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楼主: 远离

远离的练功日记(更新到第一次辟谷第七天以及复食、总结)

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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 08:20:32 | 显示全部楼层
    感谢哎呦的支持啊。呵呵。
    . Q) G4 Y2 Y5 s* L( F- d- l6 c7 n! N; w. o1 n! o
    昨天晚上,有点乏力。, a0 j$ n! z8 ?+ A' ?, |) B

    + @, x; {) X: d, {晚课做完后,一直在斗争思想。。
    . [$ D; [4 C- J# h8 J/ @- r0 e' H" p9 R
    最后,睡觉前没打坐,也没做叩齿。。

    点评

    已经逐渐喜欢上这种感觉了  发表于 2015-1-4 15:02
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 08:25:49 | 显示全部楼层
    今天周五,1月10日。
    4 U3 l( F  x0 d2 {8 n3 E+ O+ l9 w2 o+ g2 j
    早晨起来,精神特别的好,就是起的晚了一点。& A( n: R* o7 ^+ ]0 M( F
    7 U$ m% f0 D( f+ D: x1 H( N4 V
    叩齿,大爱 服气 龙腾 ,没打坐。) j6 Q! J9 G5 N. F9 r% c
    : `( }: a& f& y4 x/ G! X8 v
    测试血糖6.4 ,已经和正常值6.1相差无几了。。
    ) \* a$ O0 y' S' h6 e5 T9 j. P
    0 {- S9 }% ~! v& h6 {( y9 y感觉很好。现在在单位,神清气爽。/ `+ f, b9 z. t
    5 R# f' v$ [' ?9 T8 n& r
    今晚喝点 小米 的汤 。先吧媳妇糊弄住,(能糊弄住媳妇,是不是吃点青菜汤更合适?)+ Z# Y5 g( Z3 \1 ~
    0 z; z) w0 q( `0 y9 T5 B5 T
    明天看能不能糊弄过去父母那一关。我打算啊,吃点青菜,然后米饭不吃,喝点菜汤。
    5 h6 P4 k- A+ B; v2 p
    $ E! ?5 W" G1 B) ]- y2 ~0 J不过需要媳妇的配合。。难啊。昨天晚上,她都快哭了。。说我拿生命开玩笑。
    ; E2 N. Z& i0 K( N5 ]" }  Q5 ~8 Y
    - P, g5 t5 s3 o4 S  R" n我告诉她,你见过不吃法6的天的 人和我一样啥都不耽误的吗?4 z9 n1 m' j3 [$ v8 w

    - j7 |9 s1 i1 {0 U+ y+ `她说啊,我改天也不吃饭6天,让你瞧瞧。。
    6 a. [# g4 d+ `8 k' C
    & ?9 q9 _3 H- n* J5 _3 x: c我说啊,好啊。我看啊。你坚持不过3天就该叫饿了。哈哈。* A- l0 \  `8 L5 ]5 O9 q

    , K8 h+ j& |, j0 m- _. F最后对话结束。哈哈。。

    点评

    以前我老公也说我找死玩,经过三次辟谷他也认可了  发表于 2015-1-4 15:03
    我比较固执,老公拗不过我,呵呵。  详情 回复 发表于 2014-1-10 08:30
    以前我老公也说我找死玩,经过三次辟谷他也认可了,因为我十多天没吃饭,还很精神,你的血糖已接近正常值,为什么妻子还不认可呢?  详情 回复 发表于 2014-1-10 08:30
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 08:29:07 | 显示全部楼层
    有一点忘记说了。呵呵。
    8 T' _, O+ c8 @9 k% L) J* E1 K9 p) x9 ?6 M& b; X. B5 y
    昨天晚上。吃了一个桔子,3个核桃。。; A* I) O8 z( i
    ; C4 p* G3 D6 v2 j4 c, X0 b' X
    昨天下午3点,感觉有宿便。。去了趟厕所。。量少。难闻。
    ! E4 @* O2 {( d8 Z3 u+ c0 j' e
    今天早上也去了一趟。感觉是宿便。量少。难闻。。
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-10 08:30:12 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-10 08:25
    $ u! E( m  |: B" g5 b今天周五,1月10日。1 l8 w3 s' k% ^0 `, h
    1 k0 }' O# y  e7 W& a& j
    早晨起来,精神特别的好,就是起的晚了一点。

