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楼主: 黑色人生

7.15终南山。我们在一起。(追求,探索)

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  • TA的每日心情

    2014-11-22 20:07
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    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-7-24 06:17:45 | 显示全部楼层
    老农 发表于 2014-7-23 20:27 0 Z8 e- l. O+ q2 ~; a- a: f
    什么也不用说,当下就是,相信自己!

    8 u& r$ ^  K0 j8 M     当下就是,相信自己!——多谢教诲,谨记!
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 07:51:06 来自手机 | 显示全部楼层
    7.23.辟谷第十二天( V- O5 @1 r9 n$ a3 d

    7 M: H' K- a2 ?今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一杯淡盐水,但不是每天都会喝。6 x# m/ J% L, L9 i+ H. ?
    上午呆在群里聊天,很无奈的发现不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷了,简单的百度一下减肥然后就看着像是辟谷的不吃饭…然后又来到群里…" H" K" N: w* A  q, F( @, E
    甚至一些朋友很固执的以为光喝水不吃饭就是减肥。然后身体一饿出一点问题就会在群里大喊她辟谷辟出问题了…2 B" \: @/ I2 Z
      T) S" ]# N5 Q1 j
    唉,真不知怎么说好,我经常把百度比喻成垃圾场,什么样的东西都可以往里面扔,当然里面有不少好东西可以废物利用…但更多的是垃圾而已…从百度这个垃圾场里捡出一篇所谓的减肥方法就当是辟谷宝典了…这样会有什么结果可想而知。1 x4 D) s% P& _$ L
    / \8 _/ [+ \/ x  q/ N, s
    话题说远了。( I7 I( b: t5 q7 o+ R
    下午又开始忙了,小店的生意就是这样,客人一个电话就得忙一下午。到四点忙完觉得又累又困…& E+ n/ p. R  R0 a# `; j2 r7 H1 z
    6 y! d/ \' N1 Z. y/ o
    辟谷期间我发现只要坚持练功,早睡早起,第二天正常工作完全没问题。我昨天一没练功二没有早睡,所以今天就觉得累了困了。3 e- Y5 N6 P$ f6 A2 Y" B3 X

    " |3 b/ r8 W) z4 p晚上听课完美绽放真的完美的解释了辟谷的原理,非常感谢,我虽然知道这原理却一直无法很好的表达给周边的朋友…" [! k( w+ a1 F6 @" S
    一天下来大概喝了1升的水,还有不少茶哈。( P' K7 A( L* ?6 {( ^3 S/ w3 u
    小便也正常,昨晚排宿便后感觉人一下子变得轻盈轻松了哈 唯一感受不舒服的就是口腔有异味。
    ; [7 s3 e8 ~1 v+ X* i( e
    ) F! I7 f+ K# ]晚上再服气,打坐。然后早点睡: j. G. k& [! O
    今晚我们这里雨下得很大。还停电了。有点闷热。$ j8 M0 `* q/ W* I* k/ ^9 }

    9 L' o6 s5 p$ D) a7 J

    点评

    我昨晚睡前也打坐了,睡得很好,本来以为昨晚喝茶了会失眠的,呵呵。  详情 回复 发表于 2014-7-24 12:42
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  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-7-24 09:45:13 | 显示全部楼层
    今天居然坐了沙发:))                     
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  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-7-24 09:49:05 | 显示全部楼层
    更加遗憾昨晚缺席语音课了,不过,又觉得无妨,有些东西要靠缘分,就如我去年就注册论坛,迄今为止十个月却才七级,中间没辟过一次谷,这次报了八月的班,去年刚注册时的狂热与冲动已淡化,现在报班感觉就在理所当然之中一样,顺其自然最自然。

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    很对的。随意而不随便。 平平淡淡才是真哈  详情 回复 发表于 2014-7-24 16:15
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 12:40:10 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-23 21:43
    ( p  f8 v2 z  A) j( R/ e王姐,辟谷就是修行养性的过程哈。2 H7 K4 W/ n' z* e0 y* G
    告诉小丫头。辟谷的时候就是要多动动哈!光是躺着啥都不干那叫辟谷吗 ...

    2 o- V, ~: b+ s8 I% d* {0 z家里气氛不行,不如在学习班氛围好,不过我今天的感觉很好,又有劲还不饿!

