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楼主: 黑色人生

7.15终南山。我们在一起。(追求,探索)

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  • TA的每日心情

    2014-11-22 20:07
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-7-24 06:17:45 | 显示全部楼层
    老农 发表于 2014-7-23 20:27
    0 p* |1 T7 L5 L$ o3 f4 Y什么也不用说,当下就是,相信自己!
    , U' L. r+ o% w
         当下就是,相信自己!——多谢教诲,谨记!
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 07:51:06 来自手机 | 显示全部楼层
    7.23.辟谷第十二天6 [3 L. ?+ v$ T' M8 B7 O  r& q

    9 |8 C4 U% J0 c0 G9 Q今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一杯淡盐水,但不是每天都会喝。4 W& _$ A- y% I6 G
    上午呆在群里聊天,很无奈的发现不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷了,简单的百度一下减肥然后就看着像是辟谷的不吃饭…然后又来到群里…
    5 p, Z3 U4 ]3 l5 ~2 I# v; b) W) d2 t甚至一些朋友很固执的以为光喝水不吃饭就是减肥。然后身体一饿出一点问题就会在群里大喊她辟谷辟出问题了…
    4 Y: g. u4 e  d4 T/ Q- c/ q$ P+ o9 R$ f
    ; n9 a- X( _8 j% z8 n唉,真不知怎么说好,我经常把百度比喻成垃圾场,什么样的东西都可以往里面扔,当然里面有不少好东西可以废物利用…但更多的是垃圾而已…从百度这个垃圾场里捡出一篇所谓的减肥方法就当是辟谷宝典了…这样会有什么结果可想而知。
    " C/ \5 z" r% x6 t, f, M: E$ [
    话题说远了。3 ?: o/ |' T' E, @& O
    下午又开始忙了,小店的生意就是这样,客人一个电话就得忙一下午。到四点忙完觉得又累又困…' ?$ |5 i9 L8 W
    + V3 s8 L& f( j7 ?: [
    辟谷期间我发现只要坚持练功,早睡早起,第二天正常工作完全没问题。我昨天一没练功二没有早睡,所以今天就觉得累了困了。  @. T0 s' ^# w& Y' E) O: a, h/ X' R

    3 q  p; h8 L7 O, o晚上听课完美绽放真的完美的解释了辟谷的原理,非常感谢,我虽然知道这原理却一直无法很好的表达给周边的朋友…
    8 l, f" M# S/ p9 |) p一天下来大概喝了1升的水,还有不少茶哈。
    7 w, Y- B% V4 h  _" C小便也正常,昨晚排宿便后感觉人一下子变得轻盈轻松了哈 唯一感受不舒服的就是口腔有异味。* n- Y  m7 r% F
    9 X) I2 c* c; q0 U$ r
    晚上再服气,打坐。然后早点睡8 m! p4 T/ w+ v, l" A. g
    今晚我们这里雨下得很大。还停电了。有点闷热。
    ! d" }, ?0 L6 J6 ~* \) f9 c% n; a/ b

    点评

    我昨晚睡前也打坐了,睡得很好,本来以为昨晚喝茶了会失眠的,呵呵。  详情 回复 发表于 2014-7-24 12:42
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  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-7-24 09:45:13 | 显示全部楼层
    今天居然坐了沙发:))                     
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  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-7-24 09:49:05 | 显示全部楼层
    更加遗憾昨晚缺席语音课了,不过,又觉得无妨,有些东西要靠缘分,就如我去年就注册论坛,迄今为止十个月却才七级,中间没辟过一次谷,这次报了八月的班,去年刚注册时的狂热与冲动已淡化,现在报班感觉就在理所当然之中一样,顺其自然最自然。

    点评

    很对的。随意而不随便。 平平淡淡才是真哈  详情 回复 发表于 2014-7-24 16:15
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 12:40:10 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-23 21:43 & t1 m6 ]6 |* h- ~- F
    王姐,辟谷就是修行养性的过程哈。
    1 W0 q% i% H8 U1 P$ M告诉小丫头。辟谷的时候就是要多动动哈!光是躺着啥都不干那叫辟谷吗 ...

    3 D! h- D3 P1 W+ ?- A7 {5 a家里气氛不行,不如在学习班氛围好,不过我今天的感觉很好,又有劲还不饿!

    点评

    王姐这才对哈 不饿不累不困不乏 正常生活工作,这才是正常的辟谷状态。一起加油哈  详情 回复 发表于 2014-7-24 16:14
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 12:42:10 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51
    1 R& h. R3 C7 p! ?. P7.23.辟谷第十二天
    ; @8 P  A! i* S5 s
    / W' s; p4 y* ]; L# ^8 E. Z3 n今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一 ...

