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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:00 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 18:03
    ! _# D7 \( M1 v. x; w回复 空灵冬儿 的帖子4 s% C" q3 c% J& z0 D
    ( J# `  ^: Y9 n' b& M2 ?: W
    可是胃已经七天没有吃东西了
    % l% Z( e; S7 H
    可是米汤不是谷物吗？那你还不如喝些青菜水了，果实汁啥的。
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:37 | 显示全部楼层
    或者用红萝卜丝煮水喝。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 08:03:33 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    6 h5 k5 ~' N$ S$ D0 P, W' r
    / N* Z' V' D% j) E( }米汤是谷物
    . J6 _3 x* c7 C5 ?4 Y
    4 V% N% j! R+ i- F- `/ ]我已经准备复食了
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 11:11:23 | 显示全部楼层
    7 B6 o" h6 r2 ~3 Z/ G
    今天是辟谷第七天,只喝了水.6 R$ a0 F9 P1 p7 c: |, P* Q

    % C/ y0 v4 P5 g1 s$ R- K5 g其它什么也没吃.* S  D6 q; ~% F7 r, H" i  l
    1 w/ u& }6 e! f! L
    没有饥饿感.& \9 ]( G1 U7 [# ~# `  q

    ) Z: _5 j& Z9 P7 K1 s. O5 @七天没有BB
    ) s" X' s8 b# ~
    ( H! E# @7 T7 L) s2 a! `我又完成了一次七天全辟。
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    让心搁浅
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2011-11-14 12:04:25 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 11:11
      v# O0 B& G+ h! C' E7 q: B今天是辟谷第七天,只喝了水.
    1 \% O) ?) T  G* a5 z# z% M$ Y6 p
    " r3 B4 D: m) |+ Q+ o( d4 m其它什么也没吃.
    . S2 q7 X5 }1 `
    老实人,已经做到很好了，没了饥饿感～
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 16:04:44 | 显示全部楼层
    没饥饿感
    3 b" _; w8 f; q  N
    $ u; j, ^0 i* h* w! N& Q并且精神头很足! C6 H$ q. C" Z6 Z/ v; Y

    8 t$ b, j% k3 o. \" }七天什么也没吃8 J% K/ w! }7 ?% y2 M
    3 X7 b  E, D# T1 d
    还干了什么活
    : e* q5 Y  F1 H) O4 \: A& @& Z4 o- w5 K2 H3 \. C
    今天从早晨起来% j: V4 O2 Y( t# f, |% F
    3 K: K- }, O2 m  D4 v/ O
    锯木头，起钉子，定钉子，做成一个木头箱子, i. a. i* P  Q2 Q
    5 s  _+ {0 \8 X- _& y
    把好多东西放到箱子里9 ^7 _; F5 Q- ^. U1 s
    9 j! n; M/ I/ y( y" H% Z, ]
    足足干了大半天# x& D% g' j! n$ c6 v1 r

      a, w! E: Z4 ]干劲十足0 _7 a# p( B' m5 C% r/ J

    - f) B$ h- H4 z  G2 h$ X+ R已经过了七天: I) P6 F$ G0 O" x: G

    ) F9 r& X4 r, W' M8 b  r1 v; {现在是第八天
      t1 _  z- l- `5 E) J; o' p4 m0 T* ]& a' ]1 z0 e! q; _2 ?1 M& C
    没有饥饿感
    % Y3 C" A/ U3 j7 @; Q
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-14 16:10:36 | 显示全部楼层
    看老实人的帖，感受最大的就两个字，实在。{:7_153:}
    3 I- a6 u: m4 D+ r: h6 B( Q% Z祝安！
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    指尖柔情

    该用户从未签到
    发表于 2011-11-14 16:35:48 | 显示全部楼层
    看了老实人的辟谷过程，让我感动不已，唏嘘人生，只要心控制好，一切都可以释怀！老实人，恭喜辟谷成功，像你学习，加油、共勉！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-15 08:26:07 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第八天
    9 I. ]* V" |9 |; ], H" _9 j
    : ]. [) M) G/ s3 N9 i前二餐没有吃饭
    : K0 c* D/ a2 @& [8 s
    $ n& Y1 b" R/ @后来老婆太严厉了
    . `5 d) ]7 d% {6 x
    - @7 J, P# @, _2 Y只好吃了点饭/ Z8 T9 A. c2 ?2 U* K7 ?+ ]
    ; i8 v0 Q* @7 M8 r. T; B2 t3 q
    从而结束了辟谷7 V, q6 g5 x# e, [3 v& k1 \
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-15 22:06:54 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 16:04 9 E5 [& @0 q4 y/ n. {* y3 z$ U
    没饥饿感6 s" u! c" A2 B; N  E$ g0 Y

