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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-25 19:49:52 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-8-26 03:58 编辑
    & N  I9 x# [* B. k
    ) D$ J$ Y, G. Z6 L3 z0 N8 F127天半辟谷  r) y* V* I# O- C* {. G

    4 G; H. u& d9 t, K1 V 4 H% C. |1 U) b# D
    $ L8 V0 z" F7 p8 L/ ~8 Q4 M9 z6 t
    25号      
    8 A& ]* @% Z; I( f6 X, h$ B  _2 x- v7 F+ w3 ?4 g; o
            没有饿的感觉。1 d' F7 V2 `4 f8 k1 k. W# Q+ J
            + N# a7 B- I' e
            今早4点半到6点半静坐练功,痰多,鼻涕多。( c4 ^% g9 k8 g& e

    9 n9 W/ ^3 q; g* p5 m        下午吃胡萝卜,冻豆腐,黄瓜清水煮。- d6 [, z$ p9 M5 C* P( P" f' D; G
    / a9 z+ h7 L5 M- }: |0 c
            今天到海边玩耍,二十五路公交车到火车站,再坐78路公交车到滨海开发区,78路全程两小时,票价5元,从滨海开发区到海边83路公交车免费,25公里半个多小时。; i( r9 z2 L4 H" Q
          中午老伴和孙女买了一斤水饺,我没有吃的一点点想法,老伴让我尝一个,也不想尝,我就到酒店门外六字诀服气,饭后老伴孙女吃苹果,我也吃了一个小苹果。回到家没有饿,没有累,只是感觉有个事没有干,中午吃菜身体习惯了,就把昨天中午剩的冻豆腐,胡萝卜,黄瓜吃了。* ?5 G! Z7 h* a* r6 l9 W8 d
       
    " Q% ?& N% p6 @! P+ b0 r7 G  G在78 路公交车上遇上冰。: ~. ~# J( `- E, r
            坐25 路公交车,又转78 路公交车一半路程时,身体感觉正常,此时 我左边的老头下车,坐下一个10多岁的胖胖的小姑娘,几分钟我就感觉左腿外侧冰凉,我就用手捂住风市穴周围,手背接触到小姑娘的大腿冰凉,又过几分钟左臂感觉冰凉,我出门随时带着帽子衣服,此时拿出帽子捂住腿,衣服袖子套袖子双层套左臂上,几分钟后越来越冷感觉冰到了骨头里,没法忍受里,就和孙女换座位里。
    ; I+ [  K# u' t          这个胖 胖的小姑娘和我养生前体质一样,冰山一座。冰气袭人啊。
    7 @" d8 a- }. [/ B+ p( t0 `; Q          公交车人很多,换座后,我的两个膝盖分别挨着两位美女的腿,右边的美女身材适中,我的膝盖很舒服,左边的美女比较胖,膝盖不舒服一点凉,只好用左手心捂住左膝盖。$ C+ ~, I# H' ]- O
              人与人的体温,真的不一样,我出门带着帽子衣服,有时带着厚毛巾,就是为了防开着窗吹进的风,防周围体温低的人,我对温度太灵敏了,家里几十年不敢开风扇空调,这屋开风扇空调,我到那屋关上门,也能感觉到从门缝吹进来的冷风。
    ) o  m5 e7 Q: e# f* n- N0 O. [         
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-25 21:58:08 | 显示全部楼层
    细雨无声 发表于 2014-8-25 12:04 ( j; [4 T- A4 W7 `1 Z( }3 F$ ?. A
    你老很了不起!是养生专家了!向您先学习!) a/ B1 I+ t" A* B9 ]0 U1 F
    看您的帖子很受启发,命是自己的,还是要自己把握!送花!
    0 G+ A) O' f: I( U' [
    求医不如求己,求人不如求己,求神不如求己。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-25 22:12:52 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-17 06:57 编辑 5 k3 m! U  L( ^# b9 h" e
    8 E( p" I: k7 [8 y( `6 c
    回看打坐100 天日记,四十二
    / H7 a" k6 {+ C' u& s5 T1 q
    8 J# u6 i' S7 [# u    76 天3 号春节因放鞭炮停止练功。
      Z, @% x) S" Z  S; }1 H% x% c
    - t+ _  d* E% K, E- c6 k- x: z      77 天4 号. R1 t5 P+ x- D
    今早4点半到6点半,120分钟。
    1 P8 U; ^0 W' G# _+ K* l1 n" y1 k  K% H
           今天反复反应的点多。3 ^0 i+ q9 p) Q/ n! k  z7 b
    * f0 x) y3 v$ a9 _8 r
         左边    耳垂两次痒、大腿后外侧两次、腿肚子中间偏内侧4次跳,最后一次联到脚腕昆仑穴上偏内侧,就是从腿肚子内侧斜向外侧,第二次跳后整个脚后跟胀麻,持续到收功、膝盖外侧跳麻、大臂内后侧有感觉。。。。。。
    4 ?# E: q1 P& u0 r6 m% X& D3 B) z5 p- p( v7 o( h, I" B
           右边    头顶右侧、耳上痒,和左侧耳垂同时,整个右臂胀麻,外后侧尤甚,第二掌骨胀麻,脚面内侧跳。。。。。。/ Q, b8 Y9 D7 C7 p$ X
    8 s2 E7 V. _5 [; C
           没有吐痰。但是除夕夜9点多有困意,就睡了,醒来4点多了,喉咙痛感冒音严重,一天吐粘痰浓鼻涕不断,今天练功时反而不吐了。) p1 N. }* J: `0 B

    6 l0 F2 b. t, L' B' g1 Z7 E9 f- Q     自己没有感觉受寒,又有严重的感冒症状,心想后背拔罐出现的水泡黑印,身体内反应肯定不少,这可能又是修复反应。
    8 R& d' z4 _6 i' J+ S
    1 N6 z- s/ A( l3 R3 X) f
    ) m( O% U8 m2 O! c# H! a" ?78 天5 号- m* k: \1 O% J& G
    昨晚8点到8点半,30 分钟。
      {6 T0 V  d( |7 a! e" h
    5 L3 D+ c8 P+ W" i  K: }  一会不知不觉低头到了腿抬起头,一会不知不觉低头到了腿抬起头,一会不知不觉向右后歪正过来,十几次后,不坐了,躺下,立即睡着了,醒来4点45。
    * Z1 ]' v9 a8 W+ c
    # n9 O% I& @2 C/ G        今早   4点50到6点50,120分钟。
    * Q7 y, m4 s6 |9 E8 q8 M% O" b2 B/ q' s" b' Y$ i' k
             左腹多次响,其他反应轻微,前半场没有痰鼻涕,后半场痰鼻涕频繁,两个同时痰鼻涕同时、左右鼻孔同时。
    ( S" I& q8 Q/ R/ a. u& F
    7 n& E+ O# v3 `+ c      79 天6 号4 C$ d8 r. H0 u$ q
    本帖最后由 huichunpo 于 2011-2-6 08:51 编辑
    % ^2 a9 d0 j8 E+ X; R6 J5 O% u
      _; h+ z! R/ G+ [) N
    + l7 r6 ]; z6 q3 L9 r" {* q昨晚没有练功。
    9 y: x$ t3 z. B6 x/ O7 t. N' y' a: l$ W# W: W* m" L
         昨天白天大腿根正面酸痛厉害,就像跑了很长的路,左腿尤甚,左腿外侧痛,用暖煲热敷一天。
    2 Y# ^; o+ H& I; w# n4 ?
    8 ^' A8 g6 L1 _) J# L% J: P  {4 U     今早4点半到6点40,130分钟。$ L$ M' c, _9 O0 H- `3 {
    - c- F) A) D+ f: k3 A  L  U: z
         前半场右腹及中间水响,头脸轻微痒。
    / @- v2 d0 g! B3 Q. R) J  G) }4 ]! s) A* S5 c9 K) F
         后半场左后肩痒时间长,腿肚子前侧跳痛,快收功时前胸上半截骨头轻微痛。
    ) o8 X% C! }" X3 I2 V- X3 K' c
    , u* V( Q9 W- Z$ v& g' H) C7 P     右臂自始至终麻,小臂外后侧骨头短时跳痛。* d& u" n+ Z5 R) z+ E+ |

