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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 不期而至的奇迹
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楼主: 洛娜

不期而至的奇迹

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洛娜
  • TA的每日心情

    2018-7-3 16:45

    • 签到天数: 271 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2015-9-8 07:55:40 | 显示全部楼层
    刘静雨 发表于 2015-9-7 19:25' a- Q. A( B( W. V3 V4 f
    等你到面授   龙腾九式  六字诀服气法就正合适。这次辟谷  我今天第30天好像是  今天感觉最好  什么都不 ...
    7 s& D+ Q& S3 O/ h) W  U9 \
    嗯，期待进山的缘分。30天啦，真好

    点评

    刘静雨
    对 不着急 我快十级了 我可以网购龙腾九式  详情 回复 发表于 2015-9-8 14:11
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    洛娜
  • TA的每日心情

    2018-7-3 16:45

    • 签到天数: 271 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2015-9-8 07:57:44 | 显示全部楼层
    自由马 发表于 2015-9-7 21:454 Y2 a5 S( h4 L4 j! e
    谢谢分享！我不知道什么时候能进入辟谷状态呢？

    ) p  |1 d4 B" ]2 B' \3 ~- G/ L1 _: k- M5 U! ?  `
    说实话，我是稀里糊涂就进来了，什么都不明白呢。我觉得自己就是好好吃饭、好好锻炼、好好学习了，然后就自然发生了。你也会的
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    智者本愚
  • TA的每日心情

    2016-3-17 15:47

    • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-9-8 09:01:53 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛！健康快乐

    点评

    洛娜
    祝你开心！共享辟谷的欢乐！  详情 回复 发表于 2015-9-8 15:51
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    豫-张红
  • TA的每日心情

    2016-1-26 13:16

    • 签到天数: 73 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-9-8 10:30:28 | 显示全部楼层
    控制饮水量，小口小口地喝，不渴不喝；8 N- _2 q, E* k% Z
    每天最多一个苹果（没有其它），且分四次食之；
    2 j# {. w. ]& ?; K( h 认真学习练功；
    3 }) [% Z- X4 Y6 a$ v远离厨房，远离诱惑；' I; I5 {! M: |3 \# M, T
    积极分享自己的辟谷过程和体会* @6 a1 B, J8 H: _' {
    早睡早起
    / q( o2 d% b, G$ Y4 s/ I     以上几条，唯有厨房我无法远离，抵制不了食物的诱惑。怎么办？$ k! @2 r) s0 P' U( O/ S
      Z* L) o! p% k6 Y+ P  S

    点评

    刘静雨
    练功 心静 这个不可勉强 我这两天练功 所以精神好 不想吃 你看我辟谷到30天--昨天 31天 --今天 才出现这样良好的状态 吃个枣子 吸允枣核生津液就不饿  详情 回复 发表于 2015-9-8 16:09
    洛娜
    我们都是一样的呀，我今天就特别想吃东西，主动跑到厨房去的。据说我们这样的是因为心不静，不会练功，需要练习定力吧  详情 回复 发表于 2015-9-8 15:50
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    琴棋书画
  • TA的每日心情

    2015-10-11 09:23

    • 签到天数: 206 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-9-8 10:37:05 | 显示全部楼层
    你很棒，谢谢你的分享，有心练功，无心成功！加油！

    点评

    洛娜
    谢谢你的鼓励！一起加油！  详情 回复 发表于 2015-9-8 15:04
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    刘静雨
  • TA的每日心情

    2017-1-18 11:36

    • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2015-9-8 14:11:36 | 显示全部楼层
    洛娜 发表于 2015-9-8 07:55% y; e* K! D/ w/ U( d. j+ ^
    嗯，期待进山的缘分。30天啦，真好
    $ ?! k1 \4 N4 S. _8 x
    对   不着急  我快十级了   我可以网购龙腾九式

    点评

    刘静雨
    我第一次21天 中间一周泰国 就是喝汤还有少量蔬果 也练功了 是和单位出游 但是泰国一周一斤也没有减下去 第二次7天 这是第三次 我姐姐经常在 所以要陪我姐姐吃饭 外出 昨天她刚走了 所以  详情 回复 发表于 2015-9-8 16:12
    洛娜
    你有练功的基础，自学能力强，更不用着急了。希望我也可以到达30天啊  详情 回复 发表于 2015-9-8 15:03
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    洛娜
  • TA的每日心情