    % _$ p* M3 l. a* p并且精神头很足

    - e! j- w: j+ |4 ~* f' S$ n老实人好勤快啊。这次太成功啦，恭喜你！
    9 a( O( a2 G' O" k1 D
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-16 09:45:06 | 显示全部楼层
    九天没有排BB
    ; D5 ?/ {( H% Z9 ]' F7 U2 J9 X3 I9 S. J1 v  U, W  h
    今天终于排出来了
    : B! ~& r, C8 N. A: q! G& n# f4 ?3 Y% U: v9 b. R$ j$ m+ N
    排出的BB是黑色的，好干啊，我长出了一口气：
    & D- z- X9 q0 \0 Z' v8 \7 N2 T( i/ Y/ W
    唉，九天啊，这些BB在我的肚子里九天了。
    ' t+ q$ d" ?6 p8 S/ [4 `- v  X- W# e% K. p7 G; K" c1 x: Z" K
    用了九牛二虎之力，才把它们给弄了出来
    8 K) q2 U* P! D# Q* L! A  J. I
    ) @7 Z) P+ n2 \$ Y: u' Y
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 11:10:23 | 显示全部楼层
    + ]9 s  h! A0 C9 \6 b: e% d
    到了晚上，又排了一次BB  ~  W. V, i: ~3 \- c

    ; X  M: Y8 Y$ J5 m% d& `9 G3 o3 p  k
    . C# Z* V! X9 f* G2 k  _很干，黑黑色的。
    / N; {# _1 A* x/ J9 P0 h6 r+ F" ]' r% A4 K: q! q, d
    啊，一天排了两次宿便
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 15:48:56 | 显示全部楼层
    ) J& v, m+ J2 Y' _7 `* j
    刚才近说小姨子得了肛裂( ^" z. q# g8 P2 a. ~/ p) [
    7 `: Z  U6 `# v$ N  u; |5 v# y
    于是，又产生了便意
    ! P$ d  Q: y/ e7 C6 a0 @: J/ b
    ! X4 O# v( C& F0 V4 D- P进了厕所，足足拉了两大条
    " W! }* G0 ~! l- m' Z: P+ k" X) g, G4 Z7 X: b5 l
    啊，真没想到  c8 N5 V. w# i4 }# b8 ~

    / N, i7 q1 o/ V3 ?这次辟谷，造成如此干燥
      Y" l9 \+ z  x- T0 Y+ z9 }$ R+ A* G- z8 j1 ~
    还足足的大便三次
    ( a: Z0 a& n) l, L7 f  F
    - s& d: d) W1 P: N此次辟谷怎么这个样子？？？
    . \$ K# S8 p2 S& ^. \" T
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-17 16:23:52 | 显示全部楼层
    呵呵，辟谷真有趣，BB往往是头等大事。{:7_141:}
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-17 16:25:53 | 显示全部楼层
    我感觉你应该高兴，排毒素、宿便如此彻底！问好老实人，你是我学习的榜样！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:22:56 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    ( Y: i/ \0 h$ h) `4 B& Z8 S* l
    0 a, e, N2 s7 s% E2 O; p8 I0 Q, B' T. Y8 O, h3 r) u8 U
    可是，连续三次的BB" ^( [" h3 \, Y5 {9 ~! M& a

    ' Y: E# P5 w2 B& V9 L/ E弄得肛门疼
    6 a5 q" f, ?( O' \: w- u2 F5 h6 R- q1 H; d" I& s+ d* G) Q. k
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:23:33 | 显示全部楼层
    这个问题
    , E; H6 K/ F8 _% Y( t0 e9 G9 w/ u+ \* a
    是辟谷必须要注意的问题
    ) {4 W3 C% a3 R
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-18 07:16:51 | 显示全部楼层
    今天早晨大便时，已经到好了准备：
    4 ]  Y- B' |# V
    # r4 i& {7 I& b$ a1 q7 ], q不要痛，不要痛- q0 {) K* X9 k$ c, O2 |  f

      L, r; |% B9 B1 A5 z用力时，没有用力
      k6 J+ v. t& t; D8 s9 O- \( b
    " r6 S- k* {9 R& M9 UBB要出来时
    7 e: p9 K' e2 j0 e" Z2 o" ~; x* _5 d) C5 b4 i8 |  f% m. j
    感觉不痛了! d" b9 q! c0 u9 l7 k# Y
    7 ^# M5 J* F, J7 p/ z0 A3 U
    并且是柔和的
    ( N( ~* \7 l8 ]$ i0 R, ]; I& Q* W0 w. T- g
    我看了看
    5 l) x( E8 Y$ e7 Y1 N9 U4 W
    ( e4 h+ _2 M, H2 E- O6 L大便成为深浅两种" v( A% A9 E% i# ]- c( i; Y

    & L5 U/ Z( @( a4 {% d; I原来是新的大便出来了+ X# Y' a' y5 [+ c4 M4 J
    ) q  ]/ x2 j1 _. l' Y* J* u0 X( S* u& n
    这回好了+ T* A: j# `, [8 x: B
    回复

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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-18 07:20:40 | 显示全部楼层
    老实人，早安！
    / o; r: s0 P( d( }祝幸福快乐每一天！{:7_153:}
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    口乃心之门户
  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49

    • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2011-11-23 08:58:03 | 显示全部楼层
    早上好！向你学习！！
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