    : Z# U4 U, a$ V     痰鼻涕开始没有,半小时后开始有,越向后越频繁,痰鼻涕同时、左右鼻孔同时。
    + y0 n7 M7 e6 W
    6 Z8 Y  M. y6 v5 |0 `. y4 K% n. f/ c; k% w, r  j- ^. ?9 i
    本帖最后由 huichunpo 于 2012-3-3 12:47 编辑
    1 d) U. L( h# W
    8 I  h" l' T$ e. ]3 h  y( m2 s! j% W9 Q. e/ U, J
    回复 #3215 huichunpo 的帖子
    : N$ _* T: G/ c% N+ N, [& w# g
    ) H5 _; i( C9 h# O3 b0 `回复木老师、zbr0112功友:- |8 O$ w2 d8 U4 s

    3 r$ R+ ^) Y$ L: U  C. Y     谢谢你们,我自己感觉不像是受寒,也没有取嚏,喉咙初一有感觉,从初二就没有感觉了,只是每天吐痰。7 [! k7 ~# Q& {4 T& ^- K0 y
    ' x( U' K+ H6 g3 T7 z" c  O+ u
         昨天腿又有反应,这是冰山大本营,好像开始修复了。(91年坐骨神经痛,20年了,大腿后面侧面老有透风感,但是全身出汗时潮乎乎凉凉的,这里不出汗滑溜溜热乎乎,这里不通是肯定的,养生三年来 ,其他地方都出现反应,这里从没有反应。)
    , q1 p4 s; x8 Q3 W# N- K2 r7 U5 r& ^
    点评7 F( ?4 C+ h& M, R$ F( _- D
    冰火果冻  冰山都有反应,太好了!  发表于 2011-2-20 17:33 2 k- g$ S! E: i, o! H2 g/ I
    6 L6 i. L6 n6 V' L6 p$ a& c

    ; s0 g! B' I: ~# ]- L9 {. B# ~" T9 a; a健康人生  恭喜婆婆!  发表于 2011-2-6 17:44 / a% e2 [5 k5 D! O1 Q

      u' _2 J7 \  U0 O, w9 m; X, i$ k) B9 U4 p8 w
    zbr0112  祝贺婆婆,又在开始修复别的病灶了。  发表于 2011-2-6 16:01
    ' d. V5 Z& z: K( O2 q0 `5 L7 h% Y1 J9 ]6 X. m9 a6 U9 A
    # u' t$ G+ ~# J9 `9 ]
    木逢春!  如此说来都是身体在自我修复。好事啊!  发表于 2011-2-6 11:10
    * {) C' Q4 h7 t) F: D6 n6 i$ O* F% l' g( M/ J

    $ B* U$ b- M, q& V. |1 K: W
    7 {  _0 ?' D) o5 a3 L. v
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-26 03:34:26 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-8-26 04:08 编辑 6 r4 d7 [# o. y8 j3 c4 b% l# D) _
    金州核桃 发表于 2014-8-25 22:35 $ d" E# w- ~1 [9 F
    听语音课时婆婆说做龙腾九式时也打嗝,与婆婆交流一下我的情况:近几日做功时,其它几式不打嗝,只要第八式 ...

    . x' _( i6 i: K) [! A6 \  c: n) F没法指导。
    ; S3 h: a# q; f- X) m7 {       你是近几日,我是一直是,我不管它,打嗝就打嗝,我推腹,打坐时,连续打嗝几年,后来不知不觉好了,第八式打嗝那都不算事。" f1 Z- r- \/ g8 ^' E
             第四式一直手胀,不管它。; ~% t* Z) ~1 A* g0 C  I* Y
    6 J: a, {; b+ @# J* t
               去年练功感觉右臂有点不舒服,不管它,今年练功时右臂就出现了严重的修复反应,两三个月什么也不能做,现在只是拉筋时还有胀麻感,拉筋结束就恢复正常,其他时间,无论干什么活,还是练功时,右臂都没有不适感觉了。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-26 04:16:32 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-17 06:58 编辑
    ; g, l' d5 a( R& p( L4 K4 c6 v% |5 }. `, T4 y. m
    本帖最后由 huichunpo 于 2012-3-3 12:47 编辑# \- j$ f, A9 A3 J6 _7 r% x$ r3 i$ ]

    5 ]4 c7 O% _8 v! Z) v& s( Z$ q# U$ n# U8 T8 N. j) X- U
    回看打坐100天日记。 四十三
    $ G) I9 Z3 E1 U# }* f
    9 _7 a5 }0 b2 ~( k          80 天2 月7 号# P) S, G8 K1 s) i  [$ ]/ M
    本帖最后由 huichunpo 于 2012-3-3 12:47 编辑
    # e' n* P4 S, W0 x! u
    8 S) l( \& U: `/ H' K6 \& q& J2 T1 a# M
    昨晚8点到9点,60分钟。0 ], p9 e0 i  B/ ~
      
