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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:00 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 18:03
    " k; n  M" D; Z" w: F回复 空灵冬儿 的帖子
      W4 L# N6 x+ O5 Q/ S: J5 N! q- k3 j. O- l1 z  e
    可是胃已经七天没有吃东西了

    , X+ x3 _3 F1 e4 c( a可是米汤不是谷物吗？那你还不如喝些青菜水了，果实汁啥的。
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:37 | 显示全部楼层
    或者用红萝卜丝煮水喝。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 08:03:33 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    6 t+ z+ c  A4 E& }' Q- x6 B. L
    ; |( k0 V2 E; z7 {% I8 a7 J1 f米汤是谷物& I( e1 D" g8 I) w! f7 |' K, ?

    4 @  N+ \8 O, E( v* ?( Y7 {. ?我已经准备复食了
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 11:11:23 | 显示全部楼层
    ) T4 K6 b9 U  L5 u
    今天是辟谷第七天,只喝了水.
    2 w: I; E3 @7 W# z* E
    * K% ?7 P. G# I/ u" v其它什么也没吃.
    : Z4 s' o5 L/ c  e% Q; h" s; z
    4 f! j% j8 U/ h* x4 Z没有饥饿感.
      b8 D7 t) p) k, W7 q# ~7 t4 d' L: j' }/ [9 R# q4 T8 i- _. I  r
    七天没有BB2 B7 z3 G0 Y& C: ]
    ) m0 ]+ w9 d" B. Z8 i
    我又完成了一次七天全辟。
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    让心搁浅
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2011-11-14 12:04:25 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 11:11
    / t6 S4 P2 t% b+ c. _  G9 R今天是辟谷第七天,只喝了水.
    3 c( N7 T: B" F6 m* S( i  ~2 J  e- J' G; E- ~; h- c6 C) M
    其它什么也没吃.
    # I- y1 `$ Z6 I) f/ g
    老实人,已经做到很好了，没了饥饿感～
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 16:04:44 | 显示全部楼层
    没饥饿感
    8 g% |- m' \/ t' R  P+ s% o: W. _
    并且精神头很足) a* d9 F7 X* J( O# N
    , i. q# v( K( E6 ^
    七天什么也没吃
    ( w6 w$ E# A$ t- ~$ S( i
    8 J: P+ u( z/ k+ u2 j' N% n* ]还干了什么活
    - ?: `) W4 R) x: m# s9 G% u: Y: y$ a& p4 m' K6 d' Q
    今天从早晨起来
    7 r" F5 \- i( h0 S) \; Z2 g( ~
    9 r- B$ u4 Q9 O* e$ Z/ c锯木头，起钉子，定钉子，做成一个木头箱子+ q2 [7 b4 U" Z9 I$ a; C# G

    " g$ u2 E" P8 m3 U2 Y* V: ]把好多东西放到箱子里2 W; O8 G/ h" l& K2 |; \$ a' i' U
    & h, c# C' v. K$ \& O% T6 M, h
    足足干了大半天/ }& \: N6 _  l, h# ^9 e
    : w, k% P( S0 h5 F
    干劲十足) Q4 }/ x! m; U# x- q% I$ T
    3 R* B- H/ \8 M4 g& J- E( C- C; L
    已经过了七天
    0 C" i$ j2 P) X. T$ M4 y
    1 X: ~0 P3 H0 }2 b4 g; }现在是第八天
    - t0 C: U" [' h
    6 y$ O) L: \& a7 t; g没有饥饿感! X: _6 j; Y+ S3 z
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-14 16:10:36 | 显示全部楼层
    看老实人的帖，感受最大的就两个字，实在。{:7_153:}
    . Z% m9 i. Z. d/ v0 U祝安！
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    指尖柔情

    该用户从未签到
    发表于 2011-11-14 16:35:48 | 显示全部楼层
    看了老实人的辟谷过程，让我感动不已，唏嘘人生，只要心控制好，一切都可以释怀！老实人，恭喜辟谷成功，像你学习，加油、共勉！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-15 08:26:07 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第八天' Z7 b# ]$ E1 ~, b
    , F7 l6 I' J" A  M# }
    前二餐没有吃饭
    " o* u  k" z* E3 @( L" |9 d- m* n- D# j* t( L5 @  d) S# N2 R
    后来老婆太严厉了
    9 t- x$ b8 U' k3 {. h0 b; ~' t- S  R) A* l! U% Q
    只好吃了点饭  C3 d! M4 b. j: |. n

    " V6 E% S! `0 Q$ W  V从而结束了辟谷( u0 j3 ^0 d# C0 c
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-15 22:06:54 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 16:04
    ' b3 ?7 J# z& [# a8 J# f没饥饿感4 q+ v1 z4 J! E* L- }2 |

    ( r% S# H$ a" U/ s2 a并且精神头很足
    ; a! E  T$ }( c: D
    老实人好勤快啊。这次太成功啦，恭喜你！
    $ W$ E5 [0 E0 O
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-16 09:45:06 | 显示全部楼层
    九天没有排BB
    7 N( o: L& g- y! \$ l0 K. d. l+ o) n
    今天终于排出来了0 A5 _( i) b1 _

