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楼主: 万代虚名

辟谷,实况直播

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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-3 17:08:43 | 显示全部楼层
    离苦得乐 发表于 2014-9-3 11:57
    9 \# Q3 ~1 `- \: f4 J5 k你的日记有意思,别具一格。
    8 k. i. a) |$ p挺会动脑筋的,加油1

    ! s7 G% W6 Z: c6 `% j0 J这不是日记,是流水账,所以才叫“实况直播”,让您见笑了{:7_135:}
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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-3 17:09:22 | 显示全部楼层
    洋洋的天空 发表于 2014-9-3 12:07   f- W: r2 e3 Z3 ]  U' I- N/ M
    加油,关注中。。。。。。。。。。。。
    8 p0 ~9 c6 S! B; N5 E8 \- _# m
    感谢关注 欢迎指导  南无阿弥陀佛
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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-3 17:09:56 | 显示全部楼层
    冰清`-`雨洁 发表于 2014-9-3 13:55 0 h8 g, d& h2 V# K5 s; k6 T
    阿弥陀佛!阿弥陀佛!阿弥陀佛!

    ; v) J$ m* T( r  Q2 i, \  南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛
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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-3 17:12:46 | 显示全部楼层
        开车,走路 ,不停地说话 ,近四点才到家,感觉腰两侧不舒服,服气后马上好了。
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  • TA的每日心情

    2017-4-27 16:31
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-9-3 17:35:23 | 显示全部楼层
    持续关注,读您的贴,受益匪浅。

    点评

    谬奖了,一起学习,共同实践进步~  详情 回复 发表于 2014-9-3 18:01
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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-3 17:48:36 | 显示全部楼层
    咱论坛的帖子:
    8 w* N9 x2 b! u# D9 ?; t什么叫退病现象?, X3 |4 i" ~  E" L. m8 s+ P; ?
    4 b# ~9 s) E; u. ^9 k
      人体身心两方面正负信息交换过程的现象,称之为退病现象。根据病情加重的程度分为两类:一是有病情加重的退病现象,二是无病情加重的退病现象。: @2 o0 N+ _0 R# i0 @

    ; E. r) \2 _. D6 ]. b; i" r" I  无病情加重的退病现象很好理解,一个人有病,辟谷以后,病就不知不觉的好了。有病情加重的退病现象,就是辟谷以后病情明显加重,比没辟谷时还难受。为什么会这样?因为病是寄生物,你辟谷以后,拿起了精神武器同疾病作斗争,疾病这个寄生物不肯离开人体,要作最后的较量、挣扎,所以把你搞得死去活来。6 r( q- ?/ X( W/ n5 A7 u

    ! d* I6 Z4 _" L1 H& Y: Z9 _  在这种情况下,我们就是要相信自己,把握自己,坚定必胜的信念,坚决同疾病作斗争,只有这样才能战胜病魔,扫除障碍,得到自然康复。如果看见病情加重,就担心害怕,就退缩了,你退它进,你失败了,病就不会好。
    ) N' M2 v4 i/ v6 Z8 m
      R( r& J( h+ ~2 m: K9 ]- c9 S" c- T  意识调控所出现的退病现象,对每个辟谷者都是一次考验。要通过这次考验,只有相信自己,把握自己,树立必胜的信心。
    0 \: k; j  ~" K* Y/ m$ e
    ( c2 `- f; d8 _) `* O   

    点评

    有道理,宜将剩勇追穷寇,,将革命进行到底,,,,,  详情 回复 发表于 2014-12-17 06:58
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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-3 18:01:40 | 显示全部楼层
    思哲 发表于 2014-9-3 17:35 ' E! R2 S: [. P0 S. Z& C5 V0 `
    持续关注,读您的贴,受益匪浅。

    . N9 m9 |$ ^0 l0 B  h: U谬奖了,一起学习,共同实践进步~
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  • TA的每日心情