    点评

    王姐这才对哈 不饿不累不困不乏 正常生活工作,这才是正常的辟谷状态。一起加油哈  详情 回复 发表于 2014-7-24 16:14
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 12:42:10 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51
    % _+ F+ W0 H( W- b1 m- x7.23.辟谷第十二天0 @* k& n+ [, l$ b) ^, S: P

    # Y4 `1 h' d0 c4 O% R; ^+ H今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一 ...

    ) _" S# H$ s6 t/ P: s4 d  g我昨晚睡前也打坐了,睡得很好,本来以为昨晚喝茶了会失眠的,呵呵。
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    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-7-24 12:51:50 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51
    & P3 @, }5 S! h3 a6 h3 X: R, K7.23.辟谷第十二天
    , c' N1 a  @4 @4 _+ ?8 \, t  F
    1 w3 e0 Z& Z7 k0 B今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一 ...

    8 ^5 Y7 K) g  S0 q' v9 ^写的不错,内容丰富了很多,看来你辟谷越来越有才了哈哈

    点评

    谢谢容老师哈 还是要努力。感觉好多地方没做好。 懒了一点,要不还能做得更好的。  详情 回复 发表于 2014-7-24 16:17
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 16:14:29 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-24 12:402 i: d7 [4 Z. x1 R) C8 |$ o
    家里气氛不行,不如在学习班氛围好,不过我今天的感觉很好,又有劲还不饿!
    ) O: q" x$ w% v& D, L
    王姐这才对哈6 t) z0 u2 L' m- D3 P( N% I
    不饿不累不困不乏
    ! M+ c3 e/ j: p* l, c3 ^2 e正常生活工作,这才是正常的辟谷状态。一起加油哈

    点评

    以前辟谷从来没有过的,今天是第一次如此舒服的感觉!  详情 回复 发表于 2014-7-24 22:09
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 16:15:53 来自手机 | 显示全部楼层
    苏鱼禾 发表于 2014-7-24 09:49/ M: b4 t6 z+ t4 ^3 u" V' ^
    更加遗憾昨晚缺席语音课了,不过,又觉得无妨,有些东西要靠缘分,就如我去年就注册论坛,迄今为止十个月却 ...

    ! C6 B7 {8 F8 d" p, ]  Z+ X很对的。随意而不随便。8 \! b9 x2 L) S$ A& R$ K
    平平淡淡才是真哈
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    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 16:17:18 来自手机 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-7-24 12:518 J$ X9 k1 d' P5 Y$ g' r9 W
    写的不错,内容丰富了很多,看来你辟谷越来越有才了哈哈
    - o* ~9 i" d) X1 ]9 U
    谢谢容老师哈
      g+ K& X) l  g: N还是要努力。感觉好多地方没做好。" E8 i& w$ A6 F1 Q
    懒了一点,要不还能做得更好的。
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 18:40:55 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 黑色人生 于 2014-7-24 18:47 编辑 4 o$ L$ U  Q& _  T+ L) [7 S# j

    ! L! B0 T# `1 r7.24第十三天。
    " `2 O+ B5 J! ]+ d0 e1 X2 N1 s9 F( k$ e( ]5 }' G% q
    很轻松的一天又快过了。! ]$ a- g0 Q' E8 w4 W$ Q8 l
    今天状态比较正常了。早上服气练功,喝水。
    0 `% a. y  K3 t好像我的生活就是这么的单调哈。* p& Z' e% m# H

    ( ]: m6 c) h( |3 J每天都是看看电视喝喝茶上上网,偶尔出去接货送货,日复一日。真不知是我在浪费时间浪费生命…还是生命在浪费我啊!+ ~  M' o' c/ f% a

    % i7 x6 q- `! X正常的辟谷状态下至少是正常工作…不饿不累不困不乏。
      `. L8 h/ ^0 X  ^0 I, T! T; H+ D, ]( C  w$ f5 _
    但每天下午五六点我就会觉得有点乏了。可能是我睡得太晚了。每天晚上我都到一点左右才睡觉。早上一般7.30之前起床。晚睡是个坏习惯啊
    " j* Q, s& x- N8 w+ c
    3 T9 X+ k8 b) a8 W9 N8 A而且严重缺乏运动,整天呆在店里看店。这样的状态我感觉还是需要改变啊!% Z; o7 q% E$ }/ i! V/ I: {1 y
    感谢昨晚的暴雨让我阳台进水了,所以我努力的洗水一遍阳台,再把房间的地也拖了一遍。: Y- A( g0 J! ?) `/ B/ t# ?

