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楼主: 黑色人生

7.15终南山。我们在一起。(追求,探索)

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  • TA的每日心情

    2014-11-22 20:07
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-7-24 06:17:45 | 显示全部楼层
    老农 发表于 2014-7-23 20:27
    * O- O0 Y( B  y+ i' ~& N. h' w什么也不用说,当下就是,相信自己!

    3 w+ Z) Y5 T+ Y     当下就是,相信自己!——多谢教诲,谨记!
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 07:51:06 来自手机 | 显示全部楼层
    7.23.辟谷第十二天
    + H/ F8 \- t! s: X% [# k/ X/ Q
    4 _& o5 ^0 T9 ~2 g# V今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一杯淡盐水,但不是每天都会喝。
    6 Y" U* F4 q8 v* R0 j+ Y/ `上午呆在群里聊天,很无奈的发现不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷了,简单的百度一下减肥然后就看着像是辟谷的不吃饭…然后又来到群里…
    / x- L7 @3 ~% Q7 b甚至一些朋友很固执的以为光喝水不吃饭就是减肥。然后身体一饿出一点问题就会在群里大喊她辟谷辟出问题了…
      ?, k5 l2 R( V0 A4 Y/ F8 |: p8 k8 z
    唉,真不知怎么说好,我经常把百度比喻成垃圾场,什么样的东西都可以往里面扔,当然里面有不少好东西可以废物利用…但更多的是垃圾而已…从百度这个垃圾场里捡出一篇所谓的减肥方法就当是辟谷宝典了…这样会有什么结果可想而知。2 \0 G3 H" n: f& a# p  i0 n

    7 |9 _( d. Y1 }/ _0 e话题说远了。
    # E, r* @7 J( O* G, T1 J; V下午又开始忙了,小店的生意就是这样,客人一个电话就得忙一下午。到四点忙完觉得又累又困…6 Q! H0 z9 q4 k; V! U$ p

    ' h+ c& E" Q7 ?' B5 O. s辟谷期间我发现只要坚持练功,早睡早起,第二天正常工作完全没问题。我昨天一没练功二没有早睡,所以今天就觉得累了困了。/ I) h+ b3 P2 M" X" h

    2 {5 O/ r2 W% E, m# u, p晚上听课完美绽放真的完美的解释了辟谷的原理,非常感谢,我虽然知道这原理却一直无法很好的表达给周边的朋友…: _/ M7 V+ K( k; r- R
    一天下来大概喝了1升的水,还有不少茶哈。
    ( a' u9 Q: v, u0 Y; m6 E( o( E3 B小便也正常,昨晚排宿便后感觉人一下子变得轻盈轻松了哈 唯一感受不舒服的就是口腔有异味。
    6 o4 b1 Q- A* c# c) a, m' g9 j% L" [4 X1 T5 C" V$ ~
    晚上再服气,打坐。然后早点睡4 E8 q6 Y) `. G' [+ j$ W
    今晚我们这里雨下得很大。还停电了。有点闷热。
    2 M( n* ^% Y% E& m
    : y' h6 _9 ^9 P' [5 W

    点评

    我昨晚睡前也打坐了,睡得很好,本来以为昨晚喝茶了会失眠的,呵呵。  详情 回复 发表于 2014-7-24 12:42
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  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-7-24 09:45:13 | 显示全部楼层
    今天居然坐了沙发:))                     
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  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-7-24 09:49:05 | 显示全部楼层
    更加遗憾昨晚缺席语音课了,不过,又觉得无妨,有些东西要靠缘分,就如我去年就注册论坛,迄今为止十个月却才七级,中间没辟过一次谷,这次报了八月的班,去年刚注册时的狂热与冲动已淡化,现在报班感觉就在理所当然之中一样,顺其自然最自然。

    点评

    很对的。随意而不随便。 平平淡淡才是真哈  详情 回复 发表于 2014-7-24 16:15
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 12:40:10 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-23 21:43
    1 d5 p1 ~0 N, X0 u% K王姐,辟谷就是修行养性的过程哈。
    % K6 X2 S0 _$ |+ x告诉小丫头。辟谷的时候就是要多动动哈!光是躺着啥都不干那叫辟谷吗 ...
    ; ?6 C+ m) w* z, R/ w8 o
    家里气氛不行,不如在学习班氛围好,不过我今天的感觉很好,又有劲还不饿!

