秋季辟谷启程了（第五次辟谷）

东篱主人

若樵 发表于 2015-8-27 17:07
- q: i8 q7 D. T& c% i' z好平和的过程啊  羡慕

感谢关注。我们一起努力通过感受辟谷！

东篱主人

2015年8月27 星期四  晴天 热 清水辟谷第十二天（辟谷第十八天）
1 I* ^$ N! N, s  q先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
" ]; w6 H3 Y4 H0 Y9 }' I早上6.30分起床，做大爱健身法，叩齿吞津。散步30分钟，六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。无不适感觉，感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。

东篱主人

2015年8月28 星期五  晴天 热 清水辟谷第十三天（辟谷第十九天）
% ^& n7 s1 a/ q1 J& |- ~8 b先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
早上6.30分起床，做大爱健身法，叩齿吞津。散步30分钟，六字诀服气和龙腾九式各一遍。喝了一小碗蜂蜜水，吃了十粒葡萄。中午打坐30分钟。无不适感觉，感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。
' R5 y: G0 k8 a& O. l+ _
' |+ \1 N. }& v0 U

豫@-悠然自得

有心练功，无心成功，功到自然成，龙腾辟谷的真谛。感恩老师！感恩龙腾辟谷！

无花

姐姐好厉害，向您学习了，最喜欢您了。喜欢您的文章，喜欢你辟谷的状态，不上班么？

坐看云起

楼主厉害，佩服佩服！！

若樵

东篱主人 发表于 2015-8-27 20:44
$ H& b  ?6 i- S0 l感谢关注。我们一起努力通过感受辟谷！

: Z/ b& w8 @, K* k) o2 V/ B请多多多多指教{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}                    

东篱主人

: L  r$ C: n; \. H5 j

豫@-悠然自得 发表于 2015-8-28 21:25
有心练功，无心成功，功到自然成，龙腾辟谷的真谛。感恩老师！感恩龙腾辟谷！

( m7 M' p7 ^( k( h3 N
谢谢关注。你我一起努力，共同感受辟谷乐趣！

东篱主人

无花 发表于 2015-8-29 05:55
姐姐好厉害，向您学习了，最喜欢您了。喜欢您的文章，喜欢你辟谷的状态，不上班么？

+ u/ }9 |7 {/ h3 v- A
谢谢关注。你我一起努力，共同感受辟谷乐趣！谢谢关注。你我一起努力，共同感受辟谷乐趣！
6 M7 T& v/ [4 t$ S上班着那。

东篱主人

; I8 m9 n6 W' V# J2 p6 b

坐看云起 发表于 2015-8-29 16:24
$ l: p* u: s7 `, b$ X& A) r+ v楼主厉害，佩服佩服！！

# T1 Y2 S3 X. R0 t% ]- t
% w- b3 J2 Z) G: ^$ L8 R2 S* G谢谢关注。你我一起努力，共同感受辟谷乐趣！

东篱主人

0 r$ t- I8 p& Z; _% ^  |

若樵 发表于 2015-8-29 17:43
& |* R/ d/ @, L( `5 R$ f请多多多多指教

谢谢关注。加油。你我一起努力，共同感受辟谷乐趣！

东篱主人

2015年8月29 星期六  晴天 热 清水辟谷第十四天（辟谷第二十天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
早上6.30分起床，做大爱健身法，叩齿吞津。散步30分钟，六字诀服气和龙腾九式各一遍。吃了一根黄瓜。中午打坐30分钟。蹲下站起来时，瞬间眼前有点发黑。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。
( t& y5 u% m, }5 z

若樵

东篱主人 发表于 2015-8-27 20:44
感谢关注。我们一起努力通过感受辟谷！

( q4 q* W- e. X" c' w每次来论坛向前辈们学习 心里都是那么的干净 清净 暖融融 感恩大家 感恩万物

刘静雨

终于看到你辟谷日记了   我比你早一天    我不知我要多少天   看了你的   看随缘你的天数也好     看情况     谢谢分享  有功力    南无阿弥陀佛   感恩有你相伴

东篱主人

若樵 发表于 2015-8-30 07:04
  E& U' l; m2 _  g每次来论坛向前辈们学习 心里都是那么的干净 清净 暖融融 感恩大家 感恩万物

. a4 M  I7 B0 F% D! m, h9 D感谢关注。加油，有心练功，无心成功，功到自然成！

东篱主人

刘静雨 发表于 2015-8-30 15:50
/ R) g  E8 ]9 V, }) v3 a终于看到你辟谷日记了   我比你早一天    我不知我要多少天   看了你的   看随缘你的天数也好     看情况   ...

感谢关注。加油，有心练功，无心成功，功到自然成！

东篱主人

2015年8月30 星期天  晴天 热 清水辟谷第十五天（辟谷第二十一天）
- [2 j" p' e' U. V先简单说一下：昨天晚上，有便便，拉肚子。气味难闻。散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
今天休息，懒觉啦，8.00起床，做大爱健身法，叩齿吞津。上午去市场购买厨房及卫生间用具。六字诀服气和龙腾九式各一遍。吃了一根黄瓜。中午打坐30分钟。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。
2 G+ k/ C  N7 {

禾也

东篱主人 发表于 2015-8-27 20:38
感谢关注。我会继续努力的！

4 y) @& ~' y9 w* l

容丽妍

准备辟谷多久呢？

欧阳伊人

我还没有辟谷过呢，向你学习，争取早日辟谷。