恶魔熊猫的辟谷日记

叶塞尼亚

恶魔熊猫 发表于 2014-10-4 19:25
  e# j# l* r5 {2 j# r10月4日
+ |5 c' z9 n% ?3 f0 Oday3
2 h- |( W5 \% F* o/ \/ ~今天偷吃了两口秋葵。。。第一次看到这个蔬菜。。。忍不住想知道是什么味儿呀。。。

; _3 d# C9 Y4 h' A0 [' w　　熊猫你这个状态太强悍了，辟谷中一天居然能走23公里，第一天或许我也能，昨天我走了一小时后来腿有觉得有点累了。俺比你强的一点就是嘴巴不馋。

沧州老吕

熊猫不错，熊猫不错，熊猫真的很不错。变成一种习惯....。
多睡觉也是个好办法。

恶魔熊猫

叶塞尼亚 发表于 2014-10-5 18:03
　　熊猫你这个状态太强悍了，辟谷中一天居然能走23公里，第一天或许我也能，昨天我走了一小时后来腿有觉 ...

习惯啦 今天又是30000步~~~因为今天家庭聚会的时候 为了抵挡美食。。。偶吃了一个苹果。。。
( }/ j; P2 w8 v6 U; g% A7 |- N偶发现偶不能假期内辟谷。。。活动太多。。。好惨呀。。。>.<!!!!

恶魔熊猫

沧州老吕 发表于 2014-10-5 19:56
熊猫不错，熊猫不错，熊猫真的很不错。变成一种习惯....。
& _6 _, f5 o) u7 E$ m4 H. ^多睡觉也是个好办法。

散步神马d 对偶来说都是小case~~难得是不辟谷时候饮食结构的调整 还有辟谷时候对抗“馋”~~
/ _- F+ ]) J: T. {9 s) s+ {& b就是害在这张嘴~~管不住呀。。。>.<!!!!

恶魔熊猫

10月5日
8 X& U& o* _7 lday4
今天又是家庭聚会 庆祝偶小姨搬新家~~~一桌子菜呀。。。为了抵抗诱惑 偶吃了一颗苹果。。。>.<!!!
为了弥补 偶走到小姨家10公里 然后又从小姨家走回家~~~来回31353步 22.2公里~~~
在辟谷期间 确实比平时累~~刚走到小姨家就迫不及待喝了两杯蜂蜜水~~~然后又吃了一个苹果~~~
回程明显就没那么累了。。。一个苹果的力量呀~~~ 回程的路上还找了个公园练了功~~~
腿是酸的 腰有点疼~~~但是精神很好~~~还能这么精神d写日记 哈哈~~~一点问题也没有~~
8 s) o2 d1 t5 u% h, C; N0 z6 v: e2 r
不知道是不是这两天都运动的很多 所以一点气冲病灶的反应都没有呀~~~好d不得了~~
  e: o2 ^' W( x# x( X明天开始闭关。。。国宝闭关。。。闲人勿扰。。。
$ X$ I+ i' r* I5 [5 p绝对要认认真真的全辟谷。。。除了水。。。什么也不能再进熊猫d胖肚子里面！！！肚子要休息！！！肚子要休工！！！
  r  W2 K( B; l; R, ^  \! S且看熊猫明天d日记~~~下回分解！！~~~晚安

在树上唱歌

谢谢分享，学习了，

请教下：如何才能自然辟谷，
7 w, \; a8 Y# b2 D; V
万分感谢！

叶塞尼亚

恶魔熊猫 发表于 2014-10-5 20:44
* N, B% x$ |3 b& h0 U10月5日
day4
今天又是家庭聚会 庆祝偶小姨搬新家~~~一桌子菜呀。。。为了抵抗诱惑 偶吃了一颗苹果。。。 ...