    & N6 z9 C: m) ?7 d% [我昨晚睡前也打坐了,睡得很好,本来以为昨晚喝茶了会失眠的,呵呵。
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    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-7-24 12:51:50 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51 2 T" I8 S+ {) o
    7.23.辟谷第十二天
    ' N+ g& P' z$ N% P! d, c) }& T: L& W& E+ L5 N* ]+ B& o8 P
    今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一 ...
    0 \" R, f6 P7 K- s) G5 Q' l
    写的不错,内容丰富了很多,看来你辟谷越来越有才了哈哈

    点评

    谢谢容老师哈 还是要努力。感觉好多地方没做好。 懒了一点,要不还能做得更好的。  详情 回复 发表于 2014-7-24 16:17
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 16:14:29 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-24 12:406 ?2 v% [9 _- s$ Y- \. Q
    家里气氛不行,不如在学习班氛围好,不过我今天的感觉很好,又有劲还不饿!

    2 N0 t* w$ Y. a; k% @+ ^3 }5 i王姐这才对哈- q$ {* k8 z. S( D; H% d
    不饿不累不困不乏
    . L- W2 r# q" y3 {+ c" q正常生活工作,这才是正常的辟谷状态。一起加油哈

    点评

    以前辟谷从来没有过的,今天是第一次如此舒服的感觉!  详情 回复 发表于 2014-7-24 22:09
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 16:15:53 来自手机 | 显示全部楼层
    苏鱼禾 发表于 2014-7-24 09:49
    # m" w* N; B6 o& w+ U0 J更加遗憾昨晚缺席语音课了,不过,又觉得无妨,有些东西要靠缘分,就如我去年就注册论坛,迄今为止十个月却 ...

    3 l4 V& X1 D5 w5 J; V( j; ]) T0 k很对的。随意而不随便。! A7 p5 n' i7 n3 V6 N6 Z
    平平淡淡才是真哈
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    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 16:17:18 来自手机 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-7-24 12:513 q- \# D, [' c& D* S. W' S  l
    写的不错,内容丰富了很多,看来你辟谷越来越有才了哈哈
    ; D9 }: b4 ~6 \5 y7 D8 N* s* z: R
    谢谢容老师哈* C, o' z* _, Z  P! t( Y
    还是要努力。感觉好多地方没做好。
    . m+ r% Y/ `: ?. d; s懒了一点,要不还能做得更好的。
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 18:40:55 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 黑色人生 于 2014-7-24 18:47 编辑 1 i, h. x% k5 j/ W
    8 R3 ]6 v0 q% a% T. \  V
    7.24第十三天。1 i5 I' M7 K/ f

    2 V' d' i" |/ p& ^很轻松的一天又快过了。2 \, H% |& g" b0 V
    今天状态比较正常了。早上服气练功,喝水。
    ) ]8 {2 g. `3 Y  Z9 T  l- }好像我的生活就是这么的单调哈。" y/ H! D9 O! H' m- Z) a+ S
    ! K; U# K  w0 X2 P( j3 R3 N9 O% l
    每天都是看看电视喝喝茶上上网,偶尔出去接货送货,日复一日。真不知是我在浪费时间浪费生命…还是生命在浪费我啊!
    8 j7 L, h' a7 F  m* i) e- c: r7 k9 _3 o. B; h' J
    正常的辟谷状态下至少是正常工作…不饿不累不困不乏。, ]9 ?% q! n9 T- a# g4 y& x
    & f! l* j$ \+ Q# K1 D9 s+ O) [
    但每天下午五六点我就会觉得有点乏了。可能是我睡得太晚了。每天晚上我都到一点左右才睡觉。早上一般7.30之前起床。晚睡是个坏习惯啊
    ) o# t  J/ i0 f3 F# H7 r' D$ K- q3 U. x
    而且严重缺乏运动,整天呆在店里看店。这样的状态我感觉还是需要改变啊!3 ~, @  @1 x3 K) H; |
    感谢昨晚的暴雨让我阳台进水了,所以我努力的洗水一遍阳台,再把房间的地也拖了一遍。
    ( q, t6 _; M- @+ n$ `+ ^& e' B7 j, u. j2 d; K+ g- @( l
    今天家里来了好多亲戚,很无奈,我这人不太会应酬,喜欢安静,非常不喜欢这种热闹又无法走开的感觉。
    # O" k1 |- O6 R& P6 x. |3 |7 _3 b' r% L5 k8 G
    辟谷十三天来,到目前为止,身体各方面反应还算是正常的。唯一不爽的就是嘴里发苦,有异味。我记得以前好像辟谷几天后就不会的,应该是几天后很淡的感觉,这次有点不一样了?, H* R  y0 C2 ~) e
    还是得多和身体沟通,仔细倾听身体发出的声音啊!我想我还可以做到更好的,就是懒了一点。5 X, K/ v& T8 X0 L  d+ g+ h
    " U7 d" |% W2 V! ^1 X/ i% S% T4 D9 I
    这时间家人在吃饭。好香的味道从传了过来。狠狠吸两口…告诉自己,不馋不饿哈8 E* _. A. U1 j& z

