TA的每日心情 | 2019-1-14 18:50 |
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签到天数: 1074 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2014-7-27 06:38:44
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7.26辟谷第十五天。/ d( L9 M+ I4 b% X; X
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这两天养成好的习惯了,以前总要到一点后才睡,早上又起不来。现在每天十点多就困,早上六七点就起床,连闹铃也不用了,辟谷状态下真好,身体在自我调节中…, e! m( P8 o2 `# H# f
. E Z! n9 H5 A- S5 L每天起床洗刷完习惯性的喝一杯淡盐水,练功,大爱,服气。
9 W; e* G( u: E9 Y4 A& M1 j- _晚上再练一遍。现在的生活状态非常平稳,爸妈也很高兴,十几天没吃东西,虽然他们很难参与进来,但一点都不反对我辟谷。只是偶尔会拿点水果诱惑我…我今天也破戒了,吃了一根香蕉,但我并不纠结。
! e* n3 f. D) L2 }0 O) h3 @吃过后感觉很饱,马上安慰一下我的胃,并向它道歉。大爱一下。因为吃了后我觉得给原本还在睡觉的胃带来了不小的压力。
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/ O- L4 X; I/ c) w/ y7 D这次辟谷我并没想多少天,不硬撑不强求,也不纠时间的长与短,我认为饿了吃渴了喝困了睡这是件再正常不过的事了。" h( F4 C1 H" v6 K. `
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现在白天都包茶叶,小店生意也还可以,完全可以满足一家的开销生活,每天包包茶叶,看看新闻,上上网,喝喝茶,这样的生活很平稳甚至很无聊,但我喜欢这样的生活方式,独有的宁静…我享受着孤独。( H8 a0 C" A8 B7 t- n1 O2 _+ Y+ p
' C7 [4 T- j( F! Z C在享受中孤独…0 R$ O9 n# t% p1 s
在孤独中享受…1 @& |% R$ ?" w) t: r9 _6 I# {' Y& _. u
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在安静的状态下我更能发现自己的优缺点…- ^+ F2 p+ Z) y D8 r2 z4 ]4 Q; l; p3 R
4 N0 Y7 K) Q$ N9 ?7 _0 o1 |感恩终南山,感谢老师。
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每次辟谷都带给我不一样的体验,不一样的感受。我喜欢上了这种状态…. g1 ?# \0 |( n3 |, B6 c
不饿,不累,不困,不乏。
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9 J5 N8 E5 v3 @& F辟谷100天那不是传说,那只是一个数字而己。 |
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