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楼主: 远离

远离的练功日记(更新到第一次辟谷第七天以及复食、总结)

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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 08:20:32 | 显示全部楼层
    感谢哎呦的支持啊。呵呵。4 R; F2 L$ I9 {0 @+ ]
    + F2 ~; c/ _* b; [4 _9 z. R
    昨天晚上,有点乏力。
    1 W. F8 U) n. W8 i; N* `5 j; l) h( d; [
    晚课做完后,一直在斗争思想。。9 r/ W+ i' i$ Q$ N+ \, A2 K$ t) z
    . m8 [" z) j7 A7 ?/ L% B# \3 W: L
    最后,睡觉前没打坐,也没做叩齿。。
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 08:25:49 | 显示全部楼层
    今天周五,1月10日。" o: W" }5 V& a9 F
    8 t) S3 L/ b5 e4 q5 x0 X  {9 Z
    早晨起来,精神特别的好,就是起的晚了一点。" f( z  I! z) a
    # l: _- t7 c  Y3 {0 x2 U6 D
    叩齿,大爱 服气 龙腾 ,没打坐。  X) s- G; [6 v! q

    , m  L. q8 [- }/ \6 O- M$ X测试血糖6.4 ,已经和正常值6.1相差无几了。。
    ( L# b& ^: N+ Q+ W0 A4 D" d/ s2 I* n# }/ W
    感觉很好。现在在单位,神清气爽。" K) B1 A2 _7 b/ q+ m: R
    : F6 S" R* s9 f5 \/ T
    今晚喝点 小米 的汤 。先吧媳妇糊弄住,(能糊弄住媳妇,是不是吃点青菜汤更合适?)
    . l+ h6 e* }1 u. ^
    5 X# R" ~4 T1 \4 z- m/ R, c8 V; X, J明天看能不能糊弄过去父母那一关。我打算啊,吃点青菜,然后米饭不吃,喝点菜汤。
    . b) T) w. {  s" M- Z. @( t& h+ x. p+ I5 y. x
    不过需要媳妇的配合。。难啊。昨天晚上,她都快哭了。。说我拿生命开玩笑。% W  q8 b# W) y1 l( G" v, q! D4 S5 d

    9 I0 j, y1 w' z: r我告诉她,你见过不吃法6的天的 人和我一样啥都不耽误的吗?
    - p; J, j# X' T% x7 e, h2 B% g: F  I
    她说啊,我改天也不吃饭6天,让你瞧瞧。。2 \0 L" s& b# s# B4 k

    - t/ W) k& P3 ~  z7 s1 K4 S3 Q我说啊,好啊。我看啊。你坚持不过3天就该叫饿了。哈哈。7 z& u0 y- e/ L6 g
    3 h& t: z! c# ?( {: M4 N' }1 I
    最后对话结束。哈哈。。
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 08:29:07 | 显示全部楼层
    有一点忘记说了。呵呵。
    ; S3 q( g8 _& y* `' l
    $ w9 `* |, v& W8 N% b) N1 j9 U* P昨天晚上。吃了一个桔子,3个核桃。。! _0 |0 z- @( K; [

    " f3 y- M; ?+ x/ e昨天下午3点,感觉有宿便。。去了趟厕所。。量少。难闻。) Q7 z  ^3 ]  a0 P

    ) X/ W% m' b$ m, s% g今天早上也去了一趟。感觉是宿便。量少。难闻。。
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-10 08:30:12 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-10 08:25 ' O9 V; K8 g9 N$ H" ?5 M* O
    今天周五,1月10日。
    ' [3 j4 i: ?( g+ t$ G  B% |1 q  j2 R/ D, Z* M" }9 O; `( _) o
    早晨起来,精神特别的好,就是起的晚了一点。

    : G' z9 u- Y& x9 f以前我老公也说我找死玩,经过三次辟谷他也认可了,因为我十多天没吃饭,还很精神,你的血糖已接近正常值,为什么妻子还不认可呢?
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-10 08:30:44 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-10 08:25 / Z. A3 Q, p  J* ?: ^
    今天周五,1月10日。
    & A3 N3 V' S: c$ _% O& q% {! X4 ]1 y7 X0 ?6 d9 l
    早晨起来,精神特别的好,就是起的晚了一点。

