远离的练功日记(更新到第一次辟谷第七天以及复食、总结)

天空之明

楼主如何这么快就晋级了？

远离

问远 发表于 2014-1-4 19:20
你不错啊，通过努力到了十一级，也拿到了课件，继续努力。

1 U9 n: H0 q8 v4 p感谢你。呵呵。大家共同努力。

远离

天空之明 发表于 2014-1-4 20:25
2 [) P; k) V0 _* s' w" x楼主如何这么快就晋级了？

本帖就有链接。如何一天挣1000分。。

远离

晚上，出去溜达了一会。打了2个电话。
9点准备打坐。休息。
+ M4 H4 U* v, K: N/ N0 g: |今日有点饿的想法。刚又吃了一个大枣。
5 O' P' f2 W; X+ n' J7 q% W准备休息。
第一天，感觉不错。

天下道至简

开启身心修行的大门，身体与心灵，同时净化

上善荷

祝福!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
/ C; f/ u( t' `9 a: S1 k: m8 V$ x

哎呦

远离 发表于 2014-1-4 21:13
+ i! E6 @8 j8 q; v晚上，出去溜达了一会。打了2个电话。
4 n& G3 Z0 Y3 U- `  {, ?+ v9点准备打坐。休息。
+ y! z  U5 U" n+ W0 f, Z7 J今日有点饿的想法。刚又吃了一个大枣。

为你加油，一起加油！

远离

感谢啊。今天早上照例5点半起床。
3 U. g! U) Y, l& B# u4 t& P因为有事，没有打坐。叩齿，大爱，龙腾。
1 a% f& _% n* T& o$ c3 B6点30出门办事。
5 G$ }- @& ~( R' P% V早上做功课，右膝盖只轻微疼痛了一下。就过去了。莫非？好了？中午再看看。
' Q, C) E8 q% R8 t出门前。肚子忽然很痛，去了一趟厕所。大便。感觉像拉肚子一样。不太舒服。不过大便过后，浑身通畅。感觉很好。莫非这就是传说中的宿便？
呵呵。现在是8点。等人。吧早课发出来。

哎呦

远离 发表于 2014-1-5 08:08
感谢啊。今天早上照例5点半起床。
  S5 H& I7 s  K* M! H) e4 E因为有事，没有打坐。叩齿，大爱，龙腾。
6点30出门办事。

' w3 k. f, ]+ Q是不是宿便早了点？{:7_138:}

蛋波人参

楼主厉害，向你学习！！！

失之淡然

楼主已经10级了啊！好棒啊！

远离

谢谢回帖的同修。
4 H5 k+ n; M5 ^上午的闲暇时间，又认真看了一遍，辟谷的教程。发现，我早上的大便还真的事宿便。太开心了。

远离

上午本来还稍微有点担心的。买了3个苹果。
" N' \+ v1 e2 f5 b0 L被迫喝了1000毫升矿泉水。
现在想想。担心是多余的。
苹果一个没吃，因为，我根本没一点饿的感觉。
" L+ a; Y9 V6 o3 |大概10点40回来的。本打算打坐30分钟的。结果没入定。25分钟北骚扰的收功了。
( w8 A8 h" x* S  K6 j  R5 l这回神清气爽，满面红光。感觉非常好。
对了，昨日小便2次。今日小便2次。颜色发黄。
. _+ E1 g$ J. f+ {一切都在朝着美好的方向进发。

4 C) H% v$ {+ _. z" l: I现在有一个困惑。入定难。每次我打坐，思想就像脱缰的野马。求同修指点一下。还有。能否提供打坐的练功音乐？感觉是不是好一点？
$ S+ G9 n- B, c
( c- K, U( T# ^) a  a; x从3号开始全部都是手机上网打的。管理员好歹加分鼓励下啊。呵呵。随缘了。

远离

哎呦 发表于 2014-1-5 09:06
是不是宿便早了点？

我也有点奇怪。开始还以为是拉肚子。
' l! J/ y3 H+ `+ K! W/ u7 z后来看了教程。应该是宿便吧。
7 m; T% L/ \3 }* i9 P3 s7 v我周六早上出发前。已经去过wc吧肚子清空了。周六一天，只吃了几个大枣，一个乒乓球大小的桔子，喝了几口水。
1 p6 c1 Q; _) t1 d拉了那么多。看形状和外观，大小，象宿便。呵呵。希望是吧。反正现在一身轻松。

远离

刚又去了趟wc。小便变白了。
莫非是喝水多的缘故？呵呵。
午棵时间到。。

坐看云起

在百度搜索－黄庭禅坐，前阵子在这里听一前辈说的，我听过，不错。希望能对你有帮助。

远离

谢谢。刚找老半天。没找到合适的。感谢同修。
( j! t9 x5 r0 H* k1 `刚叩齿，打坐，大爱，龙腾。感觉蛮好。
还是未入定。。
2 D$ l! h4 U' ?0 `肚子有 咕噜 声。。响了2下，我打嗝了。以前都是吃饱了打嗝。呵呵。
打算睡觉。休息下。

远离

坐看云起 发表于 2014-1-5 12:06
在百度搜索－黄庭禅坐，前阵子在这里听一前辈说的，我听过，不错。希望能对你有帮助。

8 L4 u3 M. e7 z9 w; G黄庭禅坐 真的很好。刚起床打算试试。就打开了音乐。跟着音乐打坐。这个音乐主要是教你如何在打坐中放松，以及在各种感觉来袭的时候，你的感受。我第一次打坐30分钟，平复了腿脚酸麻的感觉。而且有空 净 的感觉。想象中，1小时散盘应该不会难了。下次试试。呵呵。有电小高兴。

归去来兮

真厉害！加油！向你学习！

远离

感谢你的支持。
# `; O! n/ T( n$ b8 f* c5 D我会努力下去的。
% l& N. x7 q+ d6 _6 P* {+ i这回天气不错。我去溜达去。