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楼主: 远离

远离的练功日记(更新到第一次辟谷第七天以及复食、总结)

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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 08:20:32 | 显示全部楼层
    感谢哎呦的支持啊。呵呵。
    6 @4 R7 H7 U6 h* t
    + t, c$ G: X: _' A' R, f+ O昨天晚上,有点乏力。
    7 K7 k- n3 X; z* N2 e) m6 V
      o' H# r( q6 s2 y9 c2 d晚课做完后,一直在斗争思想。。
    ( f$ p5 ~' B, w. ^4 f! i: s" s$ K# X5 Y4 u" _6 J3 O" A
    最后,睡觉前没打坐,也没做叩齿。。

    点评

    已经逐渐喜欢上这种感觉了  发表于 2015-1-4 15:02
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 08:25:49 | 显示全部楼层
    今天周五,1月10日。
    0 D& e3 W* ?7 Q: y2 B2 T3 k! E6 X% T; v" k
    早晨起来,精神特别的好,就是起的晚了一点。5 _2 Q0 ]$ H) e. h# X9 Z

    * H2 q2 r- |3 B. l叩齿,大爱 服气 龙腾 ,没打坐。
    % `! \% }6 M9 d6 p' P; @/ Z( @# h
    % ?# m- F0 K. v* F测试血糖6.4 ,已经和正常值6.1相差无几了。。# I. ~% w+ r* Q4 t/ G" i4 P
    4 h! ?. }% U" c% P( C4 i  Q3 o" n
    感觉很好。现在在单位,神清气爽。  g. {9 N. k$ |

    $ b( n8 }$ u5 J1 c0 [) F今晚喝点 小米 的汤 。先吧媳妇糊弄住,(能糊弄住媳妇,是不是吃点青菜汤更合适?): h, h8 [6 ?, x) P( U! F

    " w4 l' {7 c9 ^1 s4 f明天看能不能糊弄过去父母那一关。我打算啊,吃点青菜,然后米饭不吃,喝点菜汤。6 A0 h1 m) X% j, I) F/ j* z
    ( f) e+ T- O1 _( |( y6 u* ^  m
    不过需要媳妇的配合。。难啊。昨天晚上,她都快哭了。。说我拿生命开玩笑。
    ( t  ?6 y9 [, S. D3 g9 M9 e, R, r- o* ?/ r/ c8 P- X
    我告诉她,你见过不吃法6的天的 人和我一样啥都不耽误的吗?
    ; {: Q/ }# G- m8 p, W9 P2 t8 o/ z( }" U7 X9 V1 @
    她说啊,我改天也不吃饭6天,让你瞧瞧。。8 V; ^# P( I, |$ c. M$ X- r+ N

    % ]1 {) J! Y  F, j, E0 a: H( j5 R3 p我说啊,好啊。我看啊。你坚持不过3天就该叫饿了。哈哈。
    - O0 F  Q5 n- K( m, D" N. _+ V* B* l7 r5 u5 a' y0 ]& ^/ t
    最后对话结束。哈哈。。

    点评

    以前我老公也说我找死玩,经过三次辟谷他也认可了  发表于 2015-1-4 15:03
    我比较固执,老公拗不过我,呵呵。  详情 回复 发表于 2014-1-10 08:30
    以前我老公也说我找死玩,经过三次辟谷他也认可了,因为我十多天没吃饭,还很精神,你的血糖已接近正常值,为什么妻子还不认可呢?  详情 回复 发表于 2014-1-10 08:30
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 08:29:07 | 显示全部楼层
    有一点忘记说了。呵呵。
    & L) h* K4 W$ P: R( ]- d3 |( H
    : {' p2 S9 b" s$ k# i# k- ~昨天晚上。吃了一个桔子,3个核桃。。
    2 `. R0 d/ r6 Z; g! h7 s# I0 i$ p+ Y2 e: c
    昨天下午3点,感觉有宿便。。去了趟厕所。。量少。难闻。
    - y  L% o$ L1 X5 b! U% z
      I( A: `# \6 d今天早上也去了一趟。感觉是宿便。量少。难闻。。
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-10 08:30:12 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-10 08:25
    - ~1 J/ E5 i! F0 t1 T" w今天周五,1月10日。
    # h3 f7 E: F' Q8 O" H. R. d9 x: V
    5 N7 u/ Q: `/ G" Q' T早晨起来,精神特别的好,就是起的晚了一点。

    $ H  b7 @* J3 B( ^以前我老公也说我找死玩,经过三次辟谷他也认可了,因为我十多天没吃饭,还很精神,你的血糖已接近正常值,为什么妻子还不认可呢?