    6 B& P5 ^* h: L& l) h2 c     痒    左后肩、大椎左边同时右下巴、百会左边、左耳上。( |6 ^7 u. c. v8 a

    ; J" ]7 o- U9 N- A1 O# S     没有痰鼻涕。6 M* e1 k- Y. a8 v7 }4 }$ t

    % l0 c, A# @6 u8 i4 L      今早5点半到6点50,80分钟。
    ( R/ A; G8 s" Y8 r- w
    0 n. A6 b, A0 l9 j8 t3 u2 N      前一个小时没有反应,也没有痰鼻涕。
    7 \1 Q/ M) c1 g4 K
    3 c. f2 c. F7 t( N1 A, D! I       后20分钟,左大腿膀胱经中间先是跳几下,后来上下全胀,时间不早了,迫不得已收功。痰鼻涕同时、左右鼻孔同时量大,短短十几分钟8次。前胸几个点针刺感,都是只一下。左大臂心经短时胀。前发际轻痒。  y+ ]+ x0 m; F  g' ^1 V
    5 s, @8 E3 l! q* M' l* D2 G
    点评
    * L% j7 o% {3 u0 p木逢春!  坚持的真好。逐渐在发生着变化。到筑基百日时,身体应该有明显的改善了。  发表于 2011-2-7 16:17
    4 @" M, d  }  B: }4 V
    1 A& P. S) \8 K' m1 H
    - q9 a8 P7 `; J# G0 l8 W8 K4 C
    3 M5 L1 @/ t6 N" P' x) R2 [回复 #3226 zbr0112 的帖子
    % h3 y, L* h8 a4 l- `( n$ i7 `
    $ a- g  x0 r% v1 a" ^$ ^! h& X  陈玉琴老师,也是吴清忠老师的老师说:我们的身体使用了几十年,早已是千疮百孔,只要气血上升,不再每天超支,身体就会自己进行修复,先修复问题最大的,因为身体是需要平衡的,不是修好一个问题再修复第二个问题,而是最大的问题不突出了,就修第二个问题,就这么循环修复,开始问题大修复时间长,随着问题越来越小,修复一轮的时间就快了,原来一个问题几十天,现在时间越来越短,到后来一天就能修复几轮,修复的过程就这样在五脏六腑中转圈。
    ' s* z  o! ^% C/ o# X& E* y! ?, M" y: ]. F% b+ e' r7 S- l. [$ c
       我们身体的老毛病反复出现,就是修复反复转圈,只是周期越来越短,症状越来越轻。. ]* O8 n" E; \
    点评
    9 I/ Z" r# L) D+ k2 \1 n8 p; u! xzbr0112  婆婆说得太对了, 陈玉琴老师的理念很对,我现在已经感受到了,现在我的腰已经好多了,大概就一个星期吧。  发表于 2011-2-9 08:56 ! w( ^; L" e1 i
    ! L1 @( \: F* W; |8 u% l$ z1 [
    81天8 号
      F& V; D1 z! [9 o! c  F: y1 ^6 ?6 v1 {2 {
    本帖最后由 huichunpo 于 2012-3-3 12:48 编辑
    , E4 L8 X3 @9 I, M
    ( Y/ m0 a  R0 p$ n* r
    - ~( X# O# [9 w6 s昨晚8点到8点50,50分钟。
    ! z- c1 J3 \& M2 H+ l
    % N, R7 p$ Z. v     左颧骨正面、右上眼皮痒,没有痰鼻涕。
    4 X5 l' J+ X, x2 ?. p( I, G; Q
    0 s: R+ Y4 H# G; N5 b2 g/ e      今早3点半到6点50,200分钟,反应特多,汇报印象深的。
    5 {! C, q  @/ z: L* Y+ [
    % p, S- W6 l! o7 C, W      左边    嘴里腮帮子痒、肩头前侧跳痛、第二掌骨到第二关节跳,委中下跳昆仑有感觉、地筋二次跳痒、大腿胆经从下向上痛、开始半个多小时神阙左上跳痛、快收功时神阙左大横剧烈跳痛,又是一跳痛的一哆嗦。。。。。。8 _( F2 U+ c7 f( Q

    : [/ z* M; Q0 R, ]- S       右边    开始一会腋横纹前边就隐隐的痛、大臂下半截心经跳痛、小臂大肠经上半截跳痛、偏前前腰带位置上下痛、此时四五处同时跳痛(左前肩、神阙左上、大臂下、小臂上、腰)一会全身就出汗了,把扣子解开晾晾,不敢脱下来,大臂下半截连续4次,此后,肩头后、肩头前、除心包经外,其余5条经络半截、半截的不是点是段,反复轮换痛痒跳,胳膊心包经没有反应,但是中指胀麻,最后整条胳膊胀麻,收功时右手握不起来,骨头都有点痛,后边距中5寸从背到腰反复痛几次,地筋跳痛一次。。。。。。
    + m  F) s2 A, A0 [
    2 U: w( i" [+ j% c& j6 B      痰鼻涕    开始一小时和收功前半小时没有,中间二个小时频繁,四五次痰一次鼻涕,左右鼻孔都量大。今天出现以前没有的状况,使劲咳五六次,痰 还是上不来,感觉喉咙都撕裂了,以前都是一下痰就出来了。3 @: t0 p2 W# G  P9 B5 N3 x
    7 l" }- M8 U) p
          昨天在左大腿胆经膀胱经拔罐,一拔上罐就痛的受不了,什么也没有拔出来,看来这里气血还是不足。
    9 ?8 G8 \  M" d7 P  H% F
    . _9 @# d: Z" C- [- K$ X( o6 L点评
    * h( @5 p+ H; e5 x$ w( i8 p木逢春!  您的练功反应多且强烈。我没有前后对照看,有没有同一个部位反复出现痒、痛多天的情况?  发表于 2011-2-8 09:32 ; ?0 Z6 b# D7 h7 D0 X2 Y3 o

    ' V" n- Y, a0 n8 Q- u本帖最后由 huichunpo 于 2012-3-3 12:49 编辑
    , ^5 B. }% M: h# C
    + K/ d* n# Z+ x3 c9 j9 Q
    $ d8 w3 j  D* \  b2 {回复 #3235 huichunpo 的帖子
    7 j) u$ Q4 d( v5 N
    & h" D7 \( p* i- k5 z回复木老师点评  I" O. w* x) x, C3 ]. {7 I* |' n* n
    # p8 g1 M4 T  U1 W0 l: a' i
            我也没有时间从头看,记忆中反复反应的地方太多了,开始是头脸痒时间不短,现在还有轻微痒的反应,右臂反复的次数也不少了,地筋多次了,前胸骨头多次了。。。。。。
      A" m: A7 A; s" V: }. g
    6 i5 T! B( M. O. L: w8 b        没有反复的,左眼刺痛,就是两天,但是反应很剧烈,胀的时间长,连续十几天,没有再反复。
    6 D& j' e+ O& y8 j2 A3 w" e( R5 d1 y' r6 T4 U4 v* W
            我每天坚持详细记录,不敢靠到第二天,一是记不清了,只要是早饭后没有立即记下来,下午就想不起来了;二是混了,天天都有那么多反应,不当天记下来,就分不清是哪天的了。
    6 D% V% b" \/ M3 L1 f  T3 O! G7 T1 @0 U, y
            有时间我列个表,汇汇总就明显了。; O8 m. f! z4 F/ q% Q7 \

    # q( A" p1 z0 |$ P. t( d5 n点评
    / n9 l4 K' n3 d+ \: [6 i' J木逢春!  呵呵,反应如此之强烈,持续时间之久,还是真不多见。坚持吧!  发表于 2011-2-9 12:58 8 `& u. X! l' i7 t. G2 x3 Y6 Z6 f6 _

