远离的练功日记(更新到第一次辟谷第七天以及复食、总结)

天空之明

楼主如何这么快就晋级了？

远离

问远 发表于 2014-1-4 19:20
+ R. G: V5 C1 S5 @* k你不错啊，通过努力到了十一级，也拿到了课件，继续努力。

感谢你。呵呵。大家共同努力。

远离

天空之明 发表于 2014-1-4 20:25
楼主如何这么快就晋级了？

本帖就有链接。如何一天挣1000分。。

远离

晚上，出去溜达了一会。打了2个电话。
9点准备打坐。休息。
今日有点饿的想法。刚又吃了一个大枣。
准备休息。
. O6 ^+ x  s& W$ X3 u9 C* V第一天，感觉不错。

天下道至简

开启身心修行的大门，身体与心灵，同时净化

上善荷

祝福!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
4 R1 o' x/ k, ?9 ]. a" d5 I- z

哎呦

远离 发表于 2014-1-4 21:13
7 S- z$ ]0 j" D7 O, G" G晚上，出去溜达了一会。打了2个电话。
9点准备打坐。休息。
今日有点饿的想法。刚又吃了一个大枣。

3 g7 s& n7 A; K* k为你加油，一起加油！

远离

感谢啊。今天早上照例5点半起床。
因为有事，没有打坐。叩齿，大爱，龙腾。
/ y# A% z. M- o; X6点30出门办事。
( ]; a' W  `/ N9 N8 f早上做功课，右膝盖只轻微疼痛了一下。就过去了。莫非？好了？中午再看看。
. g  P- x& C: v) I! a出门前。肚子忽然很痛，去了一趟厕所。大便。感觉像拉肚子一样。不太舒服。不过大便过后，浑身通畅。感觉很好。莫非这就是传说中的宿便？
& O5 M% `4 h4 P  d5 r呵呵。现在是8点。等人。吧早课发出来。

哎呦

远离 发表于 2014-1-5 08:08
' S' W7 S! i+ T! a+ i9 Y感谢啊。今天早上照例5点半起床。
5 v! w* q/ ~. K* v- j0 h# ^因为有事，没有打坐。叩齿，大爱，龙腾。
6点30出门办事。

  L; q' s% l* x5 l+ ~是不是宿便早了点？{:7_138:}

蛋波人参

楼主厉害，向你学习！！！

失之淡然

楼主已经10级了啊！好棒啊！

远离

谢谢回帖的同修。
上午的闲暇时间，又认真看了一遍，辟谷的教程。发现，我早上的大便还真的事宿便。太开心了。

远离

上午本来还稍微有点担心的。买了3个苹果。
' T" \: Y* a* C被迫喝了1000毫升矿泉水。
现在想想。担心是多余的。
苹果一个没吃，因为，我根本没一点饿的感觉。
大概10点40回来的。本打算打坐30分钟的。结果没入定。25分钟北骚扰的收功了。
' K+ o/ E' p6 Q这回神清气爽，满面红光。感觉非常好。
8 g$ z/ i9 T1 ~. T/ o/ x对了，昨日小便2次。今日小便2次。颜色发黄。
3 ?) X4 @* u; d! @9 ^7 O一切都在朝着美好的方向进发。
9 {/ [5 B- Y! r5 D
* ?3 {/ ]* {5 ?! b, z# A现在有一个困惑。入定难。每次我打坐，思想就像脱缰的野马。求同修指点一下。还有。能否提供打坐的练功音乐？感觉是不是好一点？
; A8 _0 d% G% C
) U2 R& `$ x: w  W- n从3号开始全部都是手机上网打的。管理员好歹加分鼓励下啊。呵呵。随缘了。

远离

哎呦 发表于 2014-1-5 09:06
. H! k" P) J/ G. e是不是宿便早了点？

我也有点奇怪。开始还以为是拉肚子。
后来看了教程。应该是宿便吧。
我周六早上出发前。已经去过wc吧肚子清空了。周六一天，只吃了几个大枣，一个乒乓球大小的桔子，喝了几口水。
拉了那么多。看形状和外观，大小，象宿便。呵呵。希望是吧。反正现在一身轻松。

远离

刚又去了趟wc。小便变白了。
莫非是喝水多的缘故？呵呵。
# h3 e; P* x& A午棵时间到。。

坐看云起

在百度搜索－黄庭禅坐，前阵子在这里听一前辈说的，我听过，不错。希望能对你有帮助。

远离

谢谢。刚找老半天。没找到合适的。感谢同修。
刚叩齿，打坐，大爱，龙腾。感觉蛮好。
还是未入定。。
肚子有 咕噜 声。。响了2下，我打嗝了。以前都是吃饱了打嗝。呵呵。
打算睡觉。休息下。

远离

坐看云起 发表于 2014-1-5 12:06
7 z0 U) J. R* R" y/ E$ h$ y5 l7 k在百度搜索－黄庭禅坐，前阵子在这里听一前辈说的，我听过，不错。希望能对你有帮助。

$ h! Q% ?& I& }% b( w黄庭禅坐 真的很好。刚起床打算试试。就打开了音乐。跟着音乐打坐。这个音乐主要是教你如何在打坐中放松，以及在各种感觉来袭的时候，你的感受。我第一次打坐30分钟，平复了腿脚酸麻的感觉。而且有空 净 的感觉。想象中，1小时散盘应该不会难了。下次试试。呵呵。有电小高兴。

归去来兮

真厉害！加油！向你学习！

远离

感谢你的支持。
我会努力下去的。
这回天气不错。我去溜达去。