    点评

    哎呦 。蛮勤快的。 今天早上我拿着6.4的血糖的数值让她看。。她不吭气。。哈哈。。 怎么说呢。老婆爱我。我要安慰她啊。。 从昨天就开始说给我熬小米粥啥的。。只盼望我吃一口。。  详情 回复 发表于 2014-1-10 08:37
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    2014-11-2 00:00
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-10 08:30:44 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-10 08:25
    . l& a) `" x9 Y7 ?( \; y; l今天周五,1月10日。. z+ `' z$ J1 }. L! {3 j" Q# g
    - Y9 e* t( a. \+ k. [
    早晨起来,精神特别的好,就是起的晚了一点。
    6 e5 D1 b( Z& X4 }: a4 B) H  |' n' a
    我比较固执,老公拗不过我,呵呵。

    点评

    我老婆小我4岁,从认识到结婚到现在有了自己的小孩。我一直让着她的。 其实我脾气更像驴子。不过为了家庭和睦,我已经改变了很多了。 自从开始练习这个以后,心态大变,更和善了。呵呵。所以。媳妇就更强势了。  详情 回复 发表于 2014-1-10 08:39
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 08:37:04 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-1-10 08:30 - `  z7 q$ A  M4 R
    以前我老公也说我找死玩,经过三次辟谷他也认可了,因为我十多天没吃饭,还很精神,你的血糖已接近正常值 ...
    9 t* q6 j2 M: L# U
    哎呦 。蛮勤快的。
    0 j8 |& h& R! a* G0 B" b& U; W" y% s, g) P' d
    今天早上我拿着6.4的血糖的数值让她看。。她不吭气。。哈哈。。
    6 g9 b* O! Z7 o! r" E* k' k3 J0 x: x4 a9 W( h4 f% W# [+ `
    怎么说呢。老婆爱我。我要安慰她啊。。
    , ~% N, `# _1 J: f% M  i' `7 W/ F( F* Z0 F) n4 o
    从昨天就开始说给我熬小米粥啥的。。只盼望我吃一口。。

    点评

    那你就实行过午不食算了,对身体也很好的  详情 回复 发表于 2014-1-10 16:54
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    2015-2-5 07:25
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     楼主| 发表于 2014-1-10 08:39:12 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-1-10 08:30
    : d- i. B6 i9 f4 D4 H我比较固执,老公拗不过我,呵呵。
    $ T+ a/ S' c! V( V4 e6 [
    我老婆小我4岁,从认识到结婚到现在有了自己的小孩。我一直让着她的。
    7 g  ~$ n5 R; o( b
    7 n1 M2 V  O  P7 u5 A1 h其实我脾气更像驴子。不过为了家庭和睦,我已经改变了很多了。0 t8 m, [7 s7 R4 a. a
    9 s1 k1 S- M& f6 A) \, e% X
    自从开始练习这个以后,心态大变,更和善了。呵呵。所以。媳妇就更强势了。

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    我脾气更像驴子。不过为了家庭和睦,我已经改变了很多了  详情 回复 发表于 2015-1-4 15:03
    愿意为自己爱的人去改变自己的坏脾气,祝福你!  详情 回复 发表于 2014-1-10 16:55
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  • TA的每日心情

    2019-3-17 20:32
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    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-1-10 10:12:21 | 显示全部楼层
    {:soso_e179:}厉害呀!看到远离兄辟谷后血糖降低了这么多,我更加有信心了!一起努力!