    2 x5 E* t2 c  m  O2 X& d. U; I2 p; A0 J

    3 i) G8 B" g2 x* X5 z
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-26 04:25:47 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-17 06:59 编辑
    ) w$ ?4 k9 K3 I+ t# W/ o# P/ e) O0 u- m+ b$ j* N$ N* `  g8 U
    回看打坐100 天日记。  四十四6 x# \. Q: ~- e1 e1 D; U1 t% A( Q
    ( N6 I' m$ r# g6 \! G5 U' y
       82 天9 号. [! x6 M8 H$ Z: |6 f; t
    2 W% `% k% r; u- s3 y% x
            昨晚8点到8点45,45分钟。
    / a  s# |! ]2 o0 S( I0 p3 z        左大腿横纹外头轻痛,没有其它反应,没有痰鼻涕。
    ) `4 h4 G0 m( Z* t& n        今早3点50到7点20,210分钟。
    8 V& c6 a7 K" c; o        3点50到4点40单盘、散盘,几乎没有反应,4点40换坐椅子到收功反应都是在这时段。我每天练功基本是盘坐一小时左右,坐椅子一小时左右,再盘坐,再椅子轮换,今天因为左腿昆仑穴胀持续,坚持坐椅子两个多小时没有轮换,没有收功生炉子、做饭,孩子起来了,我才收功。  |# y! Z  H7 j8 x4 j+ I  ^
          到现在昆仑还是轻微胀麻感觉。/ W( p6 X: @0 n6 |: ^$ ]
    , w0 q/ H" p1 @: o9 n
           左边   耳上痒, 肘下轻痒短时,左下腹里面隐隐痛,前面腰带上隐隐痛。% f$ m3 C( ^; k/ Y. @1 i" b8 C5 M
           换坐椅子时间不长昆仑穴胀,慢慢的向上漫延到腿肚子中间,不是一条线而是一个面,持续、持续、持续,一会感觉到一根筋从昆仑向上胀麻,不是向后去膀胱经像是直上去胆经,过小腿半截又像是向前去了胃经,感觉没了,昆仑穴一直胀麻,一会膝盖上外侧痒,向上痒,胆经胃经中间,慢慢的到了大腿根感觉没了,一会环跳穴痛时间不长感觉没了。我认为是从膀胱经昆仑穴走到了胆经环跳穴(膀胱经也走环跳穴),但又不是走的膀胱经、也不是走的胆经,而是胆经胃经中间。
    8 v( V/ \+ V3 [+ k* \) }        昆仑持续胀向下脚后跟胀麻,向上继续到腿肚子中间,一会腿肚子胀麻向上漫延,没有走到委中穴。+ d/ |! S( p7 ]1 S( E& a
            昆仑持续胀脚面外侧胀麻。
    6 K) ?" ]4 |" {$ v- Z/ `3 ^        昆仑持续胀,脚后跟向前胀,地筋胀麻,出现奇怪感觉,地筋到大拇趾一根筋轻微震动,短时此时吐痰鼻涕,还没有体验到是只有大拇趾还是二拇趾震动就没有感觉了。
    0 _+ F& O2 X2 a      今天还有个奇怪感觉,一次使劲咳痰涌泉穴里侧针刺一下,一次冲鼻子胆经阳交穴针刺一下。; H$ ?0 ~9 O! z/ E3 |& X, L
        。。。。。。3 m  H8 Z/ v6 n
            右边   腰带上痛(左边先痛,一会右边痛,一会中间痛。)肘上短时剧痒,膝盖下骨缝内侧痛,地筋胀麻,整条右臂还是轻微胀麻,收功是右手还是握不大起来,手指骨头隐隐痛。。。。。。
    1 q, F6 j  j- T& o2 j% ]7 A8 Q. `& ~% T! O* c7 k/ X3 @
             痰鼻涕盘坐时没有,换坐椅子就开始,频繁量大,持续到收功,左右鼻孔同时。
    ; n2 f8 }* L2 S& d: x8 P5 k$ Q
    / P7 E4 \+ Z- W6 U1 E2 N" R         春节前两个月右鼻孔一共出了没有10次鼻涕,春节后每天出,今天30多次,这是练功以来最大不同。
    : d4 D- a0 M; k! T1 ^  |
    - y- p. E* t& N5 u) p7 ~
    # v9 ?, u( l3 p5 \) N* j0 S木老师告诉您个好消息我双脚腕都肿了您别害怕,我认为是气血走到这里了。
    / T: S+ B7 N% q# N# R9 t' ^7 ^7 k4 g8 l
           上午写帖子时还说,左脚昆仑现在还是胀麻,写完帖子就看《黄帝内经》找找今天腿反应的地方,是经别还是经筋,看着书想在昆仑拔罐,就拿出罐来,脱下袜子看到左脚昆仑肿的比外踝还高,右脚也肿了较左脚差,今早右脚昆仑也有反应忘了写这时才想起来,一看双脚内踝下也肿了,我想是气血走到这里了。/ V5 h$ |8 V& L' D( N( m
            我养生三年多了,什么办法也实施过,现在金鸡独立还是不到10秒,收功时站桩唸一遍口诀,就感觉站不稳,拔罐昆仑、太溪、脚面、涌泉吸不住罐,去年秋后刚刚能吸住,一会就掉下来。
    2 j( }; M( f8 F& U* Y9 Y2 l/ m+ V9 @4 }; O- J: I, `5 e
    3 E0 @) K  k' `" E
    点评
    1 u& n0 l& o6 B4 ?- V木逢春!  我想知道,原来肿过吗?  发表于 2011-2-9 12:47 7 [6 J% f& `3 R2 k
    5 N, r/ g1 j: Z: G
    1 {5 u  ?; X! o0 E+ Q
    本帖最后由 huichunpo 于 2012-3-3 12:49 编辑
    / G" E, u6 R0 K5 t& |7 w3 }0 }) `- U  W' i8 K. F# T0 @( T# i
    回复 #3243 huichunpo 的帖子
    . q4 }# v3 c6 S% O2 l5 T回复木老师点评9 `. P5 D% j4 k
    $ M- D5 c- Q0 \: @4 ?, \" a
    脚腕从来没有肿过。
    3 h2 F% O5 J4 j3 @3 b1 G/ U: A$ Y. p1 ?# @1 t' H  d
             08年6月份,皮肤排毒,腿上起满小平疙瘩,像痱子又像湿疹,小腿肿过,什么药也没有喝,什么药也没有涂,20天左右就好了。2 M' ~8 T, k5 @
    点评
    3 V9 a1 o/ r. }* G8 m木逢春!  那就观察几天看看吧。为什么会肿,我也说不清楚。没遇到过这种情况。  发表于 2011-2-10 08:32 
    6 `( Z6 i; W7 B6 t: i8 W: u4 U$ }4 e$ V+ G

    % _# @. d& j: |+ X: I+ r1 S/ G* J# z' i- @, t

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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-26 20:09:44 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-8-26 20:54 编辑 ) h2 M1 i3 s) R
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    * F3 h( x8 ^3 q5 r  d- y
    ' U+ G$ z( v, F& O    128 天半辟谷
    ( ?: n9 o* R8 K/ K# d; m      26 号  
    7 m  G& n7 W* ^% A7 u7 K  J7 h6 C1 ^' }
        没有饿的感觉。. Q+ A' x+ y6 O8 I7 A# K
            ; D2 A) \" x9 J5 U7 ^8 p
        今早3点半到7点静坐练功,痰多,鼻涕多。2 A5 L" G+ }1 o* M; S

    : h5 _* {7 B! q- F" I  t    今天到峡山水库游玩了。& ]( [' q2 e: K/ i% R( f) a
        26路公交车到火车站,转68路公交车全程两小时,车费5元,终点站到峡山水库大坝。, T% V* V7 ]2 @5 b. ^
        峡山水库是山东数一数二的水库,峡山是明朝开国军师刘基伯温的墓地,相传刘伯温死了,让儿子抬着棺材回老家,走到哪里绳子断了,棺材落地就葬在哪里,走到峡山绳子断了棺材落地,就葬在这里了。
    0 R, h# x& t& K4 ^" S+ q  h, f2 s# J2 P' X  m" B) m
        中午老伴孙女到酒店吃面条,我还是没有一点点想吃的意思,又到酒店外面六字服气了。4 g* q- W2 a" C. g
        中午吃了一个小苹果,回家吃了一个桃子,一个梨。  m1 f, H+ Y& ?! t  \/ ~