    / Z$ {! ^( _* i$ Q1 _) n/ w; C+ i我比较固执,老公拗不过我,呵呵。
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 08:37:04 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-1-10 08:30
    8 l& V* G( w/ V4 U4 |7 ]8 J9 s以前我老公也说我找死玩,经过三次辟谷他也认可了,因为我十多天没吃饭,还很精神,你的血糖已接近正常值 ...
    ' l. ?/ h$ U1 y3 {- M
    哎呦 。蛮勤快的。
    ; `: v! H8 n0 u+ [4 Z3 m, p! c7 R# e1 c3 [" o5 a
    今天早上我拿着6.4的血糖的数值让她看。。她不吭气。。哈哈。。
    6 @: X; m; x/ P, ]; S
    7 y9 D2 R' q' O; V- m怎么说呢。老婆爱我。我要安慰她啊。。
    0 r8 ~0 y" H- x# P
    , ]7 W: d4 p0 q( D从昨天就开始说给我熬小米粥啥的。。只盼望我吃一口。。
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 08:39:12 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-1-10 08:30 ( m" A, ?  i! E1 P8 J7 @, E2 n$ s
    我比较固执,老公拗不过我,呵呵。

    ' m: g; H6 i, X2 z1 U8 [9 ?: E4 Z我老婆小我4岁,从认识到结婚到现在有了自己的小孩。我一直让着她的。+ @1 m; z; b1 I5 D, V$ J# R/ p

    3 ~7 A  ~0 Z0 b: K其实我脾气更像驴子。不过为了家庭和睦,我已经改变了很多了。7 P2 g3 G) t) h9 D* w0 M9 g0 X

    $ s( m& A. K) ?! O: t" a自从开始练习这个以后,心态大变,更和善了。呵呵。所以。媳妇就更强势了。
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  • TA的每日心情

    2019-3-17 20:32
  • 签到天数: 1926 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-1-10 10:12:21 | 显示全部楼层
    {:soso_e179:}厉害呀!看到远离兄辟谷后血糖降低了这么多,我更加有信心了!一起努力!
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    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 10:24:30 | 显示全部楼层
    顺时针 发表于 2014-1-10 10:12
    + f" T4 T+ }% J$ E厉害呀!看到远离兄辟谷后血糖降低了这么多,我更加有信心了!一起努力!
    ( I; q* D9 {& `+ D. V6 H3 F
    顺时针,其实。你是我的动力啊。每次我没到10级的时候。都是看你帖子啥的。。哈哈。互相进步啊。
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    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 12:47:33 | 显示全部楼层
    中午,有点郁闷。' m0 P; C" ?( c9 ^' n
    到家,饭做好了。媳妇吃饭。闲聊几句。
    # ~- s7 k3 ^1 x) I/ u不知怎么的就谈的开始有火药味了。1 r) X9 @$ N$ N( O7 H, |' c
    有时候真心不想说了。对于一个顽固不化的媳妇。我已经无能为力了。( V) W: O. l+ b( N; C
    阿弥陀佛,,善哉。打坐去。
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  • TA的每日心情

    2014-2-11 15:45
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-1-10 12:53:58 | 显示全部楼层
    已经进阶10级了 想赶快学习练功 还没有领到辟谷教材 联系不上管理啊 帮忙联系下啊
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    该用户从未签到

    发表于 2014-1-10 13:51:44 | 显示全部楼层
    {:soso_e179:}{:soso_e163:}
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    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 14:19:35 | 显示全部楼层
    寻道 发表于 2014-1-10 12:53
    * y4 [9 f  Z8 F已经进阶10级了 想赶快学习练功 还没有领到辟谷教材 联系不上管理啊 帮忙联系下啊
    ' U& L1 Q0 w! T9 s
    呵呵。兄弟。你是着急了点。+ l0 o, ?; b- F7 l! _$ o; s
    / Z" F6 c; v) u0 ]1 Z% w' r7 _  v
    你联系400的QQ啊。。
    + p- b. v3 i% U  @4000026011
    . \: f( Z$ I% o+ b% D7 T' G$ B: K' e; W! g- n. U9 W
    上面的是企业QQ。他会帮助你的。
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-10 16:54:41 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-10 08:37
    ! X( w' s8 E% J4 Z5 x哎呦 。蛮勤快的。, |! f/ z" i% {, w1 ~
    4 X) f4 k0 C4 R3 v" h% Y4 z, m* c
    今天早上我拿着6.4的血糖的数值让她看。。她不吭气。。哈哈。。

