一名佛教徒的辟谷日记（准备先辟谷百日）或一直辟下去。南无阿弥陀佛

静水深淌

这帖子很精彩，谢谢分享～

受益非浅

静水深淌 发表于 2014-6-11 18:04
这帖子很精彩，谢谢分享～

南无阿弥陀佛，一同学习，一起提高。

受益非浅

6月12日  

清晨如便后，体重：68.7kg
昨天晚上做梦了，做的是春梦，前天晚上做的也是春梦，
我近日一直在思考的问题。辟谷的时候就会感觉到。

食性二字对一名凡夫的重要性。

楞严经中有云：汝淫心未断，纵修累劫亦无出离。
& M  i- E* f' U禅定现前的话：也分三品，上品魔王，中品魔......

0 o- g& Z: q: c$ t" Y看来偷心还是大大的有，呵呵

! |8 K. o* _) d! W8 x6 T8 `0 J$ A第二个问题我也在思考，就是心量的问题。
平时都没有注意到，多看别人的优点，少看别人的缺点。
. j; y. a+ c: n) Z要有一颗爱心，和包容的心。

不能别人做了一百件好事，只做了一两件不好的事，你就念念不忘，
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记住这一两件不好的事，那心胸是很狭小的。
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记住别人对你的好，你将会活的更快乐。

# R1 @  B. l" N7 }2 c南无阿弥陀佛。
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- S& X/ z0 W$ X% G6 C) Z$ `这回身体的健康恢复了很多。要练习瑜伽功了。
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5 j  _5 h' K6 r蜂蜜水早上饮了一杯，
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药饵的话还是日减，但到什么时候，停呢?我查了资料，资料上没有讲。

可能要到五脏安稳，五脏安稳，要差不多四十多天的时候，宿疾差不多都治好了的时候。

当然也为自己吃东东找点借口，

好了继续我们的辟之旅。
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可以适当的加些山药，南无阿弥陀佛。
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受益非浅

昨天晚上做梦，有人请我吃大块肉，我说我吃吧，我就吃了一大块。
; r5 \$ a( E+ V0 V2 }后来我转念一想，我吃素都五年多了，怎么今天又吃起大肉来啦。
我就又给吐了。后来了想想，应该是阴神开始做乱了。
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但是我醒来我的心是不乱的，继续我的佛法修为。
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9 M/ M! [9 Q8 h7 u/ L  ^另外给大家汇报一下，我修的佛法的法门是净土法门
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+ l& D# e4 J' X1 k净土法门中现在龙象的人物台湾有净空法师
                      东林寺有大安法师
八年前我就常听大安法师讲法，可以说是述而不作，
把历代祖师的作品娓娓道来，让你受益非浅。
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7 h6 u0 R$ Z0 i6 |( X" B- t南无阿弥陀佛。

我再讲一个我毁谤净空法师的故事，过去由于没有修证，不懂得净空大法师宏法的路子，
7 t- @8 x4 i) a: \& q6 @我就经常说了一些净空法师的坏话，后来呢，就出问题啦，台湾有一名大居士叫李炳南。
在佛教界就相当于中国的赵朴初老先生。这个李炳炳南大居士，身穿居士海青，在我头顶
很久，当时李炳南老居士已经往生，已是西方极乐世界的菩萨，我也不知道是什么因缘，后来我感觉可能是我讲错了，我后来就于不说了，再后来
9 c( e2 W% W" E. n6 o我看净空大师讲，净空法师是李炳南老居士的得法弟子。
) ?* W# S! ~. p( f7 u南无阿弥陀佛。
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+ O/ _) R% K5 |% I+ p真是罪过罪过，毁谤三宝，罪过无边，罪入阿鼻，三大阿僧奇尚在阿鼻，何来的成佛做祖呀。顶礼净空法师。
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南无阿弥陀佛。