    2018-7-3 16:45

    • 签到天数: 271 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2015-9-8 15:03:43 | 显示全部楼层
    刘静雨 发表于 2015-9-8 14:11
    3 Z% h- \; X% T对   不着急  我快十级了   我可以网购龙腾九式

    ) N. m5 v3 ?+ I6 P你有练功的基础，自学能力强，更不用着急了。希望我也可以到达30天啊
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    洛娜
  • TA的每日心情

    2018-7-3 16:45

    • 签到天数: 271 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2015-9-8 15:04:34 | 显示全部楼层
    琴棋书画 发表于 2015-9-8 10:37
    ' `+ j+ Q8 r# h7 w% P你很棒，谢谢你的分享，有心练功，无心成功！加油！
    - w" W$ u5 U2 G0 w
    谢谢你的鼓励！一起加油！
    回复

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    洛娜
  • TA的每日心情

    2018-7-3 16:45

    • 签到天数: 271 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2015-9-8 15:48:13 | 显示全部楼层
    2015年9月8日星期二! K0 a& W6 U) B7 g7 J) O2 W# H
    辟谷第十二天5 u- U$ X7 O7 |
    8 m: `; E1 v' [* D4 p' p* e
    昨天夜里睡得不踏实，早上5点多就醒了。我在最初的两天里睡得比较多，后来就精神了，就像昨天晚上，躺下了睡不着，中间总是醒来，早上早早就醒了。
    . U" Z, U! y- W6 Y( d; ?8 }9 Q, ^0 d体重64公斤。和别人相比较，我的体重掉得不快不多，应该是每个人都不一样吧。我希望我复食以后也涨得不快不多，这样才合理。呵呵。
    : b8 _8 u  ^% T2 ~% i" t3 Z- D) F今天感觉自己有味儿，当然是不太好闻的味道。询问家人，他们说没感觉。
    ) a7 o* b3 U  r刷牙时感觉有些变化，牙龈似乎紧实了。昨天晚上又便了两次，6点一次，9点一次。我认为是便秘药的作用。% S  m: O  E: P1 S2 W

    0 x! J! D. M( x0 B" E- a今天比任何一天都想吃东西！可是吃到嘴里又觉得不对味儿，胃里还难受。我不希望这么快就复食了，辟谷的日子挺享受的。除了不时感觉到馋，大部分的时间都是舒服的，愉快的。我曾想就这样一直辟下去好了。人其实真的不需要吃那么多的东西，都是浪费。不想再回到过去那样吃饭的日子了。4 N0 t; k6 ~' T! o! w
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    洛娜
  • TA的每日心情

    2018-7-3 16:45

    • 签到天数: 271 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2015-9-8 15:50:14 | 显示全部楼层
    豫-张红 发表于 2015-9-8 10:30, E. g" D; f7 `$ W1 t
    控制饮水量，小口小口地喝，不渴不喝；7 ]0 {  p/ F/ O; Q: t% A9 _
    每天最多一个苹果（没有其它），且分四次食之；! a$ o: F* z4 O) \/ U2 N
    认真学习练功 ...
    ) S& j8 i4 b$ q9 H
    我们都是一样的呀，我今天就特别想吃东西，主动跑到厨房去的。据说我们这样的是因为心不静，不会练功，需要练习定力吧

    点评

    豫-张红
    家里有老人要吃饭，每顿尽量少做，避免自己控制不住食欲而胡吃海喝。我这样认为的，真要 彻底辟谷，还是要远离人间烟火。不然的话，面对美食而馋涎欲滴，是 很折磨人的！1  详情 回复 发表于 2015-9-9 10:50
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    洛娜
  • TA的每日心情

    2018-7-3 16:45

    • 签到天数: 271 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2015-9-8 15:51:31 | 显示全部楼层
    智者本愚 发表于 2015-9-8 09:017 D5 O& F1 Q/ c1 V8 K9 B* t
    南无阿弥陀佛！健康快乐

    7 m  b/ W; P6 k祝你开心！共享辟谷的欢乐！
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    刘静雨
  • TA的每日心情

    2017-1-18 11:36

    • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2015-9-8 16:09:53 | 显示全部楼层
    豫-张红 发表于 2015-9-8 10:305 k7 W) a7 i/ f6 E( M
    控制饮水量，小口小口地喝，不渴不喝；
    . ?. Z" d. V  ^* @3 V 每天最多一个苹果（没有其它），且分四次食之；# z! v' \3 P& ^$ z/ K+ Y, ]
    认真学习练功 ...