    1 D: ^. H! I1 P; G5 K以前我老公也说我找死玩,经过三次辟谷他也认可了,因为我十多天没吃饭,还很精神,你的血糖已接近正常值,为什么妻子还不认可呢?

    点评

    哎呦 。蛮勤快的。 今天早上我拿着6.4的血糖的数值让她看。。她不吭气。。哈哈。。 怎么说呢。老婆爱我。我要安慰她啊。。 从昨天就开始说给我熬小米粥啥的。。只盼望我吃一口。。  详情 回复 发表于 2014-1-10 08:37
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    2014-11-2 00:00
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-10 08:30:44 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-10 08:25
    2 p$ i0 R' D' {8 {! r今天周五,1月10日。
    $ e/ ~0 L, |% ]9 r0 d# ]: D+ O" ?$ |: a+ v- J; b. Y" A% B7 G5 ]
    早晨起来,精神特别的好,就是起的晚了一点。

    ; n2 l- c! d. d3 j+ x$ e我比较固执,老公拗不过我,呵呵。

    点评

    我老婆小我4岁,从认识到结婚到现在有了自己的小孩。我一直让着她的。 其实我脾气更像驴子。不过为了家庭和睦,我已经改变了很多了。 自从开始练习这个以后,心态大变,更和善了。呵呵。所以。媳妇就更强势了。  详情 回复 发表于 2014-1-10 08:39
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
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     楼主| 发表于 2014-1-10 08:37:04 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-1-10 08:30
    / u" B2 m6 b6 c5 |  V, O# O$ {2 _以前我老公也说我找死玩,经过三次辟谷他也认可了,因为我十多天没吃饭,还很精神,你的血糖已接近正常值 ...
    ; ^* f) p  E" r3 e* h2 O9 W
    哎呦 。蛮勤快的。
    ( O2 V; W& x: T* L! C/ p( q
    9 Q, D( I2 e4 U6 w# Q今天早上我拿着6.4的血糖的数值让她看。。她不吭气。。哈哈。。0 n& k1 a6 z: v1 n/ i; X4 M

    # Y. x" c- F2 Q! ]怎么说呢。老婆爱我。我要安慰她啊。。7 m" u! C; {% i+ z8 N9 L6 _

    : r0 a. G4 E- @6 m1 b从昨天就开始说给我熬小米粥啥的。。只盼望我吃一口。。

    点评

    那你就实行过午不食算了,对身体也很好的  详情 回复 发表于 2014-1-10 16:54
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    2015-2-5 07:25
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     楼主| 发表于 2014-1-10 08:39:12 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-1-10 08:30 $ d, d, x4 Y  b, ?/ I
    我比较固执,老公拗不过我,呵呵。
    ( ]. F5 A) p! @* m8 y4 H$ W
    我老婆小我4岁,从认识到结婚到现在有了自己的小孩。我一直让着她的。0 i; u& S! `$ [+ ^# D1 I1 Z

    & r! O/ ]9 `# O9 G) k% j* J1 }4 v, D其实我脾气更像驴子。不过为了家庭和睦,我已经改变了很多了。+ ]2 a  t9 H  K6 g5 i
    ) g$ X8 m2 w0 @) m: Y: J0 A
    自从开始练习这个以后,心态大变,更和善了。呵呵。所以。媳妇就更强势了。

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    我脾气更像驴子。不过为了家庭和睦,我已经改变了很多了  详情 回复 发表于 2015-1-4 15:03
    愿意为自己爱的人去改变自己的坏脾气,祝福你!  详情 回复 发表于 2014-1-10 16:55
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    2019-3-17 20:32
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    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-1-10 10:12:21 | 显示全部楼层
    {:soso_e179:}厉害呀!看到远离兄辟谷后血糖降低了这么多,我更加有信心了!一起努力!