    / h* Y- n! `0 N* I. F    我自己都不敢相信爬山,竟然不饿,不渴,不累,不乏。辟谷50多天时,就想出去旅游,看看8天不吃不喝全辟谷,40多天清水辟谷,旅游能不能适应不累,今天证明了可以,简直就是神活。   
    0 G0 j7 s; C3 E9 _. h. {2 O/ j& t& {0 r
        昨晚前半夜睡不着,躺下一会脚趾冷透风,一会整个前脚掌同感,手外侧冷透风,应该是昨天中午在海滩日光浴接受太阳热能多了,身体排寒气了,又起来把自己用孙女绒裤改做的棉袜子穿上睡觉,手可以放在身上。养生几年来,冬天不怕冷了,夏天格外怕冷,怕风,所以保暖的东西一大堆,随时取用。5 i/ k2 P4 J1 F! f+ O2 {, K3 j! }
    / y: t+ G. R  K, H- p' n/ k
              照片中的美女是路人,照片是在公交车上,拍照的。 image.jpg
    . f% c/ k: c+ O" z: E: Y' Q
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-27 03:48:55 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-18 05:29 编辑
    6 X- X2 ?3 g1 C9 x
    + Y) y$ E4 }% {4 x回看打坐100 天日记。  四十五
    4 V" e9 M0 Q' x2 Q, T        83 天2 月10 号
    + d" d  Q4 _; Z( R9 w, a
    & x/ n3 w  R8 L( R' D# r# R昨晚8点到8点半,30分钟。5 a( i& U# G- [& S* B% u- c- Z
    又是一会头低到腿,一会头低到腿,什么反应没有,就躺下,立即睡着了。
    ) Y' i7 y8 ?5 w! ~( ]( P9 q2 N1 C3 I/ @( g
          今早4点半到6点50,140分钟。
      u8 a# @5 ~& T6 C1 K0 Q& V; ?1 Y* c! d0 v/ t
           一坐下闭上眼,左大腿横纹外头就开始有胀的感觉,持续,不想变化体位,但是左腿麻的受不了,就换坐椅子,5点半整整一个小时。这一个小时没有其他反应,没有痰鼻涕。9 e( Q  u1 X5 s7 e4 B) Q
    ! C/ `+ s. R; |; E  [9 X
           此后反应多多5 e! e  d* u3 y4 J& T4 |$ n

    ) X) G8 i; J- W/ |     左边   坐椅子一会,腿麻就缓解了,同时持续一个小时的横纹头胀感也没有了。0 B7 W& D5 B$ V
        胆经风市穴开始胀,地筋痒,大腿胃经开始跳胀,向下漫延,足三里外膝眼之间跳痒,昆仑上一段跳痒,耳孔口痒,耳孔下面的窝痒,耳前痒,腋横纹前头向上到锁骨里面骨头隐隐痛,腋横纹后头到肩头之间一个点刺痛,几十下,腋横纹后头下一个点刺痛,食中无名三指前两个关节背面胀,感觉指头向上弯,漫延到小臂外侧,到大臂外侧。。。。。。
    3 g6 w0 k. _' z. `$ A& j7 q8 `与昨天不同的是,今天是从大腿根向下反应,昨天是从昆仑向上反应。8 v& B2 `5 ~1 e( i5 o: D9 m' {
            
    : z! v9 B3 P+ g0 o& W- W     右边   百会右痒,耳孔口痒比左边晚半个小时左右,耳轮中下痒,手掌面全胀(左边手指背,右边手掌面,不可思议),小腿中间内侧跳(和胃经条口穴对应),后背胆腧穴刺痛,轻微但反复几次。。。。。。
    ) w+ I: L, h: o  e8 \( B& D7 r
    $ t' b/ p9 }2 w' o1 V        换坐椅子半小时才开始痰鼻涕,频繁量大,左右鼻孔同时。4 Q3 M, V6 f. {% A& S) ]* T6 R
    3 h& I0 Q1 N  X2 w' b
            昨天练功时左边昆仑持续胀2个多小时,收功后一直有感觉,11点多想拔罐时发现脚腕肿了,下午小腿下半截到脚一直有热感,晚上泡脚时继续肿,感觉没有了,今早练功时短时轻微胀感,现在脚腕还是肿,但没有感觉。# R, r1 `) \4 j5 `: E# r# k
    7 f0 Q  T- n) L) P. \" k* q
               84 天11 号
    5 P" C1 p) A* ?5 q
    9 j* d! `" h5 m+ W6 r0 u# m, S) @8 G! `  D0 n5 b; ?# _5 @) g. Z! F
    昨晚8点到8点50,50分钟。) g0 B, P* ]/ i8 m0 r
    % n- n; H- X% p! h
         右后肩臂痛,4次痰。
    ; |' K; _& N) F, {( S
    " p6 X" ^2 k) ]3 y1 e9 ^     今早4点到7到,180分钟。* }$ j! e6 y; m( L2 X0 F2 _; \

    : }: g8 ~# |8 z4 \% [3 L     右后肩臂自始至终痛,比昨晚位置向上。
      E( Y( N( c" J. v+ |. B3 C       左边    大臂下半截心经痛,先下腹隐隐痛,后来水响大,反复多次,大腿横纹头痛,比昨天位置向后向上,脚底轻微刺痛。。。。。。
    ' v$ _' e: a. {. n" }$ x" e7 z% l( P3 E
           痰鼻涕开始就有,全程,间隔时间长。
    + A/ l( C; ?6 x& ?6 S; Q
    $ g" z7 f$ `" {' O) s- ^" A   脚腕继续肿,没有感觉。6 p0 X/ a# t, V/ o8 s4 e
    ( l$ m) r- E- O+ f, ]& c
    85 天12 号
    1 }5 G/ z! {" |$ H- e/ g
    / {0 O4 \; s- q5 u' T9 Z9 }昨晚8点到9点,60分钟。
    % Z+ J( d; H" |5 ^- f0 ^       开始没有感觉,半小时后感觉身体顺时针小幅度转,几次想停下感觉停不下来,不知是身体真的转还是意念?十几分钟换腿后,身体又向后仰,坐正后还是向后仰,连续到9点收功。没有其它感觉。
    ! Y' i  g  f7 ]: |0 ], i      吐痰一次。4 V3 F7 B; o- e
          躺下睡觉,右脚面太冲穴上的骨头刺痛,厉害连续几次,睡着了。
    ' O! h9 T- R2 I2 [; ~, a" i3 i. S% N2 c% g5 h. b
          今早4点20到6点50,150分钟。
    ; v" m7 S( d, \9 D0 G! _" _       右乳根下骨头痛,慢慢的到乳上骨头隐隐痛,一会左边乳根骨头痛,慢慢的向腋窝漫延,一会心口窝骨头痛短时。
    # T2 i2 \* ?) q$ F    左腹下半场水响多。。。。。。; \# K' g7 A! v) [, [
         吐痰自始至终,间隔时间长。4 O6 {9 l1 q; L8 N6 ^$ O6 M8 Z
    . S1 z0 i- \! F# s, C4 d3 w9 O+ r
         练功时想起上学的事,几次断绝念头断不了。我就是上了6年学,经历少有的奇特,先是在市里上学,二年级下转到小镇里,学校里二年级四个班,我在四班,毕业时在一班。
    & P9 ^3 D. p% o5 M( N. Y     老师经常不来,经常是别人代课,一个阶段把我班一分三,分到一、二、三班上课,我分在二班。) X) h  I" ?4 r0 z6 {' z
         老师回来了,我们集中回到四班,经常别人代课,一个阶段,又把我班一分三,分到一、二、三班上课,我分在三班。
    ; {+ |- g) Y" q; M) F( E: y* z9 D      老师又回来了,,我们又集中回到四班,经常别人代课,一个阶段,又把我班一分三,分到一、二、三班上课,我分在一班,大概五年级了,这次时间长,直到毕业。这就是我6年的学习环境。
    7 W0 H0 a' z$ O3 _1 ^$ d+ B/ g8 X* ~2 f1 n7 I, F, r1 n

    : o  d& p6 o9 G$ K, J+ m/ U       脚腕还是肿,开始内外踝都是向下向后肿,今天都向前向上了,正面快连起来了,左脚厉害,右脚轻。) M4 O/ T2 Y9 Z3 B6 u
    2 w9 _/ a2 Q, t& p% Y! I
    点评
      V: X2 h, n, O2 D# F& \) J/ M冰火果冻  那个年代求学真不容易,佩服婆婆和SIMLE大姐  发表于 2011-2-20 18:43 % L& r1 j. ]& v9 a

