    早7：00起床 刚起来感觉精神还可以 7 a- w% {! l9 ~! e% s! l- `; G
    练功服气后去上班 今天比较忙点 1 c2 ]% y' {$ U; s5 s
    感觉有点累有点精神差 今天反而有点点饿的感觉
    $ c" g9 P2 e- a! _' p# n我想是太多同事谈到饿不饿的问题吧
    8 [9 L  |  T! J, Z后来多服一下气也就好了 今天有大便 一点点
    7 |' A4 u$ a. w  V这两天都喝一小杯蜂蜜水 现在对大爱健身还不是很了解
    / x0 Z: V* j" ^3 z; ^5 E- C, l+ ^但是还是和我的身体进行了一些交流 大爱只是这两天开始进行学习  
    : }% ]% k1 ^& A# w  e# Y8 b一天下来就练龙腾九式两次 服气5次左右 矿泉水两瓶 别的就没了; T8 k9 E0 v/ D, Q
    + W( _8 B$ z- ~( ~) H* I$ I3 o; e

    " n8 h1 Y# o1 {8 Q; h9 x
    # C( w9 R- k5 d6 ?2 t            25号的日记现在才上的原因是从昨天我的号就登不上论坛
    2 H: B7 j# D6 Y) h8 A. A            上午才找张老师帮忙想办法 后来弄好了 真要谢谢张老师
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    云锦
  • TA的每日心情

    2014-3-29 22:50

    • 签到天数: 168 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-26 13:05:41 | 显示全部楼层
    十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！

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    广东-蓝天玩具
    感觉还好 谢 谢 支 持  详情 回复 发表于 2013-8-26 16:57
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 16:57:15 | 显示全部楼层
    云锦 发表于 2013-8-26 13:05 8 k; ~5 `9 r6 D
    十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！

    6 T0 \8 e/ y2 P% A 感觉还好      谢 谢 支 持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-26 17:20:32 | 显示全部楼层
    日记写的不错，加分鼓励！

    点评

    广东-蓝天玩具
    谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享  详情 回复 发表于 2013-8-26 18:42
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 18:42:12 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2013-8-26 17:20 5 _/ Q: L: O" o+ N, w% D# r" q
    日记写的不错，加分鼓励！

    7 V8 ]  [, b9 h- p& {谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 10:29:39 | 显示全部楼层
    8月26日 第十一天 8 ?6 `3 u4 O. {* L7 Y" F1 s
    如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了
    , F, @9 O5 u2 w先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    . M' m8 D9 Q1 v6 H5 x! e; a: `) C没特殊的感觉 我终于理解了轻松辟谷的感觉啦 ) E% M/ Q+ _! o0 ]" p+ q; _( e7 E% b, b
    比原先想象中轻松多了 做龙腾九式加入大爱 ! L- E3 ?6 B" D" k0 E
    现在还对大爱不怎么懂就先学学练练吧
    ( |7 n, g2 S! ~( v8 ~2 Z: l: ~5 A这几天身边的同事和朋友认为我在绝食的人更多 - I9 \0 P& E; T5 z+ \% l: f3 ^
    我也不说辟谷的事 真是无奈 大家就是用怪异的看法对着我
    # V: @4 L( _% \1 X9 a: L) m, @2 F没有什么大的说法 但我知道大家的心里有很大想法反差
      T2 K! {$ U) F' ~- f+ t1 m$ y哎 管他们干嘛 忽略了
    $ u) t! R7 X: O) o& C9 c我还是进行我美上天的事~~外形瘦了！！哈哈`` % B: C% h& J2 m
    第十四天就来公开体重
    / D, `' T; U, V7 C" k在这论坛有的朋友问我 十天有没有减三十多斤
    , i! X( i) [0 f2 S0 i, ^- a我说除非那些做广告的也许有 但我不做广告的 哈哈
    4 _" M7 @* B$ u8 y) N今天喝了一杯蜂蜜水 依然一天两瓶矿泉水
      ^3 @$ J$ c4 |, `# V; c3 l1 `# p" Q2 B; ?, C& A6 M% E1 z

    点评

    黑色人生
    掐指算一算… 这11天来应该是减了23.5斤哈哈 我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！ 如果在班里面、感觉会更不同的！ 恭喜哈  详情 回复 发表于 2013-8-27 20:37
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    陈茵茵

    该用户从未签到
    发表于 2013-8-27 11:54:53 | 显示全部楼层
    真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-27 13:25
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 13:25:49 | 显示全部楼层
    陈茵茵 发表于 2013-8-27 11:54
    ( i+ z4 L- Q2 Z1 @6 [% D真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。
    ) n* `. i' _3 R; t2 b' o" S0 H; H- {
    状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-27 18:16:48 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29
    : \9 `* [4 r) f( S1 o8月26日 第十一天
    3 h0 ^8 _0 G( h5 U$ H: Z如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 ; k( P- e. ^9 l5 X
    先服气加大爱 没有饿感精神很正常

      T% o4 P" q1 U做了辟谷才要活的自信，坦然，明了的面对每个人的质疑，因为这是事实，还要庆幸自己做到了，为你加油！
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