受益非浅

强人所难；
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3 U% w% \6 Z$ c) V! V别人不愿意做的，不喜欢做的，你硬逼着别人做，就是强人所难。

做的人也会很痛苦。南无阿弥陀佛。

  T" _1 M; j! G7 B0 ?* d0 ?早上我妈煮一碗粥，煮胡了，她把大枣都弄破，煮然后味道怪怪的。
" a) I: C/ @# F
) i. l9 [/ s1 O4 `9 k8 f我说不喝了，我说味道太怪了，喝了对身体不好，我妈马上就大怒，
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3 Z$ e5 f' f( N. }; t  c9 O: D说以后不煮了。。。。。。一大堆话云云，我说我不想喝，本身粥就是坏了，

! ~6 c6 O" ?" R* L: k6 N8 C喝了对身体可能不好，人不能因为做了，就让人吃坏东西，花钱不说，还吃坏了身体
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) @3 S! K" J9 Q8 v& W这是什么道理?
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1 q( U. n/ b- u' B  a$ G" }$ N我妈就大怒，恨不得都骂人了。
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真是南无阿弥陀佛。

6 u/ S4 G$ k3 X# ^& O仔细的反思一下，我们平时做了多少强人所难之事，又给别人制造了多少的痛苦和烦恼。

+ {% f1 E; x/ S7 O修行之人要引以为戒呀，不行就偷偷的倒掉,不好变质的千万别吃，吃了自己给自己找罪受。
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1 A9 Y/ \$ A  V9 |: c/ n6 J1 \  u真心希望我妈也有出于别人的角度思考问题，南无阿弥陀佛。
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$ z1 Q$ h0 J1 l" l6 b0 P: e南无阿弥陀佛

为了遇见你

受益非浅 发表于 2014-6-12 06:49
! q% r' L4 j9 D& F, k0 S( c) A7 p$ V强人所难；
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别人不愿意做的，不喜欢做的，你硬逼着别人做，就是强人所难。

哎，我们都是凡人，忍辱力差
南无阿弥陀佛

为了遇见你

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受益非浅 发表于 2014-6-11 11:08
) m, N3 n5 n  u净空大师法语。
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1 i' v5 A" _7 S  e9 o入道后方为真修。叫悟后起修。

南无阿弥陀佛
- d$ z7 J5 ?2 ]  o- |/ o/ I南无阿弥陀佛
2 H% q7 s8 ?* M& ~/ Y2 s最好以圣言量为凭
0 u2 [8 u# }) v$ e不为自己求安乐，但为众生得离苦。
南无阿弥陀佛

老农

受益非浅 发表于 2014-6-12 05:50
昨天晚上做梦，有人请我吃大块肉，我说我吃吧，我就吃了一大块。
后来我转念一想，我吃素都五年多了，怎么 ...

凡所有相皆是虚妄，见诸相非相，即见如来。
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受益非浅

今天早晨如便后的体重是：67.4 KG,未喝水时的重量。
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昨晚做梦了，依就是春梦，并且梦见有人请客吃牛肉芹菜水饺。

我先吃了一个，然后呢，吃第二个时候我就想起来了我是清净持素的修行人，
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就没有吃，我就醒了。
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春梦就是人对淫欲的执着，在梦中现形了。
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! W! c4 s/ v8 s: @, Z+ j( N/ u吃肉的话，就是对肉的执着心还没有完全破除，因为在公司聚会，请客户吃饭的时候，

# u# D8 c. C6 d+ Z% H偶尔还是会吃肉的，并且心里有一种向往感。

我们修行人真正的修行的开始时，诚如大日经所言，如实观观自心。
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当我们能如实观察到心理的真实的想法的时候，并且去真实面对的时候，
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9 d. }* T% |+ h5 A5 S/ m这个时候就是修行的真正的开始了。
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南无阿弥陀佛
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受益非浅

