远离的练功日记(更新到第一次辟谷第七天以及复食、总结)

远离

老婆一直给脸色。就不吭气。
无奈。吃了个苹果。。。免得明天告我状。

远离

老婆太厉害了。给儿子切了一堆橙子。
儿子自然要和我比赛吃。
结果。我吃了5瓣他吃了7瓣。儿子赢了。
/ E) R' s4 C- [# y0 R* H' M我大概吃了一个多一点。呵呵。
) m9 ?4 v. i, x快8点了。打算一会叩齿。打坐。睡觉。
/ ?* Y, i" d# L6 ^; i. s今天有点累。。

远离

这一开始啊，就难收尾，所以在外面反而好办。
  a3 @6 X, `) H: _* L; b4 t刚又喝了几口水，
打嗝了。感觉是撑的。。真是吃饱了撑的了。哈哈。

再陪儿子玩一会，就打坐了。30分钟 黄庭禅坐，然后就 叩齿休息吧。。

让心搁浅

远离状态好着呢，加油～

蓝汀

你研究好透彻呀，学习了。我基本上对于赚分什么的就是白痴。呵呵

哎呦

远离 发表于 2014-1-6 19:42
老婆太厉害了。给儿子切了一堆橙子。
儿子自然要和我比赛吃。
结果。我吃了5瓣他吃了7瓣。儿子赢了。

( r3 y7 l( l) e; p) K1 U8 G远离好幸福啊，祝福！

无住生心

远离老婆太厉害了，{:soso_e113:}她其实是心疼你吧。
一家人其乐融融的真幸福。

远离

呵呵。
; `! w4 A8 w% a, a, o昨天睡的比较早。
$ N) B) m) G0 [- F: t7 L( I今天早上依然5点半起床。
叩齿5次，打坐30分钟。
然后，打豆浆，给老婆和儿子喝。我是不喝的。
龙腾服气，2次。龙腾九式1次。感觉蛮好。

4 ]- A8 Z, d0 [+ z% o2 Z/ l老婆中间，来了一趟，检查了我在干嘛。看了龙腾辟谷的书，有点将信将疑的走了。
慢慢来吧。今天是不反对我继续不吃饭了。哈哈。

远离

感谢各位同修的支持。
' a4 V6 O; }- l% I; s1 r  S其实辟谷真的不难，只要你做好功课。
0 a, T" L: @, b- {! a) k打好基础，做起来没有想象中那么困哪。
8 @$ a6 O! y+ O# _主要是，要做到随性而发，自然自在。
8 a  B: H  c# f) l" P/ g, f1 d
今天早上打坐，超过30分钟了。恭喜自己一下。就是思想还未好好入定。。。

秋日无语

{:soso_e163:}{:soso_e163:}

远离

秋日无语 发表于 2014-1-7 08:16

感谢你的鲜花。感觉很好啊。呵呵。刚回来。一会写功课。

远离

刚回来。继续写日记。
7 W2 t! t$ B: Q" l( t. x' P因为昨天吃了一个苹果一个桔子。今天早上大便了。
' Y9 Z" B' j. |: U- A没看清楚啥样子。。反正不多。感觉不像宿便。干干的。没拉肚子的感觉。
整个人感觉很好。
2 s' o4 X7 O) C+ R9 N# d刚送儿子去幼儿园。又吧上学期因病请假的学费给退了。
: T: z% b$ A% Y1 \. R' z回家的路上给老婆买面条，菠菜，中午给她做西红柿抄鸡蛋。当然我是不吃的。呵呵。
有一点感觉。外面的空气真的污染很严重，我们整个四线都算不上的小城市，污染居然也有快200了。看来要多买点口罩了。以后上街都戴上。
* t4 i' A( z) `0 Y各位同修推荐便宜大腕的口罩啊。最好是KN95的，能戴的时间长一点的。别是一次性的。哪个我消费不起啊，毕竟是穷人啊。哈哈。
  C2 O9 m" n4 t% g/ w/ |0 f
上午课到此结束。处理点事情，准备午饭。。。

远离

我以前一直是手机发帖的，今天电脑上来看看。
1 B& K/ k, v2 t* C, E这么多同修给我加分鼓励啊。非常的感谢你们。
; ^2 L+ |8 K3 [2 B/ ~" Q9 J哈哈。我一定会努力的。。

