秋季辟谷启程了（第五次辟谷）

东篱主人

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- a) k: U: k0 z5 f: r! Q+ N9 Z2015年8月21 星期五  晴天 热 清水辟谷第六天（辟谷第十二天）
: r2 m4 k! s% W  r1 F) D$ j0 a先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
6 a) r. M) l6 W; ^8 g: s早上6.30醒来，做大爱健身法，叩齿吞津。散步30分钟，六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。无不适感觉，感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。

东篱主人

2015年8月22 星期六  晴天 热 清水辟谷第七天（辟谷第十三天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
1 ?1 Y& V9 m$ S: h% F9 \/ O6 {# r早上6.30醒来，做大爱健身法，叩齿吞津。散步30分钟，六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。无不适感觉，感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。
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容丽妍

第十一天了，状态很好！

文学

容丽妍 发表于 2015-8-22 20:52
3 X7 E7 {) M* ~; @- q5 K第十一天了，状态很好！

你好，你大爱做多长时间，你大爱是怎么做的，谢谢

文学

南无阿弥陀佛，你好，你大爱做多长时间，你怎么做大爱的，谢谢
* a! F5 F$ a" Y

东篱主人

2015年8月23 星期天  晴天 热 清水辟谷第八天（辟谷第十四天）
  F" \  A; [' }& A* G5 v先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
今天休息，睡到8.40分起床，做大爱健身法，叩齿吞津。散步30分钟，六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。今天下午孩子军训回家，陪着孩子吃了两口素菜，喝了半杯饮料。无不适感觉，感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。
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东篱主人

  O: i0 k2 K- ]! W. m" w

文学 发表于 2015-8-23 08:32
) C# R9 @0 X, z7 d: ?2 \" F南无阿弥陀佛，你好，你大爱做多长时间，你怎么做大爱的，谢谢

感谢关注。你好，我从去年12月份开始接触龙腾辟谷的，当时在网上找到龙腾是即可找到了辟谷教程，按着教程的步骤一步一步学者来的。然后开始看精品日记，下载qt语音，听网络课程。
4 G* X  [* Y$ O) w% v9 i( u- K3 R大爱健身做起来很简单，每天有时间时就对自己的身体说：“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。”
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燕燕于飞

东篱主人 发表于 2015-8-23 20:57
2015年8月23 星期天  晴天 热 清水辟谷第八天（辟谷第十四天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧 ...

; H4 O- A" o- v9 \; K" U1 L0 p看别人辟谷，总觉得时间过得好快啊，你转眼就辟谷十四天了！而自己辟谷总觉得时间过得好慢啊！

东篱主人

2015年8月24 星期一  晴天 热 清水辟谷第九天（辟谷第十五天）
# e; g, ^! \3 }# @. v先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
早上6.30分起床，有便便量少，很臭。做大爱健身法，叩齿吞津。散步30分钟，六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。无不适感觉，感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。
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东篱主人

2015年8月25 星期二  晴天 热 清水辟谷第十天（辟谷第十六天）
- z6 E9 g( q; W0 ?先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
早上6.30分起床，做大爱健身法，叩齿吞津。散步30分钟，六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。无不适感觉，感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。

欧阳伊人

都是很有毅力的人，把辟谷当成生活的一部分。

文学

东篱主人 发表于 2015-8-23 21:00
8 V# j# Y7 l* ?; X5 r6 F# I5 O6 O感谢关注。你好，我从去年12月份开始接触龙腾辟谷的，当时在网上找到龙腾是即可找到了辟谷教程，按着教程 ...

5 @0 ^7 ?' y: {* k9 v谢谢您，和我差不多，我是练功结束的时候感恩万物，和身体，感恩分享。

鲁—欢颜

加油啊 同修 我今天第十三天 后天复食啦

东篱主人

欧阳伊人 发表于 2015-8-26 00:27
都是很有毅力的人，把辟谷当成生活的一部分。

; S% P+ ]* r: N* B$ r感谢关注。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

文学 发表于 2015-8-26 10:35
谢谢您，和我差不多，我是练功结束的时候感恩万物，和身体，感恩分享。

3 r( R, X5 F) ^, K* e感谢关注。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

鲁—欢颜 发表于 2015-8-26 14:23
0 ]/ B7 Y! |* a/ c+ C. h6 K加油啊 同修 我今天第十三天 后天复食啦

7 C+ w+ _* R5 z' A3 w$ N有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

' @7 n3 b9 s6 z& x# o
2015年8月26 星期三  晴天 热 清水辟谷第十一天（辟谷第十七天）
' K" Q5 p1 z8 m: ]+ i% e: m; e先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
% l, Q4 {, p& S  P早上6.30分起床，做大爱健身法，叩齿吞津。散步30分钟，六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。无不适感觉，感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。
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: E! Q6 G' u  l* ]' p, z3 t

大爱无疆世界

第五次辟谷了，状态很好呀！加油！

大连滨城

有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

淘宝旺旺

楼主复食后身体肿吗？