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    顺时针,其实。你是我的动力啊。每次我没到10级的时候。都是看你帖子啥的。。哈哈。互相进步啊。  详情 回复 发表于 2014-1-10 10:24
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    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 10:24:30 | 显示全部楼层
    顺时针 发表于 2014-1-10 10:12 2 t: T/ Q& ^5 p) |+ j/ i, Q, C" x
    厉害呀!看到远离兄辟谷后血糖降低了这么多,我更加有信心了!一起努力!
    7 g8 P* p; ?- N3 Z, l: m
    顺时针,其实。你是我的动力啊。每次我没到10级的时候。都是看你帖子啥的。。哈哈。互相进步啊。

    点评

    我脾气更像驴子。不过为了家庭和睦,我已经改变了很多了  详情 回复 发表于 2015-1-4 15:04
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    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 12:47:33 | 显示全部楼层
    中午,有点郁闷。5 p+ _  n  O& \
    到家,饭做好了。媳妇吃饭。闲聊几句。
    " m( Z+ c8 F6 H5 a不知怎么的就谈的开始有火药味了。2 z' t8 S  ~% t# p
    有时候真心不想说了。对于一个顽固不化的媳妇。我已经无能为力了。3 ], u; x% G  Q+ H2 Q7 c
    阿弥陀佛,,善哉。打坐去。

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    先过午不食好了,等妻子真心接受辟谷的时候再辟谷吧!  详情 回复 发表于 2014-1-10 16:57
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    2014-2-11 15:45
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-1-10 12:53:58 | 显示全部楼层
    已经进阶10级了 想赶快学习练功 还没有领到辟谷教材 联系不上管理啊 帮忙联系下啊

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    兄弟。你是着急了点。  发表于 2015-1-4 15:05
    呵呵。兄弟。你是着急了点。 你联系400的QQ啊。。 4000026011 上面的是企业QQ。他会帮助你的。  详情 回复 发表于 2014-1-10 14:19
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    该用户从未签到

    发表于 2014-1-10 13:51:44 | 显示全部楼层
    {:soso_e179:}{:soso_e163:}
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    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 14:19:35 | 显示全部楼层
    寻道 发表于 2014-1-10 12:53
    ' |, ^: m! a  ?* G" t/ }! x已经进阶10级了 想赶快学习练功 还没有领到辟谷教材 联系不上管理啊 帮忙联系下啊
    : J) ], Q5 ^# A& G: }0 v) R3 O, h
    呵呵。兄弟。你是着急了点。
    , C" j5 f3 D7 `# }4 {( ^* f
    & s9 I- o% p$ b1 H1 `你联系400的QQ啊。。( J: B- Z6 P5 _* W- D
    4000026011
    2 n+ W3 u4 v7 X* Y$ i6 O' d1 P5 l. F
    上面的是企业QQ。他会帮助你的。

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    上面的是企业QQ。他会帮助你的。  详情 回复 发表于 2015-1-4 15:05
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-10 16:54:41 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-10 08:37 , S' [0 r. V$ ?" E% c, l8 h; c; T! \& b* z
    哎呦 。蛮勤快的。% E1 H+ y& K4 b+ t; M
    8 L: \: g  z1 {: j9 z/ L4 v
    今天早上我拿着6.4的血糖的数值让她看。。她不吭气。。哈哈。。
    / [( y9 S: X% V, O3 M5 [4 ]0 V" o- o
    那你就实行过午不食算了,对身体也很好的{:7_144:}

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    那你就实行过午不食算了,对身体也很好的  详情 回复 发表于 2015-1-4 15:06
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-10 16:55:35 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-10 08:39 ) m& g9 M& X! \, Z
    我老婆小我4岁,从认识到结婚到现在有了自己的小孩。我一直让着她的。4 f' g& p) l$ [! I
    ! Y* Z/ U) ?" A8 M8 q& r8 C! y
    其实我脾气更像驴子。不过为了家 ...
    1 ^; S1 K8 ~2 {% u! E; G
    愿意为自己爱的人去改变自己的坏脾气,祝福你!
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-10 16:57:17 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-10 12:47 / u  {6 b9 T) @+ P: L/ ?
    中午,有点郁闷。3 P  F1 ^  L+ j1 J3 J0 M
    到家,饭做好了。媳妇吃饭。闲聊几句。; e+ |4 a. N3 r; P4 B
    不知怎么的就谈的开始有火药味了。
    7 a9 ~% W/ W3 c- j0 c' Y
    先过午不食好了,等妻子真心接受辟谷的时候再辟谷吧!