    点评

    顺时针,其实。你是我的动力啊。每次我没到10级的时候。都是看你帖子啥的。。哈哈。互相进步啊。  详情 回复 发表于 2014-1-10 10:24
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    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 10:24:30 | 显示全部楼层
    顺时针 发表于 2014-1-10 10:12 - w- y! j' X5 l- I+ d2 _- b9 f
    厉害呀!看到远离兄辟谷后血糖降低了这么多,我更加有信心了!一起努力!

    & B8 M% M+ |9 }* V: m7 ]! B1 `顺时针,其实。你是我的动力啊。每次我没到10级的时候。都是看你帖子啥的。。哈哈。互相进步啊。

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    我脾气更像驴子。不过为了家庭和睦,我已经改变了很多了  详情 回复 发表于 2015-1-4 15:04
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    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 12:47:33 | 显示全部楼层
    中午,有点郁闷。
    ! F- _# M( m5 ?7 ]2 U1 O到家,饭做好了。媳妇吃饭。闲聊几句。" P% O& l& E0 p+ z  o  S
    不知怎么的就谈的开始有火药味了。
    + c9 e( z! N4 U* k; B6 D有时候真心不想说了。对于一个顽固不化的媳妇。我已经无能为力了。  T0 \* H* p. S2 b0 b4 E) u5 ]
    阿弥陀佛,,善哉。打坐去。

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    先过午不食好了,等妻子真心接受辟谷的时候再辟谷吧!  详情 回复 发表于 2014-1-10 16:57
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    2014-2-11 15:45
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-1-10 12:53:58 | 显示全部楼层
    已经进阶10级了 想赶快学习练功 还没有领到辟谷教材 联系不上管理啊 帮忙联系下啊

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    兄弟。你是着急了点。  发表于 2015-1-4 15:05
    呵呵。兄弟。你是着急了点。 你联系400的QQ啊。。 4000026011 上面的是企业QQ。他会帮助你的。  详情 回复 发表于 2014-1-10 14:19
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    该用户从未签到

    发表于 2014-1-10 13:51:44 | 显示全部楼层
    {:soso_e179:}{:soso_e163:}
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    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 14:19:35 | 显示全部楼层
    寻道 发表于 2014-1-10 12:53
    ( r: O; U' ]& @, ~已经进阶10级了 想赶快学习练功 还没有领到辟谷教材 联系不上管理啊 帮忙联系下啊

    5 t9 l* s. k6 N& n呵呵。兄弟。你是着急了点。
    / p4 N" G* X  T" W9 k" I7 I' ]: c9 L& D$ ~. x. I$ M8 _1 g
    你联系400的QQ啊。。7 p- |0 ~& I  X
    40000260118 M' T$ [; Z1 c( @0 t

    " U5 o5 A) Y$ L! R; ]0 B7 {上面的是企业QQ。他会帮助你的。

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    上面的是企业QQ。他会帮助你的。  详情 回复 发表于 2015-1-4 15:05
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-10 16:54:41 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-10 08:37 ( |* [  b7 D* n9 V' S0 o. H0 z
    哎呦 。蛮勤快的。: p: W+ n, \: T* x; A5 o5 z; P

    - I3 y1 k5 A( ~: ^/ ~- _" H今天早上我拿着6.4的血糖的数值让她看。。她不吭气。。哈哈。。
    8 t4 |( I3 y8 ^! v2 B1 N
    那你就实行过午不食算了,对身体也很好的{:7_144:}

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    那你就实行过午不食算了,对身体也很好的  详情 回复 发表于 2015-1-4 15:06
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-10 16:55:35 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-10 08:39
    8 S" q6 ?. Y* B) ^8 j我老婆小我4岁,从认识到结婚到现在有了自己的小孩。我一直让着她的。
    6 S, z6 f: I9 l/ Y6 Q
    + u( {6 e9 V4 P2 @0 U其实我脾气更像驴子。不过为了家 ...

