TA的每日心情 | 2014-8-23 20:05 |
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签到天数: 234 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2013-9-5 20:54:01
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9月5日第21天
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# X& ]8 N0 m6 S这几天忙所以没有写日记 . ^1 u3 |. V' Q! C9 F
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今天就总结一下21天的全辟- Q& e7 K _, j" s O
' m& k' [ F* E/ d健康情况 良好 9 z/ O7 g) B4 P! o. ^
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精神状态 辟谷开始有点累 晕 但是十天过后精神特好 今天开车 开了100多公里精神依然很好+ e$ W% B# C# J/ f! U( E8 [
; d9 H. X9 x$ H% v* m9 |2 [, n体重 原来228斤现在202斤 21天 少26斤
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心态好一切都好 顺其自然 体重不急一时 咱就慢慢练健康
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% L* u0 k+ b, d6 p8 L; N接下来我会转入半辟 期限就不定了 边走边看情况吧 状态好就走出健康的道路 。。。。 |
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