远离

记录一下，淡然同修讲的辟谷后的复食。

$ O+ T( O$ Z* {. @7 T以下为淡然同修的语录：

先喝米汤上的清汤，不要米粒
0 [. |/ ^6 L# n7 ]1 J! T8 o
0 l" H, |) u  H1 H! u8 u下午可以加一些米粒
" s0 z' ]) c! Z+ g* B- ]
+ W% P% @% }0 y4 Y! w$ q& b2 u连续最少三天，可以多餐少食

我感觉辟谷一次不容易，复食也需要时间，能辟谷就继续辟谷吧，个人认为，别瞎做，有什么问老师
. o, b, m/ t% C% s( x. {! n
& E$ L) S  [0 t( [对了没，复食喝汤前吃个香蕉 非常棒，
: z# A  X5 \* t" O! P" \7 o
复食时才吃，然后天天吃一个，每天便便，我的经验。

( W' ^+ O- c& `" e. a( Z1 [1 x" Q! v感谢你。。呵呵。
3 ?2 c6 Q) h3 _% o4 Y" p

远离

何必呢？
和不讲理的人讲理，自己就变的不讲理。
: I% k: o6 D6 ~7 j- {, w和爱打架的人打架，就等于认同了他的做法。
你真的认同吗？修行，修心最重要。阿弥陀佛。

# {6 D) o  \6 C' x" M以上为龙腾16群刚的聊天记录，我自己想的。蛮有意思的。呵呵。

期望

一口气读完的， 谢谢楼主。 今天夫人有反对吗？

远离

期望 发表于 2014-1-7 10:57
" V  e- e7 h, D  M8 N5 B6 r/ Y% u3 ~一口气读完的， 谢谢楼主。 今天夫人有反对吗？

- f% g. z  v, s0 t感谢你。我的帖子增光不少啊。
/ T2 K7 ^% }& |: h3 a/ }
* U% ?6 Z, L: r/ A0 B7 o夫人今天没反对。但是。有高招啊。
6 I0 c8 e8 ^+ q* x, b- c
4 v' x( y3 q' f' M  G( I让我给她做午饭，这就是对我的考验啊。。
; B9 B& I7 p% f: D! F
本来这个时候，正是我服气，打坐。叩齿的时候。

给老婆做饭。。西红柿抄鸡蛋，菠菜面条。。

你想想就明白了。。。考验。呵呵。。

哎呦

远离 发表于 2014-1-7 11:33
( G: v+ X! H$ ~  ^0 }. K感谢你。我的帖子增光不少啊。

$ Q; j) n& d0 g5 [3 \' _/ g2 m, _夫人今天没反对。但是。有高招啊。

& R1 M. J0 n' u/ i, S希望你能禁得住考验啊{:7_144:}

远离

哎呦 发表于 2014-1-7 12:23
) z  U$ y2 X# z1 q2 p7 U' p7 U* W希望你能禁得住考验啊

我啊。做好了一切准备啊。

* v% Y  J: M9 Q让我做饭是吧。我做饭啊。
0 e3 k3 P2 M: S& i" P
我早想好了一套方法了。。
( ~+ u4 m( `! _1 S6 X) ?# y
/ G7 m; j4 q! r, c# r0 Z# u* B西红柿抄鸡蛋，真是香啊。我就着香味猛吸气，做叩齿。。哈哈。一口气做了5遍。
2 k7 j/ A# J! g5 p
1 J$ n# k2 I( ?+ Z感觉神清气爽，味道非凡。感觉和拿碗米饭闻香味吃的感觉一样。而且做饭的时候做叩齿，节奏感很强。。。哈哈。。老婆回来。饭刚刚好做好。
- a5 y6 V0 E$ v5 y
她吃饭。我做龙腾服气，然后打坐。。看了一个片子，名叫 探寻完美的人类饮食
8 h. _  m. y) Q! Z
4 ?$ y& Q/ P6 H刚刚看完，有点感触。呵呵。上来汇报一下。。

金朋

{:soso_e163:}{:soso_e163:}{:soso_e179:}