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楼主: 黑色人生

7.15终南山。我们在一起。(追求,探索)

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  • TA的每日心情

    2014-11-22 20:07
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-7-24 06:17:45 | 显示全部楼层
    老农 发表于 2014-7-23 20:27
      C+ ]: u4 O- }, x4 ]' Y什么也不用说,当下就是,相信自己!
    8 u' K) F4 h$ F7 r
         当下就是,相信自己!——多谢教诲,谨记!
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 07:51:06 来自手机 | 显示全部楼层
    7.23.辟谷第十二天# h0 h5 U; D! n4 @3 }8 |5 y

      I# ~! r* @1 E6 j5 r, q9 V今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一杯淡盐水,但不是每天都会喝。- o' p1 O! s# H
    上午呆在群里聊天,很无奈的发现不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷了,简单的百度一下减肥然后就看着像是辟谷的不吃饭…然后又来到群里…
    ; g. l. Y4 J$ ?3 V, P6 P. a甚至一些朋友很固执的以为光喝水不吃饭就是减肥。然后身体一饿出一点问题就会在群里大喊她辟谷辟出问题了…
    ) C2 i4 H4 `* o# N+ I7 O) K' G
    $ U$ b( [5 J9 c; T2 \唉,真不知怎么说好,我经常把百度比喻成垃圾场,什么样的东西都可以往里面扔,当然里面有不少好东西可以废物利用…但更多的是垃圾而已…从百度这个垃圾场里捡出一篇所谓的减肥方法就当是辟谷宝典了…这样会有什么结果可想而知。1 w* ?& Q: s$ l4 |2 Q  X  ~
    & [: Y; x) H/ P% r7 F
    话题说远了。
    + s- u# e: f7 k! t# @下午又开始忙了,小店的生意就是这样,客人一个电话就得忙一下午。到四点忙完觉得又累又困…
    0 x8 o) o. [3 a1 d
      _$ O1 H- q4 D8 r0 x2 u辟谷期间我发现只要坚持练功,早睡早起,第二天正常工作完全没问题。我昨天一没练功二没有早睡,所以今天就觉得累了困了。
    ( I2 G/ x8 p) X
    ( `7 k& o0 J6 c" B晚上听课完美绽放真的完美的解释了辟谷的原理,非常感谢,我虽然知道这原理却一直无法很好的表达给周边的朋友…
    ) v1 m* o4 @+ e+ H3 Y) ^3 Y一天下来大概喝了1升的水,还有不少茶哈。+ C* W1 T8 `* n9 ?2 F- Z/ J6 [
    小便也正常,昨晚排宿便后感觉人一下子变得轻盈轻松了哈 唯一感受不舒服的就是口腔有异味。" u+ m( l1 }8 f  o0 f/ R% q: A
    3 [8 g+ A: e$ j
    晚上再服气,打坐。然后早点睡/ V! N% d0 O1 |) M
    今晚我们这里雨下得很大。还停电了。有点闷热。
    / Q7 @  j& r5 l6 V' V) b) ~4 E1 R& p) F$ r6 T( G- Y: f

    点评

    我昨晚睡前也打坐了,睡得很好,本来以为昨晚喝茶了会失眠的,呵呵。  详情 回复 发表于 2014-7-24 12:42
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  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-7-24 09:45:13 | 显示全部楼层
    今天居然坐了沙发:))                     
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  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-7-24 09:49:05 | 显示全部楼层
    更加遗憾昨晚缺席语音课了,不过,又觉得无妨,有些东西要靠缘分,就如我去年就注册论坛,迄今为止十个月却才七级,中间没辟过一次谷,这次报了八月的班,去年刚注册时的狂热与冲动已淡化,现在报班感觉就在理所当然之中一样,顺其自然最自然。

    点评

    很对的。随意而不随便。 平平淡淡才是真哈  详情 回复 发表于 2014-7-24 16:15
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 12:40:10 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-23 21:43
    % g' g% l, g1 y# Q3 ^王姐,辟谷就是修行养性的过程哈。4 B0 j. ]$ Z0 b+ S- u
    告诉小丫头。辟谷的时候就是要多动动哈!光是躺着啥都不干那叫辟谷吗 ...

    8 w3 ?$ Z5 y( L2 b1 C家里气氛不行,不如在学习班氛围好,不过我今天的感觉很好,又有劲还不饿!

