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楼主: 黑色人生

7.15终南山。我们在一起。(追求,探索)

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  • TA的每日心情

    2014-11-22 20:07
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-7-24 06:17:45 | 显示全部楼层
    老农 发表于 2014-7-23 20:27
    % |) Y8 f6 @+ h* ~& \- F什么也不用说,当下就是,相信自己!
    ) X& Y+ N( r% p% I0 p. D5 w9 W$ @
         当下就是,相信自己!——多谢教诲,谨记!
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 07:51:06 来自手机 | 显示全部楼层
    7.23.辟谷第十二天" K0 P4 K9 P" Q( m; N2 E* Q

    + K- c8 W# x4 e, {7 b5 I7 _今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一杯淡盐水,但不是每天都会喝。
    ! F4 r6 y9 Z# s, p& x) @5 m1 w上午呆在群里聊天,很无奈的发现不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷了,简单的百度一下减肥然后就看着像是辟谷的不吃饭…然后又来到群里…" ]: c1 `+ Q7 n/ i3 P
    甚至一些朋友很固执的以为光喝水不吃饭就是减肥。然后身体一饿出一点问题就会在群里大喊她辟谷辟出问题了…
    9 O# Z9 B; [5 E0 [. B2 C3 W# j8 k2 h$ J# n8 E
    唉,真不知怎么说好,我经常把百度比喻成垃圾场,什么样的东西都可以往里面扔,当然里面有不少好东西可以废物利用…但更多的是垃圾而已…从百度这个垃圾场里捡出一篇所谓的减肥方法就当是辟谷宝典了…这样会有什么结果可想而知。- m8 F# q: l8 e: b" e( J7 O/ ]/ i

    ( d' ^7 Y5 `7 ?9 h- J) M- f+ b0 y8 k话题说远了。
    ' {# f0 J' V. ~) h  d  @下午又开始忙了,小店的生意就是这样,客人一个电话就得忙一下午。到四点忙完觉得又累又困…
    - V5 z% t5 Z9 F0 J0 K) a7 ]" M- e+ V4 X) i9 H7 Y6 |; _. Y$ G
    辟谷期间我发现只要坚持练功,早睡早起,第二天正常工作完全没问题。我昨天一没练功二没有早睡,所以今天就觉得累了困了。
    6 t# }8 V1 f2 S0 c  z) _+ R" R: M& I% W+ _3 W* [1 n8 @
    晚上听课完美绽放真的完美的解释了辟谷的原理,非常感谢,我虽然知道这原理却一直无法很好的表达给周边的朋友…
    3 g2 X: V0 v$ h: z  m一天下来大概喝了1升的水,还有不少茶哈。
    ; l. D+ M, \- k小便也正常,昨晚排宿便后感觉人一下子变得轻盈轻松了哈 唯一感受不舒服的就是口腔有异味。
    7 Z4 G; X4 \7 ^9 R" w) _. \! u+ U# C
    晚上再服气,打坐。然后早点睡0 _9 k/ }, @. i# q
    今晚我们这里雨下得很大。还停电了。有点闷热。' Y7 \8 n- e+ ^# k, c+ i

    9 E0 y9 v7 T7 R8 m  k6 L& h

    点评

    我昨晚睡前也打坐了,睡得很好,本来以为昨晚喝茶了会失眠的,呵呵。  详情 回复 发表于 2014-7-24 12:42
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  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-7-24 09:45:13 | 显示全部楼层
    今天居然坐了沙发:))                     
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  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-7-24 09:49:05 | 显示全部楼层
    更加遗憾昨晚缺席语音课了,不过,又觉得无妨,有些东西要靠缘分,就如我去年就注册论坛,迄今为止十个月却才七级,中间没辟过一次谷,这次报了八月的班,去年刚注册时的狂热与冲动已淡化,现在报班感觉就在理所当然之中一样,顺其自然最自然。

    点评

    很对的。随意而不随便。 平平淡淡才是真哈  详情 回复 发表于 2014-7-24 16:15
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 12:40:10 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-23 21:43
    7 E% Q2 t' `5 c, H王姐,辟谷就是修行养性的过程哈。
    2 Z) A* e8 l; y6 A6 e告诉小丫头。辟谷的时候就是要多动动哈!光是躺着啥都不干那叫辟谷吗 ...
    & V* \6 M' D  m) e* u* V
    家里气氛不行,不如在学习班氛围好,不过我今天的感觉很好,又有劲还不饿!