    ; L# \* E9 G0 D# k# F, J6 c" K  s/ O5 e
    smile  我们这一代人的求学经历是现在城里小孩想象不出来的。在农村时我是4,5 个年级在一个教室上课,老师让这个年级的小孩写字,另一个年级算算术,另一个年级做作文。后来跟着父亲进城上了洋学堂,条件是天壤之别。  发表于 2011-2-13 10:15 8 [) [* D  K" `2 \$ T3 ?+ E

    ( \$ v% @8 V) e  n; h* s( S
    ! r, A- s4 [& h7 y& j2 `2 Y. f( M; D* R0 H, s  Z; O
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-27 03:57:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-18 05:30 编辑 , N* y3 P: }1 K5 s

    6 p, Q. L! N& b) n& ~. A4 k回看打坐100 天日记四十六
    % c2 q% z) _7 c; d! m- L8 f4 m
    0 p# R5 p) R4 V, a! D! ]/ k, F$ h       86 天13 号  f7 Z) I% Y; v  r

    1 h: g/ N! ~1 Y) \9 m$ |0 c3 u+ n) N* I" }; T! v# x+ j; M: `, |+ {) d
    昨晚8点到8点50,50分钟。
    " u9 o1 l. r5 J
    3 S; c5 o4 {# q0 d2 j     上身向前趴,不是前几天低头弯腰头到了腿,而是脖子腰都是直的,直起来再向前趴,反复,就收功了,没有其它反应,没有痰。
    ! K; O# c- V, e% X* Z/ R. S
    ; S4 V# P* P9 F       今早,2点50到6点40,230分钟,应该6点50收功,因为忍受不了剧烈反应,提前收功了。: X2 N) H/ e0 F; y" @% E3 @
    ) L, F- t, z1 h% L, w/ S0 R, J
          2点50到3点50,同昨晚一样,上身老向前趴,全程反复,没有其他反应,没有痰。
    ) u' }8 D& [5 i6 h! q  B8 n% }( g2 U2 a- D6 P! q
          3点50 到5点反应多、大。
    $ O/ E8 x$ E5 g0 h. h! }* P2 U0 v      左边手掌面第二掌骨痛,昨天下午就痛,就握着热水杯热敷,(肺经支脉,由腕后分出的一个支脉,走向食指端与大肠经相通。)乳根向腋窝处骨头痛,下腹骨头底下隐隐痛,大腿横纹头痛反复四五次,横纹向里里大腿根痛,风市中渎一片有感觉,昆仑轻跳,脚面外侧跳痛反复时间长,太溪向上向后到腿肚子跳。。。。。。* \- C4 F$ H0 S8 C0 Q1 o
           右边 肩胛骨下边缘骨头痛,心包经郄门刺痛,小手指到手腕外侧刺痛,(前天手腕到手指部分痛,使劲掐了很长时间。)腿腘窝内侧向上一个点痒,脚面太冲向上到脚腕骨头痛,地筋中间刺痛。。。。。。3 a- ?$ `3 k* v& b9 D8 ~6 C
            一换椅子立即痰鼻涕频繁,量大。! J  K4 b5 r  k+ L1 e2 Y
    - X3 P" s0 Y4 G/ R5 z/ `& Q# d* M! P. g
          5点到6点单盘散盘,症状较前轻多了。! z  E0 M- u& ]# x
    9 E3 m" T+ [2 t) {+ r
            6点又换椅子,了不得了,左边不住反复痛,同时几个地方同时痛,脾经公孙穴中点一溜严重刺痛,前面所有的反应点都开始严重反应了,练功时我基本是正坐不动的,顾不得了,把头趴在膝盖上努力忍受,腿伸开屈起努力忍受,意识到不到6点50,受不了了,收功,6点40。; z7 x: ]2 ?1 n4 `; J
    , b" K1 }( Y5 Z. |+ M: Y: O
            这么多反应,但是冰山大本营大腿后面膀胱经还没有反应,看来忍受不了的还在后头。
    $ v- B( P% |$ @% J8 z' F. h: i/ }4 n
    / ^/ D* L& Y( V; y2 A       今天儿媳休班,给她看看我脚腕肿的样子,一看脚腿都肿了,左脚面浅紫色毛细血管都紫了,右脚轻微有点肿。
    8 \$ O) ~. J+ @0 |" d* W6 [  d7 z1 y' G) {5 r6 m# A
         还悟到,反应剧烈痰鼻涕频繁量大,反应轻痰鼻涕少,没有反应就没有痰鼻涕。# S1 |0 \; G" }" Q

    " S) ~* f: L  r9 W      练功一个小时对我就是热热身,每天晚上一小时基本没有反应,早晨头一个小时基本没有反应,此后时间越长反应越大,严重反应都是3小时、四小时以上。
    5 \, T$ b. N! |* u& ?: q- b/ D5 S  o
          87 天14 号4 j* m. e9 t: I9 S: w6 L
    % z3 }2 E. G0 C& k# U) Z
    昨晚8点到9点,60分钟。- h/ d9 u1 l/ H& L1 \
    ' C$ F" l9 f" `, b
       没有反应,没有痰鼻涕。
    2 t; O$ J) G7 ?9 l* P. t   肚子里好像五味不和,叽里咕噜。- R7 d* }6 e& C
    , ]% b8 [7 P3 J. o
        今早2点10分到6点半,260分钟。  s4 K8 l; o1 `! V3 e! w8 i

    3 @8 g  v- c" e0 ^9 Y0 S" V     左边   耳内痒,隔一会耳轮中下痒,虫子在使劲拱,慢慢到耳垂边 ,上眼皮跳,小臂肺经麻胀,第二掌骨指头那头跳,曲池到肘尖麻胀,大腿横纹头向里里痛,大腿胆经麻胀,大腿内侧中间跳痒,像是肝经阴包穴,小腿外侧中间多次跳痛(胆经胃经中间),一阵从外踝前面到膝盖一溜发热感(第一次这种感觉)。。。。。。。
    8 ?  f( i$ A+ y  \% S; r7 z; I: Y2 J$ f6 \* @# X( {$ z
           右边    百会右边骨头尖痒,太阳穴胀,间隔两个多小时又出现痒,眉棱骨内侧半截胀,隔一会眉梢痒,耳内痒,耳垂痒,天枢穴胀痛,一会不痛了,腹结又胀痛,一会腰带上胀痛,大腿后膀胱经中间跳,一会腘窝外侧一个点跳,(应该是外侧那条从承扶到委阳膀胱经 )外踝内侧上下跳痒。。。。。。2 T6 c: g8 f. j; Y

    3 }2 W/ f5 Q% N% @9 ]: Q/ C       所有反应温和多了。
    2 c% M% y  @3 }6 y( C: B6 ^5 {/ n4 ]9 Z; S+ S# r3 H
         痰鼻涕频繁。1 q3 o# C8 v2 [* X

    ; [5 v/ X5 G' y* N9 J; Z4 X2 I% n      大小便不正常了:* M) g6 a4 [$ P; E8 I- U
          大便   昨晚肚子叽里咕噜,没有影响睡眠,两点醒来肚子还是叽里咕噜,拉稀后没有再睡就开始练功,开始肚子还是叽里咕噜,不知道什么时候好了,收功时又便一次,刚才又便一次,我平时很规律每天早晨一次。( `. J- i' E0 e0 A  w
         小便    平时练功盘坐椅子是因为腿麻换,练功时间太长时,盘坐换椅子再换盘坐时起来一次,小便倒痰盂喝水,每天有时一次有时两次,都不是因为有便意去的。今天都是有了便意,小便后换椅子,有便意小便后再盘坐,起来了4次。
      l& V/ A% f1 G) v' i
    6 Z: d. f2 b, H7 f& t5 V      自从看了陈玉琴老师的视频,说要每天观察大小便,根据颜色、形状判断身体状况,我夜里早晨小便都在痰盂里,蛋白尿有十几次了,最严重的一次联续14天蛋白尿,从练功以来没有观察小便,需要观察观察了,看看有什么情况发生。) \' j5 K2 v. u9 L2 T/ G
    $ n' ]& T4 M1 W
        肿的差了,昨天看时,袜口处勒的很深,一天没有穿袜子,今天浅多了,脚面有皱纹了。
    " O+ X: A& T+ h
    6 k: [! u/ I- k% J/ b; l& Q" c7 ^7 J3 K) g( e
           儿子儿媳中医开悟,承认经络的神奇了。! y$ G1 ^% i; W0 a- N, k