    点评

    王姐这才对哈 不饿不累不困不乏 正常生活工作,这才是正常的辟谷状态。一起加油哈  详情 回复 发表于 2014-7-24 16:14
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 12:42:10 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51 . i+ d2 `( Q/ B- ?' L
    7.23.辟谷第十二天% Y! d& e1 c/ u% V3 Z+ Q
    : ^  h9 [7 S4 n4 H# |
    今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一 ...
    # P6 f6 t( }6 O$ k& J( [' E
    我昨晚睡前也打坐了,睡得很好,本来以为昨晚喝茶了会失眠的,呵呵。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-7-24 12:51:50 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51 8 |0 K7 E' x4 [& C: I% R$ S" p* |
    7.23.辟谷第十二天, D( M- [$ |% y! z+ v9 M

    ' B' C. Y# Z) o5 ?- Q+ b9 E今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一 ...
    # n  [# M- l5 p+ o5 ]* E- v3 C: Q" u
    写的不错,内容丰富了很多,看来你辟谷越来越有才了哈哈

    点评

    谢谢容老师哈 还是要努力。感觉好多地方没做好。 懒了一点,要不还能做得更好的。  详情 回复 发表于 2014-7-24 16:17
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 16:14:29 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-24 12:40; m3 ^, u" D, M+ t6 b. L1 Q+ b1 B
    家里气氛不行,不如在学习班氛围好,不过我今天的感觉很好,又有劲还不饿!

    5 q5 P* H2 w8 m& g1 _% g王姐这才对哈3 [! l" j( [% x, P/ {
    不饿不累不困不乏
    1 C/ i3 I6 B' v+ a( Y9 X. W正常生活工作,这才是正常的辟谷状态。一起加油哈

    点评

    以前辟谷从来没有过的,今天是第一次如此舒服的感觉!  详情 回复 发表于 2014-7-24 22:09
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 16:15:53 来自手机 | 显示全部楼层
    苏鱼禾 发表于 2014-7-24 09:49, t# O" E' x: o1 m& I; J7 \- b+ K
    更加遗憾昨晚缺席语音课了,不过,又觉得无妨,有些东西要靠缘分,就如我去年就注册论坛,迄今为止十个月却 ...
    3 k! Y) Q3 C0 `: N0 P4 k
    很对的。随意而不随便。
    # a( Q& p5 f+ R平平淡淡才是真哈
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    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 16:17:18 来自手机 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-7-24 12:51
    , i! i' S) R$ T! f0 G写的不错,内容丰富了很多,看来你辟谷越来越有才了哈哈
    ( V: ]: W/ ^, ~& ~- r9 @& d- u
    谢谢容老师哈0 B* I1 P( \" H% ^- w( T; J. z
    还是要努力。感觉好多地方没做好。9 P+ Y5 k1 y/ o, e7 u6 m
    懒了一点,要不还能做得更好的。
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 18:40:55 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 黑色人生 于 2014-7-24 18:47 编辑
    1 H" C/ E( j1 H! O
    . O# ?0 p3 z' M& V7.24第十三天。
    - x/ y" t; U9 Y  ?/ z0 B
    6 ~! k1 j5 ?; z1 O) m  s很轻松的一天又快过了。
    4 z4 i1 F. o" D  s' _7 R今天状态比较正常了。早上服气练功,喝水。( C8 n9 e' N4 g! j6 U$ G0 o
    好像我的生活就是这么的单调哈。
    + [$ h+ @4 s% C4 x' U& {! o5 }4 D
    : P! j7 X1 A/ {# x. i9 u' G  L每天都是看看电视喝喝茶上上网,偶尔出去接货送货,日复一日。真不知是我在浪费时间浪费生命…还是生命在浪费我啊!
    0 p2 Z- g' j$ M
    ; V: I/ a# {8 C* C# x正常的辟谷状态下至少是正常工作…不饿不累不困不乏。4 ?8 s2 v  |% N( T- r
    ) r% q; C& s) @8 |
    但每天下午五六点我就会觉得有点乏了。可能是我睡得太晚了。每天晚上我都到一点左右才睡觉。早上一般7.30之前起床。晚睡是个坏习惯啊
    9 \5 R# o/ Y: Q, Z# ?! X+ h, X) B+ U# H; ?$ e% X# w
    而且严重缺乏运动,整天呆在店里看店。这样的状态我感觉还是需要改变啊!
    7 _! P5 p( m' O% }1 T$ X) @+ X感谢昨晚的暴雨让我阳台进水了,所以我努力的洗水一遍阳台,再把房间的地也拖了一遍。# h* N2 L! |5 W. e# d' Z