唾液对一名辟谷的重要性，具前辈真人所言，他们的唾液像粥一样会很粘，
那是有功夫的人了，对于我们凡人来讲呢，我们可以勤咽唾液，这样可以洗涤五
脏让五脏安稳。唾液又叫玉液，琼浆。等名词，古人对此非常的重视。

# d7 w' x: Q0 d5 y南无阿弥陀佛。

受益非浅

当一个人辟谷的时候，把淫食都断掉后，就会发现我们对这个物质世界的欲望有多强。
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平时读心经的时候，一读就带过了，观自在菩萨，行深般若波罗密多时，照见五蕴皆空，

$ P! w) ]; M9 M, [  P+ C8 T( H度一切苦厄，舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。
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我们对这色受想行识的执着有多深，有多重，我们在平日的时候很难体察到，辟谷的时候

我们发自内心深处的执着，非常的深，只有发现了，才能有机会如法对治，
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不然平时念佛呀，还以为念的非常不错，都一心不乱了，呵呵。

南无阿弥陀佛。
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受益非浅

6月27日

体重：67.4KG
. S. C, g7 r" J9 }/ f4 Z% ]2 N辟谷还在继续之中。我妈见人就说这点事，晚上回家就逼我吃东西。
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3 w2 x, _8 g5 h: J; o4 Q没有办法，只好改成半辟了。呵呵!

我妈现在遇人就讲，搞的我一出门就一大堆人来问我，搞我的都不好意思啦。

# B1 b; ^7 C9 M6 C1 o6 w南无阿弥陀佛。

我妈这个不信佛，什么都不信。经常在我们家里没有经过允许就做很多的肉，可以说来奇怪，
她从来也不告诉我，只要她一做肉，我爱人回来就莫名奇妙的就和我打架。
真是阿弥陀佛。

但愿佛祖保佑一下吧。

/ M5 _9 O/ x1 v; Y, B; ^) t7 `南无阿弥陀佛

受益非浅

我总结了一下，服气运气，吃唾液.
如果长期辟的话，药饵是不能断的。如果贸然断了，千万不要超过49天。
7 E0 |1 o& y' D% n1 E( w# n, `
6 d( t6 T, s5 @4 ^# a9 t因为初学之人，运气运不来，唾液又没有生起来。把自己的肥肉都用光了，就差不多了。
( H4 Q7 u+ z3 o4 C& N& e
南无阿弥陀佛。
- D; ^  p( S# R) A: u* R. t
如果还想长期辟的话，就又要深入的学习佛法，或者是道法了。

' g# O3 V+ R* A& t5 J2 f因为是外现辟谷，实际是内修金丹。

一般人的目的就是减肥美容，所以21天，28天，49天见好就收。呵呵!

宇翔

十念 南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

黑色人生

学习了，谢谢分享，很用心，很详细。学习辟谷的朋友都值得借鉴。

黑色人生

受益非浅 发表于 2014-6-27 10:40
3 v8 K9 s! ]$ D+ G我总结了一下，服气运气，吃唾液.
) g3 c2 M- o* e" H" `. u5 \如果长期辟的话，药饵是不能断的。如果贸然断了，千万不要超过49天。

) K0 @  V& G$ y6 j9 V8 Q ...

$ U; Z# _. I. U: n) L2 ~7 H感受终结还是有偏差的。
个人看法不同，辟谷的能量绝对不是来自身体的肥肉。
这也是为什么很多人一辟谷能一百天甚至更久，外在能量的补充足以支撑着我们更长久的继续下去。
; ]( H* s) B/ X, \* r$ a希望大家能相互学习，讨论，探索。寻找更好更直接的方式辟谷。

受益非浅

黑色人生 发表于 2014-6-30 22:08
感受终结还是有偏差的。
' m8 \! k, t- s& V4 f9 T$ t个人看法不同，辟谷的能量绝对不是来自身体的肥肉。
这也是为什么很多人一辟谷 ...