    ) R# m; L) O" h7 W练功  心静  这个不可勉强   我这两天练功   所以精神好  不想吃      你看我辟谷到30天--昨天   31天 --今天  才出现这样良好的状态  吃个枣子    吸允枣核生津液就不饿

    点评

    洛娜
    我还真的没吃过枣子呢，貌似家里没有，明天去买点  发表于 2015-9-9 20:38
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    刘静雨
  • TA的每日心情

    2017-1-18 11:36

    • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2015-9-8 16:12:45 | 显示全部楼层
    刘静雨 发表于 2015-9-8 14:11( i+ X* V+ [$ F9 o: Z) i
    对   不着急  我快十级了   我可以网购龙腾九式

    - S9 {& K% F9 ^1 C2 V- X! a: t我第一次21天  中间一周泰国    就是喝汤还有少量蔬果  也练功了  是和单位出游    但是泰国一周一斤也没有减下去  第二次7天   这是第三次  我姐姐经常在    所以要陪我姐姐吃饭     外出      昨天她刚走了  所以我状态好呀   你就生津液就好    肚子里都是玉液琼浆  就不饿
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    财神奶奶
  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49

    • 签到天数: 1125 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2015-9-8 16:25:43 | 显示全部楼层
    : n/ v% @6 V! j& m
    感谢分享！相信自己，你是最棒的！加油！

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    洛娜
    谢谢财神奶奶鼓励啊！我又有信心了  发表于 2015-9-9 20:39
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    刘静雨
  • TA的每日心情

    2017-1-18 11:36

    • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2015-9-8 16:57:12 | 显示全部楼层
    天下道至简 发表于 2015-9-7 15:34+ b* [6 d. J; k& D, j& e
    不食人间烟火，吸风引露，多体会心境的变化，好的就延伸它展开它，心灵的升华

    + O, v! J/ E) Q( U0 J终于得见真人出现   师兄我好想和你交流一下   我QQ810412381  平凡宜人   你能加我吗
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    刘静雨
  • TA的每日心情

    2017-1-18 11:36

    • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2015-9-8 17:03:09 | 显示全部楼层
    天下道至简 发表于 2015-9-7 15:349 x+ h4 O; n$ X2 d7 M
    不食人间烟火，吸风引露，多体会心境的变化，好的就延伸它展开它，心灵的升华

    0 m; M6 T* Z4 d/ E( D' ~4 h我最想问  辟谷到底要不要吃人参和茯苓那些补品呢    我其他人空间 和你的辟谷日记   感觉你对修道理解深刻  感谢  期待师兄回复
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    刘静雨
  • TA的每日心情

    2017-1-18 11:36

    • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2015-9-8 17:04:08 | 显示全部楼层
    天下道至简 发表于 2015-9-7 15:34
    ! L# D7 g1 l2 M% B7 C; z8 w! x7 S不食人间烟火，吸风引露，多体会心境的变化，好的就延伸它展开它，心灵的升华
    5 |4 ]# t# }5 _# i8 _
    我这第三次辟谷感觉生活  学习   修身 修心都到了一个新的境界
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    纤月
  • TA的每日心情

    2025-4-12 12:59

    • 签到天数: 171 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-9-9 09:28:24 | 显示全部楼层
    请问楼主，你在僻谷期都练些什么功法？

    点评

    纤月
    仍参加听语音课就能接收到僻谷信息，真是太强大了！佩服！  详情 回复 发表于 2015-9-10 09:13
    洛娜
    不好意思啊，我就是不会练功，今天刚开始学盘坐  发表于 2015-9-9 20:39
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    豫-张红
  • TA的每日心情

    2016-1-26 13:16

    • 签到天数: 73 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-9-9 10:46:12 | 显示全部楼层
    非常感谢！无论 以何种方式都是修为。坚持下去一定会有效果。为健康加油！！！
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    豫-张红
  • TA的每日心情

    2016-1-26 13:16

    • 签到天数: 73 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-9-9 10:47:13 | 显示全部楼层
    根据自身的条件能辟几天十几天，不强求，不执着。

    点评

    豫-张红
    清早起来，听着窗外时紧时蔬的雨声，便满心都储满了能量。屋外的路，院内的花，夜行的、早起的忙碌的人群。看到这种情况就会感到往常的世俗喧嚣都被淅淅沥沥的雨水浇灭。天上人间只剩下了被雨水统一的安宁；还有被雨  详情 回复 发表于 2015-9-10 07:52
    洛娜
    你说的对，一切听自己身体的，不用意志去强求。这对习惯了用脑决定的人比较难，但是我会努力的。  发表于 2015-9-9 20:41
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