TA的每日心情 |
2019-1-14 18:50 |
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签到天数: 1074 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2014-8-4 08:14:14
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8.3日.辟谷第23天。
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Z T3 R9 P9 H+ h& b早上七点起床，练功，服气，大爱，龙腾九式。
" b6 [2 b+ H' f( i3 s" [: k) w4 r半个小时就做完。好像有点急躁了。喝了一大杯淡盐水。
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$ ^1 Q3 Q, ~, l: A+ u4 S天气闷热，整天在店里没出去。看着电视上的新闻，又是工厂爆炸又是云南地震…天灾人祸不断…干脆关了。我不太喜欢关注灾难性的新闻。
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( m& ]8 \. N# N7 \一天下来喝水少，光是喝茶，我也不知道这算不算坏习惯。希望不是吧！
6 L p1 e& v! O上午托朋友买了十斤蜂蜜来泡上一斤陈年水仙茶，装在玻璃缺里密封起来，准备保存起来，一年后就可以喝了。如果能放三年以上就更好。, s, S3 B' l. O5 ] Z- ^' M
试喝了一杯蜂蜜水，味道不错，棒极了。
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小便现在都是淡淡的，很正常。正如身体调节的调节一样。但到达一定的平衡状态就会对任何欲望都显的很平淡一样… y$ s. W, `9 _" J
' g/ R& R" m% T$ c8 H" b仔细的回忆一下这二十几天来的变化。感受最多的是皮肤变的异常光滑，心思更为细腻，状态更加淡定，心状更为平稳，我想这次辟谷在心态方面的收获会更大。6 J T7 }& ~# t) s; I/ M, \
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下午六点半左，家人在吃，我觉得有点闷又有点受诱惑了，干脆开摩托车出来逛一下，在路边一处废弃的荒地边静坐了一会，里面杂草丛生却宁静怡和…
9 J3 J; y8 y8 O) c/ J在这四处充满喧嚣热闹非凡的地方这里显得异常宁静安逸，平日感受杂乱的小草野花此时此刻却显得可爱雅致…
' z) Z! x) H, q* ]8 [ P离开之前双掌合十…感恩野花小草给了我片刻的宁静，以后我会常来的。
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+ E6 \" i R0 Y' U晚上十一点开始静坐一小会练了一下小周天。一天下来没什么感觉。不饿不累不困不乏。
- f! d5 f/ s+ b很不错的一天。心情舒畅不少。! ^4 O X! N# S2 Q5 C5 `( v9 a& l
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感恩龙腾- O* ]' T0 l3 U3 T+ A. S
4 a0 `9 b7 b3 G. ^) \& c; h感恩终南山
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发表于 2014-8-2 19:13:17