    , ?  v8 {! }; }9 n6 V) u0 ?    昨天儿媳下班回家说:“真神奇摁把摁把就好了”。我说:“你不是第一次了,怎么这次神奇了。”儿媳说:“原来老是认为是巧合,这次四五天了,摁摁就好了,神奇。”* V8 O  H7 k& ]- P, d! w
    : |4 O$ y) j) [4 @; ~
         初五亲家来了,儿媳回家吃的饭,晚上下班回家就说闹肚子,初六回家还是不行,我叫她按摩胃经腿上的穴位,初七回家还是不行,“按摩了吗?”“按摩了。”儿子也说胃肚子都不好受,儿子没有在家吃饭,和儿媳不是一个原因。初八早晨没有喝固元膏鸡蛋,我煮了萝卜豆豉汤加黄酒红糖,全家都喝的,晚饭炖的牛蒡通气。儿媳下班回家不想吃饭,就吃了点牛蒡。我就用按摩棒摁了摁儿媳的足三里,儿媳说:“痛。”
    # Z! ]; _0 t' f9 b- b" W      我就加了劲。儿媳说:“哎呀妈啊!少使点劲,不是你的腿。”
    / R& w* h! Q6 \      我说:“忘了,痛就管用,问你你不是说按摩了吗。”摁摁上下巨虚不痛,梁丘伏兔不痛,说:“自己使劲摁,摁到不痛就行了。”2 L  E4 F8 n+ @; }& }8 u
    9 k  D0 Q1 ]. C- P+ G
            儿子说他也难受,一摁儿子足三里也痛得厉害,上下巨虚都痛的厉害,我说:一溜都摁,不痛为止。
    % d- P7 }( N* ?" V/ [
    7 y! k$ o* {. j" S       初九早晨又煮的萝卜豆豉汤喝的,中午吃着饭电话响,儿媳来的,
    / o6 Z! I/ n9 t5 n7 u9 a+ c      “妈你知道我为什么给你打电话。”
    7 W% R7 Q" L) P% f# @1 e# u7 o      “不知道。”! q* I# p- [8 @) @: M6 B! }+ t
          “我好了。”
    5 @. ~$ [5 A: J' v- L  X      “好了还用说。”' Q9 d- s' W) h
          “我四五天没有吃东西,今天中午吃了四个馒头和你说说。”- L9 U7 c- r" K3 @
          “你是想吃个死,不想吃死不吃,四五天没有吃饭,胃空大了,想吃还要少吃点稀的,慢慢来,你一次四个馒头,你还不吃四十个!”. D- p2 A- H. I, W+ e
    - R6 s0 H# p) F7 l2 J
            儿子下班回家:“妈,我好几天没有正经吃饭,中午吃了两个馒头。没有想到摁摁这么管用。”
    3 f0 o7 ]' |4 D% L- q
    6 k' N( F' j/ N7 x. y2 H         “你媳妇吃了四个,比你多俩。”
    ! l9 a; b4 a& a0 D( S. q' F
    & |& U& l. G  L          儿媳下班回家就说了开头的话。, r; Y5 G3 X. u8 A- A( d+ \
    . ?8 H, {5 A2 L- L* v
    : t; h/ g* S- j9 J

    ( E/ K6 S; o0 F- {3 z

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-27 05:03:14 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-8-27 06:40 编辑
    / A  X- o0 D  [/ |3 G
    / n5 B7 y  g9 Q9 c( A/ M好多人质疑我的真假
    6 A3 S( t/ r7 }. w3 p- H5 d
    2 |1 @" v% E0 Z& b  R# S$ M% k          我只是详细记录了我的养生路上每一天,身心的感受和感悟,心有灵犀一点通,会看的看门道,不会看的看热闹。
    8 G: T/ B, v1 H; E3 r6 e' W* `" L9 \: l( c( Z$ \3 @
              真作假时假以真,假作真时真以假,仁者见仁,智者见智,你认为真就真,你认为假就假。" V8 E7 [' F: m' s6 Y& a
    0 U1 s6 f' o1 m# x: {0 n/ r
                我这七年,每天都是处于黎明和傍晚时,分不清当下是白天还是黑夜,只有时间才能说明当时是白天还是黑夜。
    ( e" O" L3 o8 G' y* Q) f2 p
    9 i" A, S7 K' f, ]            七年养生最大的身心改变
    7 {# Q: |+ E- J1 p# J0 e           身体    脱胎换骨,两世为人。
    1 Q  ]. Y; r" n           心灵    世界观,价值观,人生观,被彻底颠覆。, s3 y" S& t) u+ G3 u! z

    ( T2 K" Z' \, n* D           我的事,都不是一时一事,而是一个过程,想知道为什么是这个结果,必须了解事情的全过程。% Q1 N7 H% q0 O6 F

    & j- L4 N/ C7 P3 x1 h                 友情提示,从头到底看完我的日记再提问题,否则我回答你就是看帖子,答案都在帖子里。. l6 o* E7 \4 G( N: c
    4 t; \( T' Q7 m* o/ N
                 我没有那么多的精力上网,每天保证按时写日记就行。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-27 18:12:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-8-29 19:50 编辑
    8 b4 l+ y/ z$ a9 x  W. r- s
    0 h* K3 g$ v, V: j3 p image.jpg
    ; r, x0 i8 y$ }' y& z1 L3 u% p) i9 ]( M7 e( O
    [a image.jpg 4 `9 f9 C2 V$ @/ [+ y

    , j" d/ o7 C4 F+ P$ V4 Att image.jpg
    - A# P8 T4 Y+ E9 r" j1 X, A0 t* t7 ~
    ac image.jpg
      u3 t2 _% [: a* D
    $ S7 u: ?- y6 ?' fhi image.jpg + y: S5 R0 [0 r) K7 [

