终南山——法静的辟谷日记（2014.3.23起）

央金措姆 · 发表于 2014-4-3 14:24:32

法静发表于 2014-4-1 12:17 $ F& p; L& Z, u; {
3月28日辟谷第六天
0 f) f/ L9 D/ o$ N% A- l; ]3 M- y$ Q2 A5 x1 y6 y" R a) k
今天是回家的第一个早晨，在山里，没有秤体重，起来称了一下，56.6.

看来也是个亚健康的身体！

央金措姆 · 发表于 2014-4-3 14:27:52

复食比辟谷更重要哦！一定得加油~

另外，跟你的小心脏沟通一下，以后看到帅哥再心跳加速，没事瞎踩啥油门啊！

十天，真棒！

刘万波 · 发表于 2014-4-3 16:00:59

法静发表于 2014-3-31 11:34 7 F7 a9 X* d6 G" ~' Q! A) i
3月24日辟谷第二天
8 [- D9 ?+ o: H1 n2 W5 d 3 n; W6 O' Y7 S% C
因为要起大早去机场，昨晚不知什么原因却睡不着，结果就睡了3个多 ...

辟谷来了，健康也来了，同感

落日的辉煌 · 发表于 2014-4-3 20:28:52

法静日记写得很棒，总结得很好啊，学习了。

法静 · 发表于 2014-4-3 23:09:41

央金措姆发表于 2014-4-3 14:21 3 c) p# j9 D% B- } ?
我辟谷时也是双脚冰冷，可知身体寒气有多重。

真的，自己都没想到啊~！

法静 · 发表于 2014-4-3 23:10:20

央金措姆发表于 2014-4-3 14:23
5 ?( I5 l, E, ^9 p呵呵，时间久些，我烤面包的话，你也许也能闻到香味~

下次提前告诉我哈{:7_135:}

法静 · 发表于 2014-4-3 23:11:24

央金措姆发表于 2014-4-3 14:24
2 B! H1 D0 \: C; F看来也是个亚健康的身体！

可不，典型的呀！{:7_143:}

法静 · 发表于 2014-4-3 23:12:30

央金措姆发表于 2014-4-3 14:27
# P* \' A# ]) h复食比辟谷更重要哦！一定得加油~4 s1 Z# j( Q7 Y; L2 ~& }
+ m$ H9 V e, \4 ?, `
另外，跟你的小心脏沟通一下，以后看到帅哥再心跳加速，没事瞎踩啥油门 ...

嗯嗯，注意着呢！
可惜呀，没见着壮壮之类的帅哥也{:7_135:}

法静 · 发表于 2014-4-3 23:13:09

刘万波发表于 2014-4-3 16:00 # L, O" u9 P2 K% b
辟谷来了，健康也来了，同感

{:7_137:}{:7_141:}{:7_136:}

法静 · 发表于 2014-4-3 23:13:45

落日的辉煌发表于 2014-4-3 20:28
) R/ Y4 v1 l- o- {% ~9 j1 J# Z法静日记写得很棒，总结得很好啊，学习了。

谢谢！分享！{:7_136:}

飞鸟游鱼 · 发表于 2014-4-4 18:04:11

法静发表于 2014-3-31 11:34 3 S1 b. E# i& H# s1 X
3月24日辟谷第二天
0 G0 i& T$ t, Z- Z3 v 7 Y; g' u$ e8 h u4 {+ O& p# J0 P
因为要起大早去机场，昨晚不知什么原因却睡不着，结果就睡了3个多 ...

辟谷意念一定要大过对食物的欲望

法静 · 发表于 2014-4-4 19:21:10

飞鸟游鱼发表于 2014-4-4 18:04
" S3 o6 @3 p2 b1 E7 {8 O& Z辟谷意念一定要大过对食物的欲望

是的，要断食欲啊{:7_135:}

飞鸟游鱼 · 发表于 2014-4-4 20:16:06

法静发表于 2014-4-4 19:21 6 s2 q! f* T( p3 m4 G1 ]0 g
是的，要断食欲啊

所以辟谷不易啊 {:7_141:}

法静 · 发表于 2014-4-5 12:59:04

飞鸟游鱼发表于 2014-4-4 20:16
9 |# Y" z) F9 [+ Y9 ^所以辟谷不易啊

是啊，但是其实都在自己的意志和意念。复食了还会想念不吃饭的日子，辟谷确实好啊{:7_141:}

洛阳笑颜 · 发表于 2014-4-5 16:43:14

写的非常有现场感，向你学习～

依然如梦 · 发表于 2014-4-6 18:53:50

祝福你成功辟谷！javascript:void(0)复食期间很重要！

法静 · 发表于 2014-4-6 23:04:42

洛阳笑颜发表于 2014-4-5 16:43
2 O; y% g- v3 H1 e/ J, {4 f写的非常有现场感，向你学习～

谢谢！一起加油！{:7_136:}

法静 · 发表于 2014-4-6 23:05:15

依然如梦发表于 2014-4-6 18:53 + X. }6 ^& u" _! P( p& i+ h6 Z1 r
祝福你成功辟谷！javascript:void(0)复食期间很重要！

谢谢鼓励！现在复食还算顺利！{:7_136:}

开心果 · 发表于 2014-5-29 11:30:35

法静呀，偶一直在期待您的这芳龄和三围，咋没找到呢？？日记很好，专业范的的了，定要向您好好学习。

法静 · 发表于 2014-5-29 12:24:08

开心果发表于 2014-5-29 11:30
% E" X' Z# w6 y4 H2 p/ y/ j9 \法静呀，偶一直在期待您的这芳龄和三围，咋没找到呢？？日记很好，专业范的的了，定要向您好好学习。

回头看真人儿吧，哈哈
绝对不敢当啊，只是自己真实的体会记录一下啦：P

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