    ' w, r' b  \2 |8 ]; `排出的BB是黑色的，好干啊，我长出了一口气：" K+ A* j' L5 [/ v/ o

    8 s9 D/ j% d+ P8 f5 i0 b; c唉，九天啊，这些BB在我的肚子里九天了。
    ) ?5 l+ P9 _; g6 q; z/ r0 k8 x
    : j: Q# w- t4 |8 a6 Y9 d& W) F用了九牛二虎之力，才把它们给弄了出来
    - Y) l. C/ @& u5 A" b% p& R+ o" I& @) E( @& q
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 11:10:23 | 显示全部楼层
    7 I( {! q9 U: I! [
    到了晚上，又排了一次BB
    ' H0 p6 n& U; w% }3 L, ~
    1 ^, N; e7 w* }3 v7 J" _& |( m
    0 Q* F0 R: Z0 X) j% e很干，黑黑色的。
    9 W5 z& z" ]5 W# b
    . x3 Y! \$ F/ B啊，一天排了两次宿便
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 15:48:56 | 显示全部楼层

    % V' q( I5 I" C: ?1 e刚才近说小姨子得了肛裂, w/ s" P( Y& M! _! X" c) _
    * Q2 @9 y) M7 J/ ~0 J( l) r2 ?
    于是，又产生了便意2 D+ y1 Q) c3 Y1 R
    % r$ D' h: Y4 W6 F
    进了厕所，足足拉了两大条2 n$ X& T3 }, w  o5 b

    2 J1 {" m6 S) S  n$ K( J啊，真没想到
    ( L' v3 C' m& l) k; n, ?2 o5 T+ N) ^- C6 @/ P' \/ t! X% L5 {+ U" `
    这次辟谷，造成如此干燥
    " p  K+ w2 @4 Y$ }4 M# p* m7 s  G. G* x0 w+ e2 r
    还足足的大便三次
    % s" m" Q( k; K! B
    0 N4 F$ ^% F& e3 ?此次辟谷怎么这个样子？？？ 9 |  G) S) G6 s! o
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-17 16:23:52 | 显示全部楼层
    呵呵，辟谷真有趣，BB往往是头等大事。{:7_141:}
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-17 16:25:53 | 显示全部楼层
    我感觉你应该高兴，排毒素、宿便如此彻底！问好老实人，你是我学习的榜样！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:22:56 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子6 M* S5 x: X! @* n

    - P# R) r9 L% M
    & E1 x# t9 x7 I5 p+ n) B1 R可是，连续三次的BB2 K) n; ]  i! U/ x, A' F8 V) p

    5 M( j( V9 r6 A% G7 Z' Z3 M! B( a1 Q弄得肛门疼
    3 r6 Y& m  C# N7 |* J5 h% S
    % V) `( `7 g) F
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:23:33 | 显示全部楼层
    这个问题
    , Z8 N3 c6 k1 C; }! x  [& ~4 D* z/ U
    是辟谷必须要注意的问题
    . u; z4 x! q3 g- w
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-18 07:16:51 | 显示全部楼层
    今天早晨大便时，已经到好了准备：
    ; x1 Y+ o' Y4 d. z  M) I+ g/ }- O6 h& ?4 ]. c/ S) b+ w0 T. O/ B8 o
    不要痛，不要痛$ ]4 l; `8 v/ K* L! @
    ' W4 E3 j7 B" c3 o, e- a
    用力时，没有用力+ D9 x+ \! R. H$ i1 I7 c

    / u. h  ^! J- Q! X0 a7 K( K* RBB要出来时# f* c; e7 Y. Q9 o$ R$ O* y) b
    6 P4 x7 N0 A% z) ?' D* W
    感觉不痛了
    3 H# w3 R/ \3 b7 Y) S+ u3 y1 H! F4 \# Y1 M$ V1 O9 U6 p7 K, ^
    并且是柔和的
    & A$ @. U% `4 A6 N) g
    # u* F0 r6 x. n: M; z$ J我看了看
    , l& [. ~1 ]0 x9 I" @- {/ q6 b1 D3 w- H4 x: I0 y4 u
    大便成为深浅两种! i5 q) X- Q" I/ U' q, x2 u

    3 G2 J& S, Z+ o0 \& X$ Z) q原来是新的大便出来了0 e8 R% j8 ~/ M* V, D/ V7 [, }
    * g& K, K; _3 Z
    这回好了
    * W' w' [4 a5 j: v; [1 p: r
    回复

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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-18 07:20:40 | 显示全部楼层
    老实人，早安！
    0 e$ x. Z. h8 x  ^7 _' [祝幸福快乐每一天！{:7_153:}
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    口乃心之门户
  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49

    • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2011-11-23 08:58:03 | 显示全部楼层
    早上好！向你学习！！
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