    点评

    王姐这才对哈 不饿不累不困不乏 正常生活工作,这才是正常的辟谷状态。一起加油哈  详情 回复 发表于 2014-7-24 16:14
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 12:42:10 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51 2 K9 ]  z2 s0 W. z& l+ h! v; E
    7.23.辟谷第十二天
    3 l' T/ D- P9 s# Q' r% Z* ^
    8 B. Q2 n& m, |- m6 Q" g今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一 ...
    / k2 c5 e1 e7 }% y/ C" z- e" f: o
    我昨晚睡前也打坐了,睡得很好,本来以为昨晚喝茶了会失眠的,呵呵。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-7-24 12:51:50 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51
    # T; {. c2 T4 l, P* |# q) A7.23.辟谷第十二天
    " M" U6 G( C, \. V% n0 R6 \  \6 V8 D. x$ L5 G# l: h. y; e
    今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一 ...
    4 s9 V  l8 y( t- a
    写的不错,内容丰富了很多,看来你辟谷越来越有才了哈哈

    点评

    谢谢容老师哈 还是要努力。感觉好多地方没做好。 懒了一点,要不还能做得更好的。  详情 回复 发表于 2014-7-24 16:17
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    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 16:14:29 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-24 12:40) z% |* q) g1 j
    家里气氛不行,不如在学习班氛围好,不过我今天的感觉很好,又有劲还不饿!

    & r' Q' I. X& w" i0 R9 n# N4 @王姐这才对哈
    " N) ?( X  |+ `. H. F+ H" Y$ M不饿不累不困不乏* b- o/ \9 H8 h, b5 u
    正常生活工作,这才是正常的辟谷状态。一起加油哈

    点评

    以前辟谷从来没有过的,今天是第一次如此舒服的感觉!  详情 回复 发表于 2014-7-24 22:09
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 16:15:53 来自手机 | 显示全部楼层
    苏鱼禾 发表于 2014-7-24 09:49
    * d6 j# g7 a  B" {更加遗憾昨晚缺席语音课了,不过,又觉得无妨,有些东西要靠缘分,就如我去年就注册论坛,迄今为止十个月却 ...

    , c$ ^2 u* F( Z; s. L' w& `很对的。随意而不随便。
    6 O4 ^7 I- w- K1 i. a, Y6 N平平淡淡才是真哈
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    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 16:17:18 来自手机 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-7-24 12:51
    ! v3 P( t. k' v8 d写的不错,内容丰富了很多,看来你辟谷越来越有才了哈哈

    $ ]% R- W8 U* v9 M# p( h6 n谢谢容老师哈
    , t6 K; C( A# m, G" j2 X还是要努力。感觉好多地方没做好。- y& \. R# Z" F3 e' `7 x
    懒了一点,要不还能做得更好的。
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 18:40:55 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 黑色人生 于 2014-7-24 18:47 编辑 ( I; G) V3 y; o" N- H# ?, }6 y) }

    * h* X! M; N  k$ y: r! \, N7.24第十三天。
    9 {+ X; k* x$ p! A8 _4 P7 R) N0 e  C0 ^
    很轻松的一天又快过了。
    9 n( O1 i7 i* E- [, V- Y今天状态比较正常了。早上服气练功,喝水。
    3 @. V! G+ J. u7 V* |' h好像我的生活就是这么的单调哈。
    - O# S8 Y2 k8 n1 u2 B& ^/ c7 q" V$ P( B, o# v+ [0 N* O
    每天都是看看电视喝喝茶上上网,偶尔出去接货送货,日复一日。真不知是我在浪费时间浪费生命…还是生命在浪费我啊!9 [* E9 I; I4 R- s1 a0 G

    7 p1 M* o. C& w2 t! i" m正常的辟谷状态下至少是正常工作…不饿不累不困不乏。- |" \4 q+ v* V( d  R! k
    - y  j4 o& A1 p# p" f9 ^0 u
    但每天下午五六点我就会觉得有点乏了。可能是我睡得太晚了。每天晚上我都到一点左右才睡觉。早上一般7.30之前起床。晚睡是个坏习惯啊. V( z- d7 B2 `

    # o+ ~. R: J1 o4 m% B而且严重缺乏运动,整天呆在店里看店。这样的状态我感觉还是需要改变啊!
    , w3 M0 B; _/ `: w( t感谢昨晚的暴雨让我阳台进水了,所以我努力的洗水一遍阳台,再把房间的地也拖了一遍。% G7 D+ |2 s: i0 Q2 d% ^