    / s1 m8 L5 G$ V& Q: a8 ^4 k, U6 @今天家里来了好多亲戚,很无奈,我这人不太会应酬,喜欢安静,非常不喜欢这种热闹又无法走开的感觉。
    / {( e3 j5 k$ W5 }8 G3 t. }1 i2 b, [; i# B+ k& H; w; q- |
    辟谷十三天来,到目前为止,身体各方面反应还算是正常的。唯一不爽的就是嘴里发苦,有异味。我记得以前好像辟谷几天后就不会的,应该是几天后很淡的感觉,这次有点不一样了?
    2 C2 N0 U, g3 C还是得多和身体沟通,仔细倾听身体发出的声音啊!我想我还可以做到更好的,就是懒了一点。
    / F- r1 c( y! @8 N/ r& D0 S) U
    ' \  `( F  S2 i$ Y+ T* F这时间家人在吃饭。好香的味道从传了过来。狠狠吸两口…告诉自己,不馋不饿哈6 J, w3 j* i; ]+ R3 \8 W, V/ J
    0 Y0 \- G1 |2 C3 [4 o7 n; U
    等下再出去走走,晚上再服气,静坐,大爱。一天就又过了哈1 d( a6 u6 C/ [) a7 I5 H
    * E1 q( I1 M  A8 d
    这几天在群里接触新人,感触很大,义工们挺辛苦的,很多新朋友来了也不愿意在论坛好好看看,认真学习一下,总想找人问问,狠不得问一下就学会辟谷了。这可能吗?
    # a; y, Y4 ]  a: i+ h! ?, O别人告诉你的始终是别人的,自己学到的东西才是自己的。论坛才是学习的地方啊!
    5 q, C. {' ^3 S% `. O6 z( ~6 z' a
    # u  O  s7 i( Z! p没有可不可以辟谷,只有愿不愿意辟谷。% X2 q/ k) W6 \1 l" ]

    , C% d5 O  u9 }* f. R* Q如果好好来论坛学习,准备,我想辟谷绝对不是问题。2 N$ B. i: v# J

    点评

    重生,我今天状态太好了,浑身充满了力量,更难得的是不馋不饿,是不是跟我昨晚打坐有关?  详情 回复 发表于 2014-7-24 18:46
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 18:46:49 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 18:40
    9 g3 c+ b! y9 V0 y- {7.24第十三天。
    9 d- q) P( U. o6 t+ h1 i  R4 A1 P0 J
    很轻松的一天又快过了。

    8 c6 K$ F+ D5 o8 \$ f* ^- Q重生,我今天状态太好了,浑身充满了力量,更难得的是不馋不饿,是不是跟我昨晚打坐有关?

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    有关系但不大。你现在应该进入了一个相对平衡的真正的辟谷状态。 简单点说。如果你坚持练功,早睡早起。适量运动。正常生活工作,那么。你这种状态还能坚持很多天。 王姐,加油,说不定会有意外收获哈  详情 回复 发表于 2014-7-24 18:50
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    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 18:50:39 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-24 18:46( k; R1 _5 m/ |0 h* R
    重生,我今天状态太好了,浑身充满了力量,更难得的是不馋不饿,是不是跟我昨晚打坐有关?
    7 o3 A9 o7 O, n) }7 s' Y5 ~
    有关系但不大。你现在应该进入了一个相对平衡的真正的辟谷状态。
    + P# I: _" [* |简单点说。如果你坚持练功,早睡早起。适量运动。正常生活工作,那么。你这种状态还能坚持很多天。- h9 |9 B& w! O+ D
    王姐,加油,说不定会有意外收获哈

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    哇,你说得好诱惑啊!听你的!  详情 回复 发表于 2014-7-24 22:09
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  • TA的每日心情

    2014-12-6 11:46
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-7-24 19:25:49 来自手机 | 显示全部楼层
    嗯,是的!早睡早起!!!!!
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 22:09:05 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 18:50 & @, l. e& S# K2 \' R2 }8 ^
    有关系但不大。你现在应该进入了一个相对平衡的真正的辟谷状态。9 Y& i$ a, k; i5 c) Y! Q9 U# k) k$ [9 \
    简单点说。如果你坚持练功,早睡早起。 ...

    5 n) K# y. j( d4 A" O8 h" E/ k哇,你说得好诱惑啊!听你的!
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    2014-11-2 00:00
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 22:09:55 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 16:14 $ _  r7 n" {1 P6 l
    王姐这才对哈5 X/ {, b* B2 w5 D
    不饿不累不困不乏
    . s! k6 S' c$ e" [( o1 w正常生活工作,这才是正常的辟谷状态。一起加油哈

    6 ~  Z3 N; G5 p. E+ j; _4 c. ~以前辟谷从来没有过的,今天是第一次如此舒服的感觉!