    2015-4-16 14:11
  • 签到天数: 185 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-9-3 18:47:46 | 显示全部楼层
    谢谢分享,学习了。。。。。。。。。
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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-4 08:15:59 | 显示全部楼层
        昨晚高中同学聚会,我还是坚持住没去,一是怕自己不吃不喝影响大家的情绪,再就是跑了一天也累了。
    9 [) y7 m6 q5 o  j   因为说话多, 昨天习惯性地多喝了一瓶水,晚餐是服气 喝水 吃药 又加一个核桃儿 三颗大枣 几粒葡萄 几粒花生米 一勺蜂蜜 一段黄精,真不知道是哄肚皮还是享受嚼东西的感觉。警觉习气!6 C+ Z+ @) m  h+ y) U! w4 ?
        小便又黄了,又有舌苔了。
    1 b% h# g4 \) _0 D    9点上床,有点儿热燥,没事可做,就揉肚子,发现又有硬块了,熬到10点依然不瞌睡,近11点,说服自己身体睡觉。
    3 g" l$ Q! A' S: ?( S. x    时间多了,瞌睡少了,头脑清醒了,此时该想什么?该做什么呢?- _* H1 o2 m4 q! N
       
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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-4 08:39:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 万代虚名 于 2014-9-4 08:50 编辑 . I! f7 b, f6 A& k

    - ?, z1 @9 p9 P" Z6 P6 T    第七天 9.4% r& g& c5 J( ]/ Z  O$ ~% l
        5:00醒来,在QQ空间看懂懂日记,《遇上富婆》,评论:付出心态总感恩,攫取心态欲难填。0 I4 z% |3 F7 C* y- \
        坚持做一件事很难,如果坚持不下去了,那就每天去看看懂懂日记吧;坚持不做一件事也很难,如果坚持不下去了,那就看看本论坛的精华帖《百日辟谷》吧。4 _5 s! n" @# v% C" H; |
        戒烟难,戒酒难,戒色难,减肥难,辟谷难,这些真的很难吗?只要自己给自己一个充分的理由,这些,都是平常人能做到的,只要想做,就一定迟早能做到。* D; V5 i6 s5 A* C( D: T5 ]
          7 _/ v* [" e" q
         早餐:服气 水 药
      d% w# f, i6 ]  W& Z     体重:63.7kg) U8 E3 C/ f% N0 r4 E4 a# \( i
         散步20分钟: i; `8 {/ P1 V# l( K
         身体轻爽,头脑清醒,真有些享受现在的感觉啊。

    点评

    戒烟难,戒酒难,戒色难,减肥难,辟谷难,这些真的很难哦,至少我觉得是。  详情 回复 发表于 2014-9-4 10:08
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 243 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-9-4 10:08:48 | 显示全部楼层
    万代虚名 发表于 2014-9-4 08:39 6 u; `! E. ~% l
    第七天 9.4) t& Z% M. W) t: U7 J
        5:00醒来,在QQ空间看懂懂日记,《遇上富婆》,评论:付出心态总感恩,攫取心态欲难填 ...

    ! T$ |& m# w( [- |( f 戒烟难,戒酒难,戒色难,减肥难,辟谷难,这些真的很难哦,至少我觉得是。{:7_135:}

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    呵呵 世上无难事 只怕修行人  详情 回复 发表于 2014-9-4 10:23
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    2016-5-26 23:14
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-4 10:23:09 | 显示全部楼层
    离苦得乐 发表于 2014-9-4 10:08 ! G% ^! C1 l  J7 p; S( p2 w1 s5 j
    戒烟难,戒酒难,戒色难,减肥难,辟谷难,这些真的很难哦,至少我觉得是。
    5 k& E/ }- L6 q8 \; e! G2 ~$ S
    呵呵  世上无难事  只怕修行人{:7_135:}

    点评

    哈哈,说得也对,世上无难事 只怕无心人。  详情 回复 发表于 2014-9-4 10:29
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  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09
  • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-9-4 10:29:42 | 显示全部楼层
    万代虚名 发表于 2014-9-4 10:23
    " u! }* k+ P2 ]3 Y  j7 m8 M( w4 N呵呵  世上无难事  只怕修行人

    9 g7 b; F! b0 c5 F9 r" G8 D哈哈,说得也对,世上无难事  只怕无心人。{:7_135:}
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    该用户从未签到

    发表于 2014-9-4 11:57:09 | 显示全部楼层
    谢谢楼主分享!!!     
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  • TA的每日心情