  G, g- v1 [( @( c% D$ _" `这位朋友您好!{:7_136:}

  {: A9 y9 C! T! B, L9 J外现辟谷，内炼金丹，此为道家辟谷。打开大小周天。
外现辟谷，实修四禅八定，证悟初果。乃至四果。此为佛家辟谷
8 \$ ^5 Q- Y8 J- J" U/ L


平常人：美容保健。减肥
& Y) G1 X( Q  a
没有说太多，怕误导了大家。

( {* `- s" O2 o4 D* u- W. s以命宝为要，所以建议一般人没有理论指导，没有功法指导，没有气功的指导。
1 S+ c8 T9 j" J9 m" \5 W
6 D- ]" R5 u& b' |$ D只限定在49日之内。南无阿弥陀佛。

番茄炒西红柿

水淼 发表于 2014-5-31 10:16
夏天人体出汗多、消耗大，食欲不振，睡觉晚、起得早，而工作量却一点也没有减，因此夏季是一年中最辛苦的时 ...

为什么我每到夏天饭量不减反增，饿的快。

黑色人生

受益非浅 发表于 2014-7-1 01:56
这位朋友您好!

外现辟谷，内炼金丹，此为道家辟谷。打开大小周天。
7 f% |3 {* Q# m

& y/ ^2 }8 ^$ h1 h& c9 a
嗯，很重要的。
: i+ z  W8 Y" a- C向你学习。这至少是一种方式。
" U* M5 j% [1 k" t很多都没法用文字就能表示清楚的。
希望下次能看见你更精彩的分享。谢谢

受益非浅

6月3日

; q- Y+ |) d* `, e9 ~- I% g8 F体重：66.8KG
. {# F; o1 @) {, g1 g
经过这一个多月的辟谷，体重已减掉了15K,
$ v8 x! g9 h% V" \: f* y3 H3 u
0 i3 o5 J$ v, V0 D: G1 C& G2 P小30JIN了。

' E# N* n2 n4 H/ s, n仍然早上：燃上品香，服气。

加以揉腹，甩手。念佛。

% I1 B6 z3 N4 r6 D$ ^4 t加练瑜珈，仰卧室起坐等功法。

8 B& }/ `; a4 E6 t其实修行的话，最重要的还是要修心。
8 }" C9 K/ q% K3 d! t
把心修好了，才能做好其它的事情。
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吃两颗红枣，再吃几颗花生。黄精还有两袋，估计要吃两个月。
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3 f  w5 B& M# ^现在身上的寒湿气明显的减少了。
% j+ |. y: j  u4 i8 |) G7 u* q9 U% d
' T1 j) `7 d8 D# D9 a& }5 _* `( J大便没有过去那么粘了。

手的皮肤软化多了，手鲜，但是还是没有全好。

! l  W3 ?/ |* M3 _足鲜也比过去好多了，足部的皮肤软了有弹性了。

- P9 {2 t5 b" U6 c$ u多年的鼻炎也好的多的多了。闻气味的能力加强了很多。

另外我还是加练单双杠的，但不敢做的太多了。

% P+ e+ X( P+ d) F下蹲时起来时慢一点。别着急，呵呵!

, k6 Y6 H5 @# s3 J# C# d4 j& }蜂蜜水我还是天天喝的。

% Y$ L) _$ t7 I  q( l& N/ ^8 K+ [昨天又误食了一颗大枣核，呵呵，又喝了大量的蜂蜜水保胃。
: H( |" J$ ~7 C) b: t
记住含核时要把两边的尖去掉呀。

就是这点事情。然后就是双盘打坐念佛了。
$ f# a) W) o# y( A) j
天天都重复着这点事情，这就是佛法中所说的轮回呀。
' a( P5 `3 g6 b. D/ d" Z3 K
天天都轮回着做这点事情。黑鼻头没有治好。

; C6 e8 n3 N  ^: [8 I( |3 @5 i南无阿弥陀佛。
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