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    这才是辟谷哈 我们可以随意一点的。 更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈 加油  详情 回复 发表于 2014-7-24 23:33
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    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 23:33:21 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-24 22:09- ^7 T( |1 P9 E+ o! N  u  }4 ~
    以前辟谷从来没有过的,今天是第一次如此舒服的感觉!
    2 G; f% V: \  P3 U/ J* R
    这才是辟谷哈
    0 [6 e; C$ v# }* ~8 P2 F, [9 G- J我们可以随意一点的。6 F: L! N4 E1 ]/ G5 ?! c
    更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈, \# j% ^: H# u8 S( \
    加油
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-7-25 09:06:12 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51 ) ?/ Y( Q& p( Z& v: x8 ]
    7.23.辟谷第十二天# Z9 o. n4 e" O; {1 h: S* N

    , A( F3 _8 |* s6 N+ }9 Y9 p今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一 ...
    1 O6 f4 _# t2 h6 V
    黑色人生说得很客观,“把百度比喻成垃圾场。不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷”。% P7 [1 X9 R( p8 }5 g
    你的话总是那么富有哲理性。{:7_141:}

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    哈哈哈。一时兴起哈。。。莫怪哈。。。。。。。。。。。。。  详情 回复 发表于 2014-7-25 15:29
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-25 15:29:31 来自手机 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2014-7-25 09:06+ G' |9 K" r) ]0 y$ R! F1 B# Z
    黑色人生说得很客观,“把百度比喻成垃圾场。不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷”。
    % B; W$ R( k2 T) A# I你的话总是那么富有 ...

    / [0 r1 w2 P' E. u" s' ~, X- w哈哈哈。一时兴起哈。。。莫怪哈。。。。。。。。。。。。。
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-25 18:11:58 来自手机 | 显示全部楼层
    7.25辟谷第十四天。
    & U2 y5 o$ q$ E$ L4 I/ K2 w% x7 a1 V, I
    早起练功服气大爱,状态正常。5 B5 s/ ^2 o" ~! G: E9 t, V
    上午没事做泡茶,中午包茶叶…) m* D# p! t: a+ X; R6 g
    不需要吃饭就是好,不用担心说干什么等吃完饭干什么。
      m6 D4 e/ `1 r- Y( c一直忙到两点左右。今天感觉喝水不多了,喝茶也少。嘴巴味道变淡了…没前两天那种发苦的感觉。我想这才是正常的。  {4 a5 R6 c) g  R2 F" O
    不吃饭的时间感觉多了好多时间。像现在家人在吃饭我去无事可干哈。只能写日记打发时间哈
    * I2 H# F# [* s8 c1 L& V; Y: o. [- V- f% I/ R
    就是诱惑大了点,家常小菜的诱惑很难挡,流口水中哈2 P" m2 I5 v0 V
    " H" d) v3 G  d7 E
    没关系了。十四天了。食物对于现在这种状态下的我真没多大的吸引力。就这样一天算一天哈/ R* ^% B6 X( @5 {2 }. E

    ) t8 X7 u9 ]8 b3 y" u  U+ C晚上继续练功。我感觉大爱真的特别好。每天都好好的和身体沟通,倾听身体的声音。你赞美它它就会回报你的哈/ A+ I+ f$ S% u& C+ X# p
    8 Y2 B+ ]( R; A5 |
    我们知道我们知道
    - `2 i% v+ A, }) S0 ^- U我们知道我们不知道+ x4 y) @; X' r# H6 _0 c
    我们不知道我们知道
    / a. B0 I3 `, F( e3 E我们不知道我们不知道9 ~# k5 b2 J" T1 ?  V! I
    * W1 r5 i  \" A1 M4 _3 a3 Y

    / p2 K8 |% Z1 R" S感恩龙腾,感恩终南山。
    : a9 G3 ?6 a. _6 U5 H+ r) \$ R4 l

    点评

    我们知道我们知道 我们知道我们不知道 我们不知道我们知道 我们不知道我们不知道 好有哲理  详情 回复 发表于 2014-8-20 20:06
    状态真好!我们知道我们知道 我们知道我们不知道 我们不知道我们知道 我们不知道我们不知道 快有突破了,,,  发表于 2014-7-25 19:18
    小黑状态真好,我明天恐怕又要破戒了,明天监考,中午统一用餐,唉!  详情 回复 发表于 2014-7-25 18:24
    黑色人生,心态真好!  详情 回复 发表于 2014-7-25 18:22
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