    1 R/ d7 Z* J7 i5 X) C+ C4 C今天家里来了好多亲戚,很无奈,我这人不太会应酬,喜欢安静,非常不喜欢这种热闹又无法走开的感觉。
    / O1 `+ L: m7 o  W- ^; M4 n
    ; F8 Z/ m) J: Z" d# v0 A辟谷十三天来,到目前为止,身体各方面反应还算是正常的。唯一不爽的就是嘴里发苦,有异味。我记得以前好像辟谷几天后就不会的,应该是几天后很淡的感觉,这次有点不一样了?# l, f0 F+ j: [, [8 u
    还是得多和身体沟通,仔细倾听身体发出的声音啊!我想我还可以做到更好的,就是懒了一点。8 c% A+ }9 ?( r% X7 ^7 U( n' r
    / S$ f* c- h3 k7 g! d: S, A
    这时间家人在吃饭。好香的味道从传了过来。狠狠吸两口…告诉自己,不馋不饿哈- O) J" V- ?) Z: ]/ X9 E% h
    ; A7 i+ k+ E6 i0 n3 g  @
    等下再出去走走,晚上再服气,静坐,大爱。一天就又过了哈
    / E. F+ N7 L+ A
    6 I! ^$ `! K8 ~这几天在群里接触新人,感触很大,义工们挺辛苦的,很多新朋友来了也不愿意在论坛好好看看,认真学习一下,总想找人问问,狠不得问一下就学会辟谷了。这可能吗?
    5 a% w8 W- N0 M! f9 c别人告诉你的始终是别人的,自己学到的东西才是自己的。论坛才是学习的地方啊!) ^. d! Y$ k! X3 A
    ' S' z/ ?" ?% m# N/ j; g- {
    没有可不可以辟谷,只有愿不愿意辟谷。' j) Y7 G, \" V4 r& ?
    ' ?: u1 ?5 p- V% g6 s1 M$ I% B
    如果好好来论坛学习,准备,我想辟谷绝对不是问题。
    ; o( @" O  F- C

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    重生,我今天状态太好了,浑身充满了力量,更难得的是不馋不饿,是不是跟我昨晚打坐有关?  详情 回复 发表于 2014-7-24 18:46
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    2014-11-2 00:00
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 18:46:49 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 18:40
    ; u& w( S5 P5 s9 R7 _7.24第十三天。
    8 P8 W( U, _/ ]
    ! Q9 }' B" x7 {6 r0 C很轻松的一天又快过了。

    ; v7 h8 X' M0 a4 r: f$ [3 \7 Y$ R+ q重生,我今天状态太好了,浑身充满了力量,更难得的是不馋不饿,是不是跟我昨晚打坐有关?

    点评

    有关系但不大。你现在应该进入了一个相对平衡的真正的辟谷状态。 简单点说。如果你坚持练功,早睡早起。适量运动。正常生活工作,那么。你这种状态还能坚持很多天。 王姐,加油,说不定会有意外收获哈  详情 回复 发表于 2014-7-24 18:50
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 18:50:39 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-24 18:46- [; Y; I8 v7 ]% d4 j5 o5 T  i
    重生,我今天状态太好了,浑身充满了力量,更难得的是不馋不饿,是不是跟我昨晚打坐有关?

    " x, @1 t, }5 T) W' b! _' \: Z1 E有关系但不大。你现在应该进入了一个相对平衡的真正的辟谷状态。
    ) t5 H8 l3 a8 ~0 z: {+ W简单点说。如果你坚持练功,早睡早起。适量运动。正常生活工作,那么。你这种状态还能坚持很多天。
    5 C( K6 x3 W+ T王姐,加油,说不定会有意外收获哈

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    哇,你说得好诱惑啊!听你的!  详情 回复 发表于 2014-7-24 22:09
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    2014-12-6 11:46
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-7-24 19:25:49 来自手机 | 显示全部楼层
    嗯,是的!早睡早起!!!!!
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 22:09:05 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 18:50
      y2 M8 w2 K, z  [有关系但不大。你现在应该进入了一个相对平衡的真正的辟谷状态。0 k; m) R3 J+ X  E; O7 P
    简单点说。如果你坚持练功,早睡早起。 ...
    $ E1 l" ^3 q$ S7 R/ Q$ Y
    哇,你说得好诱惑啊!听你的!
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    2014-11-2 00:00
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 22:09:55 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 16:14
    , Z  X; J& [8 M" S王姐这才对哈
    # d+ ~3 r2 e2 y! z) J1 O9 H$ h不饿不累不困不乏1 H* P0 q, C% o$ r# G: E" |# K
    正常生活工作,这才是正常的辟谷状态。一起加油哈

    + |3 Q. I1 K5 i9 j/ i以前辟谷从来没有过的,今天是第一次如此舒服的感觉!