    8 ~9 [  J. K3 b: R今天家里来了好多亲戚,很无奈,我这人不太会应酬,喜欢安静,非常不喜欢这种热闹又无法走开的感觉。
    + a. F9 W3 T4 A7 ^; s( }$ u- ^" Q% A( @; B: k/ `
    辟谷十三天来,到目前为止,身体各方面反应还算是正常的。唯一不爽的就是嘴里发苦,有异味。我记得以前好像辟谷几天后就不会的,应该是几天后很淡的感觉,这次有点不一样了?
    5 b( G& J7 q) @4 w! G5 ]. Q1 i还是得多和身体沟通,仔细倾听身体发出的声音啊!我想我还可以做到更好的,就是懒了一点。
    , M' Y) ]5 x8 W4 A8 x1 \# @1 D1 A9 F7 ?/ b) ]- V" {
    这时间家人在吃饭。好香的味道从传了过来。狠狠吸两口…告诉自己,不馋不饿哈* |* o' C/ a, g/ Y4 \' s
    ! M/ U8 I  h# `( U. C* O$ ~$ }' W
    等下再出去走走,晚上再服气,静坐,大爱。一天就又过了哈
    4 j9 C& }8 y) D% Z! h4 ^' }, h0 T( L6 Q) h
    这几天在群里接触新人,感触很大,义工们挺辛苦的,很多新朋友来了也不愿意在论坛好好看看,认真学习一下,总想找人问问,狠不得问一下就学会辟谷了。这可能吗?9 U0 T$ A$ x2 n4 L# K
    别人告诉你的始终是别人的,自己学到的东西才是自己的。论坛才是学习的地方啊!. T; L) T6 w$ t: G& J  K/ d( c

    7 X* G" y9 P1 A0 q7 d! t8 Q没有可不可以辟谷,只有愿不愿意辟谷。
    % A  Q7 q" K* ?- [9 q! Q; g9 W$ a8 T
    $ O. W, m) c1 Z8 ^1 N+ U- P" M如果好好来论坛学习,准备,我想辟谷绝对不是问题。% v; |7 ^% X. z5 r  \, s

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    重生,我今天状态太好了,浑身充满了力量,更难得的是不馋不饿,是不是跟我昨晚打坐有关?  详情 回复 发表于 2014-7-24 18:46
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 18:46:49 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 18:40 5 m5 X2 z  w! r- T3 R$ \3 q
    7.24第十三天。: v3 ?3 a. S9 y4 {/ g$ r1 z
    ; s6 i0 Q4 j, |: Q8 \
    很轻松的一天又快过了。

    . k: Y( K: v  y$ `) [重生,我今天状态太好了,浑身充满了力量,更难得的是不馋不饿,是不是跟我昨晚打坐有关?

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    有关系但不大。你现在应该进入了一个相对平衡的真正的辟谷状态。 简单点说。如果你坚持练功,早睡早起。适量运动。正常生活工作,那么。你这种状态还能坚持很多天。 王姐,加油,说不定会有意外收获哈  详情 回复 发表于 2014-7-24 18:50
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 18:50:39 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-24 18:46
    $ p# S% K8 F% n' x7 s重生,我今天状态太好了,浑身充满了力量,更难得的是不馋不饿,是不是跟我昨晚打坐有关?
    ' W0 x( L6 y( ]" k' ~5 ?
    有关系但不大。你现在应该进入了一个相对平衡的真正的辟谷状态。
    5 ]9 d7 }# a+ l简单点说。如果你坚持练功,早睡早起。适量运动。正常生活工作,那么。你这种状态还能坚持很多天。* m% v5 R5 k6 x5 z) \
    王姐,加油,说不定会有意外收获哈

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    哇,你说得好诱惑啊!听你的!  详情 回复 发表于 2014-7-24 22:09
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  • TA的每日心情

    2014-12-6 11:46
  • 签到天数: 122 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-7-24 19:25:49 来自手机 | 显示全部楼层
    嗯,是的!早睡早起!!!!!
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 22:09:05 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 18:50   ]3 N0 _$ b( G. H* }; f0 G* P
    有关系但不大。你现在应该进入了一个相对平衡的真正的辟谷状态。: @& x% U. B/ ~% Q; |% c5 w
    简单点说。如果你坚持练功,早睡早起。 ...

    / H2 o: B* }2 g/ Z$ n  j/ c( O- j哇,你说得好诱惑啊!听你的!
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 22:09:55 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 16:14
    " O; G; i5 K1 ~9 |0 v王姐这才对哈
    ! G6 Z3 c: q3 _3 b- Y不饿不累不困不乏8 N" r  e8 B4 M% a3 }
    正常生活工作,这才是正常的辟谷状态。一起加油哈
    ( n! H+ A9 N9 f. I( k1 z" H
    以前辟谷从来没有过的,今天是第一次如此舒服的感觉!