    点评

    王姐这才对哈 不饿不累不困不乏 正常生活工作,这才是正常的辟谷状态。一起加油哈  详情 回复 发表于 2014-7-24 16:14
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 12:42:10 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51 % x) J; I) M# M6 a/ [
    7.23.辟谷第十二天
    ' {- v5 g4 C2 W0 \% _8 C& S8 Z3 L
    今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一 ...
    0 o2 ?. j# x% ?( D$ b, r
    我昨晚睡前也打坐了,睡得很好,本来以为昨晚喝茶了会失眠的,呵呵。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-7-24 12:51:50 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51
    9 B5 |- [0 J! f9 e/ e8 K/ x5 `) ]7.23.辟谷第十二天6 n( n5 j( Y# N& a1 c5 c- Z
      E' R) H+ T' w+ Q( K. u
    今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一 ...

    9 R2 u: ?, D) K$ n, m3 k3 R3 `写的不错,内容丰富了很多,看来你辟谷越来越有才了哈哈

    点评

    谢谢容老师哈 还是要努力。感觉好多地方没做好。 懒了一点,要不还能做得更好的。  详情 回复 发表于 2014-7-24 16:17
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 16:14:29 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-24 12:40
    * t; G" ^& s+ N5 f1 K# b家里气氛不行,不如在学习班氛围好,不过我今天的感觉很好,又有劲还不饿!
    6 Y3 i2 Y) J% w1 y( L
    王姐这才对哈/ U4 k' w# F2 T  i
    不饿不累不困不乏& O$ q3 p# h" b' Y* H0 N/ _
    正常生活工作,这才是正常的辟谷状态。一起加油哈

    点评

    以前辟谷从来没有过的,今天是第一次如此舒服的感觉!  详情 回复 发表于 2014-7-24 22:09
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 16:15:53 来自手机 | 显示全部楼层
    苏鱼禾 发表于 2014-7-24 09:49
    2 v- O+ O" Z: w1 _: B更加遗憾昨晚缺席语音课了,不过,又觉得无妨,有些东西要靠缘分,就如我去年就注册论坛,迄今为止十个月却 ...
    & [( b1 D* A! M- l$ _8 O
    很对的。随意而不随便。; A0 e0 F7 T! k4 w; E/ W' ~5 @
    平平淡淡才是真哈
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    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 16:17:18 来自手机 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-7-24 12:511 P. T& y( O! e; P+ [4 I* I
    写的不错,内容丰富了很多,看来你辟谷越来越有才了哈哈
    6 L5 {- s) G8 J4 }2 M( b9 p
    谢谢容老师哈
    ! M9 U: T/ }6 r; i4 N$ ]+ s还是要努力。感觉好多地方没做好。
    7 D, O: P1 Z# I8 ?1 |  E懒了一点,要不还能做得更好的。
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 18:40:55 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 黑色人生 于 2014-7-24 18:47 编辑 ( Y) e0 I5 p5 p, M4 n
    4 Z9 c% C# A1 y- E
    7.24第十三天。: {& I3 s) c! h' m* b$ L
    6 q/ \; a8 E) y, `- I& Q( H
    很轻松的一天又快过了。
    ( J# ]3 ^) |/ }( ?- I  Q4 y今天状态比较正常了。早上服气练功,喝水。$ t& B$ ^% P1 R( Q$ B+ d, R0 }# o
    好像我的生活就是这么的单调哈。
    / }, W! l4 @& g  H2 r+ p8 C/ B# N- z, H  S9 x1 ?
    每天都是看看电视喝喝茶上上网,偶尔出去接货送货,日复一日。真不知是我在浪费时间浪费生命…还是生命在浪费我啊!6 K- C) n- ?( h: B. |6 |3 P
      E& X& _- ^' J- X, q
    正常的辟谷状态下至少是正常工作…不饿不累不困不乏。
    / x" @9 u9 E9 F: J& S7 e' s6 I8 g# a* l2 M. f- U' Z, M* k
    但每天下午五六点我就会觉得有点乏了。可能是我睡得太晚了。每天晚上我都到一点左右才睡觉。早上一般7.30之前起床。晚睡是个坏习惯啊
    $ K- @' B7 H. R# w2 f2 w" P% f! ?+ f0 h4 d8 _' w  X$ x: b* s
    而且严重缺乏运动,整天呆在店里看店。这样的状态我感觉还是需要改变啊!
    ; V8 E/ \( I: e感谢昨晚的暴雨让我阳台进水了,所以我努力的洗水一遍阳台,再把房间的地也拖了一遍。9 {* M6 O6 {) |0 C; W/ \) {
    7 E2 L: b5 b4 E# C, e
    今天家里来了好多亲戚,很无奈,我这人不太会应酬,喜欢安静,非常不喜欢这种热闹又无法走开的感觉。
    . u$ g+ C) y7 o, z, B
    / _8 w0 a5 d; c) |辟谷十三天来,到目前为止,身体各方面反应还算是正常的。唯一不爽的就是嘴里发苦,有异味。我记得以前好像辟谷几天后就不会的,应该是几天后很淡的感觉,这次有点不一样了?
    $ G0 \0 x, g( i5 T* ~& |3 T7 T还是得多和身体沟通,仔细倾听身体发出的声音啊!我想我还可以做到更好的,就是懒了一点。
      W; Y: q1 Q0 ]
    / F1 M1 W3 X& [8 A* d这时间家人在吃饭。好香的味道从传了过来。狠狠吸两口…告诉自己,不馋不饿哈
    / R* U3 h4 j( }# Z8 u: `/ O
    1 [, `+ d4 T. y" Z" X; C( L9 q6 Q等下再出去走走,晚上再服气,静坐,大爱。一天就又过了哈! i6 G/ f: ]4 i% l' E- o  b* ~
    $ _" V1 ]3 ~3 s2 x3 @1 T# Y
    这几天在群里接触新人,感触很大,义工们挺辛苦的,很多新朋友来了也不愿意在论坛好好看看,认真学习一下,总想找人问问,狠不得问一下就学会辟谷了。这可能吗?9 b) M3 t3 U2 |# X, ~: ?# K* u1 J5 ~
    别人告诉你的始终是别人的,自己学到的东西才是自己的。论坛才是学习的地方啊!! z3 [! z9 @2 Z5 x$ t