　　　　国宝闭关{:7_135:}{:7_135:}{:7_135:}，怎么个闭法{:7_137:}

恶魔熊猫

叶塞尼亚 发表于 2014-10-6 08:43
　　　　国宝闭关，怎么个闭法

5 `' n0 [% I% ^0 ?+ T0 \  C趴窝~~睡觉~~装死~~哈哈~~
谁电话来都不出门~~~

叶塞尼亚

恶魔熊猫 发表于 2014-10-6 10:18
趴窝~~睡觉~~装死~~哈哈~~
谁电话来都不出门~~~

7 W, u+ }& R+ E2 a- i{:7_141:}{:7_141:}{:7_141:}到底是年轻人哪，朋友多，聚会多。俺这个假期可是清静得很。

吴泓

有意思，看完很有感触，感觉自己学习的太少，还是要好好练功才是。

恶魔熊猫

吴泓 发表于 2014-10-6 15:39
5 C5 m* w' H& R3 ~有意思，看完很有感触，感觉自己学习的太少，还是要好好练功才是。

2 S  ?4 N) h- ~3 Q练功真的很重要~~认真练功就会有收获~~嘻嘻~~

恶魔熊猫

10月6日
$ p' Q; g# i( K: V# q& jday5
昨天没来得及发表日记 家里网络出了问题~~
' P  g6 m5 G0 A$ b/ p6 b早晨5:30就去菜场买了6盒螃蟹 然后送到机场~~回到家才7:00 哎哟困死了 练完功就继续睡觉~~然后一天都没有出过门啦~~
- [8 Y& M, v, ~: }一天玩电脑 看小说 睡觉~好颓废呀~~>.<!!!
在家的好处就是不会想要吃吃吃~~哈哈~~

恶魔熊猫

10月8日
5 U' j! T! u8 H% N# B- ]day7
今天是这次辟谷的最后一天 偶决定就这么结束第三次辟谷
. t- m4 d. S' _# f* n这次辟谷 偶感觉没有办法心静下来 感觉对吃的欲望特别强
偶可以继续强迫自己继续辟谷 但是真的感觉自己很勉强
$ E6 M& }4 T$ g) w! ~8 a' f* q这样的心情没有办法让辟谷达到效果 偶感觉还会对自己有害
今天做了决定 结束这次辟谷 想吃就吃吧~~
不要为了自己定的什么乱七八糟的目标就强迫自己 这是和张老师说的随缘是背道而驰的
; ]: d& Z0 a) c) R2 @
期待自己的缘分再到来 然后偶就顺其自然的再次辟谷~~~

叶塞尼亚

恶魔熊猫 发表于 2014-10-8 20:03
10月8日
day7
7 f7 W/ }( A! [$ i" O% m' Z今天是这次辟谷的最后一天 偶决定就这么结束第三次辟谷

　　　熊猫，俺的辟谷也快结束了，今天开始半辟，一开吃这肚子倒时常觉得饿了。

恶魔熊猫

叶塞尼亚 发表于 2014-10-8 20:34
　　　熊猫，俺的辟谷也快结束了，今天开始半辟，一开吃这肚子倒时常觉得饿了。

4 \6 z) d3 D- ^偶每次复谷都会吃的停不下来。。。>.<!!!

叶塞尼亚

恶魔熊猫 发表于 2014-10-9 07:20
偶每次复谷都会吃的停不下来。。。>.

; w" ~4 h6 V; e   馋猫猫可不要贪吃哦，姐姐来监督你{:7_137:}

吴泓

不饿，就是馋，呵呵，深刻体会。

恶魔熊猫

11月10日
今天开始第四次辟谷~~
静下心来 放下执念 有心练功 无心成功~~

明月前生

果然熊猫一样的可爱 珍贵  恶魔一般的活力

* X' V, s* `- T/ y0 l* e打捞起来 研究一下

叶塞尼亚

恶魔熊猫 发表于 2014-11-10 08:30
11月10日
今天开始第四次辟谷~~
静下心来 放下执念 有心练功 无心成功~~

6 ~" F: }  w8 |, P: ^         熊猫又开始了{:7_138:}?太勤了吧，最重要的是控制好平时的生活饮食习惯，调理好身体保持正常的新陈代谢。