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    这才是辟谷哈 我们可以随意一点的。 更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈 加油  详情 回复 发表于 2014-7-24 23:33
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 23:33:21 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-24 22:098 l( b5 d% C2 f/ M$ b1 A) `. f
    以前辟谷从来没有过的,今天是第一次如此舒服的感觉!
    * G+ A( U( f: m1 q2 v
    这才是辟谷哈
    3 _* d9 o7 n! v3 H6 D( g我们可以随意一点的。
    9 M, i9 u# i$ Q6 u5 U8 Z/ Y3 u更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈
    ; j8 R! D- O" T$ ~6 E( L8 ]$ X+ V加油
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-7-25 09:06:12 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51 9 [) `7 H: g$ g  m8 I2 q5 x
    7.23.辟谷第十二天
    $ V* ^0 F3 h9 h4 |3 ~3 R8 e& @4 `2 }# @  M: o7 L
    今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一 ...

    ( ?+ R7 E6 d/ d黑色人生说得很客观,“把百度比喻成垃圾场。不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷”。- j' i; {! E* v, z# b+ b/ H( i7 C
    你的话总是那么富有哲理性。{:7_141:}

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    哈哈哈。一时兴起哈。。。莫怪哈。。。。。。。。。。。。。  详情 回复 发表于 2014-7-25 15:29
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-25 15:29:31 来自手机 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2014-7-25 09:06
    ; M& T3 r* c0 p+ f$ a" Y! l" i黑色人生说得很客观,“把百度比喻成垃圾场。不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷”。  K  L' ^% f& P$ [$ k& ?/ l
    你的话总是那么富有 ...
    ) t- P! m( H. R, f
    哈哈哈。一时兴起哈。。。莫怪哈。。。。。。。。。。。。。
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-25 18:11:58 来自手机 | 显示全部楼层
    7.25辟谷第十四天。+ t& m$ ^  `& m

    7 _, N: z1 ^8 u# u, P早起练功服气大爱,状态正常。
    6 y8 M) p" o- w; w  e" @上午没事做泡茶,中午包茶叶…
    : `! h% W2 z4 c5 s5 q. Z% {不需要吃饭就是好,不用担心说干什么等吃完饭干什么。% D) m1 `/ q. s9 w$ w1 k
    一直忙到两点左右。今天感觉喝水不多了,喝茶也少。嘴巴味道变淡了…没前两天那种发苦的感觉。我想这才是正常的。- w) m$ {; a8 @3 V6 i# U
    不吃饭的时间感觉多了好多时间。像现在家人在吃饭我去无事可干哈。只能写日记打发时间哈% @. T. ]$ I' t: P, J2 S+ {8 k3 O/ y. q
    - h6 V% o. J) l3 x+ {
    就是诱惑大了点,家常小菜的诱惑很难挡,流口水中哈2 u6 f0 s9 H! [3 C  k/ }2 L2 W+ h) `
    0 k3 l& R2 j% S; Z) [
    没关系了。十四天了。食物对于现在这种状态下的我真没多大的吸引力。就这样一天算一天哈* M2 F8 l6 v. n* L7 V) G8 U

    , c( ~4 E7 N: |& t7 ~$ s9 Q晚上继续练功。我感觉大爱真的特别好。每天都好好的和身体沟通,倾听身体的声音。你赞美它它就会回报你的哈
    . I: M- v6 _4 t& l1 Y8 J" ?2 Z5 V- a+ [6 w# M
    我们知道我们知道
    4 D; o0 S( ]0 Q( P" m1 M5 t0 r& K我们知道我们不知道) K% e$ n6 |& {9 L+ _# O8 O! ~
    我们不知道我们知道
    9 \2 z! I1 S/ V, A; T. o我们不知道我们不知道. J9 h- Q. o* H+ R( i$ j1 O1 Y
    ! e0 ~3 e$ W8 N9 ^; v5 E3 ?
    & W# ^  v, M' B% a  H$ l1 K8 A
    感恩龙腾,感恩终南山。6 H) V. C3 S; I8 B' [( z! ?6 ~

    点评

    我们知道我们知道 我们知道我们不知道 我们不知道我们知道 我们不知道我们不知道 好有哲理  详情 回复 发表于 2014-8-20 20:06
    状态真好!我们知道我们知道 我们知道我们不知道 我们不知道我们知道 我们不知道我们不知道 快有突破了,,,  发表于 2014-7-25 19:18
    小黑状态真好,我明天恐怕又要破戒了,明天监考,中午统一用餐,唉!  详情 回复 发表于 2014-7-25 18:24
    黑色人生,心态真好!  详情 回复 发表于 2014-7-25 18:22
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