    * u" V% v, ^+ J  c等下再出去走走,晚上再服气,静坐,大爱。一天就又过了哈5 h0 L" l* X' W) z( b8 v

    $ b$ c. y3 Y5 x; I" a6 g, F+ e* @$ I这几天在群里接触新人,感触很大,义工们挺辛苦的,很多新朋友来了也不愿意在论坛好好看看,认真学习一下,总想找人问问,狠不得问一下就学会辟谷了。这可能吗?
    1 f) c  r- Q$ ~- C9 a2 ^别人告诉你的始终是别人的,自己学到的东西才是自己的。论坛才是学习的地方啊!
    + z# x$ i* h, M8 O
    : M4 T" ?3 D0 v4 H没有可不可以辟谷,只有愿不愿意辟谷。
    7 N2 s3 c2 ^: l9 h8 i2 w9 y- y
    & J: e! q4 R# B如果好好来论坛学习,准备,我想辟谷绝对不是问题。* K8 N0 m! t& h

    点评

    重生,我今天状态太好了,浑身充满了力量,更难得的是不馋不饿,是不是跟我昨晚打坐有关?  详情 回复 发表于 2014-7-24 18:46
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 18:46:49 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 18:40
    & a9 s: o/ r8 g+ O% Q! ?0 t7.24第十三天。" l+ d0 L9 a% i. G, s
    " x" N! R" d( `
    很轻松的一天又快过了。
    + n; K; r  b0 x5 d: Q: K
    重生,我今天状态太好了,浑身充满了力量,更难得的是不馋不饿,是不是跟我昨晚打坐有关?

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    有关系但不大。你现在应该进入了一个相对平衡的真正的辟谷状态。 简单点说。如果你坚持练功,早睡早起。适量运动。正常生活工作,那么。你这种状态还能坚持很多天。 王姐,加油,说不定会有意外收获哈  详情 回复 发表于 2014-7-24 18:50
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    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 18:50:39 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-24 18:46
    7 q/ u6 z+ p( \% H重生,我今天状态太好了,浑身充满了力量,更难得的是不馋不饿,是不是跟我昨晚打坐有关?

    . ?( C, J9 l7 c有关系但不大。你现在应该进入了一个相对平衡的真正的辟谷状态。# B, r. u+ }  C& H6 V2 y
    简单点说。如果你坚持练功,早睡早起。适量运动。正常生活工作,那么。你这种状态还能坚持很多天。
    ! z4 t3 ?- e" u$ o3 ?; V" O) Y王姐,加油,说不定会有意外收获哈

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    哇,你说得好诱惑啊!听你的!  详情 回复 发表于 2014-7-24 22:09
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  • TA的每日心情

    2014-12-6 11:46
  • 签到天数: 122 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-7-24 19:25:49 来自手机 | 显示全部楼层
    嗯,是的!早睡早起!!!!!
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 22:09:05 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 18:50
    % b7 a8 {8 b# O+ m有关系但不大。你现在应该进入了一个相对平衡的真正的辟谷状态。, I5 I6 T8 h8 z' ?
    简单点说。如果你坚持练功,早睡早起。 ...
    / H, ~, r. H2 K! f
    哇,你说得好诱惑啊!听你的!
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    2014-11-2 00:00
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-24 22:09:55 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 16:14
    - F& F3 _; G6 C: U/ G+ e- D王姐这才对哈
    2 r  ?& z/ W* R) T* b$ @不饿不累不困不乏9 ?8 o2 G2 c9 r
    正常生活工作,这才是正常的辟谷状态。一起加油哈

    4 c9 x5 u1 v% E6 L! X* q6 Z以前辟谷从来没有过的,今天是第一次如此舒服的感觉!