    8 [# Q3 V& V6 Q) T6 X那你就实行过午不食算了,对身体也很好的{:7_144:}
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-10 16:55:35 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-10 08:39
    7 U2 I: @0 N0 T$ A我老婆小我4岁,从认识到结婚到现在有了自己的小孩。我一直让着她的。
      I* K- w: ~7 y% D2 ^
      |! q' y) \. X) o& y& Y  c" H其实我脾气更像驴子。不过为了家 ...
    : N$ }% j5 w& K3 d
    愿意为自己爱的人去改变自己的坏脾气,祝福你!
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-10 16:57:17 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-10 12:47
    8 W0 V! I4 j% K  Z5 U6 M9 Q9 s- e0 O中午,有点郁闷。
    5 W, H4 C& [; c到家,饭做好了。媳妇吃饭。闲聊几句。
    % b2 b# k+ |# Y9 a不知怎么的就谈的开始有火药味了。

    * ?/ O% ?: p/ i8 m7 a" J. l* G: B先过午不食好了,等妻子真心接受辟谷的时候再辟谷吧!
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 17:52:29 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-1-10 16:57 ( G" S" x6 ~' Z2 U
    先过午不食好了,等妻子真心接受辟谷的时候再辟谷吧!
    ! |- V! m8 t7 O/ O9 q$ ~3 B
    谢谢 哎呦 的支持 。。我有点无奈。。
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 17:53:53 | 显示全部楼层
    今天没啥事。下午还干了点小活。精神、体力都没啥感觉。8 K0 j4 R* h- X- c& P2 {# }6 V/ ^
    嘴馋,吃了一个核桃。) v' z. u  W3 u# o7 l2 o% E
    8 K# P7 d3 b! u/ [. ?
    晚上回家,媳妇就计划着吃这、吃那。我知道如果我再坚持将会是一场家庭战争的开始。" |* n% G; S: o4 u
    + T- Z$ a+ H: j$ l" h# m; V0 m) \
    为了家庭和睦和明天爹妈家不被集团批判。我今天开始复食。。- T0 T, x$ _  I# l
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  • TA的每日心情

    2016-2-11 08:15
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2014-1-10 19:26:54 | 显示全部楼层
    远离是个有心人呢 呵呵 祝成功
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 21:24:34 | 显示全部楼层
    回来了。写写复食日记。1 V. J8 z! I4 U  z
    8 ?: |( ^, I  V7 U6 B4 M/ K/ m
    其实没太多好写的。心情有点不好。' N1 v  V  V( e3 S7 z

    $ G' ~" y1 l  V0 M; {" }下午6点。开始复食。" a& N. F+ |# g
    因为我有糖尿病,经释净弘同修指点,改喝米粥的汤为吃点青菜。  K' U: D& @. ]: i9 `  V
    吃了点水煮的白菜,媳妇适时的拿过来个包子,推开,汤圆,开玩笑。推开。
    ' J5 P4 T% v" b# O白萝卜。。这。。勉强吃了吧。就当喝水了。
    0 W9 N4 J0 A9 p4 q8 w9 X
    3 N' q0 T' ^9 M7 Q( G吃完饭,骑自行车和媳妇溜达,出去买菜。回家我的S健康响了。今天的热量锻炼也够了。: q+ ?$ s2 p: _# s% B
    0 x% |+ @( q* J! Q; p. ?
    刚刚,去了趟厕所。感觉有拉稀的感觉,具体是啥不清楚。鼻子有点鼻涕。
    ' Z& J( _1 b: l/ U9 b3 }1 c+ L
    5 K8 U3 P7 T- K. T" \' f+ N这会在发呆,吃了几颗花生。。
    . R" X6 `; J7 e  W9 g: K  c& J. ?. ^  z+ s; M6 p  h& G1 \
    一会准备休息。明天有活动要参加。

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    S健康是什么???测量热量的吗?  详情 回复 发表于 2014-1-10 21:48
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