TA的每日心情 |
2019-1-14 18:50 |
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签到天数: 1074 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2014-8-4 08:14:14
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8.3日.辟谷第23天。
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$ ]; g% p) D! H/ h' r: m早上七点起床，练功，服气，大爱，龙腾九式。
7 l7 J5 i& V7 g, K1 ? {半个小时就做完。好像有点急躁了。喝了一大杯淡盐水。
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天气闷热，整天在店里没出去。看着电视上的新闻，又是工厂爆炸又是云南地震…天灾人祸不断…干脆关了。我不太喜欢关注灾难性的新闻。
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& ?* \" B" n! ?一天下来喝水少，光是喝茶，我也不知道这算不算坏习惯。希望不是吧！
% p5 w) @3 _3 }, s# G5 a上午托朋友买了十斤蜂蜜来泡上一斤陈年水仙茶，装在玻璃缺里密封起来，准备保存起来，一年后就可以喝了。如果能放三年以上就更好。% B. g' ?3 A2 u. d2 x
试喝了一杯蜂蜜水，味道不错，棒极了。; F. [7 X( y. P6 `7 l* x, c' ?
. F7 S. U: w0 ]; }1 K7 t小便现在都是淡淡的，很正常。正如身体调节的调节一样。但到达一定的平衡状态就会对任何欲望都显的很平淡一样…
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- m& I4 s" \2 o仔细的回忆一下这二十几天来的变化。感受最多的是皮肤变的异常光滑，心思更为细腻，状态更加淡定，心状更为平稳，我想这次辟谷在心态方面的收获会更大。7 Z' W, D# ^) x' b G
/ ~3 g. R5 H8 c下午六点半左，家人在吃，我觉得有点闷又有点受诱惑了，干脆开摩托车出来逛一下，在路边一处废弃的荒地边静坐了一会，里面杂草丛生却宁静怡和…' i& p D% t/ p# X& ?9 `5 [
在这四处充满喧嚣热闹非凡的地方这里显得异常宁静安逸，平日感受杂乱的小草野花此时此刻却显得可爱雅致…3 G7 Y9 ^- a M6 T
离开之前双掌合十…感恩野花小草给了我片刻的宁静，以后我会常来的。
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+ q+ i, a) T: h8 A, C晚上十一点开始静坐一小会练了一下小周天。一天下来没什么感觉。不饿不累不困不乏。
$ m1 H b( q$ X) e' W, c7 B很不错的一天。心情舒畅不少。* K( W( u. r, T: x: w
# x u E, d9 a/ C' P r1 @感恩龙腾: @/ |6 q0 }$ }4 W
, \: Y, q# f' K: A; ]' }感恩终南山5 J! q5 T1 c+ Q) T$ v5 S- _
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发表于 2014-8-2 11:45:00
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