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    这才是辟谷哈 我们可以随意一点的。 更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈 加油  详情 回复 发表于 2014-7-24 23:33
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 23:33:21 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-24 22:09& W/ S1 w; q/ l# [
    以前辟谷从来没有过的,今天是第一次如此舒服的感觉!

    % t3 ?. @, o, N$ S* L这才是辟谷哈
    1 {' J+ F6 E2 e8 ]我们可以随意一点的。$ K; C8 {3 K. @) j* D/ P
    更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈* a0 A$ _& a  Z) x
    加油
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    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-7-25 09:06:12 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51
    0 X; X. d# U! h7.23.辟谷第十二天
    - _4 n9 N" p9 q* s! N# ^; y$ E
    % \+ [% ~) `% p2 Y- b今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一 ...

    / [8 o) S! y  x. {/ ~2 O黑色人生说得很客观,“把百度比喻成垃圾场。不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷”。) [; i9 ~+ t. H( w
    你的话总是那么富有哲理性。{:7_141:}

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    哈哈哈。一时兴起哈。。。莫怪哈。。。。。。。。。。。。。  详情 回复 发表于 2014-7-25 15:29
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-25 15:29:31 来自手机 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2014-7-25 09:068 B4 t8 i8 Y( F# h
    黑色人生说得很客观,“把百度比喻成垃圾场。不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷”。, `7 c! t) M( |1 D4 P
    你的话总是那么富有 ...

    7 [5 p* P# W3 a" \  m& W哈哈哈。一时兴起哈。。。莫怪哈。。。。。。。。。。。。。
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-25 18:11:58 来自手机 | 显示全部楼层
    7.25辟谷第十四天。
    $ e2 X9 Y) f! N) a. Q3 j
    # ]! I8 U  ?  d% `0 Y; O早起练功服气大爱,状态正常。
    4 H9 ~- y6 J! N: L上午没事做泡茶,中午包茶叶…
    # V- |- a1 Z+ j不需要吃饭就是好,不用担心说干什么等吃完饭干什么。% X! u! y9 p1 G# Q5 Q6 v
    一直忙到两点左右。今天感觉喝水不多了,喝茶也少。嘴巴味道变淡了…没前两天那种发苦的感觉。我想这才是正常的。
    ' r0 n& i$ [# @2 I' s  Z0 f不吃饭的时间感觉多了好多时间。像现在家人在吃饭我去无事可干哈。只能写日记打发时间哈9 W& e1 i5 H0 S- f! @& U
    ' x$ p. F0 d! `# n7 a6 e7 q2 c
    就是诱惑大了点,家常小菜的诱惑很难挡,流口水中哈
    7 G  `6 Y' }9 N7 H! }
    . [# m& o. \3 @/ i: p3 u# S没关系了。十四天了。食物对于现在这种状态下的我真没多大的吸引力。就这样一天算一天哈
    " m3 q" R  }7 N- Z
    $ w/ D5 B9 Z) L- H0 Z5 ]3 b晚上继续练功。我感觉大爱真的特别好。每天都好好的和身体沟通,倾听身体的声音。你赞美它它就会回报你的哈
    5 t1 N% B; K. c+ L! @4 d
    # t) D7 o6 T+ @2 H- t7 E& n我们知道我们知道! R; p' B( j3 t' g% z6 [
    我们知道我们不知道
    1 n4 i0 q- x4 t1 s0 T* V我们不知道我们知道! K- y& ?; o  Q4 g
    我们不知道我们不知道
    - n1 m0 Q/ q* e* U
    4 I3 b3 l7 V, S; i; q( F$ C# j9 n0 k* x- S7 Y8 f
    感恩龙腾,感恩终南山。! ~$ k7 U  @" N9 n/ m: ^0 _9 G

    点评

    我们知道我们知道 我们知道我们不知道 我们不知道我们知道 我们不知道我们不知道 好有哲理  详情 回复 发表于 2014-8-20 20:06
    状态真好!我们知道我们知道 我们知道我们不知道 我们不知道我们知道 我们不知道我们不知道 快有突破了,,,  发表于 2014-7-25 19:18
    小黑状态真好,我明天恐怕又要破戒了,明天监考,中午统一用餐,唉!  详情 回复 发表于 2014-7-25 18:24
    黑色人生,心态真好!  详情 回复 发表于 2014-7-25 18:22
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