TA的每日心情 | 2019-1-14 18:50 |
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签到天数: 1074 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2014-7-27 06:38:44
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7.26辟谷第十五天。
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& B' p! z- |7 s* K这两天养成好的习惯了,以前总要到一点后才睡,早上又起不来。现在每天十点多就困,早上六七点就起床,连闹铃也不用了,辟谷状态下真好,身体在自我调节中…
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每天起床洗刷完习惯性的喝一杯淡盐水,练功,大爱,服气。
3 [5 y8 K. c: Y2 w$ x. T晚上再练一遍。现在的生活状态非常平稳,爸妈也很高兴,十几天没吃东西,虽然他们很难参与进来,但一点都不反对我辟谷。只是偶尔会拿点水果诱惑我…我今天也破戒了,吃了一根香蕉,但我并不纠结。
' P. `& h0 B. D* e吃过后感觉很饱,马上安慰一下我的胃,并向它道歉。大爱一下。因为吃了后我觉得给原本还在睡觉的胃带来了不小的压力。
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' @" t- O8 W' R& r( T1 r: F7 y这次辟谷我并没想多少天,不硬撑不强求,也不纠时间的长与短,我认为饿了吃渴了喝困了睡这是件再正常不过的事了。7 _, l: b2 M# W- k" `: V" D
# y2 x& n3 P5 T# t1 F1 f+ w现在白天都包茶叶,小店生意也还可以,完全可以满足一家的开销生活,每天包包茶叶,看看新闻,上上网,喝喝茶,这样的生活很平稳甚至很无聊,但我喜欢这样的生活方式,独有的宁静…我享受着孤独。
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在享受中孤独…
& }" k1 @/ t3 F6 e在孤独中享受…% a; z v* P9 B4 V( s+ C
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在安静的状态下我更能发现自己的优缺点…. ?6 X1 i: Z" F
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感恩终南山,感谢老师。/ H K4 L/ s# M. v% a) w/ A
! P+ i" Q {/ s3 B5 I, L每次辟谷都带给我不一样的体验,不一样的感受。我喜欢上了这种状态…
7 ^0 h4 X. u, r' ?+ k不饿,不累,不困,不乏。' [# V5 M& l7 x
) I0 Q9 k1 E& \" @7 k* R辟谷100天那不是传说,那只是一个数字而己。 |
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