    2017-3-16 14:35
  • 签到天数: 235 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-9-4 12:47:39 | 显示全部楼层
    好帖子,学习了,好好学习天天向上
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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-5 09:02:53 | 显示全部楼层
        昨天下午跟朋友玩牌,三点开始,近凌晨一点结束。
    % u- w3 l7 |( T1 j   
    $ d+ Q6 g0 H2 C5 C4 L7 K+ O    因为怕耗费精力过大,且发现小便赤黄,肝区也从中午起反应厉害,就喝了三瓶农夫山泉,8点前(晚餐前)半个小时很疲劳,两个肩甲困疼,朋友们吃饭时我下楼转了一圈,又买了一瓶营养快线,又开始打牌时用一个小时喝完。
    $ l% c* u4 X+ T7 m- N3 q& o    分三次吃了六颗枣,含核儿生津;吃了两节(一年长一节)黄精。
    9 F2 S( r/ j2 Y' V( X/ o* I4 l' _- [" D& \; r5 h
        十余小时,不急,不躁,不烦,不恼,不气,不贪,不嗔,心静。
    - d- Z: w& [5 J3 ^    麻将是一种零和游戏,小赌怡情,可以磨练意念并觉察内心的念头,戒赌的预感慢慢强烈,机缘随时来到。

    点评

    昨天下午跟朋友玩牌,三点开始,近凌晨一点结束。 这种习惯不好,要戒掉。  详情 回复 发表于 2015-11-29 20:57
    哈哈,应该要戒赌了呀。  详情 回复 发表于 2014-9-5 11:13
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 243 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-9-5 11:13:28 | 显示全部楼层
    万代虚名 发表于 2014-9-5 09:02 7 Q1 u) y3 ]( U, ?0 r" c$ O
    昨天下午跟朋友玩牌,三点开始,近凌晨一点结束。6 p- R) E  {, [& r
        8 A' g4 q: z" d2 _4 @8 O
        因为怕耗费精力过大,且发现小便赤黄,肝 ...

    3 t* Y- ]7 Z  z/ v哈哈,应该要戒赌了呀。{:7_141:}

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    随缘吧~~~~~~~~~  详情 回复 发表于 2014-9-5 12:16
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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-5 12:16:55 | 显示全部楼层
    离苦得乐 发表于 2014-9-5 11:13
    ; p2 v2 j7 y# B! O; ?4 m哈哈,应该要戒赌了呀。

    ! A" j- x. u" J7 J+ |& T( U{:7_136:}{:7_144:}随缘吧~~~~~~~~~
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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-5 12:34:45 | 显示全部楼层
        第八天  9.5
    % d+ x2 z1 S  h5 u   早晨5点起醒了三次,都没起,睡到8点,服气后起床,好清爽啊!
    ' _' J6 z) [9 X, P9 x   早餐:喝一杯水 吃8粒药
    , C. s0 S4 Q* d   8 x* j& K3 w' J: Z5 G
       匆匆出门办事,等人的功夫散步十分钟。  w6 z. `+ I8 A  M
       
    ) |3 B* Y# Q6 V! V   事后,去中方园做了近一个小时的筋磁。这次筋磁不是为了治疗,,是为了检验各经络疏通的情况,对照五脏六肺的反应区检查目前的身体状况,结果让筋磁师傅和我都有些喜出望外,边做边感叹人体的自我修复能力。
    0 x6 o5 _# S: N* p
    1 N) _8 Y4 ~, T7 D; G   午餐:服气  喝一杯水 吃8粒药4 V9 R# L; Z7 K& Z* D/ S" }

    0 r1 x' K$ y& W% R% w+ @$ ?; W$ R5 w8 I    尽管龙腾服气法需要躺床上才能做,不太方便,但是如法进行,效果很好。早上服气闭气时,有三次数数都超过了100,中午也有几次,这是什么情况?我以前拉长声“啊”可以持续32秒,现在突破了。底气前所未有的充足,声音洪亮,精力充沛,别人绝对看不出我是八天不吃饭的状态。
    ! A5 F8 Q5 \" K
    - C9 I% D4 j, i- O: z     晚餐安排:服气 喝一杯水 吃8粒药
    4 u1 Q# N, W8 Y  c" [0 p0 o- W                   黄精一根。

    点评

    龙腾服气法是怎么操作的啊?我参加过面授,好像张老师说不需要学服气,所以我都是在户外大口服气的,请指教!  详情 回复 发表于 2015-6-27 11:39
    状态还不错啊,这次去终南山吗?  详情 回复 发表于 2014-9-5 19:36
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  • TA的每日心情

    2015-2-25 14:26
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-9-5 12:35:11 | 显示全部楼层
    不错,不错,来围观学习

    点评

    呵呵,昨天看的你的日志,惊叹你的勇敢和毅力!衷心希望你丰富辟谷知识,福慧双修,辟谷更上一层楼  详情 回复 发表于 2014-9-5 12:38
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