    3 q9 V2 t. }* r7 ^         今天去坊茨小镇游玩" p1 n) |5 F8 H9 q3 W
    ! v' }4 u; \0 i5 G( j; F  k
              潍坊的一个区,坊子区离潍坊20公里,26路公交车转2路公交车。
    3 d6 b; x( P1 Q2 U. B          我58年春节后二年级,全家跟着父亲去了坊子,就工退休,02 年底又回到潍坊,在坊子45 年,坊茨小镇是原来八十九军医院南院,后来八十九军医院搬迁。        , L2 f- o: j' g- v5 i8 Q
             那里的一草一木都熟悉,是孙女想去看看,我和老伴也旧地重游了。
    % X9 D* z6 s+ Q- a& Q# L( D" O9 q" f+ O4 `! w, W  _
    3 R4 y# Z+ `$ a5 z3 k  z
           我和八九军医院的缘分
      f6 [5 @' t( k+ `
    7 C: l$ A5 C! Y     文革期间,八十九军医院经常组织医疗小分队,到地方免费给工人农民诊病,68 年医疗小分队到了我厂,我当时腰痛经常扭腰,军医给我检查后让我去拍片,当时片子非常紧张,地方医院有病人需要拍片诊断,必须院长批准,让我拍片肯定我的腰是比较严重的,去拿结果时不给片子,只是给诊断书。( m) i) e; V/ k- \* j4 Y2 N
            当时和一位老工人一起去的,拿着诊断书向外走,老工人不识字,和我说你看看写的什么,我说医生的字我能看明白,同时就看我的诊断书,先看到的是胆结石,我随口说我还有胆结石。
    5 Z, {- ?# z- }* m         军医在屋里说,你回来,忘了你的事了,再给你确诊下。军医问了我几个症状,我都没有。又做X光转过来转过去,确定有,又拍了一张小片,我看到有个小手指甲盖形状大小的白色,可能就是胆结石了。军医说确定有胆结石,现在没有症状,以后这里痛先考虑胆结石。$ ]  j" g( b: W6 [0 p+ ~. i( l* b
              养生前胆结石没有发病,但是坐骨神经痛,中医认为是胆经堵塞,我是堵的相当严重,反正都是胆的问题。
    0 l" f" t/ I. E  E2 J         时至今日,我这里也没有痛过,养生七年,就是有胆结石,也早已有形化无形了。
    image.jpg
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-27 18:43:30 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-8-28 16:09 编辑
      S* l8 o1 x; M# V! Q# Y( e6 e/ `* |1 |) O
    129天半辟谷- A, C. k' E; f/ c: A
          27 号' q5 ?# k1 ~8 i5 d, M& M

    * \7 }# [. s; O3 N1 w, r       没有饿的感觉
    2 _9 |: ^& F0 V; L! W( ^' E
    + {1 R6 i* I2 J1 s( T8 F9 H8 R        3点半到7 点打坐练功,痰鼻涕多。3 l2 g1 V) P7 T
    ' R0 {( _- K" S2 u  ^
            今天去坊茨小镇游玩。
    / _. L  y3 A3 j+ M. }* @* F) ^2 I8 k* n0 ^3 Z* _- z+ K
            今天吃的多,路上一个苹果一个梨,买的鲜枣吃了十个左右,回到家又炒的冬瓜吃了。2 B' v4 x  W( v* b* \$ \* C
            冬瓜是自己小院子结的大冬瓜,25 斤。 image.jpg
    1 Q6 ]3 Y0 ^: s% {! Y- k+ \$ d$ N0 v: E' P7 Q; u

    ! k; l# D. {0 _2 E" T
    $ O- h4 e4 t- { image.jpg
    ' X4 w+ a" A3 n3 k8 Q. F% }
    9 W0 T; u+ \# b. [8 c9 o3 X& p2 x        在公交车上,孙女吃饼干,说太甜让我尝尝,我就咬了一点点尝了尝,说香精太多,咽下去了。孙女说,奶奶你完了,你吃谷物了。我说,我吃谷物也完不了,那天去康馨学校就吃谷物了,不吃谷物也完不了。2 m' y. I% o) K& j

    $ g6 \* G+ V. B& T% S6 x. L) {, Q             昨晚手脚继续冷透风,轻微多了,没有穿面袜子,但是左腿风市穴冷透风,用手心捂着。

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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-8-27 19:20:37 | 显示全部楼层
    您爱人的肝病好了吧?
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-27 20:30:23 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-8-27 19:20
    $ }- s) ~! n& ]您爱人的肝病好了吧?

    5 }. w* }1 D0 F2 T' Z; x% ^谢谢容老师关心,一切正常。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-8-28 13:13:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 容丽妍 于 2014-8-28 13:15 编辑 , I, l( B. K) ], ~
    回春婆 发表于 2014-8-27 20:30
    ) r* c3 l0 R; n3 V" n谢谢容老师关心,一切正常。

    8 g9 @) y2 m* n' R我还是叫您姐姐吧,太棒了!!!和姐夫最近感情不错吧?
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  • TA的每日心情

    2018-9-27 19:27
  • 签到天数: 469 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-8-28 13:57:35 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-8-27 18:43   |: q' @- m6 ?& a1 J4 @4 Y
    129天半辟谷
    7 s, ~, x( B' O8 F3 a      27 号
    + g* x2 b$ H# s* H- O' @' Q  R6 Q% q. V
    婆婆,你体重还有降吗?还是100斤吗?
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  • TA的每日心情

    2019-10-15 12:57
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-8-28 15:34:12 | 显示全部楼层
    向回春婆学习~~每次看你的帖子都是重新加强学习的过程,谢谢!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-28 15:42:23 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-8-28 16:12 编辑 # O* J  Z0 e0 o. I" r8 ~" a% v' W
    ( V8 Q$ e1 L( n. ?1 x6 N6 Q6 y
    image.jpg
    + {8 s" T+ O* q) z) x! n2 ]5 q: f  C6 N5 Q( p8 m5 ^  P
    130天  半辟谷5 w# Z5 H$ m, {5 e1 E, F1 e
          28 号
    * b9 _  w, \% \8 r9 \& c6 q; p. v& E% J* ]
           没有饿的感觉" t; _  a; b- X8 U# ~0 f' Q7 `8 G
    * q$ g; H) G) R6 u
           4点到6点半打坐练功,痰鼻涕多。醒来时左脚外侧有点冷透风感觉,打坐后右脚外侧冷透风,慢慢的左脚没有感觉了,右脚反而严重了。
    $ c: w- L4 U7 A. m4 ?# @( d
    / H0 N4 s- y; C4 c7 Y5 m        今天去昌乐游玩。九十年代初这里发现了蓝宝石,宝石行业雨后春笋,现在消声灭迹了。( T' c! T3 F" d/ [
    / Z3 S" R3 e3 ~, Z
            今天吃的多,路上两个苹果,鲜枣吃了五六个,回到家吃的昨天剩的冬瓜,芹菜叶子白水一烫连吃带喝。
    / o& Q; e/ U+ L# `! r4 m& a9 i, U        8 W$ F& C  ?2 i) F
                
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-28 15:45:23 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-8-28 13:13
    8 c/ ~# G% m% s& _. i我还是叫您姐姐吧,太棒了!!!和姐夫最近感情不错吧?
    # M, i' m3 G# C* s: D
    感情很好了,辟谷后和谐了,现在老伴还是和我一起服气练功,我也和老伴一起出去买东西,游玩。
    : n) K$ O3 L/ O5 G6 X  c( N: F5 d' T. q6 m& h8 e
         感恩终南,感恩龙腾,感恩辟谷,感恩老师。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-28 15:46:48 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-8-28 16:07 编辑 : l( }/ |; {5 S, f
    丿百灵佳人 发表于 2014-8-28 13:57 ' u! O: A) C' m( m
    婆婆,你体重还有降吗?还是100斤吗?
    % e( j# M$ ]9 q1 \; j/ R. C: V
    100天后我吃东西很随意了,除了谷物,什么也吃。
    ' k8 W8 U% b: }* I8 {- V2 R8 l, H# g( A5 Z8 o
             我辟谷本来就没有什么目的,就是想体验一下不吃饭饿不死的感觉。* l. E2 m( ~1 `) n" C6 z
             最大的好处是,吃什么也不难受。吃多少也不难受。
    1 T) |4 I0 E4 a( ~         不吃也不饿。
    6 ]$ x0 Y  e& n6 L6 S  h         应酬也吃,馋了也吃,不放过每次吃的机会。
    7 P. p/ h5 l9 o6 E+ R% ^         体重没有再降,上升了三四斤。
    ' |" b4 K3 z) o' X! M# J  ]/ @4 L, c& ~2 c
            看到很多辟谷后吃东西就胀,吐, 我自我感觉良好,我感恩。
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