    5 F4 b1 i; [% J/ c$ ^6 A; k4 \没有可不可以辟谷,只有愿不愿意辟谷。" Q9 f% w$ v0 r5 e. q9 v
    8 S: U: M& E7 p1 s
    如果好好来论坛学习,准备,我想辟谷绝对不是问题。( z/ a, x4 Z3 }8 x* @0 P

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    重生,我今天状态太好了,浑身充满了力量,更难得的是不馋不饿,是不是跟我昨晚打坐有关?  详情 回复 发表于 2014-7-24 18:46
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 18:46:49 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 18:40 ( j- h8 J4 ~( k5 B- C
    7.24第十三天。& m  |! n" B  R, W
    4 y3 ^7 I* Q# v0 M- \) j
    很轻松的一天又快过了。
    - F1 @  ~- _1 B  T' D+ P' y
    重生,我今天状态太好了,浑身充满了力量,更难得的是不馋不饿,是不是跟我昨晚打坐有关?

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    有关系但不大。你现在应该进入了一个相对平衡的真正的辟谷状态。 简单点说。如果你坚持练功,早睡早起。适量运动。正常生活工作,那么。你这种状态还能坚持很多天。 王姐,加油,说不定会有意外收获哈  详情 回复 发表于 2014-7-24 18:50
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    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 18:50:39 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-24 18:46
    " n0 h3 k# X! _. w重生,我今天状态太好了,浑身充满了力量,更难得的是不馋不饿,是不是跟我昨晚打坐有关?

    4 Q% [# k8 N6 O# L有关系但不大。你现在应该进入了一个相对平衡的真正的辟谷状态。' T5 k- A' ^: t0 u& w8 F$ p
    简单点说。如果你坚持练功,早睡早起。适量运动。正常生活工作,那么。你这种状态还能坚持很多天。
    * B5 \# Y$ f- S  v王姐,加油,说不定会有意外收获哈

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    哇,你说得好诱惑啊!听你的!  详情 回复 发表于 2014-7-24 22:09
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    2014-12-6 11:46
  • 签到天数: 122 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-7-24 19:25:49 来自手机 | 显示全部楼层
    嗯,是的!早睡早起!!!!!
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 22:09:05 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 18:50
    - C( T3 a; k+ g& ~+ ?0 ]; L: v! q有关系但不大。你现在应该进入了一个相对平衡的真正的辟谷状态。
    + w+ |; M7 @) N. B0 R6 Q' ]简单点说。如果你坚持练功,早睡早起。 ...
    : s$ p/ M  F( E3 R/ k9 C
    哇,你说得好诱惑啊!听你的!
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 22:09:55 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 16:14 ) i8 B' @0 g/ T0 D) u5 O
    王姐这才对哈
    # y& w8 n8 r5 a; @+ x! o. Q不饿不累不困不乏. S* E+ H6 e2 {1 h& \0 l% F! g) U
    正常生活工作,这才是正常的辟谷状态。一起加油哈
    ; k( e) u  E7 \) i. D  f; z, l, b
    以前辟谷从来没有过的,今天是第一次如此舒服的感觉!