    0 O8 y5 h* \1 F: `+ D! k愿意为自己爱的人去改变自己的坏脾气,祝福你!
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-10 16:57:17 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-10 12:47
    & V$ t+ f; ~$ K$ w中午,有点郁闷。  L$ Y/ a, Q3 B: p
    到家,饭做好了。媳妇吃饭。闲聊几句。
    " R* ?+ O8 s1 Y' |+ C9 x2 X不知怎么的就谈的开始有火药味了。
    9 T9 I8 L  M4 A. @* T5 p/ _8 ]
    先过午不食好了,等妻子真心接受辟谷的时候再辟谷吧!

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    等妻子真心接受辟谷的时候再辟谷吧!  发表于 2015-1-4 15:06
    谢谢 哎呦 的支持 。。我有点无奈。。  详情 回复 发表于 2014-1-10 17:52
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    2015-2-5 07:25
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     楼主| 发表于 2014-1-10 17:52:29 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-1-10 16:57
      \5 z& ^6 W3 P5 _3 B6 Z: j先过午不食好了,等妻子真心接受辟谷的时候再辟谷吧!
    2 s6 R/ [. ^. _7 s
    谢谢 哎呦 的支持 。。我有点无奈。。

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    我这两天中午总受外界干扰,也很无奈啊!为什么就不能清清静静地完成我的辟谷呢?  详情 回复 发表于 2014-1-10 21:45
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 17:53:53 | 显示全部楼层
    今天没啥事。下午还干了点小活。精神、体力都没啥感觉。. y. J6 }  F  ]# o" w+ V
    嘴馋,吃了一个核桃。0 H6 r" S" _& s$ f( R
    & p% _/ p/ u2 N: n5 x/ C4 w
    晚上回家,媳妇就计划着吃这、吃那。我知道如果我再坚持将会是一场家庭战争的开始。
    1 Z( X" p5 f/ u. ?' S0 ]' m+ h6 B
    为了家庭和睦和明天爹妈家不被集团批判。我今天开始复食。。
    9 A) ^2 u. b9 ]# B* f) K8 t; S: w

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    远离是个有心人呢 呵呵 祝成功  详情 回复 发表于 2015-1-4 15:08
    复食也要慢慢来,别吃硬食和太油腻的东西!  详情 回复 发表于 2014-1-10 21:46
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  • TA的每日心情

    2016-2-11 08:15
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2014-1-10 19:26:54 | 显示全部楼层
    远离是个有心人呢 呵呵 祝成功

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    开始复食  发表于 2015-1-4 15:07
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-10 21:24:34 | 显示全部楼层
    回来了。写写复食日记。  D. y) O7 d! ]  q4 ^; C4 O

    ) S' R5 Z6 {% p; [4 g# b其实没太多好写的。心情有点不好。
    . b) K# s/ Y8 b. J4 E4 Z
    1 j. @9 |9 T6 b# L下午6点。开始复食。/ t2 V, Y  x  x% r/ I, r$ i& X
    因为我有糖尿病,经释净弘同修指点,改喝米粥的汤为吃点青菜。
    ' W- q/ W9 F2 a: W, A; Q! {吃了点水煮的白菜,媳妇适时的拿过来个包子,推开,汤圆,开玩笑。推开。
    + J( J8 }  `) N( x白萝卜。。这。。勉强吃了吧。就当喝水了。
    . y& k0 S& k8 m( @3 R/ v7 l! f6 L/ M( J6 y7 W0 g7 d7 d
    吃完饭,骑自行车和媳妇溜达,出去买菜。回家我的S健康响了。今天的热量锻炼也够了。
    3 M  f1 L* a& S4 v0 C/ `  N( f# }* k) D# S1 ~* m9 p
    刚刚,去了趟厕所。感觉有拉稀的感觉,具体是啥不清楚。鼻子有点鼻涕。
    1 E2 b/ F9 D1 T1 E2 n
    4 T3 ]8 d) d4 j4 h; I4 T, ]这会在发呆,吃了几颗花生。。# `+ x1 x, ?+ h# `" S! N( o
    . R9 n  H6 W! s) q( k  a' Z: Z
    一会准备休息。明天有活动要参加。

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    S健康是什么???测量热量的吗?  详情 回复 发表于 2014-1-10 21:48
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