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    这才是辟谷哈 我们可以随意一点的。 更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈 加油  详情 回复 发表于 2014-7-24 23:33
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    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-24 23:33:21 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-24 22:09
    $ |* w, [# O* H' c3 s以前辟谷从来没有过的,今天是第一次如此舒服的感觉!
    ; b: N+ c; G' ]" u
    这才是辟谷哈% e8 B: y6 s+ C' z+ H- M3 N' N
    我们可以随意一点的。
    1 j; Z. t- v% A8 w. V1 v. @更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈0 G% ~* f' I, B. C
    加油
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-7-25 09:06:12 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51 # F4 N, i5 |: S( S$ \8 i
    7.23.辟谷第十二天7 M) M2 f$ E3 J4 r& j9 s

      I2 R& P8 i  X1 x8 R  X今天又是忙碌的一天。早上7.30起床,服气,大爱,泡了一杯淡盐水,我习惯早上起床喝一 ...
    + L& V$ f/ P" l
    黑色人生说得很客观,“把百度比喻成垃圾场。不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷”。
    0 j) h+ x0 _; g% i# \9 w+ J你的话总是那么富有哲理性。{:7_141:}

    点评

    哈哈哈。一时兴起哈。。。莫怪哈。。。。。。。。。。。。。  详情 回复 发表于 2014-7-25 15:29
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-25 15:29:31 来自手机 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2014-7-25 09:06: p1 o7 S2 z; Y- H( ~7 L# r
    黑色人生说得很客观,“把百度比喻成垃圾场。不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷”。* E/ z. n7 K" f8 \
    你的话总是那么富有 ...
    $ o4 ^# W( E/ ^: P$ c
    哈哈哈。一时兴起哈。。。莫怪哈。。。。。。。。。。。。。
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-25 18:11:58 来自手机 | 显示全部楼层
    7.25辟谷第十四天。7 ?) {- d! o& q( x7 n4 o

    # E0 y/ }3 S; y% ^! I5 Q% h早起练功服气大爱,状态正常。  M% \+ j' V, y
    上午没事做泡茶,中午包茶叶…, u5 f5 m4 w4 Y" k0 z
    不需要吃饭就是好,不用担心说干什么等吃完饭干什么。; t6 q. H) \5 F0 B3 M7 K+ [7 o
    一直忙到两点左右。今天感觉喝水不多了,喝茶也少。嘴巴味道变淡了…没前两天那种发苦的感觉。我想这才是正常的。
    5 _2 z- X* o6 A- J+ M6 H不吃饭的时间感觉多了好多时间。像现在家人在吃饭我去无事可干哈。只能写日记打发时间哈
      w. \4 N! f  E
    . a6 K7 x8 y6 r, l1 ]3 `就是诱惑大了点,家常小菜的诱惑很难挡,流口水中哈
    4 e4 \% t. y9 o0 U+ o
      o6 A+ ~$ H: O1 s0 O* F没关系了。十四天了。食物对于现在这种状态下的我真没多大的吸引力。就这样一天算一天哈0 w1 c% Y5 @9 D" G
    9 S  D3 |8 F# k  M
    晚上继续练功。我感觉大爱真的特别好。每天都好好的和身体沟通,倾听身体的声音。你赞美它它就会回报你的哈
    $ J: f3 V8 D1 o1 G
    9 Y6 t* l2 T" [3 m. N, H5 t. I我们知道我们知道
      G3 j: P4 u7 [8 H4 o; W" b6 O我们知道我们不知道, P" c9 _0 v6 L# w, `
    我们不知道我们知道
    ( Y3 k0 Q. k1 q1 k4 A) h' k9 O+ ]' i. K我们不知道我们不知道
    # D' }4 A3 Q  o" m
    , D' P, P. d6 Y* `% N* h: i# s" m, i, E- V. X- }
    感恩龙腾,感恩终南山。+ i6 ^0 c1 m/ c6 N

    点评

    我们知道我们知道 我们知道我们不知道 我们不知道我们知道 我们不知道我们不知道 好有哲理  详情 回复 发表于 2014-8-20 20:06
    状态真好!我们知道我们知道 我们知道我们不知道 我们不知道我们知道 我们不知道我们不知道 快有突破了,,,  发表于 2014-7-25 19:18
    小黑状态真好,我明天恐怕又要破戒了,明天监考,中午统一用餐,唉!  详情 回复 发表于 2014-7-25 18:24
    黑色人生,心态真好!  详情 回复 发表于 2014-7-25 18:22
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