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    这才是辟谷哈 我们可以随意一点的。 更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈 加油  详情 回复 发表于 2014-7-24 23:33
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 23:33:21 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-24 22:09
      F5 G; q* U7 E) @* D* N5 `以前辟谷从来没有过的,今天是第一次如此舒服的感觉!
    5 _3 H7 f6 _, s( S1 J1 b. M
    这才是辟谷哈1 y0 P5 l7 y5 d7 o* V4 S
    我们可以随意一点的。) q  k" N' U. N% Z
    更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈+ E. v2 H; F8 ^; E/ K/ G. e
    加油
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    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-7-25 09:06:12 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51 ) b: y  L' ^8 a
    7.23.辟谷第十二天3 o+ h8 {& G$ x2 B$ I: a# y

    % I$ H/ `, f# x! e$ Y今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一 ...

    1 j" j1 C- F3 G, S, h% C) {& l黑色人生说得很客观,“把百度比喻成垃圾场。不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷”。& N8 ~; U" y+ o1 ~" Q% r4 R
    你的话总是那么富有哲理性。{:7_141:}

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    哈哈哈。一时兴起哈。。。莫怪哈。。。。。。。。。。。。。  详情 回复 发表于 2014-7-25 15:29
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-25 15:29:31 来自手机 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2014-7-25 09:06
    9 R: P0 Z$ Z5 y. f黑色人生说得很客观,“把百度比喻成垃圾场。不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷”。4 ~/ S* h( C) _5 l, |
    你的话总是那么富有 ...

    ; q" ~0 v$ q) _3 N1 {哈哈哈。一时兴起哈。。。莫怪哈。。。。。。。。。。。。。
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-25 18:11:58 来自手机 | 显示全部楼层
    7.25辟谷第十四天。
    - F5 y4 N3 b1 d6 }7 p8 y, J9 b" j+ t2 B6 m. a
    早起练功服气大爱,状态正常。
    : {) {; g3 ]. O% {3 q上午没事做泡茶,中午包茶叶…2 p2 V9 I* t0 n, |
    不需要吃饭就是好,不用担心说干什么等吃完饭干什么。
    7 {. h1 w" x, I一直忙到两点左右。今天感觉喝水不多了,喝茶也少。嘴巴味道变淡了…没前两天那种发苦的感觉。我想这才是正常的。
    0 l4 U& S  M1 U不吃饭的时间感觉多了好多时间。像现在家人在吃饭我去无事可干哈。只能写日记打发时间哈+ X- t: h. ^% k! C: X2 [

    " t( l+ j5 d( @, ?; v* D' d$ t+ H就是诱惑大了点,家常小菜的诱惑很难挡,流口水中哈
    7 N8 M2 F  u. p) y; o  a( n! s$ Z; A  `: u  \6 N5 L
    没关系了。十四天了。食物对于现在这种状态下的我真没多大的吸引力。就这样一天算一天哈
    & T0 L7 @. @( F" g
    + d/ X. z$ `' I! i. b8 p* w" Q晚上继续练功。我感觉大爱真的特别好。每天都好好的和身体沟通,倾听身体的声音。你赞美它它就会回报你的哈
    / Q- s. f2 I4 m) R4 q$ A9 A* v  f2 @' |2 m' ~9 {# E9 @" U( i5 H, U
    我们知道我们知道, @1 q1 |7 @# r7 D6 _  Z
    我们知道我们不知道
    8 @! j7 l, H& a" n( [+ T. m' W我们不知道我们知道" o. @: L! k, q! g2 g
    我们不知道我们不知道! X7 m2 i: _: B0 \" p0 {. [' k

    2 x. k- s7 j1 o. E8 B; X1 O$ ?: Y* F4 ]5 |# M7 Q
    感恩龙腾,感恩终南山。0 R/ e' c3 w& q5 i. V& J: P

    点评

    我们知道我们知道 我们知道我们不知道 我们不知道我们知道 我们不知道我们不知道 好有哲理  详情 回复 发表于 2014-8-20 20:06
    状态真好!我们知道我们知道 我们知道我们不知道 我们不知道我们知道 我们不知道我们不知道 快有突破了,,,  发表于 2014-7-25 19:18
    小黑状态真好,我明天恐怕又要破戒了,明天监考,中午统一用餐,唉!  详情 回复 发表于 2014-7-25 18:24
    黑色人生,心态真好!  详情 回复 发表于 2014-7-25 18:22
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