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    等妻子真心接受辟谷的时候再辟谷吧!  发表于 2015-1-4 15:06
    谢谢 哎呦 的支持 。。我有点无奈。。  详情 回复 发表于 2014-1-10 17:52
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 17:52:29 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-1-10 16:57
    3 l( B; i9 R  f, E! Z先过午不食好了,等妻子真心接受辟谷的时候再辟谷吧!

    & J& e% o) F/ a7 L谢谢 哎呦 的支持 。。我有点无奈。。

    点评

    我这两天中午总受外界干扰,也很无奈啊!为什么就不能清清静静地完成我的辟谷呢?  详情 回复 发表于 2014-1-10 21:45
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 17:53:53 | 显示全部楼层
    今天没啥事。下午还干了点小活。精神、体力都没啥感觉。
    2 S4 L: n/ k0 w嘴馋,吃了一个核桃。4 \! A- P- O- h1 _
    ' u: T, R# ~1 X5 d- R, W# c/ Y
    晚上回家,媳妇就计划着吃这、吃那。我知道如果我再坚持将会是一场家庭战争的开始。
    3 y" I1 X8 Y# t. W; l5 S" Y, K4 X3 C+ o$ w  }0 c' L
    为了家庭和睦和明天爹妈家不被集团批判。我今天开始复食。。0 N; N# r+ |: B: J8 P

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    远离是个有心人呢 呵呵 祝成功  详情 回复 发表于 2015-1-4 15:08
    复食也要慢慢来,别吃硬食和太油腻的东西!  详情 回复 发表于 2014-1-10 21:46
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  • TA的每日心情

    2016-2-11 08:15
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2014-1-10 19:26:54 | 显示全部楼层
    远离是个有心人呢 呵呵 祝成功

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    开始复食  发表于 2015-1-4 15:07
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 21:24:34 | 显示全部楼层
    回来了。写写复食日记。) I% P2 G/ o, \  i' v
    , t$ l% p( [' N7 ~, K' P$ ^
    其实没太多好写的。心情有点不好。
      s: p& a" X) G8 s7 c1 D- f% [
    " J: k' @/ E9 O7 f下午6点。开始复食。
    , i/ Q, l2 G6 n9 g/ w" E因为我有糖尿病,经释净弘同修指点,改喝米粥的汤为吃点青菜。' J& B0 }2 {* x
    吃了点水煮的白菜,媳妇适时的拿过来个包子,推开,汤圆,开玩笑。推开。( ?6 f0 P* N* o- P
    白萝卜。。这。。勉强吃了吧。就当喝水了。
    8 j  R; ?+ f/ i  K
      d' z7 J9 i& H0 z2 V, s- j8 c0 `吃完饭,骑自行车和媳妇溜达,出去买菜。回家我的S健康响了。今天的热量锻炼也够了。
    0 |( o! ^3 @% B: ^2 z; i& o6 D. w3 h4 h8 L5 A6 W2 l
    刚刚,去了趟厕所。感觉有拉稀的感觉,具体是啥不清楚。鼻子有点鼻涕。; t: `5 k' J& t: b! ]$ I. o
    4 Y6 D. t* r' [" X
    这会在发呆,吃了几颗花生。。
      R! X8 h7 N" {
    2 ]/ _! p7 x, g" E- F/ A" o, s/ G" q一会准备休息。明天有活动要参加。

    点评

    S健康是什么???测量热量的吗?  详情 回